中学的学习方法精品(七篇)

序论：写作是一种深度的自我表达。它要求我们深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隐藏在内心深处的真相，好投稿为您带来了七篇中学的学习方法范文，愿它们成为您写作过程中的灵感催化剂，助力您的创作。

篇(1)

要让学生认识到学习数学的重要性。这门学科与我们生活实际的联系很紧密，可以学以用。同时因为它是中考、高考的必考科目之一，也是一门最基础的学科；在中学，数、理、化是课程中最重要的一部分，如果数学学不好，那么物理、化学也不可能学好。学好数学，不仅可以掌握一定的数学知识，更能培养做事严谨、有条不紊的好习惯，提高对事物的观察、思考、判断、逻辑推理、抽象思维、创新等多方面的能力。在学好数学过程中所形成的好方法、好习惯将使学生终身受益。因此，我们每一个人都应该具备一定的数学知识，爱好数学，对数学有兴趣，并树立学好数学的决心，不惧怕困难，闯过一个又一个难关（难题），就必然会学好数学。

二、教会学生听课

中学生特别是初中生，学习自觉性不会很强，上课也时常出现精力不集中现象。因此，要注重学生身心特点，科学安排教学任务，让学生在轻松的环境中愉快地学习。我经常要求学生：（1）听每节课的学习要求；（2）听新知识引入及知识形成过程；（3）听懂重点、难点剖析（尤其是预习中的疑点）；（4）听例题解法的思路和数学思想方法的体现；（5）听好课后小结。新知识的接受，数学能力的培养主要在课堂上进行，要特别重视课内的学习效率，寻求正确的学习方法。上课时要让学生紧跟老师的思路，积极展开思维预测下面的步骤，比较自己的解题思路与教师所讲有哪些不同。特别要让学生抓住基础知识和基本技能的学习，课后要及时复习不留疑点。

三、教会学生思考探究

思维是数学的伴侣，数学离不开思维，善思则学得活，效率高；不善思则学得死，效果差。可见，科学的思维方法是掌握好知识的前提。因此，在教学过程中老师对学生要进行思维训练和指导，从而使学生学会思考探究，为此教师应着力于做好以下工作：（1）从学生思维的“容易诱发区”入手开展启发式教学，培养学生积极主动思考习惯，使学生有兴趣地思考；（2）从创设问题情境开展探索式教学，培养学生追根究底的思考习惯，使学生学会深思；（3）从挖掘“问题链”开展变式训练，培养学生观察、比较、分析、归纳、推理、概括的能力，使学生变得善思；（4）通过问题的合作讨论，交流同学们之间的思维方式，相互取长补短，使学生学会变式思维；（5）从回顾解题策略、方法的优劣来开展评价，培养学生去分析的能力，使学生学会反思。

四、教会学生记忆知识

数学知识理解重要，但也不可不记，为了快速熟练解决数学问题，公式、定理、概念务必记得清清楚楚。因此，重视对学生进行记忆方法指导，这是初中数学教学的必然要求。教学中，首先要重视改革教学方法，采取研究学习的方法，让学生加强对知识的理解，掌握公式、定理的来源；引入有关问题探究，得出有关概念的形成，知道为什么这样下定义，加强定义中关键词的记忆。其次，在理解的基础上，在原书本给出的说法上，不妨教学生用自己的理解语言、翻译语言说说知识的意思，甚至再举一些能反映该知识的例子加以说明，这样是很容易加强对知识的记忆的。再次，要善于结合数学实际，教给学生相应的“顺口溜”记忆方法，克服一些理解记忆上的困难。例如，在取不等式的公共解时，都是“大于”号时，取解大的那个解；都是“小于”号时，取解小的那个解；“一个小于一个大于”号时，取中间的解或无解。可简单编成顺口溜“大大取大”“小小取小“”小大大小取中间”“大大小小无解”，这样很容易帮助学生准确取得不等式的解。其它“列成表格对比记忆”“画出某个形状规律记忆”等，老师均可设置一些方法帮助学生记忆，提高记忆效果，同时也还有一定的趣味性，吸引学生兴趣学习。

篇(2)

中图分类号：G633.6文献标识码：A

The Main Way to Guide the Middle-school Students' Mathematics Study Method

XIE Zhijian

(Peihong National School of Nanning City, Nanning Guangxi 530021)

AbstractThe mathematical learning method is refers to the people to mathematics study thinking activity, the way and experience's summary and the summary. This article embarked from mathematics study method's implication and the function, has analyzed the question which the current middle-school student mathematics study existed, then elaborated the mathematics study method instruction's main way, proposed the science mathematics study methods. Finally, It is also to the middle mathematics teaching some enlightenment.

Key wordsmiddle-school student; mathematics learning; method; way

1 数学学习方法概述

1.1 数学学习方法的涵义及其作用

数学学习方法是学习者在数学学习时所采用的方法、步骤和手段，是指对数学学习思维活动、方式和实践经验的概括和总结。

数学学习方法的研究目的主要是为数学学习和数学教学服务。主要研究如何运用数学学习规律进行高效率的数学学习，如何激发学生的数学学习兴趣，研究学生在数学学习中的个性差异，探索改进中学生数学学习方法的策略，对促进中学生数学学习方法的优化、减轻学生数学学习负担、提高中学数学教育教学质量具有十分重要的意义。

1.2 中学生数学学习的现状分析

我们对南宁市沛鸿民族中学高中学生200人、初中学生200人进行问卷调查，得出目前学生普遍存在以下几个方面的问题。

（1）有40.5%的学生对数学学习重要性没有充分认识。当今，数学为人们提供了探索客观世界的必要知识、思想和方法的手段，“数学技术”已渗透到社会的方方面面，并物化到各种先进的设备中。数学学习是个体适应社会环境发展变化所必需的，但有40.5%的学生没有充分认识到数学的重要性。

（2）有58.5%的学生没有掌握正确的数学学习方法。很多学生反映不掌握数学学习方法，只是上课听听，习惯跟老师一节一节走，在没有完全理解数学知识的情形下，模仿课本里的例题做一下作业，想单纯通过大量做数学题来掌握知识，题海战术不但花费了很多时间，而且影响了数学学习的效果。

（3）数学学习目标相对狭窄。有45.5%的学生把数学学习作为升学的主要目的，只重视数学基础知识和基本技能的学习，而对数学能力的培养不太重视，特别是缺乏对创新精神和实践能力的关注，在数学学习过程中对个性品质的关注也不够。

（4）有50.4%的学生数学学习与社会实际相脱离。许多中学生与社会的接触很少，不能将所学的数学知识和社会实际生活中用到的数学联系起来。比如不理解“函数”有什么用、不会测量河流的宽度、不理解彩票中奖概率的含义等等。

（5）有56.4%的学生学习方式存在的问题。大部分学生数学学习的方式以课堂被动接受方式为主，对主动获取知识以及学会学习重视不够，也不能借助信息技术手段进行数学实验和探究，数学自学能力较差。

2 指导中学生数学学习方法的主要途径

2.1 开设多种形式的数学学习方法指导课

首先，必须从学生的实际出发，了解学生的学习情况，这样才能做到有的放矢，使数学学习方法指导落到实处。学生的学习情况，主要包括学生的学习环境和学习状况两个方面。学习环境一般包括社会、家庭、学校环境，学习状况包括学生对学习的认识、对学习的态度、学习动机、学习兴趣、学习方法、学习能力、学习成绩等情况。其次，组织举行丰富多彩的数学学习方法指导课。数学学习指导课主要采取下面两种模式：（1）课程式。就是在中学起始年级(初一、高一)开设，由数学教师向学生系统传授一般数学学习方法。一方面能够引起学生对学习方法的高度重视，另一方面，由于有比较充足的时间，对学生进行系统地学习指导，分阶段、分步骤地介绍有关理论和方法，有利于学生比较系统地形成学习观点、增强学习动力、掌握学习方法。（2）讲座式。就是不定期地举行学习方法讲座，请专家、教师、优秀学生介绍数学学习的方法和经验。值得强调的是，满足于教给学生学习方法、忽视学法运用的指导也是不可取的。

2.2 激发中学生数学学习的兴趣

第一，在数学教学中，创设良好的问题情境，让学生能树立正确的数学观，激发他们学好数学的热情。良好的问题情境是指以学生的知识经验为接口，是学生发现数学知识的载体，是学生喜爱数学的源泉。例如，教师在“对数”的教学时，先拿出一张纸，对学生说：这张只有0.1毫米的纸，如果对折50次可以使它的厚度达地球和月球之间往返32趟。这一问题使学生十分惊奇，从而激发了他们的学习动机。

第二，结合教学内容，介绍一些数学史料，数学史不仅能帮助学生理解数学，提高对数学的宏观认识，同时还可以对学生进行人文教育，增加学习兴趣。如在“无理数”教学中，介绍历史上第一次数学危机的故事，使学生知道“无理数”的发生、发展和形成过程。

第三，培养学生数学学习的顽强意志，学生在学习数学的过程中，常常遇到种种困难，其间就经历一个意志过程，如缺乏坚强的意志就会见难而退。因此培养学生顽强意志和坚韧的毅力非常重要，主动性、独立性、坚持性、果断性等良好的意志品质是学好数学的必要条件。同时，要让学生在数学学习中体会到成功的喜悦，使他们容易形成或增强学习的动机与兴趣。

第四，在数学教学中，要注重揭示和渗透数学美育教育。“哪里有数学，哪里就有美。”教学中，揭示其形式美、对称美、和谐美、奇异美、统一美等，让学生体会到数学是理性的艺术，受到数学美的熏陶，不仅能陶冶情操，改善思维品质，而且还能激励他们献身科学。

第五，充分发挥多媒体与网络的作用，多媒体技术不仅可以很好地把数学知识直观、形象、生动、准确地展现在学生面前，使学生能更加清晰地看到数学性质变化的基本规律，而且还能激发学生对数学的学习兴趣。

2.3 培养中学生的数学能力

2.3.1 数学思维能力的培养

数学是训练思维的体操，数学教学的重点是发展学生的数学思维。培养学生的数学思维必须将思维的内容、思维的方式、思维品质三方面协调地发展，形成用数学思考的意识。首先要注重挖掘数学思想方法，数学思想方法是数学知识的精髓，是将数学知识转化为数学能力的桥梁，因此，数学思想方法是数学思维的基础，在教学中要揭示变换、转化、类比、模型化、数形结合、对应与对称等数学思想方法。其次要培养学生会用数学思维方式去思考问题，在数学教学中主要培养形象思维、逻辑思维和直觉思维，形成数学学科直觉判断、归纳类比、抽象概括、论证推理、建立模型化等独特的思维方式。

2.3.2 数学创新意识的培养

第一，鼓励学生将数学知识推广，提倡解题多样化，在数学发现和数学创造中，不少是通过推广获得新概念、新理论和新方法，掌握了推广的方法，就能在数学未知领域里探索出新知。同时，不同的学生有着不同的思维方式、不同的个性发展潜能，提倡思维方式多样性，有利用于培养创新思维方式。

第二，鼓励学生进行数学猜想。牛顿说过：没有大胆的猜想就没有伟大的发现，在数学教学中教师要引导学生运用观察、实验、类比、归纳、推理等方法，引发他们的猜想，发展他们的创新思维。

第三，培养学生的逆向思维。逆向思维是创新的灵感，培养逆向思维的方法有两种：一是把事物的作用过程倒过来思考，这样弥补了许多正向思维的不足，常常获得最佳的解决问题的方法；二是把事物的重要结果倒过来思考，可获得正向思维发现不了的新思路、新方法、新结果。

第四，鼓励学生进行数学想象。数学具有丰富的想象力，通过联想不仅摆脱思维的呆板性、单一性和习惯性，而且能将形象思维转向逻辑思维。一个人如果缺乏想象力，就不会有创造力。

2.3.3 数学自学能力的培养

数学自学能力是在具有一定的数学能力的基础上，通过自学数学教材等发展起来的一种独立获取数学知识、技能的能力。教师要培养学生养成独立思考的好习惯，并学会对自己的思维过程进行评价和反思，保证他们质疑、提问的随机性和充分性，指导他们主动的活动，如观察、描述、操作、实验、收集整理、猜想推理、学习交流等，让他们经历数学知识的产生过程，体现如何“做数学”，如何实现数学的“再创造”。指导学生学会学习，对培养他们的创造力具有非常重要的意义。

3 科学的数学学习方法对中学数学教学的一些启示

3.1 倡导自主探究、合作交流的学习方式

首先，数学知识的获得，数学技能、数学能力的形成，都是经过学生主体感知、内化、改造，使之适合自己的数学认知结构，才能被理解、掌握和运用。对数学知识深层次的理解和掌握，是数学学习和数学教学的中心目标。因此，教师应倡导积极主动、自主探究的学习方式。再者，学生对同一数学知识的理解和掌握都有不同程度的差别，每个学生都有自己的独特见解和长处，各自都有自己无法解决的问题，教师要给学生提供相互交流、合作学习的平台，使学生之间交换思想、取长补短，达成共同发展，对学生思维训练、能力发展具有很大的作用。

3.2 提倡多样性、综合性的数学教学模式

数学教学模式受到数学教育教学理论、教学手段、社会因素等诸方面的制约，数学新课程倡导数学教学模式要关心数学知识的发生、发展和形成过程，关注数学思想方法、创新能力潜能的开发，“引导――发现”教学模式、“问题解决”教学模式、“开放性”教学模式、“研究性学习”教学模式等多种模式合理使用，将能把培养学生的创新精神和实践能力落到实处。

3.3 注重培养学生的数学应用意识

数学知识与实际相结合，既是认识论和方法论的基本原理，也是数学教育教学的基本原则。教师在教学中要以数学知识为主，尽可能从学生所熟悉的生活现实问题及其它学科的实际问题出发，进行分析综合、类比、抽象概括等，得出数学概念和数学命题，引导学生善于将现实问题抽象成为数学问题，建立数学模型解决实际问题。同时，要引导学生适当地参加一些科研活动，不仅有利于深化他们对数学知识的理解和对数学学习提出更高层次的要求，而且有利于培养学生实践能力和创新能力。

参考文献

[1]数学课程标准研制组.全日制义务教育数学课程标准(实验稿)解读[M].北京师范大学出版社,2002.

篇(3)

关键词： 中小学教育 心理衔接 方法衔接 教学工作

小学和初中的过渡阶段是学校教育的一个重要阶段，在过渡阶段，教师要深入挖掘教材内容，加强中小学教材内容的衔接，使学生能通过小学的学习顺利进入中学知识的探究中。在进行中小学衔接教育时，教师要考虑学生的心理发展情况、兴趣变化，从知识衔接和学习方法衔接方面对他们进行指导，使学生从小学踏入中学之后，能发挥学习主体的作用，通过积极的学习不断提高综合素质。

一、关注学生的心理发展状况，促进教育的有效衔接

从小学走入到中学之后，由于学习氛围和环境的变化，一些学生在很长时间内都无法适应新的学习环境，导致不能全身心地投入到学习中，影响了学习效率，产生了心理压力。在教学中，教师要重点关注初一学生的心理情况，通过和他们进行积极的交流，了解他们在学习中遇到的问题，并及时引导和疏通。在教师的引导和鼓励下，学生能摆脱消极情绪，积极融入新环境中，树立学习信心，主动进行知识探究。在学生进行中学学习时，教师要积极和学生进行沟通交流，了解他们对知识的掌握程度，根据他们的认知能力进行教学设计，使学生能在已有知识的基础上学习，激发学习兴趣。通过积极参与学习活动，学生在轻松的氛围中学习，减轻了学习压力，感受到学习的乐趣，在不断掌握所学知识的过程中，快乐健康地成长。

二、注重兴趣衔接，发展学生的个性特长

随着教学改革的进行，在小学教学中，学校比较重视第二课堂的创设，举办围棋、舞蹈、音乐、篮球等兴趣班，促进了学生综合素质的发展。在初中教学中，学生一进入初中一年级，就要学习各个学科的知识。在繁重的课业下，很多学生的兴趣特长得不到发展，影响了兴趣爱好的发展。在中小学衔接教育中，初中学校既要注重对学生文化方面的教学，又要开展丰富的课外活动，通过学生的积极参与，促进他们的特长发展。例如，学校在课外活动时间可以开办心理教育、美术特长班、舞蹈特长班等活动课，让学生根据兴趣进行选择，使他们通过参与课外活动和兴趣班，不断发展爱好和特长，在提高学习能力的同时，在德智体多方面获得发展，使中小学衔接获得实效。

三、了解中小学的教育内容，促进知识的有效衔接

小学教育阶段的教学内容和初中阶段的教学内容有一定的联系。在教学时，中学教师要了解学生在小学学习的内容，根据学生已经掌握的知识进行教学设计。对于学生已经学过的知识，教师在课堂教学中就不用进行专门的讨论和学习，而是在他们已有的知识基础上进行教学内容的拓展和引导，使学生通过学习掌握更多的知识，拓宽思维面，完善知识体系。对于学生没有接触过的知识，教师要组织学生进行重点探究，通过设计多种教学方式调动学生的学习积极性，使他们在积极思考中掌握这些知识。在了解小学教学内容的基础上开展中学教学，教师充分利用课堂教学实践，使学生在大胆探索过程中将小学知识和初中知识建立联系，加深对知识的理解，使课堂教学高效进行。通过对中小学教学内容的了解，能让小学教师在教学时有意识地向学生介绍中学的学习方法和学习内容，为他们顺利进入中学学习打好基础。中学教师在教学时要从学生的知识基础出发，有针对性地设计教学内容，充分调动学生的积极性，使他们快速掌握中学知识的学习方法，提高学习效率，使中小学衔接教育取得实效。

四、对学生的学习进行引导，促进学习方法的衔接

在小学教学过程中，由于学生的年龄较小，教师需要对学生的学习进行指导，使学生根据教师布置的学习内容和提出的问题进行学习与探究。在初中教学中，学生已经具备了一定的知识和学习能力，在教学时，教师就要充分发挥学生的主动性，使他们通过主动探究学习教材中的内容，彻底摆脱被动的学习方式。在学习方式发生变化之后，一些学生不适应这种主动学习方式，对学习产生了消极情绪，不能有效掌握教材中的内容。针对学生的这种情况，教师要对学生的学习方法进行指导，使学生掌握自主探究的方法，独立完成预习、听讲、记笔记、课后复习、独立作业、单元小结、考后分析等环节的学习，有效提高学习效率。

五、加强中小学教师的交流，促进教学工作的有效衔接

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关键词：初中数学；常用方法；思考

所谓方法，是指人们为了达到某种目的而采取的手段、途径和行为方式中所包含的可操作的规则或模式.人们通过长期的实践，发现了许多运用数学思想的手段、门路或程序.同一手段、门路或程序被重复运用了多次，并且都达到了预期的目的，就成为数学方法.数学方法是以数学的工具进行科学研究的方法，即用数学语言表达事物的状态、关系和过程，经过推导、运算与分析，以形成解释、判断和预言的方法。数学方法具有以下三个基本特征：一是高度的抽象性和概括性，二是逻辑的严密性及结论的确定性，三是应用的普遍性和可操作性. 数学方法在科学技术研究中具有举足轻重的地位和作用：一是提供简洁确定的形式化语言，二是提供数量分析及计算的方法，三是提供逻辑推理的工具.现代科学技术特别是电子计算机的发展，与数学方法的地位和作用的强化正好是相辅相成. 在中学数学中经常用到的基本数学方法，大致可以分为以下三类：

（1）逻辑学中的方法.例如分析法（包括逆证法）、综合法、反证法、归纳法、穷举法（要求分类讨论）等.这些方法既要遵重逻辑学中的基本规律和法则，又因为运用于数学之中而具有数学的特色.

（2）数学中的一般方法.例如建模法、消元法、降次法、代入法、图象法（也称坐标法，在代数中常称图象法，在学生今后要学习的解析几何中常称坐标法）、比较法（数学中主要是指比较大小，这与逻辑学中的多方位比较不同）等.这些方法极为重要，应用也很广泛.

（3）数学中的特殊方法.例如配方法、待定系数法、加减法、公式法、换元法（也称之为中间变量法）、拆项补项法（含有添加辅助元素实现化归的数学思想）、因式分解诸方法，以及平行移动法、翻折法等.这些方法在解决某些数学问题时也起着重要作用，对于某一类问题也都是一种通法。

我们要求尊重学生的学习主体地位，要真正把学生作为学习的主人翁看待；关注学生的学习过程，倡导学生主动参与，使学生在自主、合作、探究的方式中积极主动地进行学习活动；培养学生的创新精神与实践能力。特别是对于初中一年级，要为学生学习数学知识打下良好基础，数学学习方法的学习显得更具有时代性和前瞻性。数学学习方法指导是一个由非智力因素、学习方法、学习习惯、学习能力多元组成的统一整体，因此，应以系统整体的观点进行学法指导，目的在于使学生加强学习修养，激发学习动机；指导学生掌握科学的学习方法；指导学生学习数学的良好习惯，进而提高学习能力及效果。

（1）正确认识数学学习方法的重要性。 启发学生认识到科学的学习方法是提高学习成绩的重要因素，并把这一思想贯穿于整个教学过程之中。可以通过讲述数学名人的故事，激励学生，我结合《数轴》一课的内容，在班上讲述笛卡尔在病床上发现数轴，最终开创了用数轴表示有理数的故事。让孩子懂得了获得数学知识，学习数学的方法才是关键。在班级中，我多次召开数学学法研讨会，让学习成绩优秀的同学介绍经验，开辟黑板报专栏进行学习方法的讨论。

（2）形成良好的非智力因素 非智力因素是学习方法指导得以进行的基础。初一学生好奇心强烈，但学习的持久性不长，如果在教学中具有积极的非智力因素基础，可以使学生学习的积极性长盛不衰。激发学习动机，即激励学生主体的内部心理机制，调动其全部心理活动的积极性。有的课教师还可以运用形象生动、贴近学生、幽默风趣的语言来感染学生。 锻炼学习数学的意志。心理学家认为：意志在克服困难中表现，也在经受挫折、克服困难中发展，困难是培养学生意志力的“磨刀石”。我认为应该以练习为主，在初一的数学练习中，要经常给学生安排适当难度的练习题，让他们付出一定的努力，在独立思考中解决问题，但注意难度必须适当，因为若太难会挫伤学生的信心，太易又不能锻炼学生的意志。 养成良好的数学学习习惯。有的孩子习惯“闷”题目，盲目的以为多做题就是学好数学的方法，这个不良的学习习惯，在平时的教学中老师一定要注意纠正。

（3）指导学生掌握科学的数学学习方法。 ①合理渗透。在教学中要挖掘教材内容中的学法因素，把学法指导渗透到教学过程中。②随机点拨。无论是在授课阶段还是在学生练习阶段，教师要有强烈的学法指导意识，抓住最佳契机，画龙点睛地点拨学习方法。 ③及时总结。在传授知识、训练技能时，教师要根据教学实际，及时引导学生把所学的知识加以总结。我在完成一个单元的学习之后都让孩子们养成自己总结的习惯，使单元重点系统化，并找出规律性的东西。 ④迁移训练。总结所学内容，进行学法的理性反思，强化并进行迁移运用，在训练中掌握学法。

（4）开设数学学法指导课，并列入数学教学计划。 在我所任教的初一年级里，我每两周一课时给学生上数学学法的指导课。结合正反例子讲，结合数学学科的具体知识和学法特点讲，结合学生的思想实际讲，边讲边示范边训练。

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关键词：高中 自主学习 能力

中图分类号：G633.41 文献标识码： C 文章编号：1672-1578（2013）05-0105-01

随着知识经济时代的到来，自主学习已成为立身于现代社会不可或缺的基本能力之一，需要在基础教育阶段就开始注重自主学习能力的培养，特别是英语这种第二语言学习，更需要较强的自主学习能力。且《2012全日制义务教育普通高级中学英语课程标准（实验稿）》已明确提出将发展学生自主学习能力作为基本教学任务之一，这为高中学生英语自主学习能力的培养提供了政策指导，因此，无论是对于学生的自我发展，还是对教学质量的提高，高中学生英语自主学习能力的培养都是具有重要的现实意义，本文主要从以下几个方面阐述了如何培养高中学生英语自主学习能力。

1 明确自主学习的意义

英语自主学习强调的是自我主动的去学习，在此过程中需要明确的学习动机，从而为学生英语自主学习的持续性提供保障，这也是自主学习的前提条件。在英语教学实践中，教师可以从以下几个方面引导学生明确自己的学习的意义。第一，明确英语学习的现实意义。为了使学生明白英语知识所产生的实际价值，教师可以收集、组织一些有关英语学习重要性的资料，让学生知道日常生活中英语的各种便利、今后工作中英语的实际价值。另外，有条件的学校，可以组织学生到外资企业亲身体验，感受英语的作用。第二，明确自主学习的终身作用。要让学生明白终身教育的重要意义以及自主学习与终身学习之间的关系，当今社会对人们提出的一个基本要求就是“活到老学到老”，自主学习能力实现终身学习的基本条件。通过以上英语实际价值的灌输调动学生内在的英语学习动机，从而由“要我学”变为“我要学”。

2 训练自主学习的方法

明确的学习动机是自主学习的前提，而科学的学习方法则是自主学习效率提高的关键，“授之以鱼，不如授之以渔”正是说明了学习方法训练的重要性，因此，为了发挥自主学习的最大效应，自主学习方法的训练是高中学生英语自主学习能力培养的必要环节。高中英语学习方法的训练主要包括元认知方法训练和认知方法训练两部分。

元认知方法的训练，可以使学生对自主学习过程进行科学的管理和调整，主要包括学习计划制定训练、学习过程监控训练、学习效果评价训练三个部分。首先是学习计划制定方法的训练。笔者在此提倡合同式的学习计划制定方案，即学生签定英语自主学习计划协议，详细罗列学习内容、学习时间、学习目标、学习数量等基本自主学习要素，以便学生在自主学习过程中根据学习计划协议实时调整，从而实现预期的学习目标。其次是学习监控方法的训练。自主学习必须采取有效的自我监控，以保证整个学习过程的顺利开展。高中学生一般可通过“英语学习自我提问单”、“写学习周记”等方式来监控学习过程。最后是学习评价方法的训练。学习评价是检验、完善自主学习过程和自主学习方法的重要手段，可引导学生制定英语学习自我测评表、英语学习自我调查卷、英语学习档案，来反思一段时间内的英语学习情况。

通过认知方法的训练，学生可以掌握科学的英语学习方法，也为今后英语知识的深入学习打下了基础。主要是听、说、读、写等学习方法的训练，教师需要组织各类专题训练来提高学生的自主学习技巧，例如，听力学习方法的训练包括听读、主题预听、主题预测等；写作学习方法训练包括构思、篇章衔接、模仿写作等；词汇学习方法训练包括猜词、词汇归类、词汇联想等。

3 应用自主学习的模式

英语的交际性和实践性决定自主学习能力培养绝不能仅依赖于传统的课堂教学模式，笔者结合高中学校实际，提出由课堂教学、课外学习、语言实践三大模块组成的多无化自主学习模式。课堂教学主要是英语认知学习方法和元认知学习方法的训练，由于此过程略显枯燥，需要教师采用多化的互动方式让学生参与其中。课外学习以网络为主要学习平台，教师的主要任务是学习资料的收集与整理，给学生提供视听资源、多媒体课件、网上题库等自主学习资料，然后通过QQ、电子邮件等通讯工具进行交流和讨论。另外，教师也要为学生提供《英语广场》、《疯狂英语》、《英语沙龙》等权威英语读物及其它英语图书资料，便于学生利用课外时间学习和补充英语知识。语言实践环节主要通过学校或班级组织英语角、英语演讲比赛、英语知识竞赛等活动来完成。课堂教学可提高学生的自主学习意识和完善学生的自主学习方法，而课外学习及语言实践又能训练学生的英语综合应用能力，三者的有效结合可真正意义上培养学生的英语自主学习能力。

4 创设自主学习的环境

英语自主学习强调学生的主体地位，教师需要转变传统的权威者形象，为学生创设一个和谐的英语自主学习环境。教师应用积极的情感投入去激发学生的英语学习兴趣，推动学生英语自主学习。在激励学生自主学习过程中，教师要为学生提供更多自我学习的空间，鼓励学生合作学习，协作沟通，共同进步。总之，通过良好师生关系的建立，和谐学习氛围的创设，让学生体验到平尊重和信任，同时受到激励和感化，形成积极的英语学习意识，在潜移默化中提高英语自主学习的能力。

5 结语

高中学生英语自主学习能力培养的重要性不言而喻，文章结合笔者实际工作经验总结出了相关方法，具有一定的借鉴价值。而在实际的教学工作中，不仅要在意识上注重自主学习能力的培养，还要结合学生实际，为学生创造更多的自主学习空间，从各个环节提高学生的自主学习意识和自主学习能力。

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关键词： 中学物理教学 自主学习 合作学习 探究学习

一、相关概念

1.自主学习。

自主学习是相对于传统学习的现代化学习方式之一，即以学生作为学习的主体，让学生自主分析、探索、实践、质疑、创造，达到学习目标的学习方法。就自主学习本身而言，自主学习具有自立、自为和自律三个方面的特性，自立、自为和自律也是自主学习的基本特征。相对于传统的学习方法，自主学习具有先进性和科学性。

2.合作学习。

合作学习的理论于20世纪70年代初首先在美国兴起，它指的是在为了完成某一共同任务时，学生之间进行明确的责任分工，相互帮助，更好地完成任务的学习方式。合作学习强调学习过程中的互，对培养学生的合作精神、交往能力、创新意识、竞争意识、承受能力等方面有不可替代的作用。

3.探究学习。

探究学习是指学生主动参与，在科学理论的指导下，提出自己的猜想或假设，再通过科学方法的应用对问题进行研究，最终解决问题的一种学习方法。探究学习强调的是学生要在研究过程中获得一定的创新实践能力并促进思维的发展。探究学习具有主动性、问题性、开放性、生成性和创造性五个特征。

二、自主、合作、探究学习在我国中学教育中的现状及存在的问题分析

“自主、合作、探究”学习方式的理论源于西方国家[1]，在传入我国后，经过广大同仁不懈努力的研究和实践，其自身得到不断发展，对我国的教育发展起到很大的促进作用。但是，目前我国中学教育中，对“自主、合作、探究”学习方式的应用还存在一些问题，主要体现在以下三个方面：

1.教条化现象严重。

由于受到自身经验和知识的影响，一些教师无法科学掌握“自主、合作、探究”学习的应用，在某些方面的压力下，不得不生搬硬套地将其应用于教学中，教条化地让学生实践。比如，一些教师不顾学科知识的特点和学生的学情，生搬硬套地把学生分成小组，让他们实践合作学习，这是相当不科学的。教学中，教师让学生实践“自主、合作、探究”学习方法时，需考虑学习的有效性和方法使用后的预期效率，不能生搬硬套、教条化。

2.定位缺乏科学性。

现代化的教学中，教师是主导者，特别强调“导”的作用，简单地说，教师在教学活动中相当于参与者、顾问，而学生才是教学的主体。特别需要注意的是，教师在教学中不是主体，也不是旁观者。一些教师在学生实践“自主、合作、探究”学习方法时，无法科学定位，造成学生自主学习变成“自由学习”、合作学习变成抄袭等。

3.形式化严重。

形式化主要体现在两个方面：其一，部分教师不重视“自主、合作、探究”学习方法，“自主、合作、探究”学习方式使用只是走走过程；其二，部分教师使用“自主、合作、探究”学习方式是为了完成教学任务。比如，一部分教师在上公开课时，为了追求学生讨论的热烈，把合作学习变成了“表演”，合作小组变成了优生的表演，造成无效学习[2]。

三、在中学物理教学中如何有效开展“自主、合作、探究”学习

1.灵活运用避免教条化。

在中学物理教学中，教师应对物理学科知识的特点进行分析，科学应用，做到具体问题具体分析，明确哪些知识可以让学生使用自主学习或合作学习或探究学习的方式进行学习。不能不管知识的难易和学科知识的具体特点，盲目地让学生分组讨论。另外，还需对使用“自主、合作、探究”学习方式的效率进行分析。比如一个很明显的问题，学生通过很直接简单的方式就能掌握，就没有必要进行讨论；一个很难的知识，学生根本无从着手，就谈不上让学生自主学习。

2.科学定位，明确角色。

在中学物理教学中，教师应充分认知自己的定位，是主导者，是引路人，是管理者，是促进者。这种角色的定位，教师需要更新教学观念，根据“自主、合作、探究”学习方式的可行性，有意识地引导学生自主、合作、探究学习。同时，教师还需要让学生明白，学习小组的全体成员都是学习的主体，每个人都有自己的分工，又要合作探究。

3.注重学习实效。

在中学物理教学中，“自主、合作、探究”学习方式的应用应注重学生学习实效，避免形式化教学。注重学习的实效，以合作学习为例，可从三个方面入手：其一是优化小组成员的组合，在合作学习中，小组成员的分配相当重要，一般采用“互补”型组合，切不可图方便遵循“就近原则”。其二是选择并培训组长，组长在小组合作学习中有很重要的作用[3]，组长要定期轮换，让学生充满热情，让所有学生都得到锻炼的机会。其三是流程规范，科学评价。注重学习实效，教师可运用各种形式，对学生学习的进程和质量进行监测，使学生确实参与到学习活动中，避免“无效学习”。

在中学物理教学中，“自主、合作、探究”学习是靠师生共同参与实现的，以教师为主导，学生为主体。科学地应用“自主、合作、探究”学习方式，对学生素质、教学质量的提高有重要意义。

参考文献：

[1]齐淑梅.浅谈中学物理教学中学生兴趣的培养[J].宿州教育学院学报，2012（3）.

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关键词 辅导学习方法数学成绩

初中毕业以较高的数学成绩升入高中后，不适应高中数学教学，相当多的高一学生数学成绩不理想，出现了严重的两极分化，少数学生甚至对学习失去了信心。究其原因不外乎被动学习、学不得法、不重视基础等，那么，怎样才能学得会、学得好呢？我认为，讲究科学的学习方法，才能提高学习效率。

高中学生仅仅想学是不够的，还必须“会学”，要讲究科学的学习方法，提高学习效率，才能变被动为主动。针对学生学习中出现的上述情况，教师应当采取以加强学法指导为主，化解分化点为辅的对策：

加强指导，培养习惯

良好的学习习惯包括制定计划、课前自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学习几个方面。

制定计划使学习目的明确，时间安排合理，不慌不忙，稳扎稳打，它是推动学生主动学习和克服困难的内在动力。但计划一定要切实可行，既有长远打算，又有短期安排，执行过程中严格要求自己，磨炼学习意志。课前自学是学生上好新课，取得较好学习效果的基础。课前自学不仅能培养自学能力，而且能提高学习新课的兴趣，掌握学习主动权。自学不能搞走过场，要讲究质量，力争在课前把教材弄懂，上课着重听老师讲课的思路，把握重点，突破难点，尽可能把问题解决在课堂上。上课是理解和掌握基本知识、基本技能和基本方法的关键环节。“学然后知不足”，课前自学过的同学上课更能专心听课，他们知道什么地方该详，什么地方可略；什么地方该精雕细刻，什么地方可以一带而过，该记的地方才记下来，而不是全抄全录，顾此失彼。及时复习是高效率学习的重要一环，通过反复阅读教材，多方查阅有关资料，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，将所学的新知识与有关旧知识联系起来，进行分析比较，一边复习一边将复习成果整理在笔记上，使对所学的新知识由“懂”到“会”。独立作业是学生通过自己的独立思考，灵活地分析问题、解决问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程。这一过程是对学生意志毅力的考验，通过运用使学生对所学知识由“会”到“熟”。解决疑难是指对独立完成作业过程中暴露出来对知识理解的错误，或由于思维受阻遗漏解答，通过点拨使思路畅通，补遗解答的过程。解决疑难一定要有锲而不舍的精神，做错的作业再做一遍。对错误的地方没弄清楚要反复思考，实在解决不了的要请教老师和同学，并要经常把易错的地方拿出来复习强化，作适当的重复性练习，把求老师问同学获得的东西消化变成自己的知识，长期坚持使对所学知识由“熟”到“活”。系统小结是学生通过积极思考，达到全面系统深刻地掌握知识和发展认识能力的重要环节。小结要在系统复习的基础上以教材为依据，参照笔记与有关资料，通过分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在联系。以达到对所学知识融会贯通的目的。经常进行多层次小结，能对所学知识由“活”到“悟”。

循序渐进，防止急躁

由于学生年龄较小，阅历有限，为数不少的高中学生容易急躁，有的同学贪多求快，囫囵吞枣，有的同学想靠几天“冲刺”一蹴而就，有的取得一点成绩便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振。针对这些情况，教师要让学生懂得学习是一个长期的巩固旧知识、发现新知识的积累过程，决非一朝一夕可以完成，为什么高中要上三年而不是三天！许多优秀的同学能取得好成绩，其中一个重要原因是他们的基本功扎实，他们的阅读、书写、运算技能达到了自动化或半自动化的熟练程度。

研究特点，寻找方法

四超级学习法：超级学习法是由保加利亚的罗扎诺夫博士创造的，它以其高效率和多方面的功用，成为世界十分优秀的学习方法，世界各地都在推行这种学习方法，并将它称为学习的革命。超级学习法可以用来学习任何科目的知识，尤其对于学习基础课特别有用，可以帮助学生轻松地记住所要记的一切。超级学习法大体分为两个部分：一是把精神引导到松驰状态，使学习者在呈α波状态最大限度地提高学习效率的方法；二是为了在这种状态下按着一定的节奏进行学习，想法设法将教材编写成可操作的模式。超级学习法要求学生首先有一个学习前的准备工作：⑴消除身心紧张(其方法有呼吸法、身体松驰法、心理松驰法三种)；⑵从松驰状态进入α波状态(其方法有感受平静反应，视觉映象α波强化法，靠意念进入α波状态，追忆往日的成功四种)。以上准备工作完成后，则进入学习过程，如记忆定理和公式，可通过朗读与深呼吸交替进行，甚至播放一种特别的音乐节奏，在愉快的气氛中学习。

快速学习法：快速学习法是日本出现的一种新的学习方法，它能使人们以高于常法五倍的速度灵活、迅速地掌握知识。人们都有这样的经验，一件难记的事情或一道难解的数学题，若是你有意识地向别人讲述几遍，就能大大地加深印象，易于记住或理出头绪。恐怕这个经验教师最有体会，教师讲课时，为了向学生说明白，脑筋在紧张地活动，所讲的知识在这个过程中得以强化，并得到了整理，使其条理化、清晰化了。快速学习法正是根据这个原理展开学习的。在用这种方法学习时，先不要求完全理解，而是拿到教材后，直接根据目录和提示，调动自己已有的知识，猜测性地作“自我讲授”，讲完后才打开书本，进行第一次通读。第一次通读可以检验第一次“自我讲授”的不足之处，谬误所在都会“跃然纸上”，使你体会颇深。然后你就可以用自己的语言编制出一张适用的“目录一览表”，对照它进行第二次“自我讲授”，这次讲授会明显地感到自己比第一次比较准确有条理。接着再通读第二次，这次通读会获得更深的感受。当你进行第三次自我讲授时，你会讲得更完善、更丰富，许多模糊的地方变得清晰起来，最后再来一次通读，可快速浏览，作一系统总结，感到知识都已清楚地反映在大脑之中。经过三到四个回合的“自我讲授、通读、精读、粗读”后，你就能得心应手地掌握所要学习的知识。

加强辅导，化解分化点

如前所述高中数学中易分化的地方多，这些地方一般都有方法新、难度大、灵活性强等特点。对易分化的地方教师应当采取多次反复，加强辅导，开辟专题讲座，指导阅读参考书等方法，将出现的错误提出来让学生议一议，充分展示他们的思维过程，通过变式练习，提高他们的鉴赏能力，以达到灵活掌握知识、运用知识的目的。

另外，对课本上的内容，上课之前最好能够首先预习一下，否则上课时有一个知识点没有跟上老师的步骤，下面的就不知所以然了，如此恶性循环，就会开始厌烦数学，对学习来说兴趣是很重要的。课后针对性的练习题一定要认真做，不能偷懒，也可以在课后复习时把课堂例题反复演算几遍，毕竟上课的时候，是老师在进行题目的演算和讲解，学生在听，这是一个比较机械、比较被动的接受知识的过程。也许你认为自己在课堂上听懂了，但实际上你对于解题方法的理解还没有达到一个比较深入的程度，并且非常容易忽视一些真正的解题过程中必定遇到的难点。“好脑子不如烂笔头”。对于数理化题目的解法，光靠脑子里的大致想法是不够的，一定要经过周密的笔头计算才能够发现其中的难点并且掌握化解方法，最终得到正确的计算结果。

其次是要善于总结归类，寻找不同的题型、不同的知识点之间的共性和联系，把学过的知识系统化。举个具体的例子：高一代数的函数部分，我们学习了指数函数、对数函数、幂函数、三角函数等好几种不同类型的函数。但是把它们对比着总结一下，你就会发现无论哪种函数，我们需要掌握的都是它的表达式、图像形状、奇偶性、增减性和对称性。那么你可以将这些函数的上述内容制作在一张大表格中，对比着进行理解记忆。在解题时注意函数表达式与图形结合使用，必定会收到好得多的效果。

还有就是要加强课后练习，除了作业之外，找一本好的参考书，尽量多做一下书上的练习题（尤其是综合题和应用题）。熟能生巧，这样才能巩固课堂学习的效果，使你的解题速度越来越快。

最后，我以我的老师的体会作为结束语。

我是一名在校数学教师，也是一名班主任。对于您说的情况，我非常了解，因为我历年碰到过不少这样的学生。

究其原因，以一位多年的教师经验来说，我可以非常肯定的说，最关键的点是两个：1、您的孩子没有意识到初中学习方法到高中学习方法的转变，也就是说他还没有适应高中学习阶段；2、现在，我对我每位学生都这么说，高中任何一门学科的学习，总结学习方法才是关键，才是王道。对于这点，也是我今年才突然有的感悟，可以这么说，我已经找到了高中学习高分秘诀，那就是怎么样的高中学习方法。

也许您的孩子会觉得，初中时候学数学那么简单，只要随便学学就能考个好分数。可是那种学习方法到高中就不行了。我估计您的孩子就是这种情况。其实，是他们不知道，高中数学这一门学科，是非常系统的，都是一环扣一环的，只有一步步的学，才能堆积出更扎实的基础。包括预习、上课听讲、复习，都讲究一个方法，如果仅仅知道该这么做，但是却不知道该怎么正确的做，也是没有用的。

我现在很多的学生都在我的教导下高中数学科目必是次次考的高分，这都是因为我告诉了他们最有效的高中学习方法。很多老师是不会去给你细致的讲到底怎么怎么学，到底怎样才最有效率。他们只会顾着自己讲完课，然后拿钱走人；或者是给同学们讲了学习的方法，但是都是不切实际的，没有效率的。您想，学生在这样的环境和指导之下，能够考出好成绩吗？