小学生体育健康论文精品(七篇)

序论：写作是一种深度的自我表达。它要求我们深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隐藏在内心深处的真相，好投稿为您带来了七篇小学生体育健康论文范文，愿它们成为您写作过程中的灵感催化剂，助力您的创作。

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一、传统小学体育课的弊端简析

1.课程设计的不合理

传统的体育课程设计仍是沿用传统的课程设计方法，其内容仅仅为不断锻炼小学生的身体健康，从而忽略了考虑学生的学习兴趣。众所周知，男生与女生在体育爱好方面是有较大差异的，男生通常偏向一些剧烈运动，例如足球、篮球之类；而对于女生而言则更喜欢温和的体育运动，如羽毛球、跳绳等。因此，在体育课程设计方面不能将全班同学等同视之，而应根据学生的不同爱好而制定合理的体育课程。

2.体育目标的不合理定位

从传统的体育教学来看，时至今日，不乏大型体育盛会的举办，但仍存在不少人对体育活动存在误解。他们总把体育归为一种单纯的竞技项目，而忽略的体育活动的本质，即身体素质的培养。在体育活动中，我们不仅应感受到体育活动带来的个人成就，而是更加关注它给我们带来的身体素质的提升以及各方面的全面发展。在小学体育教学中亦是如此，体育教师不应单纯地关注学生的体育成绩，更应该变传统以分数衡量体育成果的观念，而是应该让学生在体育锻炼中得到身心的全面发展。

3.文化课地位的不断上升

随着我国经济的不断发展，各方面的竞争压力逐渐增大，这尤其体现在学生的学习中。论文格式，体育竞技。当代的学生为了升学而一而再再而三地挤压其课余活动时间，小学生亦难逃与此。更有甚者，一些小学教师为了小学生小升初取得更好的成绩而占用学生的体育课时间，这不仅不利于学生身体健康的发展，对学生的今后发展也将产生不良影响。

二、小学体育课对学生素质培养若干建议

1.重视体育课堂中德育教育的渗透

（1）对小学生进取精神的培养随着世界上各重大体育盛会的连连举办，各小学的体育活动也开展的如火如荼，这就为小学生进取精神的培养以及心理素质的培养创造了有利条件。但不难发现，由于我国对体育的认知并不成熟，大多数人在观看这些竞技活动时总是忽略运动给选手带来的快乐而关注各选手的运动成绩。论文格式，体育竞技。这种错误的观念很容易影响小学生对体育的看法，造成他们在体育中一位求胜的心态，从而忽略了体育给他们带来的快乐和进取心的培养。因此，体育教师在体育教学中应教导小学生不应一味看中比赛成绩，当然，成绩可以反映竞赛的一方面，但不是竞赛的全部，我们应通过竞赛的成绩激励自身奋发向上。

众所周知，任何一项体育运动锻炼的成效不是一朝一夕可以看见的，而是要通过长时期的锻炼才可达到的。随着社会发展步伐的加快，顽强的意志品质已成为人们不可或缺的素质，因此，对于小学生意志品质的培养可以通过体育活动来实现。在体育锻炼或是竞技中，小学生必然会碰到这样或那样的困难，同时必然也要面对承受失败的压力。论文格式，体育竞技。由此可知，在校学生一次又一次地克服困难、勇敢面对失败后，其意志品质必然会得到巨大的提升。因此，在小学体育教学过程中，教师应多注意对小学生意志的锻炼，鼓励其在失败中仍能享受体育的乐趣。

（2）在追求身体满足的同时关注小学生心理素质的提高。帮助小学生养成锻炼身体的良好习惯体育并不仅仅是通过课堂上有限的时间就能达成其效果的，而是要求小学生在课余时间也能养成锻炼身体的良好习惯。在小学体育课堂上，体育教师应激发小学生参加体育活动的兴趣，并教小学生一些简单的体育活动，如乒乓球、羽毛球等，鼓励他们在学习之余享受体育带来的快乐。

三、在体育活动中注重对小学生心理健康的培养

1.体育教师应转变传统的教学观念，在锻炼小学生身体素质之余多加关注对小学生心理健康的发展。小学生正处于生长的萌芽期，其对外界的认知能力仍要依靠外界的正确引导，同时，由于其年龄小的特点，造成了他们的心理承受能力较弱同时也缺乏一定的团队精神。针对这些，体育教师可以安排一些体育竞技活动，如拔河、球类比赛等，让小学生在体育活动中感受团队精神的力量并增强他们的心理素质。

2.指导小学生进行正确的体育活动。由于小学生的年龄较小，身体正处于生长发育阶段，所以继续营养的补充以及强悍的身体。论文格式，体育竞技。由于上面提到的，体育教师应鼓励小学生多参加课余的体育活动，但仍应注意的是，体育教师在体育课上应指引小学生采取正确的方法参加体育锻炼，以免造成身体损伤等不良后果。论文格式，体育竞技。

四、结语

综上所述，注重体育课的重要性，转变传统的体育教学模式，在小学体育教学中加强对学生各方面素质的培养有着一定的积极作用。论文格式，体育竞技。因此，各小学、体育老师以及学生家长应转变传统的教育观念，鼓励小学生积极开展他们所爱好的体育活动，帮助他们重新树立体育的目标是身体素质提高的理念，让小学生在体育活动中放松身心，劳逸结合，从而促进文化课成绩的提高以及心理素质的发展。

参考文献：

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【关键词】南阳市七小 小学学生 身长发育 身高 体重

前 言

近年来在儿童少年身体生长发育的研究工作中，判断儿童发育水平是一个主要内容。随着科技和经济社会的迅速发展，人类的身体健康已经成为世界各国普通关注的重大问题。因此，积极开展学校体育活动，这必定对学生的身体和心理健康的发展起到积极的促进作用。只要我们坚持全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，切实加强学校体育工作，就能够使儿童少年身体健康发展。

1 研究对象与方法

1.1研究对象

南阳市第七小学学生

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅了有关体质调查的相关论文数10篇。收集、整理有关儿童少年身心健康和身体的生长发育方面的体育学术期刊、杂志、论文等资料。

1.2.2 访谈法

根据文章需要和实际情，况作者选择了南阳市第七小学具有代表性的几个年龄段的学生，对其相关人士进行访谈，就其调查结果进行分析。

2 结果与分析

2.1 南阳第七小学儿童少年各项指标状况

BMI即身体质量指数（Body Mass Index）的缩写，体重除以身高（公尺）的平方值，是评断肥胖程度的指标之一。 BMI值指的是我们的健康标准体重。

BMl计算公式： BMI=体重（公斤kg） ÷身高（m）÷身高（m）

通过有关资料分析，77%以上的学生身高和体重的比例基本平衡，15%以下的明显超重，8%以下的同学严重超重。80%以上的学生身体发育状况良好，20%儿童少年生长发育不太正常。小学高年级女生的身体发育情况较之男生发育快，参与体育活动的兴趣和愿望有所减少和降低。男生则相反，活动的量、强度和趣味性、经常性得到进一步体验和发展，使各项素质不断加快发展。

南阳市第七小学低年级学生各种骨骼正在骨化，但尚未完全。儿童期的骨骼有机物和水分多，钙、鳞等无机成分少，所以其骨骼的弹性大而硬度小，不易发生骨折，但容易发生变形，不正确的坐、立、行走姿势可引起脊柱侧弯（表现为一肩高一肩低）、后凸（驼背）等变形。高年级的学生部分已进入青春期，生殖系统迅速发育。

3 结论与建议

3.1结论

3.1.1 据调查分析，导致小学生身体素质娇弱的原因有三点：第一，主要是学习负担过重，缺乏必要的体育锻炼。学习的竞争，既是智力的竞争，也是体力的竞争。第二，营养过剩。第三，缺乏体育锻炼。

3.1.2 小学生参加体育锻炼，不仅仅是增进健康、增强体质的需要，而且也是发展个性，陶冶情操，提高心理素质，促进个体社会化，以及培养终身体育的意识、兴趣、习惯与能力的需要。对身体发育十分重要。

3.2 建议

3.2.1 加强学习，转变观念，确实树立“健康第一”的教育思想，为学生的健康成长营造一个良好的环境。使他们明确体育锻炼的意义，并在学生的学法上加强研究，为终身体育打下基础。

3.2.2 培养学生对体育的兴趣和情感。快乐学习，快乐体育。

3.2.3 要认真搞好课外活动，并努力做到人人参与、个个争先，要尊重学生的个人爱好，力争灵活多样，让学生有选择余地并快乐的运动。

3.2.4 呼吁家庭、社会等方面要关心儿童少年的健康成长，创设一个良性发展的氛围。家庭要注意学生的饮食结构、作息时间，养成好的生活习惯和生活方式。

【参考文献】

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摘要：

留守儿童的心理健康是目前我国存在的非常严重的社会问题，也是中小学必需解决的主要问题。文章运用文献资料、问卷调查、访谈等方法进行对农村中小学留守儿童的心理健康问题进行调查，查找留守儿童存在的主要心理健康问题，进而提出运用校园体育文化改善农村中小学留守儿童心理健康问题的对策，旨在为解决农村中小学留守儿童心理健康问题提供理论参考。

关键词：

农村中小学；校园体育文化；留守儿童；心理健康

一、前言

校园体育文化能够给学生营造一种人文气息和文化氛围，是最能推进校园文化发展的催化剂，对促进学生的身体、心理和社会适应能力的全面发展具有重要作用。根据网上调查显示，截止2014年，目前，全市义务教育阶段“留守儿童”共有119425人，占全市义务教育阶段学生总数的25．1％，其中小学87066人，占全市小学生总数的25．7％，初中32359人，占全市小学生总数的23．4％。① 可想而知，两年前就已经有这么多的留守儿童，随着人口的快速增长，现在的留守儿童还会少吗？面对这一数据我们是不是更应该关注和帮助这个弱势群体呢？论文主要对农村中小学留守儿童心理健康现状进行调查分析，找出存在的主要问题，从而提出相应的解决对策，以期运用校园体育文化的优势促进留守儿童的心理健康。

二、研究对象与方法

1．研究对象

以农村中小学留守儿童心理健康问题为研究对象，以农村中小学留守儿童为调查对象。

2．研究方法

2．1文献资料法

通过在学院图书馆、中国期刊网、中国知网和维普网收集大量与本论文相关的文献资料，这些文献资料给本论文的完成提供了理论依据和参考。

2．2 问卷调查法

对德保县民族中学、泮水中学、德隆初中等几所中小学的学生进行抽样，抽取500名学生填写调查问卷。根据研究内容亲自制定学生调查问卷500份，并亲自对调查问卷进行发放、回收、统计与分析。最后收回问卷494份，回收率为98．8％，其中有效问卷485份，有效率为98．2％。

2．3 数理统计法

对调查所收集到的全部有用数据进行数理统计。

2．4 逻辑分析法

将问卷统计处理的数据与文献进行分类对比及分析综合，并结合相关的体育文化理论，总结出观点。2．5 访谈法对德保县民族中学、泮水中学、德隆初中等几所中小学的体育老师进行访谈，了解与本论文研究相关的情况，收集信息。

三、农村中小学留守儿童心理健康现状调查

1．留守儿童在农村当地存在的普遍性情况

从表1可以得知农村的留守儿童是普遍存在的，一半以上的受调查学生选择了“普遍存在”，达到56．3％，可见随着外出打工人数的增多，农村留守儿童的数量越来越庞大。由于缺失父母的关爱，容易造成这些留守儿童心理发育不健全，从而影响他们的身心健康，同时也会给他们的家庭以及整个社会带来许多问题。从调查结果来看，农村留守儿童普遍存在的现象已经成为一个常态，所以我们应该更加重视留守儿童心理健康问题。

2．农村留守儿童学习成绩的情况

由表2可知，通过对农村中小学留守儿童学习成绩情况的调查，期末考试的成绩跟当学年期中考试成绩对比有的上升，有的下降，其中有20．9％的学生成绩上升，却有79．2％的学生成绩是下降的，占的比例较大。这也反映出了一个问题，农村留守儿童的学习状态令人担忧，大多数留守儿童学生的成绩都不是很理想，长期累积就会产生明显的不自信和自卑心理。如果长期产生自卑心理就会严重影响到学习心态，从而导致他们养成不良的学习习惯，成绩怎么可能提高呢？相对于成年人，留守儿童的心理承受能力更加脆弱，更加需要别人的关心与关注，同时需要别人的认可，只有减轻他们的心理负担，他们的心才能全部放到学习上，不然他们的学习成绩只会越来越差。

3．相关农村留守儿童专门工作机构的设置情况

由表3可知，有395人认为没有为留守儿童设置专门的工作机构，占81．4％，而只有32人认为所在农村有专门为留守儿童设置工作机构，只占6．6％。如果专门为留守儿童设置的工作机构过少，则会使留守儿童难以得到社会的关心，总会觉得自己和别人格格不入。为留守儿童专门设置工作机构，为他们提供力所能及的帮助，会使留守儿童觉得有家的感觉，觉得无时无刻能得到社会的帮助，每时每刻都有人在关注着他们。可见，农村留守儿童专门工作机构设置不健全，对农村留守儿童的心理健康关心不够，直接影响着留守儿童的心理健康。

4．农村中小学留守儿童的性格类型调查

从表4可以看出，在所调查的学生中，外向型性格的有78人，只占有16．1％，混合型性格的有118人，占24．3％，而内向型却有289人，占59．6％。可见农村父母外出打工对留守儿童的性格影响是非常大的。外向型的人经常表现为活泼开朗，热情大方，不拒小节，但是内向型的人感情比较深沉，办事非常小心谨慎。可见内向型的人对于学习和工作都是很不利的，其他同学也会慢慢地疏远这群内向型的留守儿童，长此以往，这些留守儿童的心理就会有很大的落差，严重的可能会封闭自己，不敢也不愿与人沟通。

5．农村中小学留守儿童对体育运动的兴趣情况

由表5可知，对体育运动有兴趣的只占17．1％，但是对体育运动根本没兴趣的就占了57．5％。可见现在农村中小学的留守儿童对体育运动的兴趣不浓，在校园里缺少体育运动的氛围，勤奋学生不能起到带动懒惰学生的作用。所以我们需要激发学生参与体育运动的兴趣，培养留守儿童养成终身体育理念。

6．对农村留守儿童自卑心理的调查

表6中可以看出，有63．1％的留守儿童在输了比赛后会有自卑心理，而只有8．9％的留守儿童在输了比赛后不会产生自卑心理。我们举行比赛的目的是为了更好的团结同学们的友谊，输赢不是比赛的最终目的，但是事与愿违，调查中发现，有相当数量的留守儿童在输了比赛后会出现自卑心理，这就说明留守儿童的心理比较脆弱，绝大多数留守儿童在面对失败时，心理的承受能力较弱。

7．影响留守儿童参加体育运动的主要因素

参加体育运动或集体活动首先能让人快乐，不觉得孤独，还能使人形成一个好的性格，更能提高留守儿童的观察能力并且激发他们的学习兴趣，也能提高他们的交往能力，还能提升他们的沟通能力。由表7可知，因为懒惰或者会编很多种理由不去运动，最后没有毅力不能坚持运动的留守儿童占了51．2％，留守儿童一般都是与自己的爷爷奶奶或者自己的兄妹一起生活，爷爷奶奶一般年龄较大，与儿童交流的代沟更深，经常达不到对儿童的监管和教育要求，父母不在家，这些留守儿童容易养成懒散的生活习惯，缺乏自我约束的能力和毅力。调查发现，有70．1％的人讨厌参加集体活动，这个比例也对应了上文调查中的大多数留守儿童的性格都孤僻内向的现状。

8．农村中小学留守儿童喜欢的运动项目情况调查

从表8中可知，在对农村中小学留守儿童进行课外体育活动的运动项目的调查中，男生选择的主要有篮球、乒乓球、跑步、羽毛球、足球，女生选择的项目依次为：跳绳、跑步散步、乒乓球、羽毛球等。这主要是因为农村中小学场地器材的硬件设备不足，并且村级学校除了有少数的水泥篮球场以及几张用砖砌成的乒乓球台外，就没有其他的体育运动场地了，更别说有标准的田径场地。从表中可知，不需要专门场地的项目选择的人较多，比如跑步。但是需要专门场地才能进行的运动选择人数偏少，就连男生最喜爱的篮球也不例外。由此可见，如果没有充足的场地会直接影响学生对运动项目的选择。

四、校园体育文化对农村中小学留守儿童心理健康的作用

1．校园体育文化能有效调节中小学生的不良情绪、消除心理障碍

据调查，农村中小学留守儿童在输了比赛后有63．1％的人会产生自卑心理，所以需要通过合适的校园体育文化来调节他们的不良情绪。体育文化能够充分发挥它的本体作用，留守儿童通过积极地参加体育运动能够促进他们的心理健康，同时也能让他们正确认识自我、加强自信心及意志品质，培养学生的健全人格，提高心理素质。体育运动对留守儿童的心理健康调节是最直接、最积极、最容易调控的，所以对于留守儿童更加需要引导和组织他们参加校园体育文化，使自己能够把对父母的思念转化为运动的动力，让他们觉得自己不是一个人，不是孤单的，而是生活在一个集体里，能够找到归属感。

2．校园体育文化可以营造良好的学习氛围

目前，很多中小学的体育课都是 “放羊式”的教学，甚至有些学校为了升学率，都取消了高三的体育课，在这种形势下，学校难以形成良好的学习氛围。学校可以以丰富多彩的体育活动为载体，着力营造人文、科学精神相融合的校园文化，使学校思想政治状况、宣传舆论氛围、师生文明素质、校园综合治理等方面均呈现出新的气象，促进了教职员工的交流与沟通，增进师生员工的团结和深度融合，通过体育文化的营造良好的学习氛围。

3．校园体育文化能减少孩子因长期独处而产生的心理压力

诸如开家长会父母不能到场参加、参加文体活动父母不能来现场加油、甚至有可能被同学们认为是没有家教的孩子等原因都使得留守儿童产生一定地心理压力，在这种情况下，大多数学生不能有一个快乐的童年。众所周知，体育运动可以促进人生理、心理和社会适应能力的全面提高，中小学生在不开心或者心理有压力的时候可以选择通过体育运动来进行缓解。

4．校园体育文化能让学生在成绩落后的情况下鼓起信心

体育运动不仅可以强身健体，还可以促进人树立信心。体育运动过程本来就是一种比较特殊的过程，参与者可以从中体会竞争、合作、成功、失败和自信，能够使人在这一过程中体验与感悟其中的奥妙。在调查中发现，大多数留守儿童觉得在比赛失败之后会产生不自信的表现，而他们往往会以消极的心态去面对自己的失败，因此，需要合理利用体育文化激起他们的自信心态，努力去提高自己，使下次比赛能够做的更好，并将这种心态运用到自己的学习中。

五、有效发挥校园体育文化对中小学留守儿童心理健康促进作用的对策

1．加大招聘体育老师的比例并加强师资队伍建设，提高教师业务水平

通过对部分中小学体育师资状况的调查，有53．6％的学生认为自己所在的学校存在师资不足，教学方法单一等问题。教师是教育之根本，体育老师水平的高低将会直接影响到体育教学水平。调查显示，只有少数的中心小学配备有大专及以上学历的体育教师，大专及以上学历的体育教师比例较小，再加上为了学校实际工作的需要，又有近半数的体育教师还要兼教地理、政治等科目，导致体育老师用于专业教学的时间不够。因此，农村中小学应进一步加强师资队伍建设。根据学校实际情况引进高水平、高素质体育专业教师；对现有的体育教师加强专业培训和增加他们进修的机会，提高他们的教学水平。

2要加大支持力度，完善运动场地设施

通过对留守儿童喜欢参加的体育运动项目情况的调查，有78．5％的学生选择参加对场地要求不高的我项目，如跑步等，可以看出，农村中小学的体育经费严重不足。体育场地、器材设施的不完善，必然影响体育活动的有序开展，针对这一问题，学校必须重视起来，加大资金投入，尽可能完善体育场地、器材设施；加强对现有场地器材的维修和更新；尽最大的努力为学生提供良好的体育活动环境。

3体育教师要加强学习和交流，不断更新教学理念，提高教学水平

通过对农村中小学留守儿童体育兴趣的调查，有57．5％的留守儿童对体育运动没有兴趣，有很多人都是觉得原有的上课模式陈旧，没有新意，激发不起自身的学习兴趣。因此，面对我国实施的新一轮体育教学改革，我们需要不断加强学习，坚持“教师为主导，学生为主体”的教学理念和“快乐体育”方向，使体育课在学生的身心发展过程中真正发挥良好作用，将运动与健康有机结合，通过体育运动促进健康，提高留守儿童的心理承受能力。

4在课内外组织多样化的体育类集体活动，促进学生身心健康协调发展

参加体育类集体活动能有效地促进同学们的身心发展，增加同学们的凝聚力，体现他们自身的存在价值。但是在调查中发现，有70．1％的同学不喜欢参加集体活动，面对这样的情景，我们应该思考如何为他们进行人际交流提供平台。众所周知，人际交流不仅是一个人生活中不可缺少的内容，也是获得心理健康的重要途径，所以学校组织多样化的体育类集体活动是非常必要的。当然，我们组织的集体活动难度不能太大，因为难度太大会伤到他们的自信心，我们需要因人而已。譬如喜欢篮球的就组织篮球比赛，喜欢排球的就组织排球比赛等。这样既可以丰富学校校园文化生活，又可以促进学生身心健康的发展。

5．学校要加大对开展体育文化活动的支持，有针对性地开展各类活动项目

体育运动项目多种多样。通过对农村中小学留守儿童喜欢的运动项目情况的调查，有19．2％的学生喜欢打篮球，35％的学生喜欢打羽毛球，22．4％的学生喜欢打乒乓球，14．6％的人的人喜欢跑步等。所以在各类运动项目中，不同的学生对不同的体育项目兴趣不一样。有的喜欢打篮球，但是他的身材很瘦小；有的喜欢排球，但是身高不够高；有的人喜欢跑步，但因身体的某些缺陷而跑不快等现象经常存在。如此以来，就会让他们产生畏惧心理，失去信心，从而引发一系列的不良心理反应。那么学校就应该加大人力物力的投入，加强体育课程资源的开发力度，构建体育项目体系。根据开发体育课程资源的需要，体育教师、学者等应共同努力对体育项目进行挖掘、整理和研究，针对学生的身心发展特点和兴趣爱好，开发出有利于学生身心健康的体育运动项目。

六、结语

篇(4)

【关键词】大学生 体育锻炼 研究现状 分析

【中图分类号】G806 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2014）6-0040-02

根据本研究目的和内容，在《中国期刊全文数据库》、《维普期刊数据库》、《中国优秀博硕论文数据库》三大数据库系统以"体育锻炼"、"体育健身"、"体育学习"、"身体锻炼"、"身体消费"等关键词进行了多重检索，共检索到了1994―2010年12月发表相关论文426篇，硕士论文53篇。另外，在互联网GOOG L E，百度等搜索引擎上搜索相关文献80余篇，通过对这些文献资料的整理归纳，可以将与本课题相关的研究成果归纳为以下四个方面：（1）大学生参与体育锻炼现状与对策研究；（2）大学生参与体育锻炼与心理健康、体质关系的研究；（3）大学生参与体育锻炼动机、意识、习惯和行为的研究；（4）普通高校女大学生体育锻炼现状与对策研究。

1大学生参与体育锻炼现状与对策研究

关于大学生体育锻炼与对策研究是近些年研究的热点，主要是针对不同地域、不同学校学生体育现状的调查研究居多。既有以全国为调查对象，也有个案研究的；研究方法以问卷调查法为主，辅之文献资料调研、访谈法；调查研究的内容虽然不尽相同，但大致属于同一范畴，在对大学生体育锻炼现状及影响因素进行分析的基础上，提出了相应的建议，旨在为深化高校体育教学改革提供理论依据。较具代表性的观点如下：

常生，陈及治（2004）发表于《体育科学》的"中国大学生闲暇体育锻炼行为的阶段性特征研究"指出"大学生体育锻炼行为具有阶段性特征；不同锻炼阶段参加闲暇体育锻炼的频度、时间和强度差别具有显著性；参加体育锻炼后的心理感受与锻炼阶段存在相关；年体育消费水平与参加体育锻炼的阶段存在相关；每周的平均闲暇时间与参加体育锻炼的阶段不存在相关。由此推论，大学生不参加闲暇体育锻炼，非闲暇时间缺乏所致；接受媒体体育信息状况与参加体育锻炼的阶段存在相关。建议重视大学生锻炼后的愉悦感受，在对闲暇体育锻炼行为的干预中，应引导选择集体锻炼形式，促进锻炼氛围的形成，同时，应重视和加强人际交往能力的培养，提高大学生锻炼行为的坚持性。"

赵一平，马力（2005）发表于《北京体育大学学报》的"大学生参与体育锻炼的调查与分析"指出，有90%以上的学生参与了课外体育锻炼，但不同性别、不同年级、不同生源、不同家庭条件的学生在课外体育锻炼的参与率、周参与次数、每次锻炼时间上存在差异；锻炼场所呈分散趋势，锻炼方式男生倾向于和同学一起，女生倾向于单独练习，锻炼内容男生喜爱球类项目，女生喜爱中长跑锻炼价值取向呈多元化与统一性特点，锻炼的时间与方法主要是随自己的喜好，大学生体育锻炼受内外因素的影响，同一因素对不同年级、不同性别的大学生影响程度不同。

另外，肖桃芳，刘建炜，黎冬梅（2006）在《上海体育学院学报》发表的"江西省大学生闲暇体育锻炼行为及影响因素研究"；董晓虹发表于《北京体育大学学报》的"浙江省高校学生体育学习与锻炼的现状分析"； 李建疆，范磊，张惠（2010）发表于武汉体育学院学报的"新疆维吾尔族大学生体育锻炼特征及其影响因素的调查研究"等研究从不同方面反映了我国大学生这一整体参与体育现状，并提出了一些很有远见的对策，为本研究做好了铺垫。

2大学生参与体育锻炼与心理健康、体质关系的研究

健康的心理是大学生日常教育，学习科学文化知识的前提，是大学生在大学期间正常学习、生活的保障。体育锻炼对心理健康的积极意义正逐步被人们所认识，其保持和促进心理健康的作用和机制也在理论研究和实践中不断得到阐明和证实。

何颖，季浏（2004）在《体育科学》发表的"不同的体育锻炼类型对大学生抑郁水平的影响及其心理中介变量（Body-esteem）的研究"显示，锻炼组被试抑郁水平和Body-esteem水平都有显著变化，对照组变化不明显；不同的体育锻炼类型针对不同性别的大学生改善抑郁水平、Body-esteem水平的效果不同；Body-esteem是体育锻炼影响大学生抑郁水平的心理中介变量。

蒋碧艳等人的研究也证实：参加体育锻炼有助于中学生消除疲劳，减缓紧张、愤怒、抑郁、慌乱，提高自尊感，增进心理健康水平。李林，陈丽娟，季浏认为：体育锻炼的心理效应受运动处方的影响。季浏，汪晓赞等人的研究结果表明：运动项目和运动强度对中、小学生心理健康水平的影响存在着明显的年龄差异，即小学生适宜采用中、小强度以及运动技能较为简单的运动项目进行体育锻炼，大强度锻炼对促进小学生的心理健康无益，中学生则适宜参与大、中强度以及技能相对复杂项目的锻炼，从而揭示了中、小学生在进行不同运动项目以及不同运动强度的体育锻炼后，将会产生不同的体育锻炼心理感觉，参加适宜的体育锻炼能获得较多的运动愉，而运动愉的获得有益于中、小学生的心理健康。徐波指出：研究表明，体育锻炼能够降低应激反应，调节情绪，增强心理健康，预防和治疗疾病。何颖的综述也指出：体育锻炼可以调节情绪，强化自我概念和自尊，降低应激反应，消除疲劳，从而促进人的心理健康。

季浏认为，体育锻炼可以促进人的生理健康：提高心肺适应能力；提高肌肉力量和耐力；改善身体的柔韧性。李茹萍指出：体育锻炼可以对人的中枢神经系统、运动系统、呼吸系统、心血管系统、消化系统等产生积极的影响。何颖的综述也指出：体育锻炼可以预防心血管病变，增强呼吸系统的功能，提高消化系统功能，改善神经系统功能，预防骨裂，控制体重与改变体型等，从而对人的生理健康起到积极的促进作用。

3大学生参与体育锻炼动机、意识、态度与习惯的研究

锻炼动机则是人们有目的，有计划科学健身的一种内在动力。从动机理论来看，人的行为是由动机支配的，人参加一种活动可以有多种动机，不同动机有不同强度，动机的强度与需要的迫切性成正比。

张中江，陈善平，潘秀刚（2009）发表于《北京体育大学学报》的"大学生体育锻炼行为和锻炼动机的性别差异"一文，通过对2072名大学生问卷调查数据，对比分析了男女大学生的健康状况、锻炼行为和锻炼动机。结果表明：1）与男大学生相比，女生每次锻炼的时间短，锻炼强度小，锻炼频率低，锻炼坚持差；2）男生的健康动机、能力动机和社交动机比女生强，女生的外貌动机比男生强，乐趣动机的性别差异不显著；3）大学生健康状况和体型的性别差异存在显著性，男生的健康状况比女生好；4）应该通过学校体育制度、体育教学、校园文化等方面的改革缩小在体育行为和健康状况方面的性别不平等。

大学生对体育锻炼态度的趋向是肯定、否定或中性将不同程度地影响他们参与体育锻炼。邓志茂（2010）的硕士论文"昆明地区师范类与非师范类大学生体育锻炼态度的调查研究"研究发现，（1）师范类大学生的锻炼态度要好于非师范类大学生，原因与他们将来的就业方向有关。（2）大学生对参与锻炼的自不够充分。（3）大学生的主观标准较低。（4）师范类与非师范类大学生的锻炼态度有年级特点。（5）不同性别、生源、专业的大学生的锻炼态度表现不同程度的差异性。

类似的研究还有，王放（2007）的"在体育教学中培养大学生的锻炼习惯"， 刘晓莉（2009）的"参与高校体育社团对大学生体育锻炼习惯养成的各阶段影响研究"， 魏瑶（2009）的"目标定向对大学生体育锻炼内在动机的影响"， 潘秀刚（2010）的"体育社团对大学生锻炼动机的影响"，等等。

4女大学生体育锻炼现状与对策研究

在女大学生体育锻炼的方面，比较全面的有：杨娜（2010）在其硕士论文《山东省普通高校女大学生体育锻炼现状的调查研究》研究得出，女大学生参加体育锻炼的频率、时间、强度方面，呈现出女生体育锻炼的参与率偏低的现象，每周锻炼 3 次或 3 次以上的占 11.4%，每次 30 分钟或 30 分钟以上的占 44.0%，达到中等强度以上的仅占到 29.15%；影响女大学生进行体育锻炼的因素是多方面的，其中自身因素排在前三位依次是个人兴趣、个人时间安排、个人锻炼习惯；外部因素前三位依次是：适宜运动项目、运动设施、学校氛围，等结论。

赵薇薇（2007）的硕士论文《长春市女大学生体育意识和体育行为的调查与研究》指出，（1）长春市女大学生对体育锻炼重要性的认识是良好的，但体育参与意识不强，自觉参加体育锻炼的人数比例偏低，造成认识与实践相脱节。（2）长春市女大学生获取体育知识和锻炼方法的重要途径是学校教育，高校体育教育对女大学生体育意识的养成和体育行为的促进起到决定性作用。（3）长春市女大学生体育锻炼频度偏低，时间、强度现状良好。低年级与高年级的。体育人口比例存在显著性差异。被动参与型已成为女大学生的主体，她们缺乏自我锻炼的主动性，运动的依赖性较强。（4）影响长春市女大学生参加体育锻炼的因素是：缺少运动伙伴、懒惰、学习压力大、场地器材的缺乏、没有技术指导。

另外，在女大学生体育锻炼的某一侧面的文章研究的比较多的有"对女大学生体育态度及体育行为的调查研究"女大学生体育锻炼动机调查"，"女大学生经期体育锻炼行为及影响因素研究（2009）"，"关于女大学生体育锻炼态度的调查研究"，"女大学生体育锻炼思想研究"等。

综上所述，近年来对大学生体育锻炼的现状研究已卓有成效，涉及内容也相当广泛，如体育锻炼现状与干预策略研究；体育锻炼与心理健康、生理健康、社会健康与体质的关系；大学生体育锻炼态度、动机、习惯的调查研究等。但对高职高专院校学生参与体育现状的研究还不多见，对高职高专院校女大学生参与体育现状的研究基本是空白，特别是对高职高专女大学生参与体育现状的整体性研究还寥若晨星。在目前国家大力发展高职教育的大背景下，从女大学生的主观意识出发，对其体育行为、体育动机、体育态度、体育取向及影响因素进行研究，是目前亟待解决的课题。

参考文献：

[1] 常生，陈及治. 中国大学生闲暇体育锻炼行为的阶段性特征研究[J].体育科学，2004（9）：69-72

[2] 赵一平，马力. 大学生参与体育锻炼的调查与分析[J].北京体育大学学报，2005，28（7）：897-899

[3] 季浏.体育心理学[M].北京：高等教育出版社，2001

[4] 何颖，季浏.不同的体育锻炼类型对大学生抑郁水平的影响及其心理中介变量（Body-esteem）的研究[J].体育科学，2004，24（5）：32-36

[5] 史小英.江苏省民办大学生体质与体育锻炼现状的调查与分析[D].苏州大学，2008

[6] 杨娜.山东省普通高校女大学生体育锻炼现状的调查研究[D].山东师范大学，2010

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【关键词】小学体育；体育教学；健康教育

1、选题依据

2002年国家第八轮课程改革，将体育课正式更名为《体育与健康》，从这次的改名可以看出体育课不在是单单的以锻炼学生的身体为主，还要培养学生健康的行为和意识。学校体育教育与健康教育的结合成为今后学校体育整体改革的发展方向，同时也给基础体育教育工作者提出了新的要求，这就是体育教学不再是简单的技术传习，更为重要的是向学生教授健康知识以及健康行为。此次课程改革提出把促进学生全面和谐发展，学生的健康水平作为改革的总目标。健康教育系列课程也纳入体育教学中。

世界卫生组织（WHO）认为，当前实现世界社会健康发展，使世界各国人民，尤其是儿童与青少年有一个健康的生活方式和行为方式是各个国家政府和人民应该采取的一项重要的行动计划。儿童和青少年是社会明天的希望，也肩负着未来的社会责任，健康就成为了基础。小学生作为教育的最基础，是发展健康教育最为重要的时期，学校健康教育能够保证学生形成有效的健康行为和构建良好的健康意识。因此，如何在小学体育教学中落实和贯彻健康教育是值得每个体育老师深思的。

2、研究对象与研究方法

2.1研究对象

本文的研究对象为小学体育中健康教育现状。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

根据本论文研究的目的和内容，通过查阅并收集有关学校体育中健康教育现状的文章、书籍、各重要期刊杂志以及与学校体育健康教育开展情况的相关内容及中文期刊全文数据库、中国知网中全国优秀博硕士学位论文全文数据库、中国重要会议论文全文数据库等。

2.2.2走访调查法

走访各所小学领导者、体育教师和学生，了解各所学校健康教育课程的开设情况、学校体育教师对健康课程的了解情况、以及学生对健康知识的掌握情况。

2.2.3专家访谈法

通过走访一些健康教育课程研究的专家和教授，了解他们对现在小学健康教育与体育教学相结合的一些看法。

3、学校健康教育存在的问题

3.1现有的体育教学模式不适合健康教育的发展

现有的体育教学模式规定了小学体育课的学习内容，而忽略了学生的个性发展需要和健康教育知识的发展。现有的体育教学仍停滞在身体素质达标和竞技技术考核这一狭小的范围内，忽略了体育教学与健康教育的联系，忽略了对学生健康意识、健康习惯的培养、忽略了学生本身对健康教育知识的需求。最终的体育成绩考核，还是以运动技能、运动成绩、运动知识为主，忽略了学生们健康教育知识的学习和掌握情况。这样的体育教学模式在一定程度上只是外在的锻炼学生的身体，没能够培养学生良好自我健康意识和健康习惯，无法让学生们意识到健康对他们的重要性、养成自我锻炼的好习惯。

3.2小学领导过分强调运动成绩，忽略健康教育

在走访与调查中发现许多学校领导在指导思想上，仍旧将学生在各类运动竞赛中夺取名次作为评价体育教育工作者成绩的唯一标准，将每年的学生体能测试作为评价学生健康状况的重要指标，这些决断导致了学校体育脱离健康教育、忽略了学生健康知识的培养、也完全背离了学校的体育教育要树立“健康第一”的指导思想。很多学校的健康教育课程书本只是一种摆设，学校根本没有开设健康教育课程，这样的做法导致学生们无法树立“健康第一”的思想、养成终身体育锻炼的习惯。

3.3小学体育教师健康教育观念淡漠，不能积极的进行健康教育。

目前，大多数小学体育教师对学校体育要树立“健康第一”指导思想的内涵理解不够深刻，对体育教育思想和健康教育的认识从根本上存在不足，对体育与健康的密切联系认识欠缺，体育教学与健康教育整体化的观念淡漠。虽然普遍能认识到体育对个人身体健康的影响，但仍停留在较为肤浅的层面，如可以增强体魄、强身健体。在体育教学过程中只注意到了体育技能、体育知识的传授，却忽视了体育运动过程中体育习惯、健康知识、运动健康等知识的传授。所以，学生在体育课中只能学习到运动技能，而不能学习到系统的健康教育知识，不能让学生养成良好的健康行为和意识。

3.4小学体育教师健康教育知识不足

“健康第一”的指导思想是在2002年国家第八轮课程改革上提出来的，而现在很多小学的体育老师在2002年就已经参加工作了，他们在入职前没有接受过系统的健康教育知识学习和培训，对健康教育了解甚少，在工作岗位上由于学校领导对健康教育的不重视，没能给他们安排在职健康教育培训，这就导致了他们健康教育知识不足，无法满足学生们健康教育知识的需求。

4、加强小学体育教学与健康教育相结合的方法与途径

4.1加强小学领导者体育教学中的健康教育意识

随着课程改革的发展和实施，需要学校领导者和学校体育工作者思想观念不断更新，形成最符合学生发展和社会发展的体育观。新课程标准提出学校体育要树立“健康第一”的思想。因此，要求各个小学的领导者要大力倡导和贯彻健康教育，让健康教育在体育教学中能够快速有效的实施起来。使学校体育教学切实反映出学校体育的真正目标，同时反映出社会和时展的需要。学校体育应立足于现在，着眼于未来，改革体育教学与健康教育不相适应的现状，积极地与健康教育发生联系和交融。在体育教学中根据“健康第一”的指导思想，不断促进小学生身体健康、心理健康和社会适应性的发展，使体育内涵更加丰富，更具有生命力，为学生的健康成长和未来的发展形成深远的影响。

4.2加强小学体育教师健康教育观念和健康教育知识

体育教师是小学健康教育的实施者和促进者，加强小学体育教师的健康教育观念，提高小学体育教师自身素质以及健康教育知识，有利于提高小学体育教师对健康教育的认识，让他们自觉的在体育教学中加强健康教育。此外，提高小学体育教师的健康教育知识，能够让老师形成一套系统的健康教育知识，有利于学生系统的学习健康知识。体育教师是实施体育、健康教育的关键，他们一方面是教学内容和教学方法的理解者、选择者和执行者，另一方面又是探索者和创造者。因此，只有不断学习新知识，富于创造意识和创新能力的教师，才是合格的教师。同时，学校应该加强体育教师在职培训，让体育老师们能够接受到最先进的健康教育理念和健康教育知识，体育老师们健康教育知识和健康教育理念的加强，也会促进整个学校健康教育知识的增长和健康教育理念的增强。为学生的终身发展打下了良好的基础。

4.3加强学生健康知识的传授和实践能力的培养。

学校体育应全面为学生的健康成长服务，为终身体育活动的开展和日常锻炼过程中的保健奠定理论基础。通过体育教学与健康教育相结合的教育形式，有目的、有组织地传播体育技能和健康知识，培养学生的良好体育兴趣与习惯，对提高学生的运动技能技巧、终身体育意识和卫生保健习惯，对促进学生身心正常发育和健康发展都会起到积极作用。体育与健康教育课程目标应注重终身体育态度的形成与体育能力的培养，在提高一般身体素质和运动技能的基础上向多样化方向发展，既掌握一定实用性、普及性的体育锻炼方法，又掌握一定的休闲娱乐性的体育活动，并具有一定的组织能力。以便今后结合实际指导自己长期从事体育锻炼，甚至组织、带动周围的人群从事体育锻炼，成为全民健身计划的积极推动者。

参考文献：

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2010年，我有幸参加了市级体育骨干教师培训，参会的95%都是专职或者现从事体育教学的教师。会上各个县的体育教师都对现在学校体育工作的现状做了深入的交流和讨论，然而讨论最多的话题就是体育教师的待遇、奖励、职称的评聘和评优、评先问题。绝大部分体育教师认为体育教师每天都是早出晚归、披星戴月，教学、训练、学校运动会、两操、课外体育活动、学生体质健康测试甚至学校的杂活都是他们的分内事，但是收入却处于最底层。现在，学校对教师的管理已全部量化，其中所占比重最大的就是学生在每个教师科目上的成绩，但是对体育教师的成绩却很难进行量化计算，可以说80%以上的学校没有单独的体育教师考核制度，把体育教师的考核都纳入到文化课教师考核中。由于没有单独的体育教师量化考核制度，所以在考虑体育教师的待遇、补助和奖励、职称的评聘和评优、评先时，均低于文化课教师。超额的付出得不到相应的回报，令体育教师感到心酸。然而，我校对体育教师的量化考核却截然不同，和文化课教师进行了区别对待，充分考虑了体育教师的专业性，做到了因科而异。我校体育教师量化考核工作是怎样做的呢？

2011年我校新任校长到来后，对考核制度做了全面的修订，并且制定了单独的体育教师量化考核制度，可谓是春夜喜雨。如果按以往，我校是把体育教师纳入文化课教师的考核中，几乎我年年考核成绩都排在最后几名，按如此下去我将“永无出头之日”。2011年我校具体的考核办法按照六大项来考评教师：师德10分；教学成绩40分；教学常规25分，其中备课5分、课堂教学10分、作业批改10分（因为无作业批改，本人此项得分为0）；教研课改15分；考勤10分和加分。没有限定最高分，得多少分就算多少分，并且分学期考核，两学期的分数总和即为一年的考核最终成绩。考核办法里体育教师的教学成绩与文化课教师不同，这才真正体现了体育教师的专业性。体育教师应达到的教学成绩如下：每学期举行两次体育单项比赛，每缺一次扣5分；指导体训队每天早上半小时的体育训练，每缺席一天（雨天除外）扣0.2分，由值周领导考核并记入校务日志；有计划地开展体育课外活动，每周至少三次，每缺席一天（雨天、特殊情况除外）扣0.2分，由值周领导考核并记入校务日志；配合学校举行一次田径运动会，由考核小组酌情量分；完成学生健康体质检测，由考核小组酌情量分；以上工作全部达到的情况下，在全县中小学生田径运动会上荣获团体总分第八名得34分，每上升一个名次加1分，最高成绩为40分，每下降一个名次扣1分。

今年十月份我校考核小组的成员对全镇教师上学期的考核进行了量分，我的最终考核得分为104.9分，排在全辅导区教师的第二名，从经常考核倒数的我一下子窜到了前三甲，感觉是喜出望外。能取得这样的成绩，这应该是我事先会预料到的结果。为什么能取得这样的成绩，这与本人本学期完成的教学成绩息息相关。在今年五月份的全县中小学生运动会中，我校团体总分从年年徘徊在7、8、9名之间，一下子跃居全县小学组团体总成绩第二名，可以说超额完成了这一项任务。每天坚持早训30分钟至一个小时，下午再坚持训练30分钟至一个小时，可以说是早起晚归。其他工作更是不用说，认真备好课，上好每一节体育课；认真举行了两次活动，即在“六一”儿童节这天举行了师生拔河、教师抢凳子比赛，6月24日举行了学生跳绳比赛；放假前对全镇学生进行了体质健康测试，及格率为98.28%、良好率为87.04%、优秀率为4.8%；每天利用最后一节活动课有计划地组织各班进行课外体育活动；在教研、教改方面，也就是考核第六项加分项，本人也取得了不小的成绩，《浅谈低年级队列队形教学》论文获得县级体育论文大赛二等奖，《农村小学田径训练的难处与思路的研究》论文获得市级优秀教练员论文评选一等奖、省级二等奖，绘画作品《鹤游荷塘》获得县级教师绘画大赛三等奖，其中《农村小学田径训练的难处与思路的研究》作品被县教研室推荐到市基础教育优秀教学成果评选。如果下学期本人依旧能按上学期的工作态度走，下学期的考核分数一定会稳居前三甲。所以，我觉得作为一个体育教师是能够评优、评先的。那么，广大的体育教师如何在评优评先中占有一席之地呢？本人提出以下的几点建议，为广大体育教师提供参考。

1.树立完善的体育教师形象。作为体育教师有一个强健的身体，应该值得自傲，但切不能以此为资本，遇事不分场合，不分是非曲直而蛮横无礼。“拳头就是真理”的行为只能贬低自身价值。要善于时刻注意自己的修养，为人们树立一个仪表端庄、作风正派、身体健壮而又知识丰富的智力型体育教师形象。

2.不要被冷言中伤，端正自己的态度和看法，做自己的事让别人去说。正确看待体育教师这份工作。对自己要有信心，看得起自己，不管别人怎么看待自己，把看似渺小和平常的事做好，认认真真工作。

3.要有好的成绩，才能给自己加上了一个有力的砝码。

篇(7)

作为一名学生，我一向认为我们应当尽可能地参加更多的实践活动，如果条件允许的话。实践不仅能巩固我们所学的抽象的理论知识，更重要的是在实践的过程中我们往往能发现新的问题!所以，每年学校组织的社会实践活动我基本上都会报名参加，当然，今年也不例外。

一、实践内容的规范选取

我们这次实践的课题是对农村小学生进行体质健康测试，研究对象是我们学校本次在暑期对口支教的四所小学，它们是位于**省**族自治县的**中心小学、**小学、**小学和**小学。根据国家《学生体质健康标准(试行方案)》，再结合测试内容的可行性，我们最终选取了以下内容进行测试：

小学一、二年级：身高(m)、体重(kg)、肺活量(ml)

小学三、四年级：身高(m)、体重(kg)、50米跑(s)、立定跳远(m)

小学五、六年级：身高(m)、体重(kg)、肺活量(ml)台阶试验、立定跳远(m)、坐位体前屈(cm)

二、实践过程并不简单

按说本次的实践过程不会太辛苦，因为我们使用的都是电子仪器，纯粹的人工操作相对较少，但是也正是这些仪器构成了我们本次实践活动的最大障碍。由于学校正在逐渐迁往**，好多仪器设备已经随之转移，因此我们又不得不派专门的同学到**将所需的仪器搬回。

**岛是个多山的地区，而我们所要到达的正是偏僻的农村小学，哪里少得了山路?那些测身高体重、肺活量、坐位体前屈以及台阶试验等仪器只好跟随我们一起走过崎岖的山路。道路坎坷，又要注意保护仪器不受损，这可不是件省力的活儿!整个实践过程中所遇到的诸如此类的困难远远超出我们的预想。

三、实践结果发人深思

这次实践的结果让我更加清晰地认识到了以往的一个惯性思维误区!

总能看到这样的论文：对农村和城市地区的中小学生进行体质健康状况调查，结果城市学生的身体状况明显好于农村地区的学生，然后分析说原因是农村的医疗卫生等条件不佳、体育设施不完备、缺乏专业师资等，并提出一些诸如提高重视、加大投入之类的建议以促进农村学生体质健康状况的改善……

但是，我们此次测试的结果并非如此!农村小学没有操场、更不用说体育设施，那些农村的小学生们有不少都是光着脚丫上学、更不用谈什么营养卫生条件……但是他们的体质健康测试的结果并不差。就拿女孩子来说，我不知道作为小学女生立定跳远跳到1.90m以上、甚至2.10m以上具体是怎样的成绩，但我知道在我的高中时代同班的女生立定跳远成绩在2.00m以上的几乎没有!这是所谓的特殊现象吗?我想绝不会那么简单!