心理咨询与心理辅导精品(七篇)

序论：写作是一种深度的自我表达。它要求我们深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隐藏在内心深处的真相，好投稿为您带来了七篇心理咨询与心理辅导范文，愿它们成为您写作过程中的灵感催化剂，助力您的创作。

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关键词：朋辈心理辅导； 心理健康教育； 心理咨询

中图分类号： G 文献标识码：A文章编号：1672－9749（2012）01－0136－03

朋辈心理辅导，又称朋辈帮助（peer helping）、半专业咨询（paraprofessional counseling）、同伴教育（peereducation）、辅咨询（paracounseling）等，在本文指具有一定心理学知识和助人技能的学生，在专业心理工作者指导下开展的心理疏导和助人过程。当前，我国高校心理健康教育工作获得了快速发展，同时存在着学生心理需求求助量大与服务资源提供匮乏的矛盾，表现在专业心理咨询工作队伍数量不足，工作超负荷的问题。由于各种条件限制，我国高校短期内难以从根本解决这一瓶颈问题。同样的困境在20世纪60年代也曾经存在于美国的高校。美国高校解决这一困境的有效办法是开展朋辈咨询。

一、我国高校心理健康教育工作的局限性

我国高校心理健康教育起步于二十世纪八十年代中期，多年的理论探索和实践发展对大学生的健康成长发挥了积极作用。然而，由于一方面心理健康教育工作整体起步晚、基础弱，专业咨询人员严重不足导致高校心理健康教育服务提供能力不足；另一方面受传统应试教育的深刻影响，心理健康教育在中学普遍不被重视，大学生的独立生活能力和心理成熟水平低，导致高校学生心理求助需求量大。进而，在高校中开展心理健康教育教学，促进学生树立健康意识成为工作的重点，当前我高校国心理健康教育工作仍然呈现重教育、弱服务的特点。但是我们必须清楚认识到，这是一个处于发展初期的基本矛盾，具有阶段性，是必然要被解决的。

1.共性化心理课程教育与个性化心理需求之间的矛盾

我国高校心理健康教师专业队伍主要是通过开展课程教学和专业心理咨询开展工作的。课程教学是普及心理健康知识，提升健康意识的主渠道，但缺乏针对性，不能满足越来越大的个性化需求，同时由于上课时间固定，从而解决问题的时效性差；专业心理咨询工作优势在于能提供专业心理服务，劣势在于专业心理咨询队伍数量不足导致服务提供能力和咨询覆盖面有限。

2.障碍性咨询服务定位与发展性心理需求之间的矛盾

大学生的心理问题主要是发展性问题，在认知层面可以通过教育、宣传形式对问题加以引导和解决，开设课程教育教学是根本的解决途径和措施；在行为及个性化层面需要有针对性的辅导、训练，对能力加以拓展和提升，开展心理咨询和素质拓展助力成长是根本的解决途径和措施。我国高校心理服务机构的建设基本参照教育部颁发的《教育部卫生部关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》要求，由于各高校对心理健康教育工作建设的理解、侧重点不同，受行政经费、人员编制等限制，在心理健康教育课程体系、咨询服务体系、心理健康活动体系、危机干预体系方面存在不平衡发展倾向，呈现重问题、轻发展的局面。心理咨询机构工作重心落在了解决障碍性心理问题和心理危机干预上，难以有更多精力和资源投放到广大学生发展性心理需求和能力拓展服务方面。

3.心理健康教育师资队伍服务能力不足与大学生心理健康教育工作需要之间的矛盾

在心理健康教育人员配备数量方面，美国有关行业协会的专业标准是每1000～1200名学生要配1名专业人员。屈正良等人调查我国心理健康专职教师师生比约为1:10985，［1］即平均每个专职教师要面对1万多名学生，这大大超过了一个教师所能承担的工作量。目前我国高校从事大学生心理健康教育工作的主要是由高校的思想政治教育工作者、心理学教师、高校医务人员等组成，其中一部分人只是经过短期培训就上岗，边学边干边提高，水平参差不齐。为了充实心理咨询专业队伍，部分高校尝试开展辅导员职业化队伍建设，建设一支心理方向的辅导员。这对缓解专业队伍的不足是有力的举措，但是限于辅导员的流动性和专业培训不足，所起作用是有限的。心理专业咨询人员不足的问题没有得到根本性的缓解。

二、朋辈心理辅导的特点

朋辈心理辅导既不同于专业心理咨询，也不同于一般意义上同学间的谈心聊天，主要表现为以下几方面的特点。

1.覆盖面广，受众最大化

在专业心理咨询中，遵循有需求就有服务的原则，采取咨询预约的一对一模式，受现阶段专业咨询队伍数量不足的影响，专业心理咨询难以扩大咨询覆盖面。朋辈心理辅导可以突破咨询队伍不足的瓶颈，可以渗透到班级、寝室、社团中，可以深入到学生的学习、生活、交往等各个方面。

2.简便易行，便于推广

朋辈之间年龄相仿，经历相近，体验相似，易于建立信任关系，经过准专业化的培训，能较好胜任辅导工作便于推广。

3.反应迅速，时效性强

相对于专业个体咨询需要事先预约，在固定时间和地点进行咨询，朋辈心理辅导可以在双方达成的任何时间、地点进行，在时间和空间上具有一定的灵活性。因此，在某些一般心理问题处理上，朋辈心理辅导处理时效性比较高；在心理危机干预上，朋辈心理辅导的突出作用体现在“早期发现”和心理危机发生时在辅导员的指导下发挥的“监护”作用。

4.助人自助，共同成长

助人自助是专业心理咨询的工作理念，同样适用于朋辈心理辅导工作。朋辈心理辅导外在助人过程是单向的，存在助人者和受助者。但是内在成长过程却是双向的，无论助人者和受助者都在辅导过程中体验到了成长。这也是朋辈心理辅导在广大学生中受欢迎的原因。

三、朋辈心理辅导的作用

朋辈咨询能够满足大学生对心理咨询服务的需要，符合我国目前高校心理健康教育工作的实际，对大学生心理健康教育工作的重要意义和作用。

1.有利于弥补专业队伍人员不足，扩大心理辅导的覆盖面

李焰等对比中美高校心理健康教育工作模式差异时指出，中国高校的咨询机构重点在提供心理健康教育，其次是提供心理咨询服务。［2］美国高校心理咨询机构重点在个别心理咨询。斯坦福大学在校学生约16000人，咨询中心每年接待8000多人次，1500余人。加州大学伯克利分校在校22000人，咨询中心每年接待11000～12000人次，2200余人。这种情况与我国相差悬殊，以哈尔滨工程大学为例，在校生24000人左右，每年咨询学生1000余人次，400余人。我国高校的个体咨询服务提供能力还不到美国高校的20%。开展朋辈心理辅导可以扩大心理咨询覆盖面，朋辈心理咨询可以处理较简单的心理问题，使专业教师有更多的时间和精力处理更迫切或更严重的个案，有助于提高学校心理咨询的整体效果。

2.有利于搭建学生自我教育平台，丰富心理健康教育形式

在针对美籍华人、港台学生所作的有关求助行为的研究显示，当遇到心理问题而需要寻求外界帮助时，他们更多的是向家人或朋友求助。王晓刚调查表明，心理危机发生时向同学朋友求助占经历心理危机人群的比例为39.9%，向教师求助的占4.9%，向学校心理咨询中心求助的占7.3%。［3］朋辈咨询过程中，相互间在年龄、生活背景、学习内容等方面具有相近性，对相关问题易于感同身受，能快速建立关系，因此，发挥学生朋辈心理辅导互助的力量，搭建学生自我教育平台，对学生解决心理问题，丰富高校心理健康教育内容和形式具有重要意义。

3.有利于形成良好和谐的校园文化氛围，促进学生成长成才

加强和改进大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、推进素质教育的重要举措，是促进大学生健康成长、培养高素质合格人才的重要途径。当前，大学生心理健康状况越来越受到社会各方面的广泛关注，大学生心理健康教育工作越来越得到各级部门的高度重视。党的十七大报告强调要“加强和改进思想政治工作，注重人文关怀和心理疏导，用正确方式处理人际关系”，对进一步加强和改进大学生心理健康教育工作提出了新的更高的要求。朋辈心理辅导作为学校专业心理咨询的有益补充，将其引入高校心理健康教育工作，为每一个学生都建立一个支持系统，对于形成良好的和谐校园文化氛围具有重要意义。

四、朋辈心理辅导建设策略

朋辈心理辅导是源于西方文化背景下的一种应用非常广泛的非专业心理咨询模式，我国高校开展朋辈心理辅导能有效弥补专业辅导教师数量和精力的不足，对专业心理辅导和教学起到不可或缺的辅助作用，有助于提高学生的心理自助和帮助他人的能力。开展朋辈心理辅导不能停靠在理念上，理论必须要落地，这意味着无论在理论研究还是在实践上都要将要将朋辈心理辅导本土化。

1.将朋辈心理辅导和学生思想政治教育工作相结合

在西方高校朋辈心理辅导的特点主要表现在:在价值取向上强调价值中立，无干涉，无批判；在互动方式上，一般是求助者主动咨询，而不是助人者主动去预防问题和解决问题。［3］心理健康教育工作是学校人才培养体系中的重要内容，是思想政治教育工作体系中重要形式和载体，承担着塑造社会责任、传承道德文明、倡导主流价值的责任，这要求面对问题必须主动预防，而不是消极等待学生寻求帮助。我国高校开展朋辈心理辅导具有较大的比较优势，在工作网络上可以充分发挥学生党、团、社团、班级、寝室等组织载体优势；在文化氛围上，和谐发展早已深入人心；在心理接纳上，我国青年更倾向与同龄人沟通而不是咨询师与长者。

2.将朋辈心理辅导和学生自我教育相结合

受传统应试教育的深刻影响，我国大学生的独立生活能力和心理成熟水平低，高校有开展心理咨询的现实需要。然而，由于传统观念影响大学生普遍对心理咨询抱有偏见，专业心理咨询利用度不高。朋辈心理辅导是一种新型的建设性的人际关系，突出辅导者与被辅导者双方的心理成长，辅导者帮助被辅导者解决心理困惑和问题，被辅导者在朋辈互动过程中体验到温暖、关爱和接纳，实现了“助人自助”的目的。我国高校全面开展朋辈心理辅导符合中国大学行政和学生心理特点，我们有班级建制，有党团组织，学生集体住宿，学生可以互相帮助和互相督促，朋辈心理辅导是一种有效的自我教育、自我管理、自我服务的载体。

3.将朋辈心理辅导和学校心理危机干预体系构建相结合

有效应对大学生心理危机事件是高校心理健康教育工作必须扼守的一条底线，及时发现和识别潜在的或现实的危机因素，是成功干预心理危机的关键。心理危机干预工作的难点，一是危机学生早发现、早预警，二危机学生日常监控。这一任务单靠专业心理教师和学生工作干部显然是难以完成的，危机干预体系触觉必须向下延伸到学生班级、学生寝室和学生社团。朋辈心理辅导队伍是心理危机干预体系中的重要组成部分，是心理危机预警和干预的重要力量。

4.将朋辈心理辅导建设科学化定位规范化发展

朋辈心理辅导是高校开展心理健康教育的重要形式，是发展大学生个性品质的有效模式，是解决当前我国高校心理咨询专职队伍不足问题的关键。我国开始朋辈心理辅导的时间很短。朋辈心理辅导的“准专业”性质决定了其只能作为专业心理咨询工作的辅助与补充地位，在实际的助人工作中，要给予朋辈心理辅导人员一个正确的定位，既应以预防性和发展性心理辅导为主，矫治性咨询为辅。对于存在明显心理问题的学生，应转介到专业心理咨询机构进行处理。同时，在朋辈心理辅导队伍的工作网络、工作机制、人员选拔与培训等方面要进一步科学化、规范化和制度化。

作为一种新的心理健康教育形式，朋辈心理辅导队伍已经成为高校心理咨询工作和学生管理工作的有益补充，但也存在着一些不足。各高校应该充分发挥朋辈心理辅导队伍的优势，弥补其中的不足，使其更贴近学生的学习、生活，成为广大学生知心朋友。

参考文献

［1］屈正良，易玉屏，夏金星.高校心理健康教育师资队伍建设的调查与思考［J］.大学教育科学，2006（6）：62-65.

［2］李焰，马喜亭.中美高校心理咨询与心理健康教育的比较［J］.思想教育研究，2010（7）：50-53.

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一、高校心理辅导的目标和模式

所谓的心理辅导指的是以心理学和行为科学的理论为指导，采用心理会谈、心理咨询、心理教育等方式，在和谐的气氛中使个体实现心理优化，从而达到对环境的良好适应和心理健康的状态。心理辅导的直接目标是帮助学生更好地适应环境，提高心理素质，而其最终目标则是实现学生人格的健全发展。高校心理辅导模式主要是建构在两种辅导途径之上。一是针对全体学生，通过心理课程，心理宣传，使学生在人际交往、情感交流、职业发展等方面提升认识，增强信心，充分挖掘学生潜能，实现其全面发展；二是针对存在心理困扰和障碍的学生，采用鉴别、诊断、行为干预等多种心理咨询方法和程序，帮助学生调整心理不适，实现心理健康。这两种途径相辅相成，一种是针对群体性的普遍教育，另一种是针对个体的特殊辅导。二者构成完整的心理健康教育系统。

二、高校大学生心理辅导存在的问题

（一）心理辅导专业人员匮乏且质量不高。在心理教育方面，随着高校对心理教育的重视以及学生心理专业知识诉求的不断提高，心理教育老师的缺口越来越大，远远不能满足学生的咨询需求，导致不能及时解决学生的心理问题。心理辅导是一个专业知识密集型的职业，很多高校的心理辅导老师都是半路出家，专业基础可能稍显薄弱，由于缺乏心理辅导的专业技能，往往导致辅导的效果不佳，因此提高心理辅导人员的专业素质也是一个急需提高的问题。

（二）辅导方法单一粗放，效果不佳。从两种辅导途径分别来看，心理教育活动多是开设心理学的课程，但是无论是学校还是学生均对课程的重视程度不够，老师授课机械单调，学生学习敷衍了事，这一状态急需扭转，而除此之外，开展的其他形式心理教育活动非常单调，缺乏吸引力；至于心理咨询活动，往往重视引导和发现问题学生的心理问题，而对其行为纠正，缺乏重视，并且不注重问题解决的延续性。

（三）高校学生心理辅导认同度低。目前的大学生对心理健康问题还谈之色变。虽然近年来，随着高校对心理问题的重视，大学生对心理健康已经有了比较正确的认识，但是还普遍存在对心理辅导认识不足的问题。具体表现在缺乏寻求心理帮助的意识，对心理教育的抵触，对心理治疗效果的质疑等等。一方面是缺乏安全感，不能信任专业的心理咨询人员。另一方面是对心理咨询的偏见。

三、针对高校心理辅导存在问题的建议

（一）加强专业人员的培训和培养。要解决高校心理辅导所存在的问题，归根结底还是要解决人才问题，不仅要增加专业人员的数量，同时要提升专业人员的质量。第一，国家应该设立全国性的心理咨询培训机构和职业认证机构，宣传和严格把控心理咨询师的职业资格认证，使心理咨询师的专业资格存在一个不断提升、上升的通道。第二，高校心理辅导人员自身要不断加强对心理辅导的认识，把心理教育的理论和心理咨询的实践相结合，积极同其他从业人员相互交流，探讨实践中的心得，共同提高；第三，学校应该定期邀请相关方面的专家，一方面对学生的心理教育做专业性的报告，另一方面可以对心理辅导人员进行指导；第四，学校可以定期组织心理辅导人员外出学习交流。

（二）完善辅导途径，积极寻求更加有效的辅导方法。对于心理教育，要重视大学生社团工作，将心理辅导与大学生社团紧密联系在一起，因为职业发展社团、社交礼仪社团、自我拓展社团可以帮助学生发展人格，实现自我。另外，心理健康教育类的社团学校应该在资源、资金方面给予重点支持，因为这是学生自愿发起、自愿参与的心理辅导活动。对于心理咨询，高校心理辅导工作人员可以采用先进的网络方法及多媒体途径进行心理咨询和心理治疗，这些沟通方式既注重私密性，又方便快捷，应该成为心理教育和咨询平台的重要手段。

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【关键词】心理咨询室 现状 探索

随着新课改的不断深入，加强学校的心理咨询工作已经刻不容缓。而学校心理咨询室是为学生提供心理服务的固定场所，是学校心理健康教育的重要渠道，也是学校办学标准中的一项重要指标。

教育部2012年12月7日《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“要普及、巩固和深化中小学心理健康教育，加快制度建设、课程建设、心理辅导室建设和师资队伍建设，积极拓展心理健康教育渠道，建立学校、家庭和社区心理健康教育网络和协作机制，全面推进中小学心理健康教育的科学发展”。“要加强心理辅导室建设，切实发挥心理辅导室在预防和解决学生心理行为问题中的重要作用;加强心理健康教育师资队伍建设，建立一支科学化、专业化的稳定的中小学心理健康教育教师队伍”。那么，截止目前各校的心理咨询室建立及运行情况如何呢？

一、心理咨询室建设现状

就甘肃省张掖市地方中小学的心理咨询室建设情况来看，教育主管部门普遍比较重视，有相应的制度和督促检查措施。各校心理辅导室的配备基本可达90%以上，但是标准化心理咨询室的覆盖率只有10%不到，普遍存在建设面积不达标、设施不到位、人员配备不符合规定的情况，90%以上学校基本不设专职辅导教师，兼职辅导教师也由于自身工作任务和工作时间等的限制，辅导工作基本等于形同虚设。《纲要》指出：“各地各校要制订规划，逐步配齐心理健康教育专职教师，专职教师原则上须具备心理学或相关专业本科学历。每所学校至少配备一名专职或兼职心理健康教育教师，并逐步增大专职人员配比，其编制从学校总编制中统筹解决。地方教育行政部门要健全中小学心理健康教育教师职务（职称）评聘办法，制订相应的专业技术职务（职称）评价标准，落实好心理健康教育教师职务（职称）评聘工作。心理健康教育教师享受班主任同等待遇。”目前，大部分学校有兼职教师，但没有心理辅导教师的相应评价标准和待遇。

二、原因分析与反思

1.部分学校主管领导不重视

大部分中小学校长认为，学生的心理健康教育工作，可以穿插于平时的教学工作中，也可以由班主任、思想品德课教师和学校主管学生思想工作的部门代为开展，将教学工作、班主任工作和德育辅导工作与心理健康教育混为一谈，不重视辅导场地的建设和设施配备，不重视心理辅导教师的培训提高。学校的学生心理健康教育工作基本流于形式，教师自身的心理问题也得不到重视和解决，影响了教学工作的开展，甚至影响了对学生的教育效果。

2.对心理健康教育工作的宣传不到位

大部分学校的师生，对心理健康教育工作不认同，对心理辅导工作不接受，认为自己的心理问题不需要通过专门的机构和活动来疏导解决，就算有自身难以解决的问题，感觉走进心理咨询室也是一件很不光彩的事，所以对咨询室望而却步，导致各校咨询室门可罗雀，辅导工作形同虚设。一部分学校虽然有相应的组织机构，但工作没有落到实处，不能常态化、系统化，不能及时解决问题，致使大家认为，所谓心理咨询，无非是做给上级领导和检查部门看的一个摆设而已。

3.心理辅导老师自身的问题

目前各校配置的专兼职辅导教师有自己的代课任务和班主任工作，时间少，精力跟不上，加之大多没有经过专门的培训，缺乏专业知识和操作经验，就算开展辅导工作，效果也不会立竿见影，加之来访者对心理辅导的认识不够，认为心理咨询应该和打针吃药一样，要求效果立竿见影，一旦短期内看不到成效，就会失去希望，不再求助和来访，因此，要在师生中形成良好的影响和吸引力任重而道远。

三、措施探索与实施

首先，加强对各校主管心理健康工作的领导的培训，使其认识到此项工作的重要性，转变观念，在实际工作中能统筹安排，大力支持心理健康教育工作的开展，从场地设施的配备，到心理辅导教师的培训、待遇等，都应该有可行的措施和规定，“各级教育行政部门要将心理健康教育工作列入年度工作计划，纳入学校督导评估指标体系之中，教育督导部门应定期开展心理健康教育的专项督导检查。教育部将适时开展中小学心理健康教育示范校创建活动。”

其次，学校专兼职心理辅导教师要注重宣传工作，精心组织和安排心理辅导活动，拓宽活动范围，扩大影响的范围。除了开展个别心理辅导外，不定期组织开展团体辅导活动，如：新生入学的适应性训练、考前焦虑的团体辅导，毕业生升学与就业团体辅导，构筑青春安全屏障等活动。还可以联系家长进行亲子教育活动，对家长进行家庭教育心理辅导，对班主任进行培训等，使他们在日常教育中合理贯穿心理健康教育的内容和形式。

第三，开通心理咨询网站，将心理辅导工作细化到每一个角落。网络的隐蔽性，使有心理咨询意向的来访者不必直接面对咨询师，可以避开众人猜忌的的目光，更好地解决自己的心理问题。

篇(4)

在上级教育思想的指导下，以"尊重学生，服务学生，发展学生"为指导，以提高学生心理素质为目标，做好学校的心理健康教育工作，从而更好服务学生，促进全体学生心理健康发展。

二、主要工作和措施

(一)、做好学生日常的心理咨询服务。

1、 做好学生日常的心理咨询服务工作，每天开放心理咨询室，做好学生和教师的来访接待和咨询工作。对于问题较明显的学生，坚持个案的跟踪，及时与家庭联系。(心理咨询室开放时间：上午：8:00-11:00下午2:30-5:30，心理辅导老师有吉老师老师、政教主任及各班主任)

咨询途径：

(1)学生自愿前往咨询或团体咨询

(2)班主任老师推荐

(3)辅导老师访谈

2、设立"心灵之窗"信箱，做好学生的心理咨询和心理训练工作。

3、本学期开设一期"心灵之声"广播，对全校学生进行心理辅导知识讲座。

4 、开设心理咨询网站,随时向学生开放。

(二)、开设心理辅导讲座。

本学年，主要通过书籍和网络来充实心理健康教育的相关知识，结合青春健康教育、人际交往、学习焦虑、压力行为习惯等内容，通过多媒体教学，开设心理辅导讲座,积极为学生提供知识指导和帮助。

(三)、认真做好心理咨询室来访者的记录工作。但对咨询案例的情况要进行保密，不得任意传播，以免给学生带来的心理压力。

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关键词 ： 朋辈心理辅导；非专业；大学生心理；

随着科学技术的飞速进步，人们的生活节奏不断加快，人们的心理负担也逐渐加重。大学生作为一个特殊的社会群体，还有许多自己特殊的问题，如对大学学习环境与学习任务的适应问题，对专业的选择问题，人际交往问题，情绪控制问题，恋爱中的矛盾问题以及对未来生涯规划问题等等，解决大学生心理问题迫在眉睫。而相对于专业的心理辅导，朋辈心理学作为当下的一种新兴辅导方式，有助于满足人们日益增长寻求心理帮助的需要，同时也是专业心理资讯的补充，应当成为大学生心理健康研究的新课题。

一、朋辈心理辅导的含义及其作用

朋辈有“朋友”和“同辈”的双重含义，“朋友”指有过交往并且值得信赖的人，“同辈”指同年龄者或年龄相近者。朋辈心理咨询是指人际交往过程中，非专业工作者通过心理安慰、鼓励、劝导和支持等手段的一种具有心理辅导功能的帮助过程。它是一种特殊的心理健康教育的形式，以不同形式带来更有效的效果，是一种积极的人际互动过程，在人际交往过程中同辈间相互给予心理安慰、鼓励、劝导和支持，提供一种心理咨询功能的帮助过程。朋辈心理咨询起源于美国，20世纪60年代，由于专业咨询人员缺乏，美国精神卫生领域掀起了一场非专业心理咨询的运动。一些学者开始探讨在学校培训学生，以帮助其他需要帮助的学生。威兰德发表了她利用受训的高成就学生在咨询团体中帮助低成就学生的研究报告，成为朋辈心理辅导领域的首篇论文。之后，美国、加拿大许多高校、中学都开展了朋辈心理辅导的研究和实践。其辅导理念为朋辈互助，助人自助，具有自发性、义务性、亲情和友谊性、普遍性、简便有效性和直接干预性。调查表明:在困惑时向同龄朋友诉说是目前大学生继自我调节之后最常见的求助方式。被辅导者在年纪相仿的同学面前不会感到拘束，他们有一定的共同语言，助人者也能设身处地地为被辅导者着想，易取得对方信任。朋辈心理学不同于专业的心理辅导，它是同龄人之间互相开展的心理互助活动，是受过一定训练的同学为他人提供心理帮助、支持和关爱的活动。它改变了只有专业心理咨询师才开展助人活动的状况，让更多的学生成为高校心理咨询的主体，充分发挥了学生心理教育的主动性。由于其具有实施方便、推广性强、见效较快的特点，在心理教育领域的应用逐渐受到重视。朋辈辅导是由受训或督导过的非专业人员提供具有心理辅导功能的帮助过程，相对专业心理咨询而言，被称为“准心理咨询”或“非专业心理咨询”。

朋辈辅导是社会工作模式在高校心理教育中的运用，推动了高校心理教育的纵深发展，有利于克服高校专业心理咨询不能满足需要的现状，更有利于发挥学生心理教育的主体作用，形成“自助——助人——互助”的机制。

二、朋辈心理辅导的产生原因

随着我国高校大学生心理健康教育工作的逐步开展和中国大学生心理咨询专业委员会学术活动的不断增多，世界各国和我国港澳台地区的高校大学生心理健康教育工作的一些成功经验和好的做法不断被介绍到内地，给内地高校的学生心理健康教育工作带来了很多启发和促进。这其中，“朋辈辅导员”概念的引入，港台地区高校对“朋辈辅导员”的选拔、培训和使用等做法和经验，给大学生心理健康教育工作者留下了深刻的印象，引发了很多的思考。特别是针对内地高校大学生心理健康教育工作起步较晚、发展迅速、水平参差不齐、专业人员不足、不能满足大学生多方面心理需求的实际状况，如果能将“朋辈辅导员”这一做法引入内地高校的大学生心理健康教育工作中来，对于弥补心理健康教育师资力量不足、普及心理科学知识、推动人文关怀的校园文化建设、开展丰富多彩的心理健康教育活动、构建大学生心理健康教育的网络机制和监控系统，无疑会发挥独特的作用并产生良好的效果。

在这个想法的指引下，广大心理教育工作者本着融汇创新、适应本土、为我所用的原则，尝试对已有的资料和相关信息进行理解和加工，并结合以往的工作经验和所在学校的实际情况，对“朋辈辅导员”的选拔、培训、使用和督导等进行了大胆的实践，取得了超出预期的效果。

当代大学生对情绪的认知情况较少，但随着负面情绪引发各类事件的不断增多，大学生们开始想到寻找各方面的帮助。国内有关研究调查发现，多数大学生遭遇心理困扰，大多最先向朋友倾诉和寻求帮助，极少数人选择寻求专业心理咨询师的帮助。因此，朋辈辅导逐渐受到关注和应用，而成为大学生心理辅导重要的形式之一。

三、朋辈心理辅导的特点

朋辈心理辅导是一种特殊的辅导形式。它既不同于同伴间的互助，也不同于专业的心理咨询。朋辈心理辅导具有以下几个特点：

（一）易接纳，影响力较大。

朋辈辅导员与咨询者之间年龄相仿，体验相似，对许多问题都容易沟通和理解，彼此比较容易接纳，容易建立信任的咨询关系，在咨询中朋辈辅导员提出的分析建议能够切合咨询者实际，能够很好地影响咨询者。

（二）适应性强，推广较易。

在大学校园中有许多同学都可以接受专业的培训后成为朋辈辅导员去帮助他人，并可以在更大范围里发现和帮助需要解决心理问题的同学，适应性强，容易推广。

（三）时效性强，效率较高。

朋辈辅导员就生活在同学之间，对自己周围同学出现的心理问题能够及时发现，及时帮助，能够高效的解决大学生心理危机。

（四）自发帮助，义务性强。

朋辈辅导绝大多数是自愿帮助他人的行为，是同学互帮互助的体现，也是关爱同学的表现。在帮助同学的过程中，朋辈辅导员不仅可以得到助人的乐趣，也可以在解决他人问题中提高自己对人生和社会的理解，提高自己与人沟通的能力，对其身心健康和自我发展都可以起到积极作用。

四、高校实施朋辈心理辅导的途径

（一）建立健全朋辈心理辅导员工作网络。

建立“学校——学院——班级——宿舍”的多级朋辈心理辅导员网络体系，即学校一级成立学生心理协会；学院一级成立包括辅导员在内的朋辈心理辅导中心；在每个学生班级增设心理委员和宿舍心理信息员。其中主要要做好三个方面工作。一是选拔朋辈辅导员。朋辈辅导员应具备以下特征：性格教育探讨外向，热情开朗和力较高，平易近人，善解人意，关心他人；为人幽默、真诚、友善对心理辅导活动有一定的理解；善于与人沟通，具备建立良好人际关系的基本能力；具有组织学生团体活动的经验。二是对选拔的朋辈辅导员进行培训。内容包括心理咨询基本知识、大学生中常见心理问题的应对、咨询示范、咨询实践、团体辅导的理论及实践等。三是精心设计朋辈心理辅导活动项目。这是开展朋辈辅导的主要载体。如有针对性地设计新生适应与发展、贫困生问题、人际交往、学习动力、情感与情绪处理等辅导专题，专题下又有不同针对性的活动。朋辈辅导员培训后应做到如下：

1.能够细致观察，及时发现问题。

朋辈辅导员需和其他同学朝夕相处、共同生活，并且具备相关技能，通过细致入微的观察，及时了解和发现同学中存在的心理问题。

2.发现问题及时反馈，初步采取相应措施。

一旦朋辈辅导员发现有同学心理明显异常时，必须在第一时间将情况上报给辅导员或心理健康教育机构，并协助学校采取措施，使当事人对自我和他人的心理危险降到最低。同时，朋辈辅导员要收集当事人所处环境的信息，了解其真实心理状态及所面临的问题，初步判断问题的性质和严重程度，确定解决方案。

3.悉心指导，运用多种方式解决问题。

在处理心理危机事件中，朋辈辅导员的首要任务是保证心理危机当事人的安全。朋辈辅导员可临时成立监护小组对危机当事人进行适当的监护和必要的心理疏导。朋辈辅导员首先应与危机当事人建立联络和初步信任关系。朋辈辅导员可以运用语言及行为上的支持、理智的分析及真诚的安慰来稳定当事人情绪。其次，要通过适当的抚慰和给当事人提供宣泄机会，帮助其适当释放情绪，恢复心理平静。朋辈辅导员专注地倾听有助于身陷困境的学生恢复思考力和判断力、缓和过激情绪。最后，如果可能的话，要为当事人提供有关事件的信息。

4.给予当事人持续关注，提供长期帮助。

当事人危机的急性期过去后，朋辈辅导员还需要对其进行关注和进一步帮助，对一些心理问题较严重的学生还需做好后期跟踪与援助工作，帮助其恢复心理功能，重建学习、生活秩序。

（二）广泛开展学生心理健康知识普及活动。

依托朋辈团体开展各种心理互助活动。这是朋辈心理辅导的重要载体，要充分发挥学生的主体性和带动作用。结合学生的特点将心理健康知识融人生动有趣、充满挑战的活动当中，让学生在心理健康活动和相互合作中获取正确的心理认识，从而达到广泛、深入宣传心理健康知识的目的。这些活动包括心理剧、心理健康知识竞赛、征文、讲座，出版校园心理刊物、墙报，开设校园心理网络，举办各类团体辅导活动和集中学习的心理互助活动等。

（三）朋辈团体辅导与朋辈个体心理辅导相结合。

朋辈团体心理辅导是指在经过系统培训的专业工作者的指导下，根据求助对象问题的相似性组成团队，通过共同探讨、训练和引导，促进团队成员共同发展，解决求救对象存在的心理问题。团体辅导主要以生动活泼、同学们喜闻乐见的活动、游戏为主，具有较强的趣味性、潜移默化性。朋辈团体心理辅导，对大学生所普遍关心或部分同学所共同存在的心理问题的解决是有效的，如怎样提高自信心，如何处理宿舍的人际关系，如何对待情感问题等，通过朋辈团体心理辅导，往往能达到比较理想的效果。朋辈个体辅导的主要形式是针对部分学生进行个别心理咨询，可以实行轮流值班制度，通过电话咨询、网络咨询、书信辅导和面谈等形式进行。通过个别辅导，及时帮助同辈明确问题，找出原因，缓解压力。化解矛盾冲突，矫正错误认识与不良行为，将问题解决于萌芽状态，避免恶化为严重的心理疾病，有效地预防问题行为发生。

五、结语

朋辈心理辅导作为一项新兴的心理辅导形式，今后还将进一步得到发展和完善。朋辈心理辅导在我国高校有着广阔的应用空间，朋辈咨询能够扩大高校心理服务的广度，推动大学生心理健康教育工作的深入开展，对提高我国大学生心理健康水平做出巨大贡献。

参考文献:

[1]崔建华,苏兆成,李石.大学生朋辈心理辅导[M].厦门大学出版社.

[2]许素萍.大学生朋辈心理辅导:交往·互助·成长[M].科学出版社,2010,3.

[3]杨巍.析高校朋辈心理辅导的基本理论和实施途径[J].工会博览,2010,9.

篇(6)

 【关键词】朋辈心理辅导  可行性  实效性

         一 朋辈心理辅导概述

         朋辈心理辅导，是一种特殊的心理健康教育形式，起源于20世纪60年代美国的学校心理健康教育实践，它是指受过专业培训或督导的学生，用语言或非语言的方式，对年龄、地位相当的受助者提供具有心理教育、调节或咨询功能的人际帮助的过程。朋辈，包含了“朋友”和“同辈”的双重意思，“同辈”是指同年龄或年龄相当者，他们通常享有共同的价值观念、经验和生活方式，具有年龄相近或者所关注的问题相同等特点。

 大学生朋辈心理辅导实质是一种非专业的心理辅导活动，与专业的心理咨询与治疗工作相比在目标、要求、方法等方面存在着较大差异，恰恰是这些特点和优势使得朋辈心理辅导具有了较强的实用性和推广价值，总体上它具有以下三方面的特点：

         1．准专业性

         朋辈心理辅导员并非专业心理辅导者，也不能完全比拟真正意义上的心理咨询。但是他们也经过比较严格的培训和督导，理解和掌握了心理辅导的基本原则和一般技巧，比一般的人际互动更具专业性、针对性和有效性。因此，朋辈心理辅导具有半专业性。

         2．义务性

         朋辈心理辅导是一种利他行为，朋辈辅导员通过协助同龄大学生解决心理问题，这种朋辈之间互帮互助的行为纯属自发产生，朋辈辅导员作为一种公益性的角色，不要求经济回报，义务完成朋辈辅导任务。

         3．直接性和有效性

         在朋辈心理辅导中，咨询员与受助者之间通常享有共同的价值观念、生活方式，他们年龄相近，所关注的问题大致相同，彼此容易沟通交流，容易建立良好的咨询关系。并且双方空间距离接近、交往频繁，提供安慰、鼓励、劝导等心理支持非常便利，朋辈辅导员甚至可以对受助者的言行进行直接的监督和干预。

         二 高校朋辈心理辅导的必要性和可行性

         近年来，随着我国高等教育的迅速发展，大学生心理问题也在逐年增加。我国大陆地区的学校心理咨询事务起步晚、起点低，专业咨询师缺乏，要真正的达到解决学生在生活、学习、就业、人际交往中产生的心理困扰，减轻心理压力的目的仅靠高校现有的心理教师资源，往往无法满足学校的实际需要。在这种情况下，开展大学生朋辈心理辅导，将其拓展为高校心理健康教育的一种新模式显得尤为必要。

         1．充实大学生心理健康教育系统，是高校专业心理辅导队伍的重要补充

         当前大学生所承受的来自生活、学习、就业、情感和人际关系等方面的压力越来越大，心理困惑和不适越来越多，大学生的心理健康状况不容乐观，严重危害着大学生的健康成长和自我发展。我国高校的心理健康教育工作起步较晚，普遍存在着困难和问题，最突出的表现就是心理健康教育体系的不完善和师资力量的不足，无法满足学生日益增长的辅导需求。把朋辈心理咨询引入高校心理教育体系中，是对高校专业心理健康教育力量和工作的重要补充、延续和创新，有助于加强和完善当前我国高校中的心理援助体系和心理健康教育网络。

         2．提升大学生心理健康教育效果促成助人自助双向目标

         心理调查显示：向朋友诉说是继自我调节之后最常用的心理求助方式。朋辈间的心理鼓励、劝导和支持会比非同辈间更有效果。并且朋辈心理咨询员的榜样示范更能对学生起到一种潜移默化的积极作用。作为朋辈心理辅导员不仅是维护和促进求助者心理健康，而且也为自己提供了实践和学习的机会，实现“助人自助，成人达己”的双向目标，并有助于培养和谐友爱的校园气氛。

         3．符合大学生的多层次心理需求

         大学生正处在一个好奇心强、渴望独立、期望成才的关键期，他们往往喜欢自由、独立而排斥权威，喜欢和同龄人一起相互交流，谈生活聊理想，朋辈之间的生活环境、学业状况、思维方式的相似性，使他们能更好地理解彼此，做到真正的换位思考。 

朋辈辅导员可以就受助者学习、生活、情感、人际关系及其他方面的求助进行不同层面的心理辅导，因此朋辈心理辅导比较容易实现他们的心理期待。

         三 增强朋辈心理辅导效果的可行性途径探析

         近几年我国高校越来越重视学校朋辈心理辅导工作，在推广和实践中也积累了经验，但总体上讲仍处于探索阶段，而且在实践中还存在一些困难和不足，主要表现在：朋辈心理辅导员选拔的困难、培训方式单一、实效性不高。因此，怎样不断地提高和拓展朋辈辅导的途径和方法，增强高校朋辈辅导的效果成为我们值得探索的课题，在此提出几种可行性方法：

       1．完善朋辈辅导员管理制度

         朋辈辅导员管理内容主要包括：朋辈辅导员的选拔、培训和评估。完善朋辈辅导员管理制度主要从这三个方面入手：

         第一，朋辈心理辅导员的选拔是开展朋辈心理辅导的前提条件。朋辈心理辅导的效果，在很大程度上有依赖于朋辈辅导员的潜质。朋辈心理辅导员应具备以下基本特征：具备丰富的知识结构，对心理学有浓厚兴趣；性格外向，热情开朗，具有奉献精神；有健康的人生观、和谐的价值观；具有一定的交际、表达、沟通能力。朋辈辅导员的选拔要遵循严格的选拔标准和程序。由于朋辈心理辅导依照的是自愿服务，“助人自助”的原则，所以招募的形式应是以广告招募，组织推荐和班级、社团物色等形式相结合，对被选拔者要进行严格的心理测试、面试和考察，以掌握他们的素质状况，一般招募的是高年级学生，最好是心理学或相关专业的。

         第二，朋辈心理辅导员培训。培训主要包括心理辅导基本知识、大学生心理发展知识、朋辈心理辅导主要技术的培训。对于不同的培训内容，要选择合适的、有效的培训方式。心理学基本知识培训可以通过专业教师授课，在专业心理老师指导下阅读书籍等方式进行。大学生心理发展的知识培训可以采用集体观看视频、专题讲座及案例分析的方式进行，使朋辈辅导员真正地把握大学生心理发展的规律及特点。对朋辈心理辅导员进行必要的心理辅导技术技巧的培训很重要，可以在来访者同意的前提下观摩心理老师的咨询过程、在团体辅导过程中做心理老师的助手、在心理老师指导下做模拟咨询等来进行，使朋辈辅导员在实践中感受、体会心理辅导的具体方法和技巧。

         第三，建立朋辈辅导员评估机制。对朋辈心理辅导员工作的评估与奖励不仅能激发他们的工作积极性，也能不断规范他们的辅导工作，提高他们的工作能力。朋辈心理辅导的义务性，决定了更应该重视建立科学的朋辈辅导评估奖励机制。可以通过制定考评细则，评选先进个人，并给予适当的物质和精神奖励等，提高对朋辈心理辅导员工作的肯定，更好地开展高校朋辈辅导工作，提高朋辈辅导的实效性。

         2．建立“学校—学院—班级”的三级朋辈心理辅导网络

         有效的心理健康教育并不是一个孤立的教育机构所能完成的。高校必须从制度上建立起一个完善的多层次、广覆盖面的校园心理健康服务体系，系统地开展朋辈心理辅导工作，只有这样朋辈心理辅导工作实效性才能达到真正的提高。心理健康服务网络体系：第一级即学校一级，建立学校心理咨询与健康教育中心；第二级，由班主任（辅导员）和院（系）团委组成的院系学生心理健康教育工作部；第三级，由朋辈心理咨询员组成的基层的心理健康教育的支持系统。第三级的朋辈心理辅导工作的开展，要根据上两级的领导和支持，并在其督导和评估下开展工作。学校专业心理咨询人员应定期对朋辈心理辅导员的工作进行评估督查，对朋辈辅导员进行培训，帮助朋辈心理辅导员解决工作中存在的问题，组织工作交流座谈会是朋辈辅导员之间相互吸取经验和教训，提高辅导工作的实效性。朋辈心理辅导员在上两级的指导下建立分层心理互助模式。

         3．开拓朋辈辅导的新载体

         社团组织是大学校园的一大特色，这些社团组织在学生中很受关注并且具有一定的影响力，社团中聚集着一些思维活跃，善于交往并且具有奉献精神和组织才能的优秀学生，是朋辈辅导的重要载体。朋辈心理辅导工作要积极与校园社团相联合，以社团为载体让更多的同学认识、了解并参与到朋辈辅导群体中，通过社团优化朋辈心理辅导员来源。丰富的社团活动也可以开展丰富多彩的心理健康宣传活动，让更多的同学重视心理健康教育，提高自我心理调节的能力，正确地面对心理问题。通过社团这个载体，扩大朋辈心理辅导的影响，更好的发挥朋辈心理辅导的积极作用。

         不断加强朋辈辅导的网络载体建设，通过网络载体加强大学生心理健康教育与辅导工作。开通高校朋辈辅导员博客、论坛，让更多的辅导员参与其中，通过撰写心得、工作日志进行工作经验交流与学习，不断提高朋辈辅导员的工作经验和能力。在与受助者进行交流时，也可以通过聊天软件及电子邮件等形式进行交流，使交谈方式更加方便、快捷，并且，还可以实现跨校区辅导工作，以提高朋辈心理辅导的工作效率。

         参考文献

         ［1］陈国海、刘勇.心理倾诉——朋辈心理咨询［m］.广州：暨南大学出版社，2001

篇(7)

关键词： 朋辈心理辅导 来华留学生 心理健康教育

近年来，我国来华留学生教育事业蓬勃发展，我国的教育体系与教学水准目前在国际上得到广泛的认可。伴随着来华留学生的人数增加，留学生的心理健康问题也逐渐地引起有关专家们的重视。温州医学院于2006年成立国际教育学院，到2010年，共计有来自三十多个国家的近五百名留学生来到该校学习临床医学和口腔医学本科。关注留学生的心理健康状况，并采取一定措施进行心理干预，既是留学生教育管理的重要任务，又是高校开展心理健康教育的重要组成部分。

许多学者已经就来华留学生文化冲突和适应问题进行了深入的讨论和研究，然而就留学生在强烈的异域文化冲击下所表现的各种心理问题和相应的心理健康辅导对策方面的研究就少见报道。许多高校也只是在完善本专科生心理健康教育体系的同时，或多或少地忽略了来华留学生这个特殊群体的心理问题。而专职心理健康教育师资人员在面对来华留学生时，又面临着语言的障碍，使得心理咨询与辅导不能深入。诸多因素使得留学生在存在心理健康问题的情况下无处倾诉，心理危机得不到及时的解决，影响到他们在中国的学习和生活。

本文就温州医学院国际教育学院为例，通过引入朋辈心理辅导机制在实际工作中的应用来探讨朋辈心理辅导在来华留学生心理危机干预中的作用。

一、朋辈心理辅导引入的必要性

朋辈心理辅导是指由经过一定短期培训的非专业人员（朋辈心理辅导员）对周围需要心理帮助的人提供的心理咨与心理辅导，并在日常学习和生活中，自觉开展心理知识普及、心理问题探讨、心理情感沟通、心理矛盾化解、心理危机预等活动，帮助他人解决日常遇到的心理困扰，推动周围群的互助、关怀、支持，实现“自助式”成长模式［1］。叶剑辉和邓胜柱认为朋辈心理辅导在多校区大学心理健康教育中能起到早发现、多发现，防止各种心理问题引起的意外事件的发生的作用［2］。季丹丹和郝乐祥也指出朋辈心理辅导与专业心理咨询相互配合和协调能够有效地将大学生心理障碍性咨询引向发展性辅导［3］。由此可见，朋辈心理辅导是一种以非专业的心理工作者为载体的一种特殊形式的心理辅导。与专业的心理咨询不同的是，朋辈心理辅导只能发生在亲人和朋友之间，往往出于主动性自发地、无偿地给予帮助。而这种自发的、义务性质的心理辅导形式，在来华留学生心理问题的有效干预比起专业的心理咨询显得更为简便有效。

1.来华留学生在中国的学习与生活受着强烈的文化冲突影响。

不同的传统意识、历史观念、生活习惯、和民族观念都极有可能加重留学生的心理不适应。很多留学生在这种完全陌生又难以理解的环境中感动孤独无助，并本能地把自己封闭在同胞、乡党的小圈子中。甚至会随着心理变得敏感和脆弱进而产生对不理解的事情怀有怨恨和敌意的情绪。相近的价值观、相似的经验和生活方式，使得朋辈辅导有利于日常生活中心理问题的解决。此外，留学生很重视与倾诉对象交流时的气氛，因为遇到心理困扰会比较敏感和紧张，所以他们希望能在轻松、熟悉的环境中探讨自己的问题。

2.学校在建立学生社区心理危机干预体系时，面临着专业心理教育师资人员的短缺。

当留学生存在心理问题时，专业的心理教育人员由于语言的障碍往往无法深入有效地对心理问题学生进行帮助。在这种形势下，朋辈心理辅导显得尤为必要，在一定程度上能缓解专业心理援助的不足的压力。

3.当前形势下的心理辅导越来越强调以预防为主。

尽管温州医学院对来华留学生实行分年级管理制度，每个年级配备一位专职辅导员。但是以辅导员一人之力，要做到及时把握和发现异常心理现象的学生个体，并在日常生活中对其进行帮助，无疑是我们实施心理危机干预工作中的难点。朋辈心理辅导却可以在日常生活中更近距离、更深入地了解同伴，并及时发现有比较严重心理问题的学生，向年级辅导员或相关部门报告，从而做到有效地预防和干预心理危机。

二、朋辈心理辅导在留学生心理健康教育中的实施

1.基于在校留学生不同群体选拔合格的朋辈心理辅导员。

留学生的群体不同于中国学生。在面对异乡完全陌生的环境时，他们往往会选择与自己拥有相似的生活习惯与的同伴，形成一个相对固定的小团体。在这种情况下，对于朋辈心理辅导员的选拔，就不能仅以班级、宿舍为选拔范围。这就要求留学生辅导员或留学生管理人员要在对留学生有一定了解的情况下，针对拥有相同的学生，或者是来自于同一个国家，或者是同一个区域的学生，分群体地选拔朋辈心理辅导员。比如，毛里求斯的大部分学生和印巴的学生大部分都属于印度教，他们有共同的生活方式，共同的饮食习惯，我们就可以在印度教的学生群体中选拔朋辈心理辅导员。

2.经过系统的培训激发朋辈心理辅导员的积极性。

朋辈心理辅导与同学之间的普通聊天和普通帮助不同，虽然它不是专业的心理咨询与教育，但是它要求朋辈辅导员具备一定的心理咨询专业知识与技能，并且有优秀的个人素质。因此，一些主题性的训练比如心理辅导技术、大学生心理常见问题，以及个案分析的学习，或者开展一些专家讲座或是模拟咨询都能有效地让他们提高自己帮助同学的能力。温州医学院的留学生都是医学生，他们都本着一颗慈善济世的心来学习医学，有着强烈的助人为本的愿望。心理辅导方面的主题性训练，同时也能极大地提高他们对医学的兴趣。

3.多渠道定期反馈与后期跟踪援助相结合。

朋辈心理辅导员的队伍建立后，要发挥他们的心理危机干预工作，使他们成为深入留学生群体并开展心理辅导的中坚力量。他们分散在留学生的各种不同类型的小群体中，实时反馈同学中存在的心理问题和心理需求。年级辅导员在得到他们的实时反馈后，及时建立心理危机学生档案并介入心理干预或转介当事人到学校的心理咨询中心寻求帮助。而这种实时反馈应是定期零报告制的，多种渠道共存的反馈。针对当事人的心理问题进行后期跟踪援助，也能够使年级辅导员或是相关部门及时并且动态地了解到学生的心理问题和思想走向，从而把某些可能出现的问题解决于萌芽状态。

4.利用朋辈心理辅导员缓解来华留学生新生文化不适应问题。

留学生新生在初抵温州后，很快就由对新生活的新鲜感，兴奋感和好奇感转向由于文化休克引起的紧张感、焦虑感、挫折感与不适感。卫浴设施不同的标准、双人间导致没有私人空间、宿舍没有公共活动场所、厨房设施达不到期望的标准等问题都让很多留学生新生在来到温州后开始产生低落的情绪。尤其是身处异国他乡，他们很难在短时间内找到志同道合的朋友，心里也会产生孤独感，从而影响到正常的生活与学习。在这种情况下，我们可以建立一支针对新生这个特殊群体的朋辈心理辅导员，由高年级的同学对低年级的新同学进行帮助，解决其困难，从而使新学生迅速地消除心理焦虑，尽快融入到集体中。

三、朋辈心理辅导在留学生心理健康教育中的存在的问题及展望

朋辈心理辅导员在中国学生中的应用尚属探讨阶段。将之应用于来华留学生心理健康教育更是一个全新的实践。在具体的实施过程中还存在不少问题。首先，朋辈心理辅导员并不能完全解决心理问题学生的问题，在起到实时反馈问题的作用的同时，学校相关部门、心理咨询中心、留学生年级辅导员也要介入心理危机干预中。其次，来华留学生对于个人的隐私比较注重，朋辈心理辅导员在实施心理危机干预时也许不会进展得非常顺利。这也对他们提出了更高的要求，对于心理问题学生的隐私要充分尊重。再者，对于严重心理问题的学生开展的心理健康教育，还是要以专业心理咨询为主，朋辈心理辅导为辅，二者相互补充，这样才能促进留学生身心的健康发展。而经过长期的实践与探索，相信一支稳固的朋辈心理辅导员队伍会对来华留学生心理健康教育起到积极的作用，并有效地缓解由于异域文化影响造成的留学生心理问题。

参考文献：

［1］胡伟，胡蜂.朋辈心理辅导模式在高校中的运用［J］.江西理工大学学报，2006，（5）.