体育教案步骤精品(七篇)

序论：写作是一种深度的自我表达。它要求我们深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隐藏在内心深处的真相，好投稿为您带来了七篇体育教案步骤范文，愿它们成为您写作过程中的灵感催化剂，助力您的创作。

篇(1)

该软件的编程是依据国家教育部最新颁布的《体育与健康教学大纲》中的体育教学内容，每年每个年级的体育教学内容基本都是相同的。因此，体育教师每年都要做许多重复性劳动，花费了大量的不必要精力和时间，在很大程度上影响了教学质量与效果。

随着世界性的知识化、信息化和网络化的高速发展，电脑的应用已日渐普及，已逐渐成为人们日常工作和生活的必须用品。为了提高体育教学质量的效果，实现办公自动化，更新教案编写的方式，我们研究了“万达奇”体育教案编写速成软件。

该软件的编程是根据体育教学大纲中的体育教学内容，按照不同的运动项目进行科学的、合理的逻辑分类，并依据体育教学的一般原理和规律，对体育教学中最基本的、最常用的运动项目的动作要领、教学步骤、教学方法、要求、难点、重点、预防与纠正错误等进行了整理和归纳。体育教师在编写教案时，可根据体育课的任务，教学内容，学生情况，场地器材情况等需要，进行自由选择，随机组合。我们在研制该程序时除了注意教案编写的一般化和规范化的同时，还给特殊教学内容的输入留有空间，为体育教师教学个性的发挥提供条件。

该软件具有方便、规范、高效和个性化的特点。适用于大、中、小学不同级别的体育教师。

该软件的研制成功极大的方便了体育教师编写教案的过程，节省了劳动时间和精力，消除了许多由于大量重复无效工作给体育教师带来的负担和烦恼，极大地解放了劳动力，提高工作效率，使体育教师们把更多的精力和时间用到培养学生素质和能力上去，从而有效的提高体育教学质量。《万达奇体育健康课教案编辑软件》的诞生是体育教案编写的一次思想和技术的革命。

《奥运学堂》紧紧抓住“奥林匹克教育”这一主题，以奥林匹克运动三大体系十二主题为主线，以图文并茂的形式将奥林匹克运动生动地展现了出来。通过精炼的文字和上千幅图片，系统的介绍了奥林匹克的由来，及其思想体系、组织体系、活动体系。图片展现了古奥运的场景，阐述了奥林匹克文化与精神，介绍了国际奥委会的组织机构与运营、现代夏季奥运会与冬季奥运会所取得的成就，同时叙述了我国与奥运会的不解之缘。从中不仅仅是人们体会到奥林匹克文化的博大精深，也可全面系统了解到奥运知识。

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篇(2)

摘 要 本文研究是教育实习期间体育专业学生的教学能力培养问题。文章从做好“实践课”课前的准备、如何上好一堂优质课、突发事件的防范与处理、理论课的教学能力四个方面做了论述，希望能够对体育专业的学生有所帮助

关键词 体育专业 教育实习 教学能力

教育实习是师范院校培养未来教师的一个重要实践环节，体育教育实习也不例外。大学所学知识将在实习期间面临实践的考验。在这期间，体育专业学生将直接针对中学体育教学，进一步提高自身的教学能力。因此，通过体育教育实习，能更直接的培养多方面的能力。

一、做好“实践课”课前的准备

（一）编写教案。在实习期间，编写教案一要认真，二要在导师的指导下进行，要符合所在学校的客观实际。认真编写教案是搞好体育教学的前提条件，虽然体育实习生经过在校的学习，演练，具备一定的体育教学能力，但是还缺少对体育教学的感性认识，还缺乏驾驭体育课堂的能力。所以体育实习生要过好教学关，课前就必须做好充分的准备。认真编写教案是课前做好准备的重要体现。对于体育实习生，应该高标难，严要求，使体育实习生认真写好教案。第二，教案编写要在导师的指导下进行，在实践课前，要经过当地指导老师的修改及批准。教案的编写及既要符合当地实际，又要大胆创新。因此，在编写教案前，一定要事先了解当地学校的实际情况，包括学生的体育水平状况，导师的教育理念，教育观念等等，都要很好的进行交流。

（二）课前教具场地的准备。在实践课前，要依照教案提前准备好课堂所需要的教具，以及场地的如何分配规划。这也是实施好一堂课的重要前提。场地的使用，一般都提倡“一种设计，多种功能”。场地的设计要配合课的组织。以便更好的完成课堂教学。在实习期间，要通过多种渠道，来掌握场地的设计能力。

二、如何上好一堂优质课

（一）体现学生的主体地位。在体育教学中，要求体育实习生充分以学生为主体。要使体育实习生在体育教学中，充分发挥学生主体作用，体育实习生就要深入了解掌握学生情况。实践证明，体育实习生对学生的实际情况了解的越清楚，体育教学任务的制订，运动负荷的安排，教学方法的运用越能切合学生的实际。在组织教学上，从有利于教学任务的完成的角度出发，根据各种教材的特点，采用多种多样的组织形式，灵活多变的方法，特别是注重采用游戏竞赛，循环等形式的练习，以提高学生练习的积极性，使学生由被动的练，变成主动的练从而保证课堂的质量。

（二）“精讲”与“多练”。所谓“精讲”是指教师在根据教学任务的特点，在课堂的组织上要尽量的少花时间，提高效果。而“多练”指的是学生要有充分的时间去练习课的内容。只有这样才能达到教学的根本目的，更好的发挥学生主体。要做到“精讲”“多练”首先，体育实习生课前备课要细心，对学生情况要了解清楚；对教材的性质，作用，特点要熟悉；对采用的教法措施，安全教育，思想个性的培养要吃深吃透；对学校的场地器材要做好准备等。其次，体育实习生课中实施要有信心，根据备课方案，大胆实施在全面实施教学内容的基础上，突出重点。

（三）调控体育课的节奏。体育课的节奏直接影响体育课的气氛，学生练习的积极性和身心负荷，最终影响体育教学目标的实现。在调控体体育课的节奏时应从以下几点入手：1.根据教材的特点，结合学生的实情以及场地器材情况合理设计，教师指导，学生练习，组织措施，保护与帮助，休息这五种教学活动的时间，步骤，方法等各项内容。2.如果学生在实践中有较大出入可灵活的通过改变组织教法，改变练习条件.改变练习的组合，顺序等方式及时调整体育课的节奏，使体育课的节奏朝着有利于学生身心健康的方向发展。

三、突发事件的防范与处理

突发事件，是体育老师最为担心，亦是最关注的问题。在许多以往发生的事情中，经验告诉我们，突发事件难以避免，但对突发事件的科学有效的处理非常重要。对于体育专业学生来说，一定要注重对突发事件处理能力的培养。特别是实习生，在实习期间更要慎重对待这一问题。在实习期间，多多与导师接触，了解以往的教学情况，分析可能出现的突发事件，作好提前的防范准备；多与学生接触，了解学生体育

平状况，身体健康状况，分析可能出现的问题，提前做好准备工作；了解可能出现的各种突发事件，并学习掌握相关对策。通过多方面的考虑与准备，能尽力避免突发事件的发生，提高突发事件的防范能力与处理能力。

四、理论课的教学能力

（一）课件的制作：随着信息化时代的到来，人们生活水平的逐步提高，教育硬件设施的也大大的改善。多媒体课件的运用，已经逐渐的普及。因此，在实习期间，体育专业学生要充分利用在高校所学的多媒体制作能力，将之运用于实际教学当中去。大胆的实施理论课的教育。在课件的制作过程中，要严格考虑时间上的安排，内容上的充足，学生的兴趣，动画的形象，以及符合教学任务、具备教学创新特点。

（二）如何消除紧张：在实施理论课教学过程中，紧张的情绪并不是凭空而来。主要的原因有：对课的内容不是很熟悉，多媒体运用不熟练，不够自信等等。因此，在上课之前要做好以下的准备：1.详细阅读课的内容，自己要理解透彻。2.在课的内容上要严格控制好讲的时间。3.对多媒体各项操作要多多演练并掌握。4.课前模拟上几次，熟悉过程，提高自信。

（三）如何提高质量：体育理论课与实践课一样，都要发挥学生主体。在课的内容上不用要求太多，教学方法新颖，教师话语要通俗易懂，要激发学生兴趣，保证课堂气氛。引导学生积极思考，以问题带动学生思维，时刻关注学生举动，懂得随机应变。让学生轻松，愉快地掌握教学任务要求的知识，从而达到高质量的教学标准。

参考文献：

[1] 王敏，徐微.体育院校学生信息能力的培养[j].哈尔滨体育学报.2003.3.

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关键词：设计；规范；借班；实效

中图分类号：G633.96 文献标识码：A 文章编号：1005-2410（2016）01-0029-02

课前接触教材借班上课是考察体育教师教学能力比较真实、客观的评价方式。如何根据教材和学生情况设定教学目标，确定教学重难点，制定合理的教学手段和方法；如何利用教学技巧有效掌控课堂，消除师生间陌生的隔阂，让学生在教师的引导下主动、顺畅地完成教学任务，达到预期的教学效果，都是提高借班上课有效性需要重点解决的问题。

一、科学设计奠基础

1. 学情了解明基础

学情了解是体育教师容易忽视的问题，有些教师拿到教材往往只会问有多少学生？男、女比例如何？就匆匆按照教参或已有的资料和经验设计教案，上课后才发现所设计的教学目标与学生已掌握的技能差别较大。在某市教坛新秀评比中，一位教师在明知道学生已掌握肩肘倒立技能的情况下，依然按初学的教学步骤进行教学，导致学生产生厌烦情绪，出现部分学生拒绝配合教师练习的尴尬场面。另一种情况是学生身体素质或运动能力达不到设定的教学要求，影响教学效果。因此，学情了解不仅要知道借班学生该项技能学习情况、运动素质状况，如：是否学过？技能掌握情况如何？运动素质的基础如何？还要了解学生的学习领悟能力。有些班学生智商较高，学习领悟能力强；有些班则可能较散乱，组织纪律性差，运动能力不高，动作技能掌握能力弱。在摸清学情的基础上确定教学目标、设定教学重难点、设计教学方法和步骤是上好借班体育课重要的前提基础。

2. 教材处理重实效

教材处理是教师课前最难也是最需要解决的问题。由于教材一般是课前几小时获得的，教师没有试教机会，某些时候甚至连帮助布置场地的人都没有，教师必须按已有的教学经验和有限的教学资料独立地对教材进行课程化的处理。有些教材内容较简单，学生基础较好，可以在一节课内完成。教师要分析动作技术结构，细化教学步骤，让教学程序严谨有序，注重课堂教学的实效性；有些教材比较复杂，学生基础不佳，不能在一节课内完成（如一些体操的组合动作）。体育教师处理教材时，必须要有单元教学的概念，根据学生的学习情况设定课次，根据课次来设计教学步骤，切不可为完成教学内容盲目加快教学进度，而影响整堂课的教学效果。如：教材内容是前滚翻―两叉起―转体180°―接肩肘倒立组合教材时，先要了解学生能否完成前滚翻和肩肘倒立，若学生还没有进行过肩肘倒立学习，就要把本堂课的教学重点放在学习肩肘倒立上，决不能草率地把完成组合动作定为本堂课的教学目标。为了让听课者理解你的教学意图，要向学生说明这是本教材内容的第几课次，达到哪个教学目标。较好的教学设计是，在课堂的起始部分教师展示完整动作，结束部分让学生进行尝试性的完整练习，为下节课做好铺垫。

3. 教学组织少、简、精

为让体育课出彩，有些教师喜欢用新颖的队形、花样的场地、多样的器材来增加体育课的精彩度。但由于是借班上课，学生对教师的讲解和组织很难在短时间内领悟，影响课堂教学的流畅性。借班上课要求队伍组织少、场地布置简、器械使用精，这样才能有效提高课堂教学的效率。笔者曾看见一堂印象深刻的投掷轻物的优质课，教师把拉力带作为器械，从用拉力带做准备操，到通过反弓拉伸拉力带来学习体验投掷挥臂动作，用拉力带打结当投掷物学习投掷，最后又用拉力带做放松活动。整堂课教学都采用简单的四列横队队形，除相互距离调整外没有做其他变化。一材多用教学很简洁、流畅，学生练习很兴奋、新奇，教学效果非常好。借班上课场地布置、器械摆放尽量简洁、明了，让学生一看就懂。器材尽量做到一材多用、一材到底、充分利用。简捷组织、简单使用、多样变化才能有效提高体育课堂教学的实效性和趣味性。

4. 教学步骤有预案

借班上课最难的就是学生技能学习的难易程度控制。由于对学生运动领悟能力、运动技能基础不了解，给教学进度和教学重难点把握带来困难，在写教案时就需要有预案的准备。学生学习、运动能力难以达到预定教学计划时，该如何降低技术难度和要求。若学生的技能基础和学习领悟能力高于教案设定的技能目标时，该如何拓展提升。常规班上课还要特别注意男女生之间的运动能力差异，设定不同的教学目标。体育教师根据教学情况有效把握教学节奏是教学能力、教学水平的真实体现。

另外教学时间的控制上也要有设定。对体育课堂起始部分、基础部分、结束部分重要时间节点要有较清晰的时间概念。教学组织合理、教学过程顺畅，提早完成了教学设计内容，就要有适当的教学补充。若某个教学过程超时，影响后面的教学内容，教师心中要有预案，简化或舍弃某些可选内容，在保证教学完整性的基础上，控制好教学时间。

二、规范教学提实效

1. 开课立威整队纪

良好的开端是成功的一半。借班体育课成功与否，开头几分钟很关键。由于学生与教师都是初次接触，学生充满了对上课教师的好奇心，体育教师必须以饱满的精神状态、严肃认真的态度、响亮规范的口令给学生一个“下马威”，让学生注意力集中、精神振奋、纪律严明。主要可以从学生队列队形的整齐、规范及强调课堂纪律入手，以良好的精神状态和令行禁止的课堂纪律为整堂体育课教学做好铺垫。

2. 漂亮示范引赞叹

学生对体育教师的喜欢都是从教师充满力量与美感的示范动作开始的。体育教师的动作示范不仅要优美，还要体现力量和准确性，当学生被教师的示范动作震撼时，不仅能让学生对教师产生崇拜感，拉近师生之间的距离，更能激发学生学好动作的兴趣，营造良好的学习氛围。曾看到一名体育教师在武术教学前向学生展示了一套高标准、高难度的武术套路，震撼了全班学生，结果原本枯燥的武术练习学生却学得很认真、很有兴趣，课堂效果很好。同时教师的衣着、打扮也要干净、利落，向学生展示精神焕发、阳光活力的形象，为实施教学打下良好的情感基础。

3. 课堂观察巧变化

敏锐的课堂观察，是体育教师了解学生即时学习情况，发现学生练习中的错误动作的必要途径。同时对借班上课教师来说，也是调整教学程序，改变教学方法的有效策略。教师要时刻观察学生的学习、练习情况，对学生的练习情况及时进行反馈思考，在不影响教学目标达成的基础上，做巧妙的变化和修正，使教学方法更适应学生的运动状态。如：练习中发现场地器械布置存在安全隐患，通过组织提醒学生加强保护和帮助。学生练习中出现错误动作，及时进行指正和改变练习方法。优秀的体育教师一定是善于观察、巧于变化的创造者，而不是受教案束缚的课堂执行者。

4. 即时激励调激情

体育教师的课堂激励，不仅能激发学生的学习情绪、活跃课堂气氛，更能让学生体会到教师对自己的肯定，拉近两者之间的距离。教师要在课堂中及时发现学生练习中的进步，即时给予激励评价，让学生在学习过程中充分体验到成功的快乐。即时激励需要指向明确，让每个学生感受到教师的关注眼光。表扬、肯定要大声，不仅让学生自己听到，还要让周边的同学都能听到，让其感受到被瞩目的成功喜悦。鼓励、纠错要小声，在保护学生自尊心的同时，给予必要的指导，让其努力改正。青少年期学生都有较强的个人荣誉感，教师的表扬和肯定，都能激发学生更强烈的学习兴趣，而良好学习氛围的营造是一堂优质体育课的必备条件。

三、小结

上好借班体育课，不仅需要体育教师日常的教学积累，更需要有缜密的教学设计和应急的教学预案。体育教师要在了解借班学生学情的基础上，科学设计教案，为教学理清脉络。课堂组织上要规范、有纪律，合理调控，做到张弛有度。教学上更要善于观察学生的动态，对出现的问题或错误动作及时做好改变或修正，使教学过程更适合学生的实际需要。通过漂亮的动作示范、激昂的言语激励，让教师尽快融入到学生中去，营造积极、和谐的体育课堂教学氛围，完成一堂生动、有趣、成功的体育课。

参考文献：

篇(4)

实践的操作、指导老师的传授、自己的亲身体验，使我们在教学经验上感悟颇深：

一.充分了解主体特点，做到区别对待。

回想第一堂体育课的情况，自己时常感到“脸红”、“洋相百出”啊!课后分析，学生的体育运动能力、接受能力与我自己想象中的水平距离相差甚大。当然，这是由于我的原因才出现这样的情况。我想，我们每做一件事，肯定要对主体对象有一定的了解和认识，在此基础上你才会有更好、更有效的方法和途径去完成任务、实现目标。而我对目前中学生体育运动能力缺乏足够的认识，对目前中学体育教学的开展状况、学生的理解能力、心理特点缺乏必要的认识，而只停留在“我认为应该是这样”上，所以才会导致第一堂课学生们异样的目光、混乱的教学场面和自己的紧张。渐渐地，你会发现同一年级不同班、同一班不同学生，有着鲜明的集体风貌和个性特点。当你用同一份教案给平行班上课时，其表现情况、完成效果是不同的。所以从一开始编写教案起，我们应从学生实际水平出发，制定切实的教学目标和要求，采取适合的教学内容、方法、手段。在对班级、学生有充分的了解的基础上，应做到区别对待。对平行班的教学，虽采用同一份教案，但在部分内容、方法、组织、语言口令方面可采取不同方法，适应不同班级、学生的班风和个性特点，达到共同的教学目标。

二.编写教案注重场地器材地布置、队伍调动。

我们现在编写教案过程中，往往十分注重教学内容、方法、手段，把很大的心思花费在内容、方法、手段的组合、创新上，使课上的生动、活泼上。当然这是我们上课的目标，但不可否认整堂课是一个有机的整体，我们在执行过程中应充分重视实现教学内容的载体的重要性，没有他们作为保障，再好、再有创意的内容也得不到实现。这“载体”所指“场地布置、队伍调动及各内容之间的衔接。我们在编写教案中，对场地布置应十分详细，考虑各种因素(人数、队形、安全问题、器材数量等等)，并且在教学过程中要有“流水作业”的概念，一个个内容要衔接自然、合理、省时，使整支队伍调动紧凑、集体性强、井然有序。以此作为保障，可能在内容上有所不足，但相信给人的感觉，尤其在整体感上是相当井井有条、自然合理的。

三.熟悉教案、熟悉教学流程。

对于实习老师而言，在上课时很容易遗忘内容，这种情况在实习初在我身上就发生好几次。所以现在每上一节课之前，我会对自己编写的教案在脑海中进行一次次“翻阅”，尤其是队伍调动、口令语言、教学步骤进程一一进行想象，直到有时做梦也会想到这些。我想，这是一种习惯，一种前提的保障，是对你的教案、你的劳动的一种负责。

四.随机应变，交流总结。

俗话说：计划不如变化。在上课时，可能会出现一些突发、使你毫无准备的情况，按照教案上的计划可能很难执行，就应学会随机应变、处理各种突发状况，使教学顺利开展进行。当然，这样的能力是一个积累的过程，不是靠一次两次的处理就能达到很高的处理水准，这需要我们始终有这样随机应变的意识，在实践中不断提高。实习教师在实习过程中每个人都有很深刻的实习体验，有共性的问题，也有不同的特点。我们相互之间应多交流和总结，交换相互之间的想法，互相指正，不断提出建设性的建议，以此来改进我们每个人自身的不足，提高教学水平和教学能力。这样的互动形式是很有帮助的，当你自己感觉良好、发现不了自身存在的问题的时候，其他同学的见解会使你对自己有更进一步的认识。我想进步是我们共同的追求!

五.为人师表、以身作则，用“心”上课、以情动人。

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1.把好课堂教学这一关

在“应试教育”机制下,很多学校为偏面追求升学率,重智育,轻体育,放松了对身体素质的要求,严重影响了学生的身体健康。现在,国家实施素质教育,加之随着社会的发展对人本身素质的要求越来越高。因此,加强对体育课的要求,是社会发展的必然结果。

1.1编写好教案是上好体育课的关键。由于体育教学主要在室外进行,影响因素较多。任何一个环节的疏忽,都有可能导致一堂课的失败,甚至发生伤害事故。这就对每一堂课的教学组织提出了较高的要求。所以,课前进行充分准备,写好教案是十分必要的,但无论采用那种格式,编写教案都应以简明、清楚、扼要为原则,并应达到:课的任务要明确,教学要求要具体,教材要符合实际,教学要突出重点,课堂组织要严密,教法要科学多样,运动负荷量要适当,安排措施要周密,场地布置要合理。

1.2课堂教学注意因材施教。在同一班级的学生中,虽然他们的年龄大体相同,生长发育也具有共同的特点,但也应看到学生的个别差异是客观存在的,特别在身体机能、体育基础、个性特点等方面。因此,在体育教学时要区别对待。对素质较好的同学提出更高的要求,让他们多做示范,对素质较差的同学则可采用一些特殊的教学步骤和辅助练习,同时加强保护帮助,多鼓励少批评。这样,既调动了前一种同学的学习积极性,又减小了后一种同学的心理负担,增加了学习信心,从而达到普遍提高的目的。

1.3课堂教学要重视学生的情感培养,注意把德育工作渗透到课堂学习之中。情感是人特有的一种心理过程和心理状态。它是主体认识活动选择性的内在根据,是主体认识活动的内在动力,又是诱发主体进行创造性思维的内在契机。这三种作用是内在统一和不可分割的,其功能在于推动和诱导主体的思维触角不断向客体接近,最终实现主客体统一。所以在教学中必需重视情感的培养与发展,改变过去许多学生在体育课上“身顺而心违”和出现“爱运动,厌上课”的状况,使其能够主动接受体育教育。由于青少年学生活泼好动,而体育课正是在不断的活动中进行的,所以,他们的思想、情感和意志等在体育课中就能极其充分的表现出来。作为教师应不失时机地进行德育教学,促进学生的全面发展。

2.开展丰富多彩的课外体育活动,给学生营造一个宽松活泼的校园环境。

课外活动能够满足不同学生的兴趣、爱好和需要,能够促进体育锻炼生活化,为养成终生锻炼身体的好习惯打下基础。组织课间活动和开展体育第二课堂是体育课外活动的主要内容。课间活动有助于消除学生在学习中产生的疲劳,提高学习效率。据报道,随着素质教育的大力推进,辽宁、天津等省市开创了一种新的课间活动,即大课间体育活动,一般时间为30分钟。就其内容而言,丰富多彩,形式活泼。除广播操外,有学校自编操、集体舞,有自选身体素质锻炼项目。就其测试、评估结果看,大幅度提高了学生的身体素质,促进了学生德、智、体、美、劳的全面和谐发展。我认为其它学校也应该尝试这种做法,改变以往只做广播操的课间活动形式,吸引更多的学生参加,真正使课间活动成为校园一道亮丽的风景线。

我校自开展第二课堂以来,组织了几个兴趣小组。经过一段时间的实践观察,通过小组活动,全校有80%的学生被吸引了进来。由于参与人数多,热情高,我校的竞技运动水平得以提高,同时为校争得了荣誉。

3.以《锻炼标准》为指导,搞好学校体育工作

《国家体育锻炼标准》是我国对学校体育教育的主要规定。但在以往的实施过程中,由于部分学校及教师对其认识不够,实施情况不够理想,致使许多高中生进入大学后体育达标过不了关,或体质较差,完成不了学习任务。因此,我们应充分认识实施《锻炼标准》的重要性,以它为指导开展工作,培养出社会主义现代化建设所需要的高素质人才。

篇(6)

【关键词】体育教学 公开课 反思

新学期，刚上岗的年轻的新教师需要快速地适应新环境，提高自身的教学业务能力。笔者认为新教师应从修炼一堂优质课做起，点连线、线构面，逐步过渡，最终实现新教师向骨干教师的转型。如何设计一堂优质课呢？笔者结合自己参赛体会，提出设计优质课的五个关键步骤，希望对新教师有所帮助。

第一步：选题

选择教学题材是上好优质课的基础。新教师在选择教材时，一定要量身定做，选择自己比较擅长的内容，最好与专业相符。因为他们对这类课题的理解比较深刻，挖掘起来会更有深度，在设计上，更容易操作。选材时，还应挖掘教学内容中的思想性，教育性，体现先进的教学理念，与教学目标紧密结合。选题正确能够大大提高课堂教学效果，给教师带来强烈的成功感、满足感，增加他们的自信心。

第二步：参照学习

新教师没有实际教学经验，如果仅靠自己思考研究，会走很多弯路，到最后，效果也不一定好，又耽误时间。这时候年轻教师应放下姿态，虚心请教，学别人之长，补己之短，借鉴别人的教学经验，学习先进教学设计和教学方法。一是多向同事（尤其骨干、精英）请教支招，帮助自己提高教学水平，尽快适应教学环境。二是利用网络技术，搜集相关教学视频信息、优秀教案或教案设计等教学资源。三是阅读报纸杂志上的优秀教学实例，学以致用。

第三步：自我钻研

排球传球技术教学相比发球、垫球的教学，难度更大，尤其没有任何基础的初中生，让他们仅仅利用一节课的时间，就能初步学会双手正面传球的技术动作，谈何容易。我尝试编口诀、贴照片、画图板等方法，都没有得到很好的效果。一次偶然的机会，一个简单的抛接球动作启发了我，让我想起了爱因斯坦的相对运动。同学们在传球中，没有明白迎球缓冲的道理，把握不准动作时机，致使动作不到位，传球失败。为了让他们明白传球迎球缓冲的技术原理。课堂上，我设计了一个实验――让他们每人做三次不同的单手抛接球。

实验如下：

方法A：球抛起后，接球手主动迎球

效果：接球声音很大，大家都没有控制住球；

方法B：球抛起后，单手平举让球自然下落至手中；

效果：接球声音变小，球较容易控制住

方法c：球抛起后，手先迎球再随球下落，在下落的过程中把球接住；

效果：声音几乎没有，大家都很容易地把球接住。

通过实验对比学习，同学们明白了迎球缓冲的道理，传球技术有了很大的提高。

在结束环节，我并没有采用简单的拍拍脚、甩甩手的放松练习，而是自编了一套太极放松操。由于他们都没有这种放松体验，在音乐的伴奏下，同学们的心情格外轻松、自然。

第四步：积极上展示课

为了加快体育教师的成长，提高教学水平，每个省、市、区都会开展一些不同级别的示范课、观摩课、汇报课、展示课等，但是一些新教师却因为怕失败丢脸，不敢上这类课。对此，笔者认为，对于这类活动，每一个新体育教师有机会要上，没有机会争取机会也要上，要让自己登台亮相，敢于展示自己，不要怕失败出丑，今天的出丑只是为了明天的从容；今天的失败就是明天成功的开始。上过这些展示课的体育教师都会有这样的体会，为了上好展示课，课前的各种准备，上课过程中各个环节的衔接、体育器械的摆放等等都需要反复推敲，这样的经历对每个人而言都是一笔宝贵财富。事实上，很多教坛新秀、教学能手及骨干教师等都是在这些新教师展示课上开始崭露头角的。这样的展示课为新教师成为一名优秀体育教师乃至名师提供了平台，所以每个年轻教师都要积极参与各类教研课，争取让自己脱颖而出；如教学目标是如何设计的，教学手段是如何运用的，课堂气氛是如何活跃的，偶发事件是如何处理的等等，然后在自己今后的课堂教学中参照学习、拓展创新。

第五步：撰文成集

1.写教学反思。有人说“一个教师教一辈子书未必能成为名师，如果一个教师写三年的反思，却有可能成为名师”。年轻教师应注重完善课后教学反思，要在每一节课后都记下简单的教学随笔，把教学过程中遇到的问题、感受写出来；然后反思提出解决问题的思路与实施方案；最后对实践效果进行评价并总结得失成败进入下一轮教学反思，坚持“反思一实践一再反思一再实践”的课堂教学模式，会让自己持续处于发现问题、思考问题、改进解决问题的状态中，最终探索出属于自己的教学经验和教学成果。

篇(7)

体育教师的教学技能是近年来中小学体育教学实践比较关注的问题，它不仅关乎体育教学的效果与质量，同时也与体育教师本身的基本素质和能力密切相关。体育教师教学技能是指体育教师在教学过程中为了完成教学任务、实现教学目标、实施教学过程而经常运用的较为熟练的教学行为方式。它是从事体育课堂教学工作必须要掌握的技能，是通过专门学习和训练而形成的。根据上课的流程，体育教师教学技能可分为：课前体育教学计划编制技能、体育课堂教学技能和体育教学课后反思技能。所以，探讨体育教师的教学技能不仅有助于中小学基层体育教师认识体育教学技能的重要性，而且可以介绍实践经验、针对自身的薄弱环节，共同提高教学技能，实现体育教学技能的全面化和标准化之目标。

本专题以体育课前预设与课后反思视角入手，重点讨论体育课计划编制与体育教学课后反思技能，由于体育教学涉及内容很多，如水平教学计划、学年计划、学期计划、单元计划、课时教学计划（备课），因此，本专题主要针对单元教学计划设计、课时教学计划设计、说课与课后自我评价、听课（或看课）评课等技能进行讨论。

第1期：单元教学计划与模块教学计划编写技能的培养与训练

由于体育新课程出现了“模块教学”的概念，因此在基层体育教师中出现了几个相关概念的混淆，如单元、单元教学、教学单元；模块、模块教学、教学模块、单元教学计划、模块教学计划之间的混淆。为便于广大体育老师展开讨论，本专题拟定了以下几个具有针对性的话题：

①单元与模块、单元教学与模块教学、教学模块与教学单元、单元教学计划与模块教学计划有何异同？

②单元与模块划分种类有哪些？

③如果一节课有两种教材，那么如何计算单元或模块？

④年轻教师的单元教学计划与模块教学计划编写技能应如何培养与训练？您有何独到经验与技巧？

第2期：课时教学计划（教案）编写技能的培养与训练

课时教学计划也称教案，它是广大体育教师所熟悉的内容，如何真正促进教师备课技能的发展一直是大家最为关注的问题之一。为便于广大体育老师展开讨论，本专题拟定了以下几个具有针对性的话题：

①教案中需要呈现的“基本”授课信息有哪些？（以便于读者或分析者了解）

②教案中“教法与学法”是否分开阐述？教案各要素（教学理念、学情分析、教学目标、学校条件、教学手段与方法、教学步骤、教学反馈与评价等）之间有何关联？教案的质量重点考察哪些要素？

③编写教案的知识与技能有什么关系？

④青年教师的编写教案技能应如何培养与训练？您有何独到经验与技巧？

第3期：说课技能的培养与训练

近年来“说课”一词频繁出现在体育教师招考、体育教师业务类评比等活动中，足以说明它已成为体育教研活动的一种重要的形式，也是教师专业技能培养一种重要、有效的技能训练方法，更是体育教师专业化发展的重要措施。说课是教学设计的延续，也是教学设计的简洁表达，为便于广大体育老师展开讨论，本专题拟定了以下几个具有针对性的话题：

①说课需要“说”些什么？需要按教学设计的流程说课吗？

②说课过程中应注意哪些与内容无关但与效果有直接关联的问题（如姿态、语气、目光、精神面貌、声音、气氛等）？有没有特别的说课技巧？

③说课技能与备课技能有什么样的关联？

④年轻教师说课技能应如何培养与训练？您有何独到经验与技巧？

第4期：自我反思技能的培养与训练

课后反思是教师上完课后对整个教学行为过程进行思考、回顾与审视，包括对自己的教学观念和教学行为、学生的表现、教学的成功与失败进行理性的分析。由于基层教师每天都要上课，这就为课后自我反思提供了大量的机会与素材，课后自我反思技能就是在教师不断地对自己的课进行反思过程中培养起来的。为便于广大体育老师展开讨论，本专题拟定了以下几个具有针对性的话题：

①课后反思内容的重点是什么？教师课后需要记录与整理哪些内容？

②课后反思对于您专业教学技能的发展有哪些作用？

③课后反思技能是如何发展起来的？

④年轻教师的课后反思技能应如何培养与训练？您有何独到经验与技巧？

第5期：听（看）课技能的培养与训练

听（看）课既是教研活动，又是科研活动，它能在教学实践和教学理论之间架起一座桥梁。在中小学教科研活动中，通过听课活动，能够相互切磋技艺，提高教学水平，更好地胜任教学工作。为便于广大体育老师展开讨论，本专题拟定了以下几个具有针对性的话题：

①听（看）课过程中需要携带哪些必备的材料？

②能否设计出内容全面、比较合理的表格以便于听（看）课与记录？

③听（看）课知识与听（看）课技能是什么关系？

④青年教师的听（看）课技能应如何培养与训练？您有何独到经验与技巧？

第6期：评课技能的培养与训练

评课技能是指体育教师在看课与记录的基础上，对体育课进行整体的、部分的、专题的剖析，发现亮点、指出问题过程中表现出来的一种较为熟练的教学行为方式。为便于广大体育老师展开讨论，本专题拟定了以下几个具有针对性的话题：

①如何整理听（看）课的记录（按什么思路进行整理：是优缺点？教学流程？还是专题）？

②评课的视角有哪些？小学、初中、高中评课重点有何侧重？

③有哪些评课技巧？应如何对待评课过程中的不同观点？

④年轻教师的评课技能应如何培养与训练？您有何独到经验与技巧？

注：此专题讨论的进一步解读和背景资料请登录《体育教学》论坛（bbs.省略）的“教学技能”专栏进行查看。学校体育理论专家、浙江师范大学学校体育研究所邵伟德教授将作为此专栏版主组织大家在线讨论和交流。

“课改解读”专栏选题

自2001年开始的新一轮体育与健康课程改革至今已有十年光景，在这过去的十年中，我们或迷惘或欣喜，或信心百倍或无所适从。但无论如何，作为一线体育教师的我们都始终坚守着自己教书育人的信念，承受着风吹日晒的艰辛，我们虽默默无闻但却问心无愧，用自己执著的努力给孩子们带来欢乐、带来健康、带来与众不同的知识和力量。

过去的十年是改革创新的十年，过去的十年是摸索前进的十年，在这十年里，您对我们的体育与健康课程与教学又作何感想，一起分享您的喜怒哀乐，我们将在自由平等、互帮互助中迎接新的开始……

讨论题目及背景资料

2012年第1季度此专栏讨论内容的设计意图，主要是梳理前一时期大家的经验与反思，更好地反馈一线教师的需求和心声，以期为下一步改革的推进提供更好的借鉴经验。

第1期：根据您的观察和切身体会，谈谈这十年来的体育与健康课程与教学发生了哪些比较明显的变化？为什么会发生这样的变化？

第2期：面对此次课程改革，您以及您周围的同行曾经遇到过哪些问题或困惑，又是如何解决的？

第3期：根据您的教学需求，您最希望相关专家或经验丰富的教师给您哪些方面的支持与帮助？

注：此专题讨论的进一步解读和背景资料请登录《体育教学》论坛（bbs.省略）的“课改解读”专栏查看。学校体育理论专家、北京师范大学体育与运动学院杜晓红博士将作为此专栏版主组织大家在线讨论和交流。

“教研园地”专栏选题

体育教研是体育教师工作的重要组成部分，也是促进体育教学质量提高的重要途径，但并非所有的老师都已牢固掌握教研方法，如有些人对如何有针对性地且有效地开展教研活动感到困惑，有些人对教学中存在的诸多问题找不到最佳的解决方案，还有些人对教师的科研方法和科研能力的提高感到无助等等。基于此，转变教师的教研观念和重新认识教研内涵，以期提高教师的教研水平等刻不容缓。本专题从大教研观展开对教研问题的多视角讨论。讨论活动“以研究促教学”为出发点和归宿，教与研的关系密不可分，如谈教学问题是从研究的角度探讨哪些是真问题？因此，教学研究也好，研究教学也好，讨论自始至终以教学为主线，以研究为手段展开本专题的讨论。

讨论的主要内容

如何从“三步走”看教研问题（观念篇）

如何探讨体育教学“真问题”（问题篇）

如何从“人、事、物”三维观探讨问题根源（原因篇）

谈一些教师的教研“经验”（经验篇）

成功进行体育教研的“方略”（方略篇）

讨论题目

第1期：我开展或参与体育教研活动的方式方法

第2期：在教研活动中我所遇到的困惑与难题

第3期：在教研活动中发现的体育新课改后的新问题

第4期：影响体育教学有效性的人为因素

第5期：影响体育教学有效性的场地器材因素

第6期：影响体育教学有效性的内容、目标与方法因素

注：此专题讨论的进一步解读和背景资料请登录《体育教学》论坛（bbs.省略）的“教研园地”专栏进行查看。学校体育理论专家、中国教育科学研究院体育卫生与艺术教育研究中心于素梅博士将作为此专栏版主组织大家在线讨论和交流。

“实案选登”专栏选题

“实案选登”栏目为进一步提高实用性、针对性、互动性，2012年对刊登形式进行重新改造，将以“教学设计+自我分析+网友点评”的多元形式呈现。教学设计：可以是完整过程，也可以是教学片断，老师们将自己设计的最精彩、最巧妙部分以教案形式呈现出来；自我分析：需要老师们对自己的教学设计进行剖析，针对教学环节、练习手段、组织形式，简明扼要分析其设计的优点是什么，符合什么样的教学规律；网友点评则是编辑在初步定稿的基础上，把稿件呈现在《体育教学》论坛（bbs.省略）的 “教案选登”板块，进行网上讨论交流，届时我们将选择一些精彩点评同步刊出。

讨论题目及背景资料介绍

第1期：技巧（小学：各种滚翻，中学：鱼跃前滚翻、直腿后滚翻，单肩后滚翻成单膝跪撑）

小学滚翻不强求技术动作，更注重活动手段，主要锻炼学生的灵巧、柔韧、协调和定向能力；中学主要通过技巧培养学生的自我保护意识，通过实践练习提高动作的自然性，深刻理解技巧动作内在的作用。

第2期：单杠（跳上成支撑――后摆下、单（双）脚蹬地翻上成支撑）

不以单杠动作标准来衡量学生的技术达成度，而是通过单杠这一练习（手段），来发展学生身体各部位的力量，不纯粹为了学习动作而进行教学，而更关注用此类教学的载体来发展学生的身体素质。

第3期：篮球（小学：双手胸前投篮，初中：原地单手肩上投篮，高中：急停跳投）

不同的学段教学投篮动作，不能说是同课异构，但可以相互借鉴，其技术教学的主线和方法可以相互渗透。

第4期：跑 （小学：接力跑、障碍跑、各种快速跑游戏，中学：耐久跑、途中跑技术）

小学主要是发展快速跑的能力以及各种反应能力，并通过一些校本游戏开发，提高教学的趣味性。中学主要是发展学生的心肺功能和培养克服极点的意志力，同时要传授给学生正确的途中跑动作，提高耐久跑成绩。

第5期：投 （小学：轻物投掷，中学：实心球、耐久跑途中跑技术）

投掷教学是田径教学的基本内容之一，通过各种投掷物的投掷练习，发展投掷能力，可以设计一些发展上肢力量的课课练。设计要符合学生身心特点，提高练习的趣味性，避免枯燥机械的重复练习。

第6期：经典教学设计汇总

这一期将收集半年来各地区的经典教学设计，主要以片段的形式呈现，篇幅将缩减，但版面会有所增加，参与的作者群将扩大，并有一些互动。

注：此专题讨论的进一步解读和背景资料请登录《体育教学》论坛（bbs.省略）的“场地器材”专栏查询。一线体育骨干教师、原“实案选登”主策划、审稿人江苏省潘雪峰、浙江省张海平老师将作为此专栏版主组织大家在线讨论和交流。

“场地器材”专栏选题

体育场地器材是学校进行体育教学和开展课外体育活动的必要物质条件和载体，它直接关系到整个学校体育工作的效果。面对当前短期内无法解决的瓶颈，体育教师要不断探索化解体育场地器材不足的新思路和新方法，积极开发体育课程的各种物力资源，形成丰富的课程资源，补充和缓解场地器材的不足，为课程资源的开发和利用的实际操作提供理论支撑，而从事教育实践的一线体育教师最知情，最有发言权。为此，本栏目特邀请广大体育教师献计献策，将自己在实践教学中实用的场地器材新方法、新做法分享出来，让我们共享成果，服务学生。

栏目结构设计：

校园展台：以自己所在学校的真实素材为主，大胆秀出来，秀出精彩！

点子超市：立足于体育场地器材管理、使用、开发，以具体的方法介绍为主。

自制天地：学校或自己制作体育器材的开发与使用的经验介绍。

注：此专题讨论的进一步解读和背景资料请登录《体育教学》论坛（bbs.省略）的“场地器材”专题查询。一线体育骨干教师、“中国体育教师网”创始人叶海辉老师将作为此专栏版主组织大家在线讨论和交流。

“游戏百花园”专栏选题

“游戏百花园”专栏在2012年来到之际，为适应课改需要，进行了版面调整。

（1）栏目结构设计

“一事一议”

专门就大家关注的游戏问题进行讨论和争鸣，投稿要求观点鲜明，字数控制在600字以内。

“游戏案例与点评”

围绕每期“一事一议”中的热点问题，刊登广大中小学教师在实践中创编的新游戏，通过点评得到进一步提升和推广，投稿要求简洁明了，每则游戏字数控制在300字左右，可附照片或插图。

“游戏小贴士”

以简短明快、有血有肉的风格，介绍游戏教学与创编的真知灼见，投稿字数200字左右。

（2） “一事一议”主题拟定

第一期：新课程标准实施十年来的游戏探索取得哪些成绩

可从游戏的发展趋势，对传统体育游戏的改良与拓展，本土化、校园化、课程化的合理改进、组织教法上的创意等方面进行论述。

第二期：水平一游戏的特点与新发展动向

如何充分尊重和体现儿童的身心特点，在欢乐中健身益智，培养良好的情感和团队精神。游戏设计怎样体现时代气息，挖掘传统的精华加以创新，注重安全。

第三期：水平二游戏的发展与亮点

根据当今孩子发育提前，认知能力的提升实际，适当增加了多种功能的游戏及民间民族游戏，开发新资源有哪些亮点。

第四期：水平三游戏探究的得与失

大力引进古今中外的游戏，内容丰富多彩，竞争性提高，趣味性增强，但也暴露出一些新的问题，如“绑腿跑”带来的伤害事故增多等。

第五期：水平四传统体育游戏与拓展相结合

对初中生来讲，过去的大纲仅把游戏视为教学手段，内容借鉴小学教材，基本上没有自己的游戏，而新课程改革以来，产生了大量的各种球类游戏，尤其突出的是，能将传统的体育游戏与拓展相结合，新设计出了许多适合校园里开展的拓展游戏，深受初中生的欢迎。存在的问题是，体育教师缺乏这方面的教材和经验。

第六期：高中学生喜欢什么样的游戏

高中生同样喜欢游戏，关键是要符合此年龄阶段学生的身心特点，如球类游戏、发展团队合作的游戏、男女生良好交往沟通的游戏、对抗、负重和角力的游戏、国防军事游戏、拓展历奇游戏等。但在这方面交流尚不足。

注：此专题讨论的进一步解读和背景资料请登录《体育教学》论坛的“游戏百花园”专栏查看。全国优秀体育教师，被誉为“中国游戏大王”的吴纪安老师将作为此专栏版主组织大家在线讨论和交流。

重要提示

1.上述各栏目专题讨论投稿最佳时间：

第1期――2011年11月15日-2011年12月15日 第2期――2011年12月1日-2012年1月15日

第3期――2012年1月1日-2012年2月15日 第4期――2012年2月1日-2012年3月15日

第5期――2012年3月1日-2012年4月15日 第6期――2012年4月1日-2012年5月15日

2.投稿及参与讨论形式：

《体育教学》网站（省略）投稿系统；《体育教学》论坛（bbs.省略）各板块查阅相关资料和交流讨论。

3.投稿说明：

（1）请大家围绕主题，按时间规定投稿，在《体育教学》网站投稿系统平台投稿的基础上，同时将核心思想直接发帖在《体育教学》论坛中的相关栏目中，主持人将择优点评和推荐。

（2）作者提供照片格式应为JPG文件，不小于800像素，作品原则不小于2MB。