《家庭医学》杂志创办于1985年，注重理论联系实际，创刊多年来得到了长足发展，杂志内容充实、版式清新，装帧精美，深受广大读者好评。创刊以来，《家庭医药》始终坚持“中国3亿家庭就医选药指南”的办刊宗旨，独创药理学家和名医办刊新模式。
《家庭医学》特色：立足于关注全民健康，新医学资讯与传统理念并重，深入浅出地介绍医学信息，集权威性、实用性、指导性、趣味性于一体。
以传播优秀文化，推广全民阅读为使命，培养阅读习惯，不断提升文化素质和生活品质，并且不断推动行业发展，集创新性，专业性和知识性于一体的健康养生杂志。创刊多年来以其编辑、作者队伍的专业性，与生活实际的贴近性，赢得广大小读者的喜爱和业内人士的广泛好评，多方位提升读者的阅读品位，适合读者阅读。
夫淒怕什么(上)，性查验,惹祸端，建军是一家公司的业务主管,年轻而英俊潇洒,搞业务公关很有一套,办事效率离,公司老总常派他出差在外。这却使其妻頗费心事,生怕一脸帅气的他在外被别的女人勾引了去。于是,妻子对他采取了以下积极的防范"措施”一方面,每当他要出差时,出差前总是主动示爱,其意-是表达真切的爱意,用情束缚丈夫:二却是想在出门前把丈夫“喂饱”,以防他万一心血来潮行为出轨。
养生保健重要法则:少吃盐多用盐，盐是重要的饮食调味品。我们平时食用的盐主要有海盐、岩盐、井盐等。主要成分是氯化钠,还有少量的氯化钾、氯化镁、氯化钙和碘等。是维持人体生命活动不可缺少的物质,钠离子和氯离子等几乎参与人体的所有重要活动.特别是在维持机体的水盐代谢、酸碱平衡和渗透压,维持机体“内环境”相对稳定和保持神经、骨骼肌的兴奋性等方面意义重大。
春季养生三捂三揉，一年之计在于春,人的身体也是如此。春季养生对身体非常重要,而且春季气.候比较怡人,正好是养生的好时候。这时要做好三捂三揉,让养生事半功倍。捂腿脚俗话说"寒从脚生”,脚是全身怕冷的部位。脚踝部分布着大量的淋巴、血管神经等重要组织,且肾和脾胃的经脉都起源于脚,脚受凉则内脏也会相应的产生寒气。下穿暖-些,捂好腿脚,对全身的养生十分重要。
做做摩腹长寿操，在古代就有“腹宜常摩,可百病”之说。中医学认为,腹部为五脏六腑之宫城.阴阳气血之发源,经常揉腹可通和上下,旧生新,充实五脏。现代医学则认为,摩腹可增加腹肌和胃肠平滑肌的血流量，增强胃肠内壁肌肉的舒缩能力,使肠胃等脏器的分泌功能更活跃。从而加强对食物的消化、吸收和排泄,并能促进小肠的蠕动功能,可有效地预防便秘。
饭后养生也有方，大多数人吃完饭,特别是晚餐,就坐在沙发上看电视、书、看报纸,或聊天,在床上睡-觉。这确实让人舒适,但却让健康大打折扣，日积月累,疾病就会找上门。饭后保健也是十分重要的养生法。特别是老年人,于肠道消化能力变弱,更需要在饭后做一些事情来助消化保健身体。1.先漱口。古代医学家张仲景指出:“食毕当漱,令齿不败而口香。
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