大学生职涯规划精品(七篇)
时间：2023-06-18 10:38:57
序论：写作是一种深度的自我表达。它要求我们深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隐藏在内心深处的真相，好投稿为您带来了七篇大学生职涯规划范文，愿它们成为您写作过程中的灵感催化剂，助力您的创作。
篇(1)
Abstract： College students' career planning has the vital significance to university life， even the whole life. At present， college students lack of their own career planning at college and university， lack of professional and rational self-understanding and positioning. There are a lot of problems in career planning. By using existing college students' career planning theory and practice， the paper gives full play to students' career planning evaluation system function， combining normative research and positive research， qualitative research and quantitative research， starting from the reality， makes a comprehensive analysis on all kinds of phenomenon in the development of college students， timely summary， inductive reasoning and puts forward some operable suggestions and countermeasures to guiding the development of college students' diversity.
Key words： college students' career planning；influence factors；countermeasures
中图分类号：G64 文献标识码：A 文章编号：1006-4311（2013）03-0202-04
1 大学生职业生涯规划的内涵及价值
职业生涯，是指一个人一生的工作经历，特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。职业生涯规划则是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。而大学生的职业生涯规划（以下简称：大学生职涯规划）则表现为，大学生对自己的独特性和职业社会环境的评估基础上，形成职业选择和职业发展的价值观念而设计的“对未来整体性、长期性、基本性问题的思考、考量和未来整套行动方案。”
根据萨柏的职业生涯发展理论，大学生处于职业生涯的探索阶段，且正好跨越了该阶段的过度期（18—22岁）和试验承诺期（22—24岁）的两个时期。在这两个时期，大学生的个体能力迅速提高，职业兴趣趋于稳定，逐步形成了对未来职业生涯的预期；而完成了职业学习和职业准备，大学生毕业后则会走上初次就业岗位，正式开始职业生涯。故此，在实验承诺期内，许多大学生往往需要就自己的未来职业生涯做出关键性的决策。所以，大学期间是职业生涯规划的黄金阶段，对大学生个人的未来职业走向和职业发展具有十分深远的影响。
2 大学生职业生涯规划总体测评分析
我们以江苏科技大学为例，对大学生职涯规划的现状进行分析与探究。本次调研主要是基于吉讯大学版的职业生涯规划测评系统，通过对大学生测评信息的分析与挖掘，及时了解、适时指导大学生多样性发展的方向与可能，探究大学生职涯规划的主要影响因素等。
江苏科技大学2011级本科学生中，共有1592人注册职业生涯规划测评系统（吉讯大学版），其中包含了船舶与海洋工程学院、经济管理学院、电子信息学院等共十三个学院的学生。
通过学生的问答卷，测评系统数据给出了江苏科技大学11级本科注册学生在职涯规划三个方面（了解自我、了解职业信息、行动力度）上的基本现状。学生在了解自我、了解职业信息和行动力度三个维度上的平均分分别是8.3、6.3和6.5（各维度总分为10分，学生平均分越高说明在该方面表现越好）。数据表明该群体学生在自我性格、兴趣等对自身的了解和认知方面还是比较准确的，但在职业信息获取和对职业的认识上还存在明显的不足，而且作为思想的执行者——行动力度也急需加强。
3 大学生职业生涯规划项目测评分析
篇(2)
[关键词]CDIO 大学生教育管理 科学化
在当今的高等教育中，我们可以借鉴CDIO的培养模式开展工作，以提高辅导员工作的科学性与合理性，从而使大学生的教育与管理工作更加与时俱进，切合实际。CDIO模式中，构思(conceive)-设计(design)，-实施(implement)-运行(operate)是一个完整的系统生命周期模型。
首先，构思(conceive)。在CDIO模式中，构思属于第一阶段，包括确定客户需求、企业战略、商业计划等使命愿景，即理清思路，明确目标。使命与目标的明确是最基础的一环，它直接关系到后续几个环节的开展，在大学生的教育与管理中，作为辅导员我们首先需要确立可持续发展的一体化思想，明确高等教育在大学生一生中扮演着何种角色。大学是一个人一生成长的重要阶段，是学生学习专业知识的最佳时机，同时是学生世界观、人生观、价值观形成的关键时期。大学生经历过高考的风雨洗礼，从高中苦读的校园环境进入到自由开放的大学，这对于他们来讲是一个新的起点，有海量的信息与新鲜的事物等待他们去探寻，四年中他们源源不绝的进行汲取与吸纳，而这些不会随着大学的结束而中止，相反会渗透在今后生活的点点滴滴，乃至贯穿其一生，因此高等教育既是阶段教育，更是一种终身教育。以此为出发点，作为辅导员在对大学生进行教育与管理的过程中，不应该就事论事，而应该将每一个事件串联成一个环环相扣的闭环，把四年的大学教育作为一个可持续发展的一体化过程。
其次，设计(design)。在CDIO模式中，设计是将构思阶段的使命与愿景进一步具体细化的过程，是下一个实施阶段的依据。根据CDIO一体化的核心思想，我们应该把大学生的四年大学生活作为一个整体进行统筹与规划，以“我的大学”、“我的集体”、“我的职涯”为主题，开展系列教育活动，进行长期和系统的工作。新生入学后，要利用军训的有利契机，对新生开展以组织纪律教育为主的入学教育系列活动，可以让高年级的学生代表现身说法，介绍学习经验与学习方法，利用各种宣传途径让新生感受作为一个优秀学生的典型事迹，使学生尽快了解“我的大学”，掌握校规校纪，培养良好的精神风貌与生活习惯，为今后四年的大学生活打下一个良好基础。在学生对“我的大学”有了一定认识之后，继续开展“我的集体”主题教育活动，让学生尽快适应大学的集体生活。在班委会、团支部、寝室长配备建设完毕后，以“我的班级”、“我的寝室”为重点，让曾获荣誉的优秀班集体、先进团支部、优良学风寝室集中进行风采展示，以形象的方式倡导学生创建优秀班集体、先进团支部、优良学风寝室。同时，由心理健康中心组织开展“寝室向心力”大赛，通过比赛的形式增强寝室同学间的向心力与凝聚力。当学生完成了一个高中生到大学生的角色转变，逐渐适应了“我的大学”、“我的集体”、“我的班级”、“我的寝室”后，要继续开展“我的职涯”主题教育活动，引导学生如何度过一个积极、充实、有价值、有意义的大学生活，可以邀请优秀毕业生、专业教师、知名企业的CEO给学生作专题讲座或与学生交流座谈，对学生的学习进行有针对性的介绍与指导，激发学生学习的主动性与自觉性，帮助学生规划四年的学习目标与未来职业发展方向，并以书面的形式体现即每名学生都要有一份自己撰写的《我的职涯规划》，对本人一生的职业生涯作总体规划，使得大学四年的学习生活更有目的性与计划性，为今后的人生都能铺平道路。
再次，实施(implement)与运行(operate)。CDIO模式中，实施和运行阶段是指完成从设计到产品的转变过程以及交付使用后对客户的预期价值评估和对系统的支持、维护与升级改进，是对前期构思的总体愿景与使命以及具体设计方案付诸实际的过程。有了CDIO一体化的核心思想，日常在对学生进行教育与管理的时候，我们需要切实有效的实施细则与运行机制为支撑，保证预期目标能够顺利实现。我们应当建立健全科学规范的学生综合素质量化考评体系，成立专门的考评领导委员会，以班级为单位成立工作小组，围绕学生的思想道德、专业知识、文化修养、身心素质各方面进行360°全方位的考核与评估。每学期进行一次，建立信息化管理平台，责成专人根据相关记录情况，结合工作小组提供的材料，综合审查每名在校学生的素质测评结果，同时要充分发挥学生的积极能动性，让每个学生都能参与进来，对自己的日常行为进行自测，多方综合出考评结果，并公示三个工作日，让全体学生进行监督。在每年的五四评优及年度评优中，学生综合素质量化考评结果是主要的评优参考依据，根据科学、规范的考评体系而产生的评优结果最大程度上保证了评优结果的透明、客观与公正。同时，各种评优结果要进行公示，并组织获奖学生及班级对新生进行风采展示，一方面是对获奖者的表彰与鼓励，另一方面是对新入学的学生一种最直观而生动的教育，让新生在获得抽象概念的基础上，更进一步了解如何成为一名优秀的大学生。通过对新生开展各种系列主题教育，发挥学生积极主动性完成学生自评与他评的学生综合素质量化考评作为对学生日常行为的教育与管理手段，最后以此为依据产生五四评优及年度评优结果，再组织获奖者学生及班级对新生进行风采展示，现身说法，这样就形成了学生教育管理工作中一个一体化的闭环，从而提高辅导员工作的科学性与连续性。
在日益发展的当代社会中，高等教育面临着越来越纷繁复杂的实际问题，CDIO的培养模式可以为大学生的教育与管理开拓一种新的思路，提供一种新的可能。作为高校辅导员，我们应该学习CDIO的培养模式，牢固掌握CDIO一体化的核心思想，熟练运用构思(conceive)-设计(design)，-实施(implement)-运行(operate)的周期系统，解决我们工作中遇到的实际问题，从而提高辅导员工作的科学性。
篇(3)
【关键词】大学生 就业力 职业生涯规划
随着市场经济快速的发展与高等院校的扩招，高校毕业生人数屡创新高，2015年成为新一期“超难就业季”。大学生就业形势日益严峻，在近几年一直是社会、学校关注的热点。大学生就业难除受宏观经济低迷、高等院校扩招及就业市场不规范等外因的影响之外，更重要的在于大学生自身就业目标模糊，就业竞争力偏低，无法满足用人单位需求。
一、通过调研发现的问题分析
为了了解学生在职涯规划和就业力培养方面的问题，我们针对校内学生进行了关于职业生涯规划和就业力提升的调查，针对用人单位开展了对学生需求的调查，从中我们发现以下一些问题：
1、高校学生就业目标不明确，就业压力大
在就业意愿调查中88%的学生表示毕业后会选择就业、升学、出国或自主创业等，其余12%的学生对未来的发展比较茫然。在对毕业前景的调查中，仅有29%的学生对未来发展很自信，认为凭借自己各方面的条件和能力，能找到比较理想的选择，57%的学生感到就业压力大，还有14%的学生不确定自己能否适应社会需求，找到满意出路。
面对学生就业目标不明确，就业压力大的问题，及早开展职业生涯规划，能够帮助他们合理规划大学生活，明确发展目标，有针对性的提升综合素质和技能，
促进就业目标的实现。
2、职业生涯规划的普及和发展工作有待提高
针对职业生涯规划现状的调查中，仅有30%的同学有清晰长远目标，15%的学生有明确的规划且在实施。对于目前学校的职业生涯规划教育效果， 68%的学生认为还需进一步完善。由此可以看出在校生对职业生涯规划还不甚了解，职业生涯规划指导的覆盖面还不够广泛，深入程度不够，职业生涯规划对就业的促进作用没有发挥出来。不断完善职业生涯规划体系建设能够更加有力的促进就业力的提升。
3、学生和用人单位所看重的素质和能力有差异
调查结果显示，44% 的在校生认为用人单位在招聘过程中最看重的是学生的实践经验，而很多用人单位却选择了学生的职业态度。 关于用人单位在招聘过程中对求职者的基本要求一项的调查结果显示，被调查学生认为是专业知识，其次是技能证书，然而，将近三分之一的用人单位首选职业素养，其次是工作态度。在“大学生需要提升的能力方面”的调查中，大多数被调查学生选择了沟通能力，而用人单位首选适应能力，其次是沟通能力。
两方面调查结果的差异帮我们指明了今后努力的方向，未来将以用人单位的需求为导向，通过一系列的活动转变学生观念，培养学生职业精神，提升职业素养。
二、职业生涯规划视角下大学生就业力提升的对策建议
通过对调查问卷的分析、对国内其他高校职业生涯及就业工作的学习，我们认为目前学校虽然在职业生涯规划及就业力培养方面投入了很大的精力，开展了很多工作，但未来更要继续秉承以人为本的原则，尊重学生个性特点，强化学生主体意识，通过加强分级、分类指导，完善实践平台建设，改革职业生涯规划指导课程等措施不断拓展指导途径，完善指导体系，提升指导质量。
（一）以人为本，分级指导
针对处于生涯探索阶段的大一新生，通过理论课程的讲解、测评工具的应用等帮助学生了解自我、了解专业、了解职业，将初步制定的目标细化为各学期的分解任务表，合理规划自己的大学生活。针对大二学生，组织开展与职业定位相关的活动，例如通过求经验交流分享、职业调查展示等活动，引导学生深入探索职业，明晰目标，发现自身不足，合理应对。对三年级学生，着重职业定向指导，帮助他们了解用人单位和市场需求情况，指导学生参加社会实践和实习，直接接触社会，感受职业。对进入应聘环节的大四学生，可开展面试及礼仪方面的指导、宣传就业政策、进行求职心理调试等，帮助学生做出适合自己的选择。通过分级指导，逐步引导学生制定科学合理的职业发展目标，发掘自我潜能和创造力，提升综合素质，从而实现理想，成就未来。
（二）因人制宜，分类指导
将“以人为本，分类指导”的原则贯彻在职业生涯规划指导的全过程中，在共性教育的基础上，加强对各种类别学生的分类指导。将学生按照就业方向区分为考研、出国、创业、就业等类型，按照学生层次分为学生干部、困难学生等，通过建立分类数据库，实行横纵交叉管理，掌握全体毕业生的具体目标和动向，不留盲点。例如：对于困难生的指导，应注重人文关怀，将就业指导与困难帮扶相结合，帮助学生克服自卑、焦虑等心理障碍，树立积极求职心态，同时给予职场礼仪、面试技巧等方面的指导。
（三）完善职涯规划指导课程体系建设
加强对职业生涯指导课程的建设，通过理论授课与实践演练相结合的方式，在传统的理论传授基础上，结合情景模拟、案例重现等体验式授课模式，提升教学效果和育人质量。同时，充分发挥第二课堂的作用，搭建各种活动平台，锻炼提高学生的责任意识，培养职业素养，促进沟通合作、组织策划、人际交往等能力提升。
（四）完善实践基地建设，增强实践活动效果
对社会、对职场的了解能够让学生及早扭转观念，以需求为导向完善自己，因此大学生需要在实践中了解社会，增长见识。首先，加强校外实习基地建设，积极开拓创建符合专业特色的实习基地，帮助学生了解职业规则，培养良好的职业素养，更快地进入工作角色。其次，组织丰富多彩的实践活动，实现单位与学生的信息共享，建立双向信息交流机制，定期带领学生参观走访不同类型的单位，邀请用人单位来校进行职业道德、职业意识、职业态度等相关培训，消除学生认知上的偏差。
参考文献：
[1]陈童.关于“职业生涯规划与就业指导”课程的思考[J].科教文汇，2010（2）.
篇(4)
Abstract： Strengthening and improving the adaptability education of freshmen from economically disadvantaged families have very important significances for innovative education mode and achieving training objectives. Based on the survey data introduces adaptability conditions of college freshmen from economically disadvantaged families in learning， living and interpersonal aspects， and combines with the analysis of these problems， this paper proposes countermeasures to solve these adaptability problems of freshmen from economically disadvantaged families.
关键词： 高校；家庭经济困难新生；适应性教育；调研
Key words： college；freshmen from economically disadvantaged families；adaptability education；research
中图分类号：G47 文献标识码：A 文章编号：1006-4311（2013）34-0318-02
0 引言
近年来，随着国家资助政策体系的逐步完备，越来越多家庭经济困难的学生凭借自身努力考入大学。据统计，目前在全国普通高校中经济困难学生约240万人，占在校生总数的20%。契合当代大学生的心理和行为特点，有针对性地帮助家庭经济困难学生度过大学适应期，成为一个不容忽视的课题。
1 家庭经济困难新生适应教育内涵与意义
大学新生适应性教育就是为帮助大学生们适应环境，适应社会发展的变化而进行的教育。随着对大学新生适应性问题的研究逐渐深入，新生中贫困生的适应性问题受到前所未有的关注。摸清当前家庭经济困难学生适应性现状，针对性的开展教育帮扶工作，使他们能够尽快地调整状态，积极地融入大学生活是高校教育工作者面临的普遍问题。
2 高校家庭经济困难新生适应状况
为了解家庭经济困难新生的适应状况，以便更好的开展适应性教育，我们对某校学期末的大一学生展开了问卷调查，随机抽样尽量使被试人数在人口统计变量上分布均衡。调研共发放问卷2000份，回收有效问卷1543份，有效回收率为77.2%，调研结果如图1所示。
从整体上看，贫困新生在入校后，遇到的问题按影响程度依次为：“对大学教学和学习方式不适应”>“对大学新的生活环境不适应”>“经济方面有问题”>“为人际关系而苦恼”>“恋爱、情感问题”>“其他”。
3 大学家庭经济困难新生在适应性阶段出现问题的原因分析
3.1 环境变化 家庭经济困难新生在大学生活的不适应有多方面，环境变化是最重要的影响因素。学习环境发生变化，大学的学习特点、教学与考试方式以及培养目标与中学有很大差异；日常生活环境发生变化，远离父母却又缺乏独立生活经验；人际交往环境发生变化，人际关系范围变大、复杂化；校园环境发生变化，校园人才济济、竞争激烈。对于一个刚从农村地区步入都市大学的新生而言，一切都是新鲜好奇而又非常缺乏经验的，因此不可避免的会出现不适应性症状。
3.2 心理矛盾与失衡 生活事件集中增加、环境变化剧烈、心理矛盾或冲突导致了家庭经济困难新生的心理压力超载。理想与现实的矛盾、强烈交往需要与闭锁心理的矛盾使他们容易产生心理矛盾与失衡，甚至产生强烈的挫败感。贫困生渴望友情、爱情，但是家庭经济困难让部分学生对人际关系很敏感，不少学生害怕和别人交往，产生自我封闭心理。
3.3 家庭教育方式的影响 家庭是孩子生命的摇篮，家长是孩子的第一启蒙老师，家庭影响大学新生在学习、生活和人际交往方面的适应能力。很多家庭经济困难的家长认为只要孩子吃饱、穿暖、能上学就是尽到了最大的责任，而忽略了孩子心理素质、健全人格和其他能力的培养。但是，大部分家庭经济困难新生又被父母寄予了全部的希望，担负着家庭走出贫困的重担。在这种压力作用下，一旦受到挫折就会焦躁不安，对前途悲观泄气，严重的甚至产生心理疾病。
3.4 传统教育方式的影响 在我国的很多地方，特别是贫困山区，由于经济发展滞后，教学资源相对匮乏，教学设备极端落后，教学观念陈旧，绝大部分贫困地区还是以考试作为衡量教学成果的唯一标准，对于学生的要求是“围绕考试课程，学好应考知识，掌握考试技巧”。学校只注重成绩和升学率，忽视了学生综合素质的培养。面对大学全新的学习方式和环境，部分新生感到极度不适应，他们不知道进入大学后自己该学什么，怎样去学，往往表现为课后无所适从。
4 做好家庭经济困难新生适应教育的建议与思考
要讲好高校的第一堂课，即入学教育，引导家庭经济困难学生正确的认识和定位大学生活，多渠道做好适应教育，引导他们为踏入社会做好充分的准备。
4.1 多举措开展学涯规划指导，培养自主学习意识 要以学涯规划指导为抓手，引导学生主动适应环境变化，做出适合自身条件的规划。自主学习意识是做好大学学习规划、学好专业本领的前提，要引导他们由“要我学”转变为“我要学”。因此，在贫困新生适应性教育中，要重视对自主学习意识的培养，发挥家庭经济困难新生的主观能动性，积极主动的进行自我调节。家庭经济困难新生的学涯规划指导要和普通新生放在一起，但是要在一些特定的场合单独辅导，例如一对一谈话。
4.2 开展心理健康培训，增强受挫能力 高校要开展必要的心理健康知识讲座和心理辅导，帮助他们学会自己调节情绪。建立贫困新生心理健康档案，及时掌握每一位贫困新生心理健康状况，做到早预防，早发现早处理。制订有效的教育、应对措施，通过谈心、QQ交流等对贫困新生开展心理咨询服务，为他们提供倾诉和宣泄的机会。重点关注在学习、人际关系等受到挫折的家庭经济困难新生，鼓励他们重拾信心，增强抗挫折能力。
4.3 重视人际交往能力的培养，加强朋辈帮扶 家庭经济困难学生普遍存在人际交往自我效能感差，敏感性强的特点。随着生活环境、人际关系、角色地位、学习方式的变化不少学生常常面临渴望交往与孤独的矛盾。因此，面对贫困生人际关系缺失的现象，我们应该采取积极有效的措施，搭建丰富多彩的人际交往的平台，鼓励他们多沟通、多交流，多结交朋友，以积极、平衡、正常的心理状态去适应大学生活中多元化的人际关系。
4.4 关爱贫困生，加强励志教育 贫困生作为高校大学生的特殊群体，应该给与更多的帮助和支持。高校辅导员要掌握、了解贫困生的心理变化规律，加强沟通，从细节关爱贫困大学生的生活。学校应积极拓展勤工俭学岗位，针对个别特别困难的学生，多措并举，加强正面激励，使他们树立积极向上的精神面貌，安心学业，尽快适应大学生活。
通过本次调研，我们对高校家庭经济困难新生的适应状况和特点有了初步的掌握，也客观了解到学校在开展贫困生适应教育工作过程中存在的不足和疏漏。调研结果对于学校加强和改进贫困新生的适应和养成教育工作，创新工作途径和方法，构建以学涯规划为主线的大学生发展成才导航体系有重要参考价值。
参考文献：
[1]单鹂娜，于海洋.高职贫困生心理问题调查与解困对策研究[J].思想政治教育研究，2008（10）.
[2]黄旭辉.高校贫困生心理问题探讨与心理脱贫[J].技术监督教育学刊，2007（1）.
[3]汪洪元，吴贵春.大学生心理健康指南[M].安徽大学出版社，2009.
篇(5)
一、自身思想道德和自律建设工作
在过去的工作中，我时刻提醒自己做为年轻干部要戒骄戒躁、谦虚谨慎、抓紧学习。全勤出席学校和部门的各类学习和会议，并努力学习和贯彻上级的文件精神，不断提高自己的思想政治素养和综合素质，时刻提醒自己严格遵守学院各项规章制度，虚心向学院优秀同志和老同志学习。
二、大学生思想政治教育工作
学生处思政科制订了一系列的思想教育活动安排，由学生处思政科牵头，坚持“育人为本、德育为先”的方针和“一切为了学生，为了学生的一切，为了一切学生”的工作理念，以“重树目标，迈好大学生活第一步”为主题，重点围绕学风建设和基础文明建设等开展好新生入学教育工作，使大学生尽快适应生活环境，树立正确的世界观、人生观和价值观，培养爱校意识和专业意识，明确大学学习目标，遵守学校规章制度，合理规划人生，以积极向上的面貌迈好大学生活的第一步。坚持德育为先、能力为重、全面发展。重视理想信念教育、社会主义荣辱观教育和公民意识教育，积极开展社会公德和个人品德教育，贴近学生实际，积极引导学生珍爱生命、学会生存、幸福生活，集中体现校园文化熏陶、校规校纪教育、学习习惯养成、心理健康教育与团队训练、团队意识培养、党团知识学习及未来职涯规划等方面内容, 逐步形成了具有经外特色的入学教育模式。推动我院思想政治教育工作良性发展。
三、辅导员队伍建设工作
为了能更好的做好学生管理工作，提高辅导员的素质，根据教育部《普通高等学校辅导员队伍建设规定》的要求，在张副书记和朱处长的指导下，学生处加强了对辅导员进行培养、教育和管理工作。一是严格选聘程序，合理配备队伍，尤其是今年优化了辅导员队伍的学历结构。二是加强专业培训，优化工作条件。建立了辅导员上岗培训、日常培训和专题培训相结合的培训形式（我们的学工系统人员培训）。三是严格日常管理，完善考核体系。重新细化制定了《云南经贸外事职业学院大专辅导员工作（非毕业班）月度量化考核细则》等文件。四是推动职业化发展，拓宽工作平台。一方面鼓励有志于学生工作的辅导员走职业化道路；另一方面，动员学管和行管人员兼带教学，尤其是在万院长和王百木院长的鼓励和支持下，有兼课能力的辅导员均已申请代课，畅通了辅导员的发展出口。
四、不足之处
1.由于个人的经验不足和学习不够，造成工作中创新不够等情况。
2. 偏重务实，多忙于大量的事务性，缺乏足够的理论研究。
篇(6)
生涯发展是指个体在终生发展的过程中，根据心智成熟的变化、社会角色义务的转换以及其环境之间交互的作用，在不同的发展阶段衍生出不同的生涯抉择，进而形成自己所特有的包含各种生活角色、工作与休闲活动的综合性生活方式。随着经济的全球化、知识技术的快速发展、人民生活节奏的加快，人们处于多层文化和多元文化背景中。时展所带来的这种快速变化也必然会给当今人们的生涯发展和生涯心理带来诸多影响。
1 高职大学生生涯发展现状调查
对处于青春期的大学生而言，大学阶段是心智逐渐成熟的关键时期，正是他们生涯发展的关键时期，是进入职场和社会前的最后一个“准备期”。
但是，大学生们在“准备期”内做好了准备了吗？为了了解大学生中的高职类学生群体的生涯发展状况，笔者和同事们对无锡工艺职业院校的大一、大二、大三的600名学生做了相关的问卷调查。
问卷一是关于大学生基本情况调查，内容包括性别、年级、专业、家庭情况等方面，问卷二应用李亚真(2005)编制的大学生生涯发展量表作为问卷内容。该量表分为生涯态度和生涯行动两种，生涯态度再细分成生涯感受和生涯信念两个维度，生涯行动再细分成生涯探索和生涯计划两个维度。其中，生涯感受是指个体面对生涯发展的心情感想，包括对未来的职业选择、个人方向及未来生涯形态的感想与期待；生涯信念是对个体对生涯发展的观念想法，包括对职业规划与选择等生涯任务的觉察、性别刻板印象、社会声望影响等；生涯探索是指个体面对未来选择工作及生涯发展，采取探索自我及工作的主动性，包括对自我特质、工作环境、偏好职业的了解，可透过周遭师长、同学、家人、媒体等资源达成探索活动；生涯计划是指个体面对未来选择工作及生涯发展所采取的具体行动，包括确定职业选择及生涯发展方向、拟定职业选择或生涯行动计划及备用方案。本量表共有23项，主要关于自我认知、职业认知、职业规划、生活态度、人际关系、人生规划等方面的考量，采用五分计法取平均值，得分越高说明生涯发展越成熟。
《大学生生涯发展状况调查问卷》主要用来考察被试者的年级、专业、性别、家庭所在地，兼职经历和担任学生干部情况等的调查，采用了课堂考试的方式，对实施测量的客观环境进行了控制，回收率100%，提出无效问卷10份，获得有效问卷590份。问卷调查的学生男女生比例相同，覆盖了理科、文科20多个专业，调查数据为本课题提供了充足的说明材料。
表一生涯发展状况调查对象
[年级
男生
女生
兼职生
普通学生
学生干部
普通学生
一年级
100
100
100
100
190
10
二年级
100
100
95
99
187
10
三年级
90
100
98
98
183
10
总计
290
300
293
297
560
30]
表二生涯发展状况调查结果
[
一年级
二年级
三年级
男生
女生
兼职生
普通学生
学生干部
普通学生
总体
生涯
感受
2.38
2.12
2.59
3.19
2.29
2.55
2.26
2.85
2.22
2.49
生涯
信念
3.26
2.85
3.51
3.02
3.05
3.39
2.81
3.38
3.17
3.15
生涯
探索
3.12
3.40
3.72
3.47
3.44
3.69
3.22
4.05
3.89
3.56
生涯
计划
2.73
2.90
3.56
3.01
2.91
3.29
2.63
3.35
2.87
3.02
生涯
态度
2.50
2.65
2.89
3.18
2.47
2.90
2.40
3.18
2.58
2.75
生涯
行动
3.14
3.35
3.67
3.35
3.02
3.40
3.29
3.95
3.08
3.36
生涯
成熟
2.57
2.95
3.47
2.88
3.30
3.34
2.88
3.61
2.65
3.07]
2 高职大学生生涯发展现状
2.1 整体差异。高职大学生的生涯发展度的评价分为3.06，说明高职大学生的生涯发展水平整体并不高，其中生涯探索和生涯行动的水平略高于生涯信念和生涯成熟度，最低的是生涯感受。
2.2 年级差异。年级不同在生涯发展水平上表现出很明显的差异，生涯感受是随着年级的增高水平也升高，生涯探索、生涯计划、生涯态度、生涯行动、生涯成熟的调查值也是随着年级的升高而升高，仅有生涯信念上出现了异常，一年级的生涯信念值最高，大二出现了下降趋势，大三又上升了，达到了最高值。
2.3 性别差异。男生和女生在生涯感受和生涯成熟度方面存在明显差异。男生的生涯感受度明显高于女生，女生的生涯成熟度明显高于男生，其余几方面，男生和女生的差别不明显。
2.4 兼职与否差异。有无兼职在高职大学生的生涯发展的调查结果显示差异很明显。兼职的学生无论在生涯感受、生涯探索、生涯计划、生涯态度，还是在生涯行动、生涯成熟等几个维度值都明显高于没有做过兼职的学生，总的看来，兼职的学生生涯发展成熟度较高。
2.5 学生干部和普通学生的差异。学生干部在生涯发展的各个维度上的值明显高于普通学生。当过学生干部的高职生的生涯发展成熟度3.48，而普通学生的生涯发展值为2.92。
3 高职大学生生涯发展现状分析
3.1 高职大学生生涯发展总体水平不高。在生涯发展的几个维度中，生涯探索、生涯行动、生涯信念高于生涯成熟平均值，说明高职大学生具有合理的生涯信念，深知自己所处的重要的人生阶段，处于生涯发展的探索中，也积极付诸于行动，但是缺乏计划性，没有详细合理的职业生涯规划、人生生涯发展规划，导致对生涯发展自我感觉迷茫、困惑，甚至有的学生感到消极，造成目前很多大学生有生涯探索的冲动但规划能力不足，有强烈的生涯信念却常常感到消极迷茫的现状，这也是大学生们正处于未成年人向成年人发展的过渡阶段的必然状态，是他们人生观、世界观形成时期，是由学校即将步入社会的阶段，是从思想、生活等方面都必须要独立的时期，由于有很多他们未知的不确定因素，他们对社会、对未来、对自己会感到有些无所适从。在生涯态度与行动两个方面，生涯行动高于生涯成熟平均值，生涯态度则低于生涯成熟平均值。一般而言，态度和行动应很好的统一，而本研究中生涯行动的平均值略高于生涯态度，这说明大学生面对生涯发展，在态度与行动上还不能很好地整合。
3.2 不同年级的高职大学生的生涯发展有着明显的差异。在生涯信念和生涯感受两个维度值，并不是随着年级的增长递增，而是二年级低于一年级，三年级又逐渐上升了。经过访谈了解到，由于一年级新生刚进入大学，社会角色由高中生转变为大学生，对自己充满了信心，相信自己的能力，对未来很憧憬。一年级的学生多是全心准备功课，很少能够针对自身生涯发展与抉择问题加以探索或全盘计划，或者说在抉择上不如高年级或者经过几年的大学生活的学生从容，因此自身的生涯探索、生涯计划、生涯态度以及生涯行动和生涯成熟都是随着年级的增长而发展的愈成熟，说明随着年级的增长，年龄的增长，参加活动的增多，同学们之间的相互学习和影响，积累了更多的知识和经验，逐渐了解自己的能力、兴趣，对职业的需求，对未来人生道路的方向也愈成熟和有信心，对前程规划已有一定的经验，故而探索与计划能力有所提高，所以高年级在探索与计划这些方面均较低年级成熟。
3.3 性别不同，生涯发展各维度也有差异。在生涯感受和生涯态度两个维度值，男生明显高于女生，女生的生涯成熟和生涯信念上高于男生，在生涯探索、生涯信念、生涯计划等方面表现相近。这种女生的生涯成熟和生涯信念高于男生可能是由于社会、文化的进步的原因。传统观念，女性的社会功能被定位于家庭，随着社会文明的进步，女性在社会职场的作用越来越重要，承担的责任也越来越多，能力也被社会肯定，自然有更多的女大学生想争取事业的成功，与男性一拼高低，常常会对自己生涯的各方面(如工作、自我表现、他人的赞许)持较高的期许，对自己女性的角色也更为自信，成熟度日趋提高。男生要体现自我价值、对家庭事业都要负责的观念仍然很强烈，因此会有积极的探索行为、较详细合同的规划并执行计划的行动，因此在生涯探索、生涯计划和生涯行动方面表现的更积极。
3.4 有兼职经历的学生比普通学生在生涯发展的各维度上都明显表现优异，同样，学生干部的生涯发展比普通学生的生涯发展的成熟度明显优异。根据社会的认知理论，生活经验是一个人自我效能感的重要来源。兼职工作和担任学生干部可以通过工作实践，提高解决问题的能力、人际交往能力、拓展视野、提升心理素质，可以更合理的计划，以此提高组织能力。通过工作体验可以增进对同伴的了解和职业世界的了解，以此扩大生活交际范围，也可以对自己的气质、性格和能力以及价值观等方面特点会有更为深刻的了解，并对世界观和自我两个方面有更深的探索和了解，对自己的职业选择方向以及未来生涯发展做出规划。
4 提高高职大学生生涯发展的对策
目前，我国高校普遍重视学生的“职业生涯规划”教育，各个高校也基本上开设了就业服务指导中心，很多学校的就业指导还只停留在宣传就业政策和就业信息以及举办校园招聘会、开设就业指导课程，但是忽略了对大学生进行生涯发展的指导，因此各高职院校应该针对学生的生涯发展情况进行不同的指导。
首先，要了解阻碍高职大学生在生涯发展的因素，让学生从自我角度思考个体生涯发展，协助他们更好地了解自我和职业事业，促进他们事业和人生的发展。进行生涯发展教育，要充分发挥学生的主体参与意识，只有学生自己真正参与到其中，才能意识到问题的所在，真正的找到解决问题、提高能力的办法。
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0 引言
当前，我国正处于社会大变革以及全面建设小康社会的攻坚阶段，大学生作为社会接班人，其思想政治水平对我国社会主义社会的建设和发展以及国际地位的提升有着绝对的厉害关系，所以必须进行大学生思想政治教育的改革。大学思想政治教育主要内容是实现思政教育目标的基础保障，更是思政教育本质的表现。所以创新教育内容，构建大学生思想政治教育体系，是现在大学生思想政治教育工作的要点。下面就这一课题进行探讨，希望能够为大学生思想政治教育水平的提升提供一些参考。
1 构建大学生思想政治教育体系应遵循的原则
1.1 方向性原则
教育方向的正确与否直接影响着大学生思想政治教育的性质与成效，所以说方向性原则应始终贯穿于大学生思政教育活动中，这是其本质要求。大学生思政教育的基础是立足于我国社会的政治、经济、文化及生活，其教育内容必须体现社会主义的性质，必须服务于实现党和国家的方针政策及基本方针。现阶段，我国社会与经济体制正处深刻变革时期，社会结构与利益格局出现了重大变化，再加上世界各国交流与合作日益紧密，多元化的文化激烈碰撞，给大学生的思想观念、理想信念以及行为方式带来了巨大的冲击，这就对大学思政教育提出了更高的要求。所以，构建大学生思想政治教育体系时必须坚持贯彻正确的方向，引导大学生树立正确的“三观”。
1.2 系统性原则
此原则强调的是大学生思政教育内容是系统化的，实施教育内容必须精心组织、系统实施、长期持续。坚持该项原则就是要求深刻认识到大学生思政教育自身系统的构成与运作。不同的教育内容对大学生有着不同的作用，进而促进大学生的全面发展。大学生思政教育是长期、连续的系统过程，针对学生入学、在校、毕业等不同阶段应实施不同的教育内容与方法。同时，大学生思政教育还涉及到家庭及社会教育的配合与联系。所以应遵循系统性原则来来构建合理的大学生思想政治教育体系，注重把握思政教育各要素间的联系，提高教育内容的整体性。
1.3 时代性原则
时代条件和社会背景的不同，所赋予的大学生思想政治教育的内容就会不同。大学生思想政治教育体系的构建应紧随时代的不断发展，与时代主题相结合，开展具有时代特色、时代风格的教育内容，增强思政教育的活力。所以，在构建大学生思想政治教育内容体系时应遵循时代性原则，开展具有时代气息、针对性、现实性的教育内容，培养出符合时展的高素质人才。
2 大学生思想政治教育宏观结构体系的主要内容
根据思想政治教育的性质和作用来构建教育体系应反映其基本任务，符合新的历史条件和形势，还要有具体的抓手和载体。本文主要分析了大学生思想政治教育体系的宏观体系，其架构如图1所示。
2.1 核心内容
核心内容是整个大学生思想政治教育内容的基础与核心，也是实现思政教育目标的关键，其主要包括以下三个方面。
①以理想信念教育为重点的“三观”教育。理想信念主导着个体的行为，大学生作为现代社会的高素质群体，对我国社会的发展以及国际竞争力的提升有着不可或缺的作用。所以加强理想信念教育，帮助大学生树立崇高的理想以及正确的世界观和人生观，坚定走我国特色社会主义的信念。具体来说就是加强大学生学习党的理论路线和方针政策，将个人行为与社会发展、国家富强紧密结合，积极为中国特色社会主义的发展贡献自己的力量。
②以爱国主义教育为核心的民族精神教育。爱国主义直接影响着一个国家的发展和民族的强盛，其是社会主义精神文明建设的重要内容，也是培养社会主义接班人的基本要求。在大学生思政教育中开展爱国主义教育是主旋律也是主要内容，有利于增强大学生的民族自尊心和自豪感，凝聚大学生的力量，激励其为中国社会进步发展努力奋斗。
③以基本道德规范为主的公民道德教育。公民道德教育涵盖了社会对个人在家庭、工作和社会生活等方面的文明要求。在大学生思政教育中融入公民道德教育，有利于培养大学生良好的道德修养。具体来说，就是引导大学生养成乐于助人、遵纪守法、爱护环境、文明礼貌的基本道德规范，进而在完成学业后顺利走向社会及岗位。
2.2 时代内容
时代内容延伸了新时期的核心内容，是不同时代背景要求下的思想政治教育内容。时代内容主要有以下方面。
①社会主义荣辱观教育。荣辱观属于道德范畴，是判断荣与辱的根本观点和态度，其整体状况全面反映了社会的文明程度和精神文明建设的水平，时代意义深远。在开展荣辱观教育时必须贴近大学生的实际生活，以现实生活中的素材来引发大学生的共鸣，使大学生认同和内化社会主义荣辱观，进而有效提升大学生的道德修养和文明行为。
②网络道德行为教育。现如今的社会可以说是网络社会，网络以实现了全覆盖，对大学生的学习和生活也产生了巨大的影响。例如，有的学生耗费大量的时间和精力在网络世界中，对冗杂的网络信息缺乏正确的判断，甚至在网络中迷失自我；还有的学生肆意信息和个人观点，忽视了道德要求和行为规范，造成了广泛而恶劣的影响。所以，将网络道德行为教育融入思政教育中是很有必要的。开展网络道德行为教育要将重点放在信息的分辨、选择、处理及综合利用等方面的能力上，进一步规范大学生的网络行为，培养学生积极向上、健康的网络道德与行为，实现最佳的思政教育目标。
2.3 实践内容
??践内容在实践层面拓展了核心内容与时代内容，更贴近大学生的生活现状和实际需求，是开展大学生思政教育的重要抓手和载体。其主要包括以下方面。①新生入学教育。其主要内容包括大学生规章制度教育，学涯规划、职涯规划和生涯规划教育等内容，旨在帮助新生解决适应大学生活中的一些具体问题，提高独立生活的能力，树立新的学习观念，培养优良学风。②心理健康教育。心理健康教育主要是结合当前大学生的心理特点，以帮助大学生解决自我管理、环境适应、人格发展、人际交往等方面的问题为目标，组织开展有针对性的心理健康讲座、咨询与辅导活动，使大学生掌握基本的心理健康知识，提升大学生的自我调节能力及个体健康水平。③国防观念教育。开展国防教育的主要形式包括军事理论教学、军训活动等，目的在于让大学生了解当前的国际军事形势，掌握基本的军事理论和军事科技知识，增强国防观念和国防安全意识，培养国防后备力量。
