高效学习策略精品(七篇)

序论：写作是一种深度的自我表达。它要求我们深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隐藏在内心深处的真相，好投稿为您带来了七篇高效学习策略范文，愿它们成为您写作过程中的灵感催化剂，助力您的创作。

篇(1)

关键词：英语阅读策略；应用；高效课堂

中图分类号：G632.0 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2014）09-0071

《英语课程标准》颁布已久，虽然从国家到省市的各级教师培训开展得轰轰烈烈，围绕课程改革的课题、论文、研讨会也做得纷纷扬扬，但在实施的过程中，不少教师依然感觉新教材课时紧、教学任务偏重、学生在考试时疲于应付。那么，如何才能在不增加课时的情况下改变这种现状呢？这就需要转变以教师为中心的教学理念，将工作的重心从研究“教师怎样教”向研究“学生怎样学”转移。而如何指导学生掌握并运用有效的英语学习策略，在最短的时间内达到最好的学习效果是当前解决这些问题最有效的方法。

一、阅读策略的导入――高效课堂的前提

俗话说，良好的开端是成功的一半。导入是阅教学过程中最基本也是最重要的一步。一堂课如果导入得当，就能把学生引入文章特定的英语语言环境中。入境才能生趣，才能产生求知欲望，才能迅速进入高效阅读状态，并为下一步阅读教学策略的培养打下基础。笔者认为，高中英语阅读课文的题材广泛，教师要顺利实现阅读教学目标，就必须针对不同题材和体裁的文章，结合学生的心理特征精心设计导入技法。如：

1. 借助文章的标题、插图等，通过提问或讨论介绍阅读文章的主题，鼓励学生预测所要阅读的内容，明确阅读任务，激活与话题有关的词汇，使学生了解文章的题材和体裁，初步对所学内容进行感知。

2. 就阅读材料向学生提出有关问题让学生思考，引发其阅读兴趣，并鼓励学生去图书馆查阅资料或上网搜索。让学生在这类活动中体验合作学习，充分调动他们学习的主动性和积极性。

以必修模块1 Unit 3 Lesson 3 weddings为例。教师可以提出如下问题：

Have you ever been to a wedding party？

Who was getting married？

How many people were there？

What time did it start/finish？

What did they wear？

What did people do？

Did you have a wonderful time？

学生们对此很感兴趣，马上热烈讨论起来。然后，笔者又随机提出问题：Do you know other weddings around the world？Can you describe a special wedding ceremony to the clss？同时，笔者向学生展示图片，如不同国家或民族特有的婚礼形式，从而使学生积极地获得信息并参与课文的学习，提高上课效率。

二、阅读策略的了解――高效课堂的保证

在导入时学生已经对文章的阅读产生了浓厚的兴趣，且对文章的题材、体裁有了初步的了解，这时教师可根据不同的题材和体裁，为学生讲授不同的阅读策略。如广告、表格类等体裁的文章，建议他们用逆读法：不需要读文章，而是先读题，找出题干中的关键词，再去文章中通过寻读找到有关的细节。对于说明文、记叙文或议论文等，则建议先用顺读法再用逆读法。即快速阅读整篇文章，同时重点关注第一段和最后一段，并找出每一段的主题句以及文章中的高频词，综合考虑，迅速抓住文章的主旨大意。至于文章的事实和细节，用逆读法可以快速找到。学生只有在了解了这些基本的阅读策略之后，才能针对不同情况，选择不同策略，提高阅读效率。

三、阅读策略的应用――高效课堂的体现

在学生了解了阅读的基本策略以后，教师要大胆创新，摈弃先教再读的教学模式。在学生阅读文章时，首先，要利用排版格式，如书或文章的标题、小标题、斜体字等。预测、略读、了解作者的思路，以把握大意、有关的细节以及相互关系。其次，以一般速度阅读，了解文章开头的一、二段，力求抓住文章的大意、背景、作者的文章风格、态度和语气等。注意关联词however，therefore， moreover，besides，and和but等以及序列词firstly，then，after等，并阅读段落的主题句和结论句。大部分的主题句是段落的首句或尾句。因此，我们可以通过阅读每段的首句或尾句来了解整篇文章的大意。除了以上方式，教师还可以尝试以下方法：

1. 猜测词义。对于英语阅读文章中的大量词汇，教师除了在导入时进行初步的激活和猜测外，在阅读之前应尽量不让学生查看单词表或查字典，而是在阅读中，让学生利用上下文的同义关系猜测词义；或利用上下文中的反义关系猜测词义；或者根据整个句子的意义猜测词义以及利用语法知识、构词法知识等猜词义。这样，学生在真正享受阅读中一方面可以扩大词汇储备，另一方面可以在不知不觉中熟悉英语国家的文化及特殊的语言习惯，学会用英语思考和交流。

2. 关键词定位。在阅读的任务设计中，有很大一部分题型是要求学生在文章中快速寻找所需要的信息的，我们把这种题型叫细节题。很多学生经常是把文章反复读了几遍，但依旧找不到答案。在学生学习了阅读的基本策略后，再遇到此类题型时，教师可先让他们说出题干的关键词和信息词，然后在文章中Z型扫读，找到关键词，对关键词所在的语句或段落进行仔细研读，快速作出判断。在经过一段时间的使用后，学生的阅读速度和做题的准确率都会有很大的提高。

篇(2)

摘要：本文从建构主义学习理论出发，结合初中英语新课程标准，就初中英语教学中如何更好贯彻自主学习的理念，从改变教学观念，学生主体地位的确立，学生学习动机的激发，情感教育手段的运用，学生的自我教育等五个方面谈了笔者个人的思考，以期对初中英语教学工作起到抛砖引玉的作用。

关键词：初中英语  课堂教学  自主学习  实施  策略

一、引论

现代社会是一个终身学习的社会，以信息技术为主要标志的科技进步日新月异。一个人只有具备了获取信息的能力，才能获取更强的可持续发展能力和更多的终身教育的机会。如何让学生能在一生中不断获得新知识，适应信息化、学习化社会的要求已成为我们每一个教育工作者必须面对的现实。学校教育必须以学生的发展为宗旨，培养学生的自主学习能力，这是社会的要求，时代的需要。作为一名初中教师，要运用正确的教学方法指导学生，把教学的“舞台”让给学生，促使学生主动把握英语学习，增加英语知识的吸收，提高英语学习的技能，推进学生的自主发展。实践证明，初中英语课堂教学只有激发学生自主学习，才能获得语言技能，提高进行交流的能力。

自主学习是相对于被动学习而言的，是指在一定的教学条件下学生的高品质学习。根据国内外学者的研究成果，自主学习概要地说，就是“自我导向，自我激励，自我监控”的学习。

二、自主学习的理论依据

建构主义学习理论认为，学习是获取知识的过程。知识不是通过老师传授得到的，而是学习者在一定的情境即社会文化背景下，借助他人（包括教师和学习伙伴）的帮助，利用必要的学习资料，通过意义构建的方式而获得的。因此，想要提高英语教学质量不应只在“教”上下功夫，还要在学生用来习得语言的“策略”上做文章。培养初中学生自主学习能力是初中英语学科培养学生创新能力的必然要求，是终身教育的需要，也是学生可持续发展的要求。作为初中英语教师，要遵循学生身心发展的规律，努力提高学生自主学习能力，才能获得更好的教学效果。

同时，初中英语课程标准明确提出：“倡导体验、实践、参与、合作与交流的学习方式和任务型为途径，培养自主学习能力，为他们的终身学习和发展打下良好的基础。”这就要求英语教师改变传统的教学模式，变“灌输式教育”为“自主性教育”；改变学生传统的学习方式，就“要他学习”为“我要学习”。

三、初中英语教学如何高效贯彻自主学习策略

英语教学单靠教师的传授是远远不够的，只有调动学生的学习积极性，培养学生的自主学习能力，才能适应社会发展的需要。学生通过“自主学习”来掌握英语知识技能的比重必须随着学识提高而增加，这对学生终身学习能力的培养也是必要的。所以，新课标下初中英语教学中学生“自主学习”能力的培养至关重要，这就要求我们教师要在教学工作中要有所为有所不为。

（一）改变教学观念

教师自己要改变教学观念，相信学生，敢于放手。其关键在于教师要摸索出一套好的学习指导方法，把教师的“一言堂”和“满堂问”的主角地位让给学生，教师从“幕前”到“幕后”，学生则由听众变为实践参与活动的主体。学生在自主学习的过程中，运用语言知识并转为己用，现时获得了一个自主学习的空间。实践证明，初中英语课堂教学中激发学生自主学习，才能获得语言技能，提高进行交流的能力。

（二）确立学生的主体地位，培养自主学习的能力

在“参与式”英语教学活动中，学生是实践活动和认识活动的参与者和实践者，是认识的主体。“以学生为中心，是21世纪教育的主旋律”，教师则是这一活动的研究者、设计者、促进者、协调者。其作用在于引导学生发挥主体作用，启发诱导学生大胆地说英语，为学生提供尽可能多的操练机会。教师应引导学生积极参与到教学活动中去，并充当教学活动的主角，教师要牢固树立“教是为了学”的观念，坚持以学生为中心，充分发挥学生的主体作用，从而培养学生自主学习的能力。

（三）激发和维持学生的学习动机

学习动机是直接推动学生学习的一种内部动力。要想进行长期有效的学习，学生必须不断做出积极的努力，而这无不需要动机的支持。学生对某门功课的学习动机或兴趣不是生来就有的，而是在学习过程中多次获得成功，体验到满足需要的乐趣，逐渐形成比较稳定的学习动机。首先教师应创造宽松、愉快、和谐的课堂气氛。古语曰：“亲其师，信其道”，学生只有喜欢一个老师才会对他所教的学科感兴趣，才会“乐学之”。教师应做到和蔼可亲，公正宽容，真诚关爱学生，无私帮助学生，尤其要帮助那些学习有困难的后进生，来赢得学生的爱戴。其次，教师要努力提高自身专业素养，以丰富的学识，地道的英语感染和吸引学生，创造出浓郁的英语学习氛围，在教学中要调动多种教学手段，运用灵活多样的英语教学方法来激发学生的学习热情。

（四）善用情感教育手段，激发学生主观能动性

情感既是英语教学的手段，也是英语教学的目的，起着激发、定向、推动、引导和调节学生学习活动的动力作用，直接影响学生智力发展和认知过程。教学过程中情感及其渗透力量的强弱直接影响教学效果。而学生对于老师的信任及自信，情感是他们渴求知识愿望的强大动力。学生信任老师，并乐于接受教育，有利于教师激发学生的自信，使其产生内在学习动机。自信是一种积极、肯定又切合实际的自我评价，它又来源于外部评价。如果外部评价不恰当，就会产生由于缺乏正确的自我知觉而妄自菲薄的后果。学生的外部评价主要来自教师，因此老师伯评价十分关键，尤其是对那些后进生的评价，对他们的评价就遵循“评价积极性原则”，即用发展的眼光来评价学生，这样评价结果就不会使学生丧失信心、厌恶学习。

教师在课堂上，对学生的表现可作出及时的评价。如：对表现好的，别忘了用“very

good!”“Excellent!”；对表现一般的，也可用“Good！”“well

done!”来表扬，让他们品味成功的欢乐和喜悦，培养激发他们学习英语的兴起；对表现不佳的，切不可加以斥责或冷嘲热讽，可以用“Make

it

easy”“It

doesn`t

matter,just

have

a

try!”“Try

it

again!”“I

believe

you

can

do

it

better

next

time!”等鼓励性的话，让他们感觉到自己也在不断进步，从而消除惧怕紧张情绪。

（五）指导学生自我教育

篇(3)

 

一、中学生高效学习的心理学研究

 

(一)高效学习的概念

 

高效率学习指的是学生在学习进程中依据课程学识之间的内在逻辑联系，依照科学合理的规律进行求知理解，从而以较少的时间、精力投入换取最大学习成效的一类学习方法。其与传统的试错式学习法与经验积累学习法存在本质的差异，高效学习能促进学生获取更深入、全面的知识技能，实现对学生学习意识与能力全面培养发展的教学目标。下图即为中学生高校学习模式。

 

二、运用心理学实现中学生高效学习的具体实证分析

 

(一)选择性注意实现中学生高效学习分析

 

选择性注意是学生进行高效学习的必备条件基础，学生只有在学习进程中快速注意、认知与学习相关的知识信息，并不受外界因素干扰，才能有效、高速地获取课程知识技能，避免在求知过程中因选择性注意缺失造成的学习效率与成果下降。

 

研究表明，学优生在选择性注意方面的能力明显优于学困生，前者不仅能快速投入对知识内容的认知活动中，而且对与学习无关的刺激干扰有较强的抑制能力。因此，教师在中学生教育中应注重培养学生的选择性注意心理意识。例如在中学语文课堂教育中采取师生情感互动法，以真诚的教学与沟通态度打动、感染学生，令学生将思想精力集中于教师的教学内容上，经由促进师生间的情感互动与交流，优化课堂教育环境与氛围，通过构建师生间轻松、愉悦的互动关系，减少紧张、松懈等情绪对学生的不利影响，令其主动、积极地投入课堂学习中。同时可采取针对性的课堂教授语言调动学生的学习注意力，比如在教学过程中摒弃过于空套、泛泛而论的语言，而多加使用诙谐、幽默的语言语调激发学生的求学兴趣，令其将精力与热情迅速投入教师所讲知识内容中，进而培养学生调节选择性注意的能力，保持最佳的精力运用在知识求学上。

 

(二)元认知实现中学生高效学习分析

 

元认知在中学生学习中的心理影响主要是调控其学习认知与活动。元认知是学生对个人在学习进程中思维与学习方式的调节与控制能力。具备元认知的学生能及时意识到自身在学习思路与方法上存在的问题，并做及时的调整改进，以适应本课程的学习需要，其是中学生实现高效学习的关键心理因素之一。对此，在课程教育中，教师要有意识地培养学生的元认知意识，通过鼓励、引导学生自主探究知识问题，定期对学习状况做总结与反思，采用同学间相互学习情况评价与交流互动等方式，促进学生元认知意识的建立。而学生也应在日常学习中时刻关注自身学习思路和活动与课程学识的契合度，在感到学习吃力或成效不大时深入反思自身的学习问题，及时调整认知思维与方法，从而推动学生高效学习。

 

(三)学习策略实现中学生高效学习分析

 

学生在学习活动中一定会采取某种学习策略进行知识认知。研究表明，学优生的学习策略要明显优于学困生，二者之间学习策略的差异，是决定学生高效学习的重要心理因素。学习策略是学生依据具体知识内容与求知情境所选用的知识信息学习方法。对学生学习策略的改进手段，教师应依据学生的实时学习成果，做针对性引导辅助，指引学生及时纠正自身在学习策略上存在的问题，选取适合于自身学习能力与特性的学习策略。

 

(四)内隐认知实现中学生高效学习分析

 

内隐认知是学生无需意识与注意投入的学识认知活动。学生在学习时会出现无意识情况下记忆理解知识内容的现象，对此，教师可在学生求学过程中，基于学生的兴趣与学习能力，在知识讲解中加入易于学生理解、能激发学生无意识认知的图片或事物，令学生在学习中对抽象知识概念产生内隐认知加工活动，进而优化学生对知识内容的吸收理解效率，达到高效学习的目的。在中学英语教学中教师就应注重教学的生动性，经由实物、图片、多媒体等手段激发学生的自主求知兴趣，并在词汇感知中自动带入语境并有效学习词汇。比如在每堂课前教师应安排热身(Warming up)与阅读前(Pre-reading)两部分，以激发学生结合已学知识对本堂课内容话题预想猜测(predicting)的热情，由此展开对当堂课文的阅读理解活动，在已学知识的构建与辅助下，自动优化对课文知识内容的认知与掌握深度。

 

(五)非智力因素实现中学生高效学习分析

 

非智力因素可称为心理因素，是指学生的性格、动机、兴趣等不直接参与学识认知过程，但对学生的学习理解起到影响的各类思想、意识因素。积极的心理因素能带动学生产生学习兴趣与动力，消极的心理因素则会挫伤学生求学的积极性，丧失对学习的热情。因此，教师在教学中应将兴趣教学做充分引入，令学生在兴趣爱好的激发下生成积极向上的情绪与动机，进而主动、积极地参与知识求学，令中学生在心理因素的推动下进行高效率的学习活动。

 

心理因素是影响中学生学习效率提升的重要因素之一，从心理学角度出发，探究各心理因素与学生高效学习之间的联系，并采取针对性教学与学习策略，有效推动中学生实现高效率学习，促进其能力素质的提升。

篇(4)

第一，教给学生学习策略。

和学生一起研究学习策略是教师应把握的重点，是提高课堂教学的一个前提条件。

如何让学生学得更好更高效，很多教师非常喜欢交给学习方法，这些学习方法既有针对某一学科的，也有针对某一类题型的，当然也有通用性质的教学方法，比如一些学习习惯，听课技巧等等。这些学习方法，是教师的有益总结，对学生是有帮助的，但是不同学生的学习习惯不同，基础不同，学习内容不同，学习对象不同，学习环境不同，必然造成学习方法的千变万化，纷杂繁复。所以在教学实践中，除了教给必要的学习方法，我更注重教给学生学习策略。学习策略是学习者经过对学习任务、学习者自身特点，以及学习对象的特点等方面进行分析，反复考虑后产生的方案和谋划。具体的学习方法可以用来达到一定的学习目的，完成学习任务，但不考虑最佳效益，而学习策略是以追求最佳效益为基本点的。把握了学习策略的这两个特点，我们就有了教给学生学习方法的标准，同样学生也有了创建自己的学习方法标准。有了这个标准，我们再到实践中去的时候，就如鱼得水，就不会盲目。其结果是不仅自己对教给学生的学习方法有了深入认识和改进，学生也有被动接受学习方法变成主动寻找适合自己的学习方法，进而师生在针对具体的学习方法切合中，以学习策略为出发点，总是能够找到师生都满意，学习效率最高的学习方法，同时对于教学也产生了极大的促进作用。课堂教学尤其应该注重学习策略的引导，只有好的学习策略，才能让学生紧跟老师的教学，及时消化吸收老师的教学内容。例如文言文翻译是高中教学的重点也是难点，在教学中和同学探讨研究之后，我们采取“容忍模糊”（如果某些部分不太明白继续读下去，不要终止，在后文中会得到一些有用的信息）“猜测”（前后文结合猜测不清楚的字、词、句的含义，并继续读下去，看看自己的猜测是否合乎逻辑）“重读较难的段落”（有时候最简单的策略往往是最有效的）的策略。当基本策略制定以后，学生还可以根据自己的实际情况进行调整或者修改，其结果是无论哪一个层次的学生，对于文言文学习都有了一点自己的看法，有些学生甚至于把学文言文的一些学习策略迁移到了英文阅读上。

第二，积极的心理干预是每个教师应尽的职责。

除了学习策略的培养，要提高学生的学习效率，积极的心理干预是非常必要的。高中生正是心理快速发育的阶段，也是心理波动剧烈的时期。一方面他们渴望成熟，心理层次向成年人靠拢；另一方面青少年的幼稚和容易冲动又占有很大的成分。这一时期的心理特点对他们的学习影响很大。如果教师不能及时积极地进行心理干预，势必会影响到他们的课堂学习。仅以学习动机的激发为例，很多老师还注重学生学习主动性，激发学生的学习动机，但往往会忽视学习动机激发过程中产生的问题。学习动机能否有效并得以持续和学习效果关系密切。当学习内容比较简单，学习效果明显时学习动机会得到加强。当学习内容较难，学习成果并不明显，学生产生挫折感，这时候仅仅激发学生的学习动机，并不能让学生的学习效率得以提高，反而让学习效率降低，也就是心理学上的元认知产生焦虑，这个时候教师的心理干预显得尤为重要。我采取的方法非常简单，也非常有效，那就是和学生一起研究问题产生原因，帮学生找到解决问题的方法，在精神上及时疏导不良的情绪。有人说一个合格的教师，是半个心理医生，这话一点都不假。影响学生学习的除了自身心理因素之外，学生的家庭影响、人际交往、社会压力等方面都会对学生的心理产生一定影响，作为教师要注意观察了解，并进行相应的干预，只有做到这些我们的高效课堂才能有坚实的基础。

第三，让学生掌握一定的心理学知识，有利于学生正确了解自我，坚定信心，掌握科学合理的学习方法，有利于课堂学习效率的提高。

人们对自己认知过程的认识，往往带有主观性，即使是高中生有时也很难准确评估自己学到的知识。实际上这就涉及到“元认知”，“元认知”即自我认知，对认知的认知。是一个人对于他自己的思维或学习活动的支持和控制。教学中经常碰到有学生抱怨，自己感觉已经掌握了某些知识，但是考试的时候却发现对某些知识的理解实际上是模糊不准确的。这个时候我们如果能够交给学生心理学上“元认知监控”的一些基本知识，会收到很好的效果。当然，我们不必讲授烦难的心理学术语，只要交给具体的方法就好。具体的方法可以是让学生反思整个学习过程：我学会了哪些知识？掌握了什么技能或方法？我是怎样解决问题的？在解题中有没有什么遗漏和错误以及怎样才能避免？在今后的学习中怎样做才能学得更好？以此提高学生认知的正确率，并为以后学习同类知识提供借鉴。又比如在课堂上学生回答问题时我不仅要求学生回答问题的结果，还要求学生说说做这个答案时的解题思路。然后师生一起讨论这个过程那些可取，那些需要改进，那些错误应该摒弃。这样的结果就是学生在学习过程中，自觉地调整学习策略，积极自觉地监视学习过程，使课堂教学达到事半功倍的效果。

同样以古文背诵为例，高中阶段需要背诵的古诗文较多，学生耗费大量精力背诵，其结果往往并不理想。很多时候学生抱怨背得越多，遗忘越快。这个时候我就从心理学的角度告诉学生，遗忘是大脑的功能，不必抱怨，应该坦然面对并接受。另一方面我也给学生讲授一些记忆的规律，比如艾宾浩斯的遗忘曲线，临时记忆，长时记忆等，让学生结合个人的特点和习惯，寻找科学合理的背诵方法。同时坚定他们的信心，让他们对背诵过程中的遗忘能够有一个科学理性的态度，减少不必要的挫折感。

第四，积累课外阅读，是进行语文课堂教学有效性的补充。

前苏联教育学家苏霍姆林斯基说：“让学生变聪明的方法，不是补课，不是增加作业量，而是阅读，阅读，再阅读。”阅读是搜集处理信息、认识世界、发展思维、获得审美体验的重要途径。而课外阅读，是课堂阅读的继续和扩展。课外阅读会给学生打开认识广阔世界的窗口，拓宽他们的视野，让学生在对文学作品的生动感悟中提高语言表达能力、写作能力和审美能力。课外阅读有着比语文课内学习更为广阔的空间，更是提高语文课堂教学有效性的一个极好的催化剂。在教学实践中，我要求学生树立正确的读书标准，“有关国家书常读，无益身心事莫为”。积极培养学生的读书兴趣、情趣和感悟能力，交给学生阅读方法，如泛读发、浏览法、略读法、精读法、点评法、取舍归纳法，使学生养成了选择读书和精读的好习惯，达到“问渠那得清如许，为有源头活水来”的境界。

美国心理学家布鲁纳说：学习最好的刺激，是对资料的兴趣。爱因斯坦说过：“把学生的热情激发起来，那么学校所规定的功课，就会当作礼物来接受。”进行课堂教学，要精心设计每一堂课，力求内牵外联，用课内的精品去牵引学生的课外阅读兴趣，让课外的营养滋养课内的理解。如教学《林黛玉进贾府》中，先大致介绍《红楼梦》的作者和背景的相关知识，又为学生介绍了错综复杂的人物关系，更谈到了现在很多大家对此书的评价和理解。在精彩的介绍中，学生自然而然就对这本书产生了浓厚的兴趣。在此基础上，要求学生谈谈自己对书中人物的理解，学生就能全身心地投入了，课堂教学效率自然提高。

第五，采取多种教学手段，跟上时代步伐。

当今的时代科技迅速发展，各种理论层出不穷，为我们实现高效课堂提供了硬件上的可能，多媒体和信息技术的引入，为高效课堂奠定了硬件基础。比如有效导课采用多媒体手段，就远比教师简单用语言描述来得生动形象，来得高效，对于课堂情境的创造是十分有益的。从学生的角度来说，教学手段的更新，让课堂学习更加丰富有趣，极大地调动了他们学习的积极性。在“声、光、电”的多种作用下，抽象枯燥的内容得以形象化，有利于学生的理解，激发他们积极思考，加快融入到老师设定的教学情境中去。

篇(5)

关键词：大学英语；学习策略；策略模式

中图分类号：G442

文献标识码：A

文章编号：1672―3198(2009)11―0215―02

在现代社会，终身学习已成为一种趋势，人们对教与学的观点发生了巨大的变化，由关心怎样教到更关注如何学，即学习者已经成为教育研究的焦点和中心，教育最重要的目标是帮助学生成为独立的高效的学习者，使他们能够不断地学习新知识、新技术，接受新挑战和承担新任务。在英语教学方面也是如此，教师要重点帮助学生了解他们本身在语言学习上所要承担的更大责任，使学习者学会自我管理语言学习的过程，不再过度依赖课堂上的教师，而通过学习策略训练，可以帮助学习者了解各种学习策略，理解如何系统有效地组织和使用学习策略，并学会何时和怎样把学习策略迁移到新的语言学习中去，从而成为独立高效的语言学习者。

1 国内外关于学习策略的含义概述

虽然语言学习策略的研究已有三十多年的历史，对学习策略的定义至今还没有一致的意见。国外学者对学习策略有以下几种定义：学习策略是指学习过程中，为达到一定的学习同的而采取的总的学习方法或具体的活动技巧(Stern，1983)；语言学习策略是学习语言时的做法或想法，这些做法或想法旨在影响学习者的编码过程(WensteinMayer，1986)；学习策略是学生采取的技巧、方法或者刻意的行动，其目的是为了提高学习效果和易于回忆语言的形式及内容(Chamot，1987)；语言学习策略是学习者为了使语言学习更加成功、更加自主、更加愉快而采取的行为或行动(Oxford，1989)。从这几种定义中，可以看出语言学习策略有如下共同特点：它是语言学习的具体活动或技巧它是针对学习中的具体问题而提出的；它涉及语言或非语言的活动；策略运用因人而异。由此看来，学习策略实际上是学习者为有效地获取、贮存、检索和使用信息所采用的各种计划、行为、步骤、程式等，是学习者个人用以理解学习或保持新信息的特殊思想和行为(O’Malley＆Chamot，1990)。它既是指学习者的心理过程也指其具体行为。学习策略是灵活多样的，策略的使用因人、因时、因事而异。在外语教学中，教师要有意识地帮助学生形成适合自己的学习策略，并使他们具有不断调挚自己的学习策略的能力。

在我国，文秋芳(1996)将学习策略定义为：为有效学习所采取的措施，指出策略的目的在于提高学习效率，策略的实质是学习者的行动而不是想法，该行动可以是外部活动，也可以是内部活动。程晓堂、郑敏(2002)综合了国内外研究者的研究，对学习策略以及认知策略、元认知策略、情感策略和交际策略分别进行了定义。认为语言学习策略是学习者为了使语言学习取得更好的效果而采取的各种策略，它既包括学习者为了更好的完成某个学习活动或学习任务而采取的微观策略，也包括学习者对自己的学习目标、学习过程、学习结果进行计划、调控、评估等而采取的宏观策略以及学习者对语言和语言学习的一些认识。认知策略主要是学习者为了更有效地识别、理解、保持和提取信息而采取的策略。认知策略与语言学习材料有直接联系，往往运用于具体的学习活动之中。元认知就是对认知的认知，也就是说不同的学习者对有些学习活动有不同的认识，这就是元认知，在元认知的指导下采取的策略就是元认知策略，语言学习中经常使用的元认知策略有确定和调整学习目标、选择学习方法和技巧、对学习结果进行评价和反思等。情感策略是学习者在学习过程中培养、调整、控制自己情感的策略。交际策略是学习者在使用语言进行交际时，为了保证交际渠道的畅通、保证信息的传递以及交际遇到困难时设法维持交际而采取的各种策略。

2　各类外语学习策略模式综述

2、1 Chamot等人的五步法

(1)准备(Preparation)：激发和了解学习者已经已经使用的学习策略，并帮助他们利用这些策略完成明确的任务。

(2)呈现(Presentation)：结合一两个学习策略引入新的概念或者语言技能。需要把呈现的学习策略嵌入到语言教学的内容背景中，但同时要使学习者明确这些策略，要达到这个目的，教师应列出策略的名称，解释如何使用这些策略以及何时使用，示范这些策略的使用并强调他们的重要性。

(3)练习(Practice)：让学习者使用所教的课程内容和语言技能作为活动材料来练习使用学习策略。如果班级中的学习者语言能力处于不同的层次，那么练习阶段要设计不同类型的任务来适应语言能力处于不同的层次的学习者。

(4)评价(Evaluation)：评价阶段重点是学习者的自我评价――发现在一些学习任务中那些学习策略最适合他们并找出原因，进而完善他们自己的学习策略体系。激励学习者进行学习策略自我评价的方法包括课堂讨论和学习策略目录(1earning strategies checklists)。

(5)扩展(Expansion)；在扩展阶段，学习者要学会学习策略使用的迁移(transfer)，把使用过的学习策略扩展到其他任务中去。可以通过全班讨论(brainstorming)的形式分享其他学习者使用特定学习策略的方法，也可以通过全班讨论来探讨学习策略使用的其他情境，最后，教师要指出如何把学习策略从一种情境迁移到其他情境。

2、2　Cohen＆Weaver的五步法

(1)策略准备(Strategy Preparation)：学习者对于策略使用不可能是一片空白的，最可能的情况是，他们已经发展了一些学习策略，只是不能系统有效的使用。策略准备这个阶段的任务就是要调查学习者已经了解了那些学习策略以及是否能够使用这些策略。

(2)增强策略意识(Strategy Awareness―Raising)：学习者需增强的策略意识主要有：学习过程由那些部分组成学习者本人总体的学习方式；学习者本人已经使用的以及教师和同学们提出的学习策略的种类；学习者在学习中所要承担的责任；用于评估策略使用的方法。

(3)策略教学(Strategy Instruction)：教师要让学习者清楚如何使用某些策略、什么时候使用这些策略以及使用这些策略为什么会降低语言学习的难度，还应对策略进行解释并举例示范如何使用这些策略。

(4)策略练习(Strategy Practice)：只是了解给定的策略是不够的，还要给学习者练习这些策略的机会。通过学习

活动可以强化讨论过的学习策略，使学习者有时间来练习学习策略同时学习课程的内容。另外，在学习活动中应明确要练习的学习策略。在学习活动进行前，学习者要计划他们在这个学习活动中要使用的学习策略；在进行学习活动时，学习者要特别注意他们使用的特定策略；在学习活动结束后，学习者要报告他们使用的策略以及这些策略的相对效应。

(5)策略的个性化(Personalization 0f Strategies)：最后，学习者对他们使用学习策略的情况进行评价，并考虑在其他活动中如何使用这些策略。

2、3 Oxford等人的七步法

(1)语言学习活动：让学习者做一个语言学习活动，但不进行任何学习策略训练。

(2)讨论学习策略的使用：让学习者讨论他们他们是如何完成学习活动的。对使用了某些有用的学习策略的学习者，教师应该给予表扬，并让他们谈谈这些策略是如何帮助他们完成学习活动或者在学习活动中起到了什么样的有效作用。

(3)补充学习策略体系的建议：教师向学习者建议和演示其他有帮助的学习策略，并向学习者解释为什么这些策略有利于进一步提高学习效果，确保学习者意识到这些学习策略使用的基本原理。同时，让学习者识别他们目前尚未使用的学习策略，并鼓励学习者探索如何把这些策略加入到他们自己的学习策略体系。

(4)策略练习：给学习者足够的时间让他们结合具体的学习活动练习新介绍的学习策略。

(5)策略迁移：教师向学习者演示如何把新学的学习策略迁移到其他学习任务或者活动中去。

(6)在新任务中练习策略：提供新的学习任务让学习者练习使用新的学习策略，允许学习者自己选择学习策略来完成语言学习任务。

(7)评价学习策略的使用：帮助学习者对学习策略的使用情况以及作为更负责的自主学习者取得的进步进行评价。

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关键词 ：学习策略；学习策略训练；教师参与

Abstract: Learning Strategies plays a critical role in effective English learning. Inpidual English learners should be trained to choose and implement appropriate learning strategies. The responsibility of strategy training lies mainly with teachers， who are considered as the guides and facilitators of the students?learning. Previous studies put the emphasis on the training of strategies in learning different language skills， such as vocabulary， listening， speaking， reading and writing， but little was investigated about what teachers of English can do in strategy training. This article will focus on three steps for teachers to train students to be aware of and capable of using. Ultimately， teachers should encourage students to implement them outside of the classroom also.

Key words: learning strategies， learning strategy training， the participation of teachers

1．引言

学习策略训练，顾名思义，是指明确教会学生使用语言学习和语言运用策略。这种训练不但可以帮助学生找到通往成功之路，从而达到他们的语言学习目标，而且可以提高学习者的学习自主性和自我调控能力。学习策略训练就是要通过明确教会学生怎样形成他们有个人特色的学习策略体系，帮助他们探寻有效学习目标语言的方法。Cohen(1998 ：69)指出：“策略训练的目的是要明确教给学生什么时候、为什么而且怎样运用策略来减轻他们学习和使用一门外语的困难。”Oxford(1990：201)也进一步强调：“策略训练的目的是要使语言学习更有意义，要在学习者和教师之间发展一种合作精神，要了解一些语言学习的想法以及学会并运用能够促进学习者独立性的策略。”

尽管选择使用适当的英语学习策略是学习者的任务，但是英语教师在策略训练中也起着至关重要的作用。本文重点要介绍英语教师如何训练学生了解并能够使用适当的学习策略学习外语。这一过程包含三个步骤：首先，教师要给学生作一系列讲座，让学生知道有许多因素影响他们的语言学习进程，使他们对语言学习策略的概念以及使用学习策 略的重要性有一个基本了解；其次，教师要在课堂教学中适时穿插地教学生一些学习策略，鼓励他们使用这些策略完成相关语言任务；最后，教师可以就系统使用学习策略的效果组织讨论，鼓励学生离开课堂也能自主使用学习策略完成语言任务。

2．学习策略的定义及学习策略训练的重要性

学习策略对有效地学习英语起关键作用。对学习策略的研究涉及到可能影响学习者学习英语的各个方面。简单来说，学习策略就是学生用来促进自己学习的方法和技巧。然而，在过去的一些研究中，研究者给学习策略下的定义不尽相同。Oxford (1990：8)给学习策略下的定义是：学习策略是学习者从事的一些特定的活动，目的是为了使学习更加容易、更加快捷、更加有乐趣、更加自主、更加能适应新的情况。Cohen(1998：68)认为“语言学习策略是学习者有意识的想法和行为，他们有着明确的目标，就是要提高他们对目标语言的理解和认识能力”。O'alley和Chamot(1990：1)给学习策略下了这样的定义：学习策略是个体学习者用来理解、学习或者记住新信息的想法或行为。Nunan (2001：171)的定义是：策略是学习者为了学习使用语言而采取的心理上的和可交流的程序。Ellis (1994 ：532)则认为“给学习策略下定义的最好的办法之一就是先把学习策略的主要特点列出来”，随后他列出了学习策略的八个主要特点来说明。无论学习策略的定义有多大差别，有一个观点是一致的：使用学习策略可以清楚学习是否有效，同时也可加速学习进程。但是学习者怎样才能够正确、恰当地使用学习策略来加速自己的学习进程呢？他们是自主使用策略还是需要训练来使用策略呢？研究表明学习策略训练对于有效学习一门外语是必不可少的。Cohen(1998)明确指出学习策略训练的重要性和目标，他认为，学习策略训练的进行是以这一设想为依据的 ：那就是如果学习者自己有意识地自主选择、运用并评价自己的学习策略，那么他就可以更有效地运用课堂时间，完成家庭作业以及课上的语言学习任务，而且更清楚自己的学习需求是什么，更自主地去学习外语，最终成为成功的语言学习者。他认为学习策略训练的目标就是要明确教会学生学习策略怎样能使他们更有效地学习运用一门外语。Oxford(1990)进一步指出，学习策略训练的基本目标是要使语言学习更有意义，鼓励在学习者 和教师之间建立一种合作精神，让学生学会并使用真正能促进自主性的学习策略。

3．学习策略训练——教师能做些什么

英语学习与其它学科的学习有很多不同之处，英语教学也与其它学科的教学不同，传统的英语教学只注重语言知识和语言机能的教授而忽视了学习方法和学习策略的培养与训练，导致了学生不会有效地学习，增加了学生的学习负担。许多人做过关于词汇、口语、阅读和写作等各项基本技能的策略训练的研究，但是对于英语教师在学习策略训练中具体应该做些什么、能够做些什么的研究不是很多。其实有一个事实是不容忽视的，那就是教师才是学生学习的促进者，他们必须对学生的学习进行适当的指导和引导，帮助学生更加独立自主地学习，为自己的学习负责。那么，教师怎样做才能促进学生的学习呢？

首先，教师可以通过举行一些讲座，使学生形成使用学习策略的意识。学习英语时，学生们往往会惊讶地发现，同样的外部条件，即同一个老师、同一间教室、相同的教科书，有的学生学得好，而有的学生却学得不怎么样。鉴于此，教师应该告诉学生，影响他们的学习进程的因素有很多，比如年龄、性别、动机、智力、天资、学习策略、老师的能力、父母的教育水平以及学习环境等等。教师应该重点强调学习策略，并且为学生组织一些讲座，使他们对学习策略的整体概念、具体定义和不同分类有所了解，进而训

练学生使用学习策略的意识。在这种训练当中，参与者知道并且熟悉了语言学习策略的总体概念以及这些策略如何帮助他们完成各种语言学习任务(Oxford ：1990)。讲座之后可以加一个解答问题的环节，给学生机会让他们说出自己的具体的学习需求，针对他们不同的需求，教师给与策略上的指导。Cohen(1988)认为，这种讲座式的训练形式可以从整体上对学生进行学习策略使用的指导，而且不用占用课堂教学时间。但是，这样的讲座很难使学习者有机会结合学习活动亲自试验学习策略，针对这一弊端，程晓堂、郑敏(2002)建议使用一种带有“强制”特征的讲座式学习策略训练，具体的做法是：

1）学校规定 ：以讲座为主的学习策略训练作为语言学习课程的一部分并占语言课总成绩的一定比例 ；

2）学习者必须参加若干次有关语言学习策略 的专题讲座；

3）学习者必须阅读一定量的有关语言学习策略的文章；

4）学习者必须填写语言学习策略诊断表；

5）学习者在课堂上讨论和反思他们自己的语言学习情况和策略使用情况；

6）学习者在学习期间写有关自己语言学习体验的简单报告。

其次，教师可以在课堂上教给学生一些切实可行的学习策略，同时给他们提供试验这些策略的机会，从而加强他们对学习策略的重要性的认识。学生们在了解了学习策略的基本概念以及使用它们的重要性之后，可能会问 ：我们应该使用哪些学习策略呢？哪些策略更有效呢？我们在使用学习策略吗？这时，老师就应该清楚：学生们已经在使用哪些学习策略，还需要再学会使用哪些，他们会对哪些学习策略感兴趣等等。这一思考有助于老师选择与学生的需要和特点相关的学习策略来教学。老师可以先对一两种具体的或一整套学习策略进行描述，然后再举例说明这些策略的效果。当然，有些教材中可能会讲到一些学习策略，但多数教材中却没有。无论教材中有没有这些内容，老师都应该把学习策略训练和正常的语言教学任务结合起来，给学生提供试验这些策略的环境。因此，老师可以适时地把学习策略训练穿插到课堂教学中进行，这样，学生也能够更清楚如何把学习策略运用到一个有意义的语言环境中。当学生们发现使用这些策略能够使语言学习变得容易时，他们就会更积极地参与到学习策略的训练当中。学生的兴趣被激发后，老师就可以尝试再引入一种新的策略。有些老师认为在课堂上教学生学习策略会占用教学时间，然而Cohen(1998)指出，采用这种学习策略训练方法（在课堂上教学生学习策略）的老师反映，他们的学生能够更高效地完成课堂语言学习任务，更认真地对待自己学习使用目标语言的能力。

对于把学习策略训练和正常课堂教学结合起来的重要性，O誐alley和Chamot(1990)有很精辟的总结：为了向学生说明某些学习策略的具体应用以及促使他们把这些策略运用到新的语言学习任务中，学习策略训练应该融入正常的教学中。再者，有证据表明策略训练不仅可以穿插来讲，还应直接教给学生。换句话说，老师不仅要向学生讲明教授某些学习策略的目的，还要明确告诉他们教给他们的是哪些学习策略。笔者认为，这种元认知知识可以促进学生把学习策略运用到新的语言学习任务中， 帮助学生去自主地使用学习策略。

最后，教师还应就学习策略使用的有效性组织一些活动或讨论。学生们自己对系统使用学习策略的有效性的态度和评论对于学习策略训练是很关键的。在教给学生某些学习策略以后，老师应组织一些活动或讨论来对学习策略训练的效果进行评价。学生们可以针对在语言学习任务中使用学习策略的有效性进行交流，老师可以引导学生的讨论，向学生解释、说明学习策略使用的理论依据。同时，老师要设计组织一个具体的活动来鼓励学生有效地使用已经教给他们的学习策略。之后，老师可以再组织进一步的讨论让学生说说他们完成语言学习任务的步骤，让他们讨论一下什么能帮助他们顺利完成语言学习任务；什么又阻碍了他们顺利完成语言学习任务，通过这样的讨论，再经过老师的指导，学生应该能够有意识地自主使用适合他们自己的学习策略来加快他们的学习进程。 4．结语

英语是学出来的，而不是教出来的。使用有效的学习策略不仅能够提高学习者的英语学习效率和学习质量，而且可以减轻学习者的学习负担。很难说清楚究竟哪种认知风格或什么样的个性能促进学习者的学习进程，但是如果老师注意关于学习策略方面的研究，能根据学生的学习策略来调整自己的教学策略，并且能指导学生高效地完成英语学习任务，那么，老师无疑就是学生学习的推动者和促进者。不是每个学生都具备成功外语学习者的特征，但是老师有责任把他们变成更加成功的学习者，老师要充分认识到有效的学习策略其实是学生们在一生的学习中都需要的东西。“授之以鱼，不如授之以渔”，老师不应该只是教给学生学什么，而要教会他们怎么学。总之，在英语学习策略训练中，老师的参与不仅可以促进学生的学习自主性，还有助于老师调整改进自己的教学策略。

参考文献

Cohen， Andrew D. Strategies in Learning and Using A Second Language[M]. Longman， 1998.

Ellis， R.. The Study of Second Language Acquisition[M]. Oxford: Oxford University Press， 1994.

Nunan， D.. Second Language Teaching and Learning[M]. Beijing: Foreign Language Teaching and Research Press， 2001.

O'Malley， J. Michael & Anna Uhl Chamot. Learning Strategies in Second Language Acquisition[M]. Cambridge: Cambridge University Press， 1990.

Oxford， R.. Language Learning Strategies: What Every Teacher Should Know[M]. Boston， Mass: Newbury House， 1990.

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【中图分类号】 G633.41 【文献标识码】 C

【文章编号】 1004―0463（2016）22―0072―01

每个学生都希望自己的英语学习是高效的，但是在实际的学习过程中，不同学生的学习效率却有高低之分。导致此结果的原因无非是基础差，学习不努力，上课不专心听讲等。但笔者认为最根本的原因还是学生没有很好地掌握英语学习的策略以及方法。下面笔者就谈谈中学生英语学习策略培养的有效方法。

一、正确的学习动机与目标

动机与目标是学习的动力。只有树立起正确的学习动机和目标，才能长期保持学习的热情，取得良好的学习成绩。但目前所存在的状况是大部分学生因为基础差，从而对英语学习丧失了信心。为此，只有明确的目的和强烈的动机才能够激发学生学习的积极性，而学生必须拥有顽强的毅力，才能有坚定的战胜困难的决心，最终坚持到底，取得良好的学习成效，从而形成一种良性的心理循环。

二、培养良好的学习习惯 ，注重正确的学习方法

1. 课前预习。课前预习是学好新课，取得高效率的基础。做好课前预习，不仅可以培养学生的自学能力，还可以提高学生学习新课的兴趣。所以在学习新课之前，教师要求学生借助参考书，字典，生词表去认真阅读对话或短文，初步了解将要学习的基本内容，记录预习中的疑难点，为第二天的听课做准备。当然教师在布置预习时也要交给学生一定的方法，且对学生的要求不能太高。

2. 专心听课。在课堂上集中注意力，这是学好英语的一个重要方法。心随老师走，听懂每一句话，抓住每一个环节，理解每一个知识点。英语学的好的同学更应该专心地听同学发言，因为同学发言时他可以跟着同学的思路走，跟着同学思考的同时就会弥补自己的不足。

3. 会做笔记。学英语，一定要做课堂笔记。课堂上听是主体，所以原则上要先听清楚再思考，思考懂了再做笔记，不要只顾做笔记而忘了听课。

4. 积极发言。教师的提问往往是教材中的重点，难点或需要引起特别注意的地方，所以要做到快速思考，积极发言。而且要努力克服害羞、怕出错、不敢张口的心理障碍。这样做，既可以调动大家的积极性，提高课堂效率，又可以锻炼同学们的语言表达能力和大脑的快速反应能力，将被动的听课变为主动的参与。

5. 加强复习与朗读。复习是克服遗忘最有效的方法。许多学生通常是不复习就直接做题，这样做会导致英语学习效果不佳。而正确有效的方法是利用自习课先将课文和知识点进行复习巩固记忆，然后通过习题操练，从而检验自己的复习和听课效果。而且做到每天坚持大声朗读课文，增强语感。读得越多，读得越好，就越能体会句子文章的内涵。

三、善于积累

万丈高楼平地起。没有一定词汇量的积累， 想提高英语运用能力是不可行的。在日常的学习过程中要有意多背单词，多记习惯搭配、习语、句型和课文。在日常阅读时， 准备一个小的词汇积累本随身携带并进行反复记忆， 采用联想记忆法来扩充自己的词汇量。只有达到一定的积累才能自如地进行口头和书面表达。

四、勤于阅读

阅读能力是学生必备的能力之一，而随着中考英语试卷中阅读比例的增大，学生每天都应有一定量的阅读，另外英语阅读更是英语学习者获得新知识的必要途径，也是巩固已有英语知识的有效手段，是提高其它英语语言技能的基础。阅读时可以将泛读和精读相结合，文章可以是课内短文也可以是课外读物。

五、记英语周记

学习英语离不开写作，从考生参加中考、高考的反馈信息来看，书面表达得分偏低，足以证明学生未能达到教学大纲规定的“写”的要求，所以要求学生必须做到多读多写，其中写周记就是培养英语写作能力的有效方式之一 。它不但能提高学生的英文写作水平，而且能拓宽学生的知识面。

六、记忆单词