摘要：在不断扩大的老年人口中,改善身体机能和活动能力是当今医学的重中之重。肌少症是一组与增龄相关的进行性、以全身肌量减少和(或)肌强度下降或肌肉生理功能减退为特征的综合征[1]。肌少症可导致老年人跌倒、失能、生活质量降低等不良后果,增加老人住院率和医疗费用,增加死亡率。其发病机制暂不明确,目前认为是多因素共同作用的结果,潜在原因包括遗传因素、低水平的体力活动、蛋白质摄入减少和氧化应激增加、年龄相关的激素状态变化等。