时间:2023-06-08 15:40:10
序论:写作是一种深度的自我表达。它要求我们深入探索自己的思想和情感,挖掘那些隐藏在内心深处的真相,好投稿为您带来了七篇心理健康专题研讨范文,愿它们成为您写作过程中的灵感催化剂,助力您的创作。
1 大学生生命教育实施途径研究现状
生命教育有广义与狭义两种:狭义的生命教育指的是对生命本身的关注,包括个人与他人的生命,进而扩展到一切自然生命。广义的生命教育是一种全人的教育,它不仅包括对生命的关注,而且包括对生存能力的培养和生命价值的提升。[1]自20世纪90年代生命教育引入我国,中国大陆地区近几年越来越多地意识到生命教育的重要性。2002年5月武汉大学在全国高校率先对学生进行生命教育,该校组织的一场“生命智慧――如何善待和开发仅一次属于你的生命”的大型讲座,这是国内首场生命教育大型讲座。2004年3月我国第一个对学生的生命教育的系统课程,正式在北京中加学校开设。2005年中国青年出版社出版了中国内地第一部“生命教育”专业教材――《生命教育》,针对小学生、初中生设计了“人与自己”、“人与他人”、“人与环境”、“人与宇宙”四大模块。[2]由此可见,生命教育理念被引入我国后,主要在中小学推行,并以学科教学的形式开展,但是对大学生生命教育的实施及相关研究直到最近十几年才开始,因此有许多问题亟待深入地探讨。
通过查阅文献,我们发现,有关大学生生命教育的理论研究成果丰富,但是有关生命教育的实践研究相对较为匮乏,主要依托学科教学渗透、专题教育、课外活动、心理健康教育相结合等形式开展生命教育,已经取得了一定效果,但是推进生命教育是一项复杂的系统工程,要取得满意的效果必须创新教育形式,调动广大学生参与生命教育的积极性,增强生命教育的效果。
2 学生专题研讨会的特点以及在大学生生命教育中的适用性
为推动高等职业教育持续、健康发展,国家教育部从2004年开始启动五年一轮的高职高专院校人才培养工作水平评估。评估中有一项重要内容――学生专题研讨会,对在校的高职学生综合素质进行考核,是高职高专人才培养工作评估中考察学校办学质量的重要指标。[3]具体而言,学生专题研讨会就是学生个体针对某个主题通过查阅资料、撰写论文、现身说法、小组交流等方式,从而实现培养学生自主学习、实践运用、团队协作等方面能力的目的。
专题研讨会这种教育方式与传统的灌输式教育模式相比,它体现了以人为本的教育宗旨,强调学生在受教育过程的主动性和探索性,充分发挥了学生的主观能动性,激发了学生的学习兴趣,同时,教师一改往日传道授业的教育者身份,转换为引导者和激励者,在专题研讨会中对学生在资料搜集、成果展示等研讨方法上的引导。因此,它可作为一种新颖的教育形式应用于大学生生命教育中。另外,以人为中心理论认为,个体具有解决个人问题的能力。只要提供适当的心理环境,他们就能产生自我理解,改变对自己和他人的看法,形成积极的行为。专题研讨会中搜集资料、小组交流恰好为大学生提供了自我成长、榜样学习的环境,在这样的环境下,大学生不仅能够懂得生命的珍贵,还会思考如何更好的活着,深刻的理解生命的意义。因此,专题研讨会适用于大学生生命教育。
3 依托学生专题研讨会开展大学生生命教育的实践研究
唐山职业技术学院于2010年9月-2012年7月期间开展了为期两年的以生命教育为主题的学生专题研讨会。它在实施过程中分阶段、分步骤开展,做到了层层深入,实现了全员教育。
①生命教育专题研讨会分为四个阶段,依据大学生心理特点设置主题,四个阶段的主题依次为:了解生命、认知自我、学会管理自己;尊重生命、善待他人、创造和谐人际;健康心态、直面挫折、开启灿烂人生;感恩父母、奉献社会、提升生命价值。为了提高生命教育的效果,每学期开展一个阶段的专题研讨。
②每阶段的生命教育学生专题研讨会分班级、系、学院三个步骤开展,即第一步:首先,在班级内以小组为单位学习学生专题研讨会的基本知识、论文写作格式和中英文摘要的撰写方法、英语翻译技巧、研讨会发言技巧和形体语言、个人礼仪和普通话练习。其次,要求班级所有学生查阅生命教育主题资料,充分发挥学生的自我学习能力,班主任老师跟班组织指导和鼓励学生,在训练和培训过程中,注意发挥骨干学生的带头和榜样示范作用。最后,在班内进行以组为单位的专题研讨比赛,评出优胜组和参加系专题研讨比赛最佳选手。第二步:各系以班级为单位分组,各个班级抽选优秀选手进行本系专题研讨比赛,并评出优胜班级和参加学院专题研讨最佳选手。第三步:以系为单位分组,进行学院专题研讨比赛,评出优胜系。开展班、系、学院专题研讨比赛的目的是以赛促学、以赛代训,即以比赛为平台,促进学生通过查阅资料、小组交流、教师指导等方式学习如何管理自我、如何创造和谐的人际关系、如何面对挫折、以及如何提升生命价值,从而实现自我学习、自我教育的目的。另外通过代表队选手的现场发言、现身说法,以及评委老师的点评和启发,实现对全员学生在了解生命、尊重生命、提升生命价值等方面的培训和教育。
4 依托学生专题研讨会开展大学生生命教育的效果评估
4.1 生命教育主题学生专题研讨会有助于全面提高学生综合素质
目前,国内很多高职大专学生实行2+1的教学模式,即大专学生前两年为在校学习阶段,第三年为离校实习阶段。为了使大学生生命教育工作与学院教学工作相配合,同时将生命教育全面渗透到学生的日常生活中,根据学生心理发展特点,在学生两年在校生活期间分阶段、有针对性的开展全员生命教育。在整个专题研讨会中,提高了学生采集与处理信息、表达交流、合作协调、运用多媒体技术、探索创新的能力;同时在生命教育专题研讨自我学习、老师引导、小组交流和评委老师启发等过程中,有助于学生正确认识自我、建立和谐人际关系、提高直面挫折的能力等,进而引导学生了解生命、尊重生命,树立正确的生命观。
4.2 生命教育主题学生专题研讨会创新了大学生生命教育途径和模式
[中图分类号]G415.6 [文献标识码]A
[文章编号]1004-0463(2012)04-0020-01
过重的课业负担不利于学生的全面发展,健康成长。学生过重的课业负担与学校教育教学、教师的专业素质有直接关系。《教育规划纲要2010-2020》指出要“减轻中小学生课业负担(以下称减负)。学校要把减负落实到教育教学各个环节”。笔者所在学校高度重视“减负”工作,强化师资队伍建设,构建高效课堂,丰富课程资源,切实减轻学生过重的课业负担。
一、加强理论学习,提高思想认识,落实减负措施
学校利用集体学习日,组织教师学习教育理论,法律法规,理解素质教育内涵,深刻认识“减负”的重要性,切实贯彻落实“减负”措施。围绕“如何提升专业素质,减轻学生课业负担”,组织教师开展专题研讨,大家认为,要“促进学生全面、持续、和谐的发展”。就要以学生为本,为学生的人生发展打好底色,切不可急功近利,单纯为追求考试成绩而加重学生课业负担。要优化教法、学法,以学定教,提高教学效率,把时间、空间、健康还给学生,让学生有更多的时间思考、实践、创造,让学生生动活泼、自主发展。
二、构建高效课堂。减轻学生负担
1.开展有效教研。提升教研能力。学校以“共兴”文化为核心,创建教师学习发展共同体。以学科为主,组建教师发展团队,分为语文学科、数学学科、综合学科三大团队,分单双周开展学科教研活动,单周为教研活动,双周为集体备课。教研活动内容有:学习交流、专题研讨、教研课等。教研活动做到“三定”,即定时间、定内容、定中心发言人。每次活动围绕主题,展开学习研讨,大家开诚布公,见仁见智,交流沟通,碰撞思想,升华认识,得到共同提升。
2.构建高效课堂,提升教学能力。高效课堂的关键因素是教师的教和学生的学。教取决于教师的专业素质、教学技能;学主要指学生的学习能力。要求教师要做到三“精”,即课前精心预设、课上精讲活学、课后精心设计作业练习,以达到提高效率,减轻负担之目的。
精心预设是指教师钻研教材、教师用书、课程标准,整体把握教材,精心设计教学预案;同时,汲取集体备课精华,融合个人观点,形成融集体智慧与个性化设计的“经典”教案。
3.重视学法指导,提高学习效率。学生学习方法得当,效率高,课业负担也会减轻。一是培养学生良好的学习习惯。如语文课上听、说、读、写的习惯;数学课上口算、笔算、观察、思考、规范书写的习惯等。二是注重学法指导。着重帮助学困生克服困难,树立自信,掌握学习方法,提高学习成绩。三是分层设计作业练习。
4.开展课题研究,促进专业发展。为提高教师的科研能力,建设学习型、科研型教师团队,我们根据教师专业发展需求,分学科成立课题组,承担省、市级课题研究。在研究中,遵循“研学结合、以研促教”的原则。从教学中提炼问题作为课题,通过有计划、有目的的调查、分析、实验、行动研究,探索解决问题的方法。优化了课堂教学,减轻了学生课业负担,提高了教师的教科研能力。
三、改革教学方式。丰富课程资源,减轻学生负担
1.加强体育艺术教学,减轻学生课业负担。学校高度重视体育艺术教育。开齐开足每门课,严禁教师挤占课时,把“提质增效”作为“减负”的重要措施来抓,除了“减负”的相关规定外。还出台了《教师课堂教学评价表》和《学生评教表》,规范教师教学行为,引导教师在提高课堂效率上下功夫。组织学生开展大课间活动和阳光体育运动,每天锻炼1小时,让学生健康快乐地成长。
[关键词]:心理危机的原因 干预机制 干预原则
随着我国高等教育的大众化方向发展,在校大学生的心理危机现象日渐突出,据有关调查资料显示,我国大学生的心理健康状况令人担忧,有相当数量的大学生存在负面心理情绪,他们的心理健康问题引起了社会的普遍关注,教育部曾多次发出通知,要求加强普通高校大学生心理健康教育工作,2008年3月11日教育部在京举办大学生心理健康教育工作专题研讨班,教育部副部长李卫红出席研讨班并讲话。体现了党和国家对大学生成长的关心。
因此,了解心理危机现象,认识心理危机产生的原因,探索和建立具有科学性、系统性和可操作性的心理危机管理机制,才能有效缓解大学生的心理压力,使大学生真正成为德智体全面发展、身心健康的新型人才。
一、诱发大学生心理危机的因素
所谓心理危机是指当事人心理状态的严重失调,心理矛盾激烈冲突难以解决,也可以指精神面临崩溃或精神失常,还可以指发生心理障碍。造成高校学生心理危机的因素是综合性的,既有教育的问题,也有家庭、社会对学生的影响,还有学生自身个性特征等。概而言之,有以下几个方面的原因:
(一)外部因素。
1、家庭原因。
家庭的一些潜在或显性的条件,如家庭的自然结构、家庭的人际关系、家庭的教育方式、家庭的抚养方式以及家长的素质等对大学生的心理健康都有直接或间接的影响。有关研究表明,大学生的不少心理问题是与家庭生活的不良背景、早期不良家庭生活经历比如:父母早亡或者离异、父母关系紧张、孩子受父母关注太少、甚至受父母或他人虐待等联系在一起的。自小娇生惯养和过分受保护、被溺爱的孩子进入大学后,更容易产生心理危机问题。
2、社会原因。
人际关系是导致大学生心理障碍的主要因素之一。对于大学生,人际交往更是他们生活中的一个重要方面,尤其是大学新生,刚一到陌生的环境,面临全新的人际关系环境,这时他们的人际交往比中学时代要广阔得多,他们既有人际交往的强烈需求,又存在交往障碍。加之,近年毕业生数量大幅增长,但社会整体就业职位无明显增加,就业难已成为大学生一人校就困惑伤神的难题,来自农村的学生和部分学生表现出焦虑、抑郁、悲观的情绪反应。
3、学校原因。
首先,面对一门全新的专业,对于刚进入大学的新生来说容易导致心理危机。笔者所在的韩国语系就有不少的学生在升人大学前没接触过韩语,加之高校教师的教学方法和方式完全不同于中学教师,使得不少学生在学习上不得其法,出现迷茫、困惑,对自己的专业越来越没兴趣进,进而导致心理上的危机。
二、建立健全大学生心理危机干预机制
(一)加强大学生心理健康辅导和教育。
1、做好学生心理危机干预工作应立足教育,重在预防。引,导学生热爱生活,热爱生命,善待人生,当前一部分青年大学生缺乏必要挫折承受能力,生活中遇到挫折往往会苦恼、焦虑、愤怒、忧郁、悲观。因此,积极稳妥开展挫折教育和挫折心理训练,必须教育和磨砺大学生,使他们正确认识自我,勇敢面对人生挫折,善于总结经验,锻炼自己的抗挫折能力和生活的适应能力。
2、学校要通过健康教育课、心理讲座等形式进行心理健康知识的宣传和普及。针对在学生中广泛存在的环境适应问题、情绪管理问题、人际交往问题、恋爱问题、学习方法和方式问题等开展专题教育。
(二)健全大学生心理危机干预机制。
大学生心理健康教育在高校应该是一个系统工程、一种工作机制,而不仅仅是某一部门或者机构的任务。
首先,要有一个高效率的危机干预应对中心。学校应成立以主管领导、心理咨询中心、学生工作部(处)、保卫处等部门负责人组成的危机干预咨询中心,统一协调、指挥随时可能出现的危机。中心既对上级负责,也要对学校负责,更要对全体学生负责。实践证明,心理健康教育搞的好、大学生心理危机干预成功率高的学校,大都此项工作受到学校领导的重视,并有一位熟悉和理解此项工作的主要领导主持。
其次,完善大学生心理危机预防和干预的工作网络。大学生的心理危机预防和干预工作的这一系统工程,仅有高效率的干预应对中心是不够的,还需要构建学校-院系-班级-医院“四级防护网络”模式,使之形成互相联系、相互交叉的立体网络。学校心理健康教育及咨询中心和相关职能部门为第一级,各院系主管学生工作的领导、辅导员、分团委、学生会为第二级,各班的学生干部、党员、寝室长为第三级,医院、医务卫生所为第四级。
一、坚持传统教育与常规教育相结合
在认真总结近几年德育工作经验的基础上,我找到了进行传统教育的有效途径,即传统教育必须与传统节日结合。每年的重要节日,是对学生进行德育教育的良好契机。在清明节、国庆节等重要节日,我们通过举行主题大队会、爱国主义歌曲大联唱、征文、演讲、图片展等形式,进行生动直观的教育,使学生在活动中加深情感体验,深化道德认识。本着德育的生活化、生活的德育化的原则,扎实开展了“雷锋在我身边”“感恩教育”“护绿小卫士”“祖国发展我成长”等系列主题活动,让德育实实在在走进学生的校园生活、家庭生活和社会生活。在此基础上,我们还通过主题升旗仪式、大队会、班队会等形式,加强学生对这些常规和《中学生守则》《中学生日常行为规范》的学习和理解,使每位学生熟记于心,内化为自觉行动。
二、坚持阶段教育与养成教育相结合
注重学校的常规管理,抓实学生养成教育是区域的特色之一。把已经制定的有关学生行为规范的要求及各项规章制度,通过各级会议形式及时宣传到每个学校、每个教师和每名同学,把规范养成教育作为常规教育的核心常抓不懈。首先,各校都统一配发了学生校签,实行学生带校签进出校门制度,要求全体学生从平时的言行中约束自己、规范自己。其次,每周召开班会一次,每月召开主题班会一次,宣讲规章要求进行经常性教育。另外,各校还通过“领导值日”“教师值周”“学生值周”等制度的实施,加大检查力度,及时发现并解决学生中的违纪违规行为。全区各校始终坚持开展“文明之星”“礼仪规范班”“荣誉升旗手”评比、雏鹰争章等活动,使《小学生守则》和《小学生日常行为规范》转化为学生的日常学习生活细节,形成了人人争做先进、人人能当模范的良好氛围。
三、坚持德育实践与德育研究相结合
在工作中,坚持德育实践与德育研究相结合,认真研究学生特点,将学生中的多发性事件进行归类分析,确定德育研究专题两项,一是“加强法制教育,预防青少年违法行为的发生”,另一项是“加强常规教育,养成学生良好行为习惯”,并指定课题研究学校,确定研究人员,提供参考资料,开辟研究场地,保证了该项德育研究的开展。近期,根据市教育局的德育研讨安排,结合学校实际,又新增研究课题5个,并在全区范围内进行了班主任工作经验交流会,共有8位班主任的8篇专题研讨文章在会上交流。德育实践使我们发现了问题,德育研究使我们找到了解决问题的途径,实现了德育研究推动德育实践,德育实践发展德育研究的双重效应。
四、坚持思想教育与课堂教育相结合
充分发挥课堂主渠道的作用,以课堂教育促进学生思想教育的渗透。新课程改革以来,注重在各个学科挖掘德育教育资源,如语文课程中的各种优秀人物榜样、科学课程中古今中外科学家的治学精神、体育课中的意志力培养、音乐课中的情感陶冶等等。通过确立体现“情感、态度、价值观”的课程目标,进一步把课堂教学内容与德育教育有机地结合起来。
五、坚持赏识教育与心理健康教育相结合
帮助学生树立信心,激发学生学习兴趣,是各种教育产生实效的动力源泉,发现学生的闪光点,大兴赏识教育之风,就是这一教育思想的具体体现。基于这样的认识,我们将赏识教育与心理健康教育有机结合起来。《站前区教育局关于进一步加强学生心理健康教育的实施意见》对学校开设心理健康课程和心理辅导教师的配备、培训提出了明确要求,强调了心理辅导教师主持下的各校心理咨询室的重要作用,强调了心理健康教育的核心要体现对学生的赏识。教师可通过心理健康教育有效实施赏识教育,从而促进学生良好品格的形成。
六、坚持学校教育与社会家庭教育相结合
为了更好地形成社会、学校、家庭三结合的教育网络,促进学生健康发展,我们组建了家长委员会,每学期分年级召开例行的家长会;开展校园开放日、校长接待日活动;开通校长热线电话;设立校长信箱;还通过发“致家长的一封信”等形式,促进“三位一体”德育体系的形成。这些举措的推行,有力地促进了学校教育和家庭、社会教育的结合,形成了德育合力,使学校、家庭、社会三结合的育人网络功能得到最大限度的发挥
七、坚持品格教育与德育环境建设教育相结合
校园是育人的环境,对学生的发展起着耳濡目染的作用。按照市教育局关于学校德育环境建设的要求,我们在原有教育环境的基础上,认真研究,制定建设方案,多方筹措资金,全力打造高标准、高质量的学校德育环境。现在全区11所学校中,有9所已经进入市德育环境示范校行列,另外2所学校正在准备接受验收。健康的校园文化是学生品格教育、心理健康教育中的一种宝贵的隐性教育资源,它使学生的心灵得到净化,情感得到陶冶,身心得到锻炼。为此,教文体局始终把校园文化建设作为一项重要工作来抓。现在,区属各校已经初步形成了各具特色的校园文化。
论文摘要:本文首先论述了加强中小学心理健康教育的现实意义,之后对我国目前中小学心理健康教育的现状进行了阐述,指出了其存在的主要问题,并于文章最后给出了一些建设性的对策。
1引言
进入21世纪之后,中国经济突飞猛进,国民经济持续增长,人民的生活水平得到了前所未有的提高。正是在这样的良好形势下,社会结构开始发生变化,我们正步入一个新的社会转型期,在这个过渡期内,人们的行为方式、价值体系、思想观念都发生了深刻变化,对于大部分人来说要快速适应并不容易,特别是心理尚不成熟的中小学生对此可能更加无所适从。而在中小学生中频繁发生的逆反心理、攻击行为或轻生现象便是很好的例证,2009年一位小学生用红领巾上吊的事件仍令人记忆犹新,如花般的年纪,因为心理上的障碍无法消除而选择自杀这一最悲催的方式寻求解脱,当幼小生命陨落的时候,除了扼腕叹息,更发人深省。如何避免此类悲剧重演,如何培养中小学生健康心理,乃是无法回避的问题。
让中小学生拥有健康向上的心理,既是家庭、学校不可推卸的责任,也是全社会的共同目标。而学校作为中小学生接受科学文化知识教育最直接、最有力的地方,加强中小学生心理健康教育便显得刻不容缓。
2中小学生心理健康教育现状
诚如前文所述,中小学生心理健康教育意义深远,所以,加强中小学生心理健康教育便成为摆在学校面前的重要工作。
为了进一步指导和规范中小学心理健康教育工作,1999年教育部颁布《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》,2002年教育部制定《中小学心理健康教育指导纲要》。正是在这些文件精神的指引下,各地中小学都采取了积极措施加强学生心理健康教育,并且也取得了阶段性的成绩。但是,必须看到的是,心理健康教育工作仍然存在很大问题,许多中小学生的心理问题并没有得到应有的解决。总的来说,目前中小学心理健康教育存在问题有:
首先,力度依然不够,尤其是在农村地区。究其原因,最主要的是因为教育理念没有转变,仍然过分的看重学生的分数,过分强调升学率,而牺牲了学生本该重点予以加强的心理健康教育。很多学校或者没有相关课程、缺乏专门针对健康教育的师资,或者仅仅流于形式,没有列为学校发展的重点。
其次,形式单一,课程化倾向严重。开设心理健康教育课程自然十分重要而且必要,但是若简单的以为心理课程就是心理健康教育的全部,确是极其谬误的。可是这却是当前很多中小学所持的想法。他们认为单纯的通过课程就可以解决学生心理问题,培养其良好的心理素质,但是很显然这是远远不够的。学校还必须用更多的专门师资,在课外对学生心理进行健康引导,要提供随时可以咨询的心理老师,多组织有益的心理健康活动等等。
最后,对心理健康教育认识不够全面,目标不够科学。很多学校过分强调对学生进行心理测试,以测试分数作为教育目标,而忽略心理健康教育的真正目的在于使学生拥有较强的心理承受能力和适应能力,拥有更好的解决问题的能力,同时很多中小学忽视学生的学习心理教育(如学习兴趣、考试心理、学习适应性等)和职业心理教育(如为学生在职业定向、兴趣的了解与测试等方面提供咨询服务)。
3中小学生心理健康教育的改进措施
正是因为目前我国中小学心理健康教育存在上述问题,所以,需要采取更有效的措施予以改进。其对策具体包括以下几个方面:
第一,加强中小学心理健康教育的师资队伍建设,尊重学生、关心学生、理解学生。要培养一支素质优良的学校心理健康教育师资队伍,对学校全体老师特别是班主任进行心理健康教育方面的培训,使每一个教师都要具备一定的心理健康教育的能力。[3]在此种情况下,学校的老师不仅可以关注学生的学习情况,也能很及时的发现学生可能存在的心理问题,并予以及时疏导、沟通,以防止学生出现过激行为。另外,学校可以建立心理咨询室和心理放松室,并且配备相应的心理咨询员,为学生提供解决心理问题的场所和人员。
第二,积极开展各种有益的心理健康活动,充实心理健康教育内容与模式。要不单单只开设心理健康教育课程,还应当多组织丰富多彩的心理健康教育活动,多开展有针对性的专门心理辅导,并且积极提倡学生家长共同参加。例如可以组织学生走出校门到社区宣传心理健康知识,可以通过文艺演出、字画展览、发放传单等形式进行,学校还可以专门进行团体心理咨询,如中考或高考考前心理辅导等,还可以举办家庭心理健康教育专题研讨会,提高家长的心理健康教育意识,使家长主动配合学校共同维护和促进学生的心理健康。总之,应当使心理健康教育的形式多样,内容丰富。
第三,转变观念,意识到心理健康教育的重要性与紧迫性。一定要改变以往只重视学习的观念,改变分数至上的错误想法,真正意识到学生心理健康教育的重要性。老师要时刻关心学生、尊重学生,以学生为本,不仅重点加强其适应能力、面对挫折的心理能力,还要加强其学习心理教育和职业心理教育。
参考文献:
学校传统的教研以教研组为基本单位,仅仅将教研的目标停留在独立的年段和单一的学科上,探讨的话题也仅仅局限于本年段或本学科,割裂了学科之间的联系,忽视了学科知识的连贯性、系统性。没有实质内容的集体备课、浅尝辄止的课堂评析,学校校本教研还处于较浅显的层面,整体教研水平和质量不高。基础教育改革发展和课程改革呼唤教研创新,由于专业支持力量不足,有限的教研资源——无限的教研需求;有限的教研活动——无限的教学问题两个矛盾十分突出。开展网络教研——用网络技术改造传统教研,通过网络技术转变教研方式,“让教研插上网络的翅膀”,物理形态的实际教研和虚拟形态的网络教研:互补、共生、整合。补充、拓展、扩大、提升、盈利(省钱、赚钱)。网络教研的优势在于:技术层面——多主体、跨时空、低成本、高效率;文化层面——民主、开放、平等、对话、协商……;促进精英教研向大众教研转变。建立网络环境下的科学、高效的校本教研制度,需要各方面人员的积极参与,需要整合教师个人、教师集体、专业人员的力量、加强校际合作,实现资源共享。
1.网络校本教研的基本含义
网络校本教研是以促进教师的专业发展为目的,着眼于在学校的真实情境中发现问题、研究问题、解决问题,有效地应用信息技术及构建信息环境,不断优化和融入学校教研的手段、过程和结构当中,从而整体推进课程实施、学科教学和教研活动。并通过“以校为本的教学研究和实践”,逐渐形成可持续发展的校本教研文化,使教师在研究状态下进行反思性的实践和专业成长,从而促进学生发展、学校发展。网络教研的服务对象:⑴为教师服务:信息交流——校本教研——网络研修——资源共享;⑵为教研员服务:信息交流——资源共享——在线研讨——教研管理;⑶为学校与社会服务:政策宣传——社会理解。
2.网络校本教研的主要内容
建立基于网络环境下的校本教研平台,促进和改革常规教研工作,改革传统的教师培训和学习方式,提供更多层面上的教学支援、同伴互助、师生研讨和专业引领,满足教师专业发展的基本需求,帮助教师更新观念、自我反省和自主学习,主动追求进步。
倡导教后记、教学日记等写作,促进教师反思;利用结对帮扶、案例剖析和问题会诊等,发挥骨干教师、学科带头人的积极作用,促进同伴互助。构建以课例为载体的、强调专业引领和行为跟进的行动教育操作系统,通过“一个课例,三次讨论”的研究方式,使学校教研组织机构逐步成为群体合作的学习型组织和行为改善的实践共同体。
鼓励每位教师主动参加课题研究,有条件的教师可以建立个人教育网站,积极参加网络教研,从不同层面上扩大学校知名度,通过不同渠道培养教师。通过课题研究的深入持久开展,带动校本教研规范有序的发展,培育出一批名教师队伍。
课程资源开发与应用:有利于教与学。侧重教学资源的收集、整理、重组与利用,校本教育资源(包括校本课程、网络课程、单元网络课件、学科网站、专题学习网站等)的开发与应用。
建立教案学案、教学实录、教学故事、教学叙事和教学设计的文本、视频等网络资源库;通过教师合作及师生共建共享等方式,建设社区教育网站、专题学习网站、单元性网络课件、校本课程和综合实践课程学习资源。在资源建设中要注意把研究方向从辅助教学的手段转变为学生自主学习。搭建课案设计展示平台、教研交流平台和教学反思交流平台,举办主题论坛,把问题分解成“集体智慧”“敞开心扉”“观点碰撞”“问题研讨”“个案诊断”等板块,让教师到其中尽情地互动、探究、研讨、体验,从而帮助教师自我学习能力和提高理论修养,培植一支教学能力强、科研能力强的教师队伍。
建设富有生命力的校本课程体系。建设可视化的、系统的校本课程体系,从中培养和提升教师课程资源研发与实施的能力。
探讨信息技术与课程整合的教育教学模式。在校本教研中,要加强教育信息化的基础建设、资源建设、资源应用、教师队伍建设方面的工作,积极挖掘网络资源和利用网络优势,探索基于网络环境下的学科教学、网络教研、家校服务和社区教育等模式构建。定期通过问卷、交谈等形式了解学生的学习兴趣、学习能力,并及时调整相应策略。整合教学的实施与评价:特色性、有效性、发展性。
二、网络教研的实施流程
网络校本教研实施流程是:宣传网络环境下教研活动的特点和优点,通过制度加以规范,努力营造教研氛围,让教师人人积极参与网络教研。学校定时对教师进行现代教育技术及网络知识的培训,为教师参与教研活动提供技术上的帮助和支持。以校内BBS、QQ教研群,网络博客,名师工作室(各级优秀教师、学科骨干教师、学科带头人、教学能手),公用邮箱,学科论坛,专业网站及学校网站为载体,把网络主题探究、专题网站开发、课程资源开发作为重点,提升教师组织和开发教学资源的能力;通过举办各种信息活动,倡导健康的数字化学习生活,营造健康活泼的校园信息文化,校本教育资源库建设应用(学案、范例、课例):学科教学网站及教师教学资源开发应用项目,侧重教学资源的搜集、整理、精选、开发、应用,探讨有效的整合教学模式。征集资源——可以是word文档、excel表格、压缩包文件或者是在线录制的教学课件;通过平台形成专题资源与开展教学比赛,搭建完善的网络教研活动平台。
三、网络教研的实施策略
1.问题发现
在实践中,各种教育教学问题不断出现,这需要学校和教师有强烈的问题意识,善于发现问题。
2.学习准备
为了解决实际问题,教师或研究团队需要形成理论制高点,以便能准确理解和把握问题的本质。
3.设计方案
设计多样的、针对性强的解决问题的方案,并在实施过程中不断调整和完善方案。
4.组织实施
根据教学设计或实施方案,教师进行校本实践和研究。
5.交流反思
教师可利用“网络教研资讯平台”发表教学反思文章,其他教师或学生就此进行反馈和评论。
6.展示改进
①案例展示;②课例展示;③课件资源展示。组织教研组或教师进行网上讨论,总结出有价值的教学经验或资源,帮助教师找到不足之处并加以改进。
在教科研系统工具平台的开发与应用过程中,应先有一个整体的设计思路,从解决实际问题入手,坚持“开发一个,成熟一个”的平台开发与应用基本原则,注重有效性与实际效益的绩效评价管理,使每个功能平台能在实际使用中发挥应有作用,从而推进学科教与学、学校教研的可持续发展。
a.问题研讨、写作平台:侧重教师课堂应用,学生语言写作,课堂学习规范养成。
b.课例研讨、网络教研资讯中心:侧重教学研究课例研讨(网上与网下结合),问题探究,案例写作,专题学习,推广成熟的教学方式和模式,教师网上培训模式构建。
c.教科室、教研组工作平台:侧重学校教研的信息、成果展示、资料形成等,促进各级教研组织利用网络积累资料、优化工作和表达沟通。
d.教师发展档案袋、学生成长记录袋:建立教师个人专辑(包括教师提交的教研成果、教学资料、网络贡献、特长表现等)、学生个人专辑(包括学生提交的作业、作品、成果、网络贡献、特长表现等)的网络数据库。网络贡献是指教师或学生为学校资源库提交资源、参与学习或教研活动(如发表话题,参与讨论等)、社会评价等方面结合的网上积分。
e.在线评测中心(教师教学评价、学生学业成绩评价):将学校形成的各种评价指标体系形成相应的网络评测平台,发挥网络数据库统计和用户广泛参与的优势,使评价工作做到自我评价、他人评价等方式的结合,更趋于科学、客观和公正。
四、网络校本教研的模式
1.课题研究模式
课题研究是校本教研活动开展的最重要的形式。网络环境下的课题研究模式侧重课题研究及教研信息,成果展示,资料形成等方面,促进各教研组利用网络积累资料、优化过程和表达沟通等方面。
2.课例分析模式
开展网上与现实相结合的教学研究和课例研讨,推广成熟的教学方法、先进的教学理念和共享教学经验,探索网络课例研讨和教师培训模式。课例分析模式具有简捷、可操作性强等特点,因此,它应该成为网络校本教研活动中最常见的模式。
3.案例生成模式
一个好的案例往往代表一类典型事件,蕴含着深刻的教育理念和教学技能,建立教师工作网络案例库,推动研修范式革新。通过网络,建立教师研修的文献资料和视频案例的资源库,把教师的“知”与“行”结合起来,现代教育信息技术在这方面有着巨大的潜力。
4.活动与交流模式
开展形式多样、方法灵活的活动与交流,如“专家在线”活动,网络研修活动,教改沙龙,教师论坛等。
五、网络校本教研的实施
网络教研有趣、有效、有益。最大的特点:省时高效,方便快捷,全接触,零距离,互通有无;广交朋友,品味生活,自主活动。
1.搭建共享平台,实现集体备课电子化
备课是提高现代教学水平的前提和基础,是教学中的一个重要环节,因此,学校把集体备课作为教研活动的重要内容。但传统的集体备课因为流于形式、交流不畅等诸多原因受到置疑。教师集体电子备课,可以跨越时间、空间甚至学科的限制,在一个广阔的背景上进行专题研究。为促进教师的专业成长,用好、用足网络资源,我们实施了“资源+个性”网络协作备课改革的探索。
首先是主备教师精心设计、上传资料。主备教师利用网络、电视、广播、录像等现代媒体途径获取大量的相关知识,形成知识源,随后依据内容,逐一检索,获取资料,分块链接,并以自己的观点分析教材及所集资料,在规定时间内确定教学设计,最后将教学设想、解读以及相关链接资料按时上传至网络共享平台中的教研组资料库。
其次是辅备教师个性修改。组内辅备教师围绕主备教师的教学构想网上展开讨论,主备教师随时吸纳和整合大家的意见,对原有的教学设计进行必要的调整。辅备教师再根据自己的教学风格和班级学生实际做增删修改,成为自己的教学方案。
最后是任课教师反思修改。主备教师与辅备教师实质上都是任课教师,完成教学之后,大家利用网络平台交流教学得失并积极反思,然后把这些反思及对教案的修改意见等传到学校共享平台,最后对教案进行第三度的修改,以保障个性化改革的同时,教学仍应具有的科学性与适用性。
2.参与教研论坛(BBS),开展主题式教研活动
所谓主题式教研活动,就是教师把平常教学中碰到的问题,经过整理、归纳、提炼,筛选出具有典型意义和普遍意义的问题,转化为自己在教学过程中研究的课题。教研活动围绕一个确定的主题进行,每个教师都有自己的设想,通过讨论形成一致的构想,从而形成教师之间合作、交流、共探、共享的教研活动机制和模式,真正做到因“问”制宜。如集备组教师提供的试题,共同探讨:出题的思路,考查的角度,试题的区分度,制图的方式等等。(品味试题的时候反思如何出题)形成试题创新。围绕某个主题进行面对面的学习交流、研究探讨,是常规教研活动中的主要活动形式。在网络环境下,运用网络论坛的方式来进行专题研讨,这样经常性的交流研究研讨内容更深入、研讨时间更持久,研讨的范围更宽泛。通过发贴、读帖和跟贴,实现教师之间的教研互动,使教师的教学思想在这里碰撞,教学经验在这里分享,教学能力在这里得到快速提升。同时可实现网络组题与网络说课,说课时将说课的全过程实时录制下来,说课结束后,可选择是否说课的录像供更多教师参考、借鉴,每学期至少可组织一次以上的网络说课示范。
⑴建立校内互动教研平台。在BBS论坛中进行主题教研的方式,它不受时间、地点及人员的限制,有助于教师教研方式的个性化发展,彻底摆脱了教研活动每周一次的局限,能使教研活动弥散到教师日常教学的每一天。首先在学校网站分学科开辟出“教研专题论坛”,由各学科骨干教师和教研组长任版主,负责管理教研论坛,将论坛建成专业型、教研型的互动教研区域。然后组织教师在论坛上发贴,贴子的来源主要分为两类:一类是教导处、教研组围绕教育教学中的热点问题及日常教学中遇到的难点问题,根据教师的需要发帖,比如:如何正确对待课堂生成;而另一类则是教师个人将自己在教学中的困惑以心得体会贴在网上,这些贴子得到了学校教师的积极响应,他们纷纷跟贴发表自己的意见,评判他人的观点。在这个过程中,发贴者和响应者都有了不少的收获。利用BBS进行主题教研的流程主要分为以下四步,即:发现问题—论坛发贴—网络探讨—解决问题。
⑵参与学科网站教研平台。学校将学科网站的网址提供给各教研组,号召教师积极进入其他学科网站上的BBS论坛,参与各项教研活动及学术讨论。几年来,人教论坛等各大教育论坛上,都留下了我校教师积极参与的身影。在这些论坛中,教师与名师、专家及各地一线教师有了直接交流的机会,也得到了热心的专业人员的悉心指点。
3.利用QQ等通讯工具,实现专题研讨即时化
⑴利用QQ群进行专题研讨。各个教研组建立自己的QQ群,然后以QQ群进行专题的研讨交流。大通六中心理健康教育工作小组成员有自己的QQ,并组建了大通六中心理健康QQ群(4132610),还加入了心理咨询师交流俱乐部(58514258)、心灵护航读书会(81920339)等QQ群,通过QQ的文本消息、文件传输、语音会话等方式进行实时沟通,使集体备课、分享心得、探讨问题等校本教研活动实现了即时互动。此外,BBS论坛、email等工具,实现校本教研的交互化、经常性,有助于教师教研方式的个性化发展。
集体讨论备一节公开课时,流程可以是:QQ群通知(通知交流时间及方式)——参考论坛文章、QQ交流完善——执教——反思——论坛教后反思——QQ交流——形成精品教案,大家共享。这种教研模式是对传统教研模式的一种补充,它还需要不断尝试、不断修改和不断完善。
⑵利用QQ群进行即时评课。传统的课堂教学研究,为了保证上课的正常进行,听课教师不能交头接耳、私下议论,评课必须另找时间,可推出利用网络平台中的QQ群实现即时评课的专题研讨模式。
⑶利用QQ群进行视频教研。具体的视频案例进行分析截取一段,分析效果。(嵌入教学视频片断)。教师上课时可以将自己的教学过程录制下来,或者也可以只录制某一部分,通过上传到视频网站,大家观看后再交流讨论,这样就大大丰富了网络教研的内容,也更有针对性,避免了传统教研每次只能听一两节课的问题,每一位教师只要愿意都可以自己的教学视频,这对全体教师的发展都有益处。一方面广泛参与网络教研,可以促进各地各学校教师之间的相互交流,实现资源的广泛共享和教学经验的相互交流借鉴;另一方面通过在教研活动中的不断历练,增强了教师间的学术探讨氛围,进而不断提高学校的教学质量。
4.建立教师博客,实现资源分享多元化
网络的多元性是它最大的优势,它为每一种教学思想提供寓居的空间,而博客(Blog)这种极具包容性的网络平台,更是积累了许多优秀的学科教师经验,为教师的专业发展提供了机会。
利用博客开展网络教研的做法是:教师在自己的博客中发表教育教学中的见解、撰写个人日志,积累教研资料,有相同兴趣或同样学习范畴的其他教师可以登录访问,并做出回复。此外,博客群中其他感兴趣的教师,也可以对发表的观点进行交流。我校博客正在内化为教师自觉的教育生命活动,成了教师个人学习工作的汇集处,专业成长的档案袋。
六、网络校本教研的发展策略——激励与评价机制
1.针对教师发展、师资培训、资源建设、教研效益及教学质量等方面
学校需要逐步建立与本校发展情况相适应的网络校本教研管理制度以及灵活的,更有针对性的成果奖励制度,将师生网络积分纳入学校评价体系。为了保证网络教研的有效实施,我们建立健全了校本教研制度,如:集体备课的资源共享业务学习制度,优秀教研组考核细则,“优秀博客奖评方法”等等一系列基于网络环境下的校本制度,这一系列制度,有效地保障了网络教研的顺利开展。实时公布各学科主页的工作成果,如注册人数、发帖量、访问量等信息,并以滚动排列位次的形式予以展示。其次,为调动各学科中心组及学校参与网络教研工作的积极性,促进各学校实地教研工作的健康发展,建立学科中心组及学校学科骨干小组工作评价制度,各学科主页将设立专门区域,实时公布各学科中心组及学校学科骨干小组的工作成果,如注册人数、发帖量、访问量等信息,并以滚动排列位次的形式予以展示。
2.教师发展档案袋及学生成长记录袋
建立教师个人专辑及学生个人专辑的网络教研数据库,设置网络积分。
3.学科教与学发展性评测平台
根据各种评价指标体系,建立相应的学科教与学网络评测平台。
七、期待收获
校园网络教研是一种全新的教研工作方式,所以它也存在一些新问题。人机对话、机机交流的弱化,网络教研提倡的方法多样化反而使一些信息交流产生遗失,从而影响教研效率。问题将随着网络教研工作的深入而越来越明显,同时它将成为我们以后努力解决的,校园网络教研已经不是现代教育技术及信息技术的辅教研,而是一种全新的方式,我们将继续为之探索,逐步实现以下计划:
1.教学设计案例库
按照新课程标准设计的信息化教育实验课教学方案,形成WORD文件。
2.学科教学资源库
按照课程知识点要求,收集和制作的学科教育资源素材(包含五种类型:文本素材、图片素材、声音素材、影视素材、动画素材、教学软件),按每节课管理,形成系列。
3.学科教学录像库
据教学设计方案和教学资源库进行的课堂教学录像,可制作成光盘。
4.教学反思集锦
根据课题研究情况,教师写出的课后反思、教学随笔、教育叙事等,形成WORD文件。
5.教学评价方案库
根据课题研究情况,教师针对“教与学”所作的各种教学过程性评价,形成WORD文件。
6.学术交流及成果展示会
一学期能否开展一次。
7.开展网络教学
⑴提供学生的学习资源——录制三分屏课件;⑵在线解答学生疑难问题——在线讨论;⑶组织网络试卷。
8.全优学生(网络)自习室
关键词:高职院校;网络专业;职业素质教育
职业素质是指人们从事相应的工作所应具备的个性心理品质,是从事专门工作的人自身必须具备的条件,具体表现为职业道德、职业技能、职业情感、职业习惯等,职业素质是人的综合素质中不可缺少的一部分。职业素质教育是以提高人的职业素质为内容和目的的教育,是高校素质教育的有机组成部分。加强素质教育是当今教育界的共识,而高职的素质教育必须在进行专业教育的同时,更加注重就业岗位所需要的职业素质教育。计算机网络技术专业是热门专业,同时也是竞争最激烈的专业之一,在专业教学中全面推行职业素质教育,是培养出具有市场竞争力的毕业生的必由之路。因此,必须更新教育观念,按市场需求设置专业,按职业能力要求构建课程体系,同时必须通过教学内容、教学方法和手段的不断革新改进,建立起新型的教学管理与运行机制。
在专业教学计划中体现职业素质教育
网络技术专业的目标是培养德、智、体全面发展的,具有高职专科计算机网络专业理论知识和较高综合素质、具有较强的信息处理与计算机网络应用维护能力以及一定的专业开发技能的,能快速跟踪计算机新技术的发展,适合生产、建设、管理和服务第一线需要的应用型高级技术管理人才。
从培养目标可以看出,本专业特别强调实践性课程,注重理论与实践的结合,在教学过程中讲求实践能力,在培养实际动手能力的同时培养学生的实践观念。实践课程是在积累了一定的基础知识与专业知识基础上进行的应用操作教学与训练,许多实训项目必须结合社会实际进行,才能摆脱学院式教育的限制,贴近生产、建设、管理、服务第一线的要求。为此,有必要在教学计划中设置办公实务、Internet应用技术、计算机组装与维护、局域网组建、网站建设、网络管理、网络安全技术等实践课程,同时应将社会实践纳入教学体系中,提高学生的专业技能和职业素质。
在理论与实践相结合的原则下制定教学计划,可使整个课程体系具有灵活性、适应性,能在较大的专业范围内根据市场需求发展出多个培养方向,培养出具备一种或多种职业技能的高级专业技术人才。
在教学过程中贯穿职业素质教育
为了保证教学计划的顺利实施,达到培养目标的要求,可以通过新生专业教育、专业技能实践、职业资格鉴定与国家计算机水平考试、就业指导等方式,自始至终将职业素质教育贯穿于整个教学过程中。
新生专业教育只有爱岗才会敬业,新生专业教育是培养学习兴趣、建立专业信心的第一步,也是至关重要的一步。可通过专题讲座、师生见面、新老学生交流、毕业生访谈、教学成果展示等方式,向新生介绍本专业相关情况,如专业发展前景、培养目标、培养规格与要求、课程设置、毕业要求等,为学生今后三年的学习树立目标与信心。
专业技能实践专业技能实践是整个教学过程的核心,不仅要求学生具备大量的专业理论知识,还需具备相当的语言表达能力、写作技能与法律知识,更要求与同学相互沟通、密切合作,这对于培养学生的职业综合素质是关键而有效的。专业技能实践要循序渐进,贯穿于整个教学过程,可以采用条块结合的方式,部分课程如“JAVA程序设计”等可以采用条状方式,即每周4课时,理论教学+上机实训+课程设计。其他课程如“网页设计”等可以先条后块,即先开设每周4课时的理论教学+上机实训,然后在后半程引入整周的课程实习。另一部分实践性较强的课程则可以完全采用块状方式,即整周分单元进行,例如“网络安全技术”课可以在带投影设备的网络实验机房连续上3周,教师讲解演示与学生动手实验交替进行,实验时间长短因内容而定,如“配置文件系统安全性”实验45分钟,“病毒代码特征分析”实验90分钟,教师在实验过程中全程指导。这种集中式单元教学对于以实践技能为主的课程特别适用,与传统每周4课时的教学相比,学时安排不必拘泥于每次90分钟,而是可以根据课题难度动态设置。在这种集中学习与实践过程中,师生互动与学生互动更为活跃,容易取得阶段性学习成果,特别是当网络攻击者被捕获时,学生极度兴奋,大大激发了学习兴趣。通过一个单元的强化系统训练,可使学生掌握一种实用专业技能,学有所成、学有所用。
这些需进行整周教学与实习的课程,在教学过程中可以这样安排:
第一学期:办公实务实习1周,要求掌握办公软件及设备的使用。
第二学期:Internet应用技术实习1周,要求掌握TCP/IP协议、IP数据报转发与子网掩码、域名系统、上网配置、Internet网络资源利用。
第三学期:计算机组装与维护实习1周,要求掌握计算机的一般性能指标,掌握计算机的组装及相关设备的维护、常用工具软件的使用、软件故障诊断与排除、病毒预防与处理;多媒体课件制作与素材处理实习1周,要求掌握各种图像处理技能。
第四学期:网页设计与制作实习1周,要求掌握网页制作的基本知识,HTML语言基础,Dreamweaver静态与动态网页制作、ASP操作数据库等;网络规划与设计实习1周,要求掌握网络开发过程的需求分析、网络逻辑设计、结构化布线等各个步骤以及撰写物理设计文档的方法。
第五学期:大量增加阶段性实践课程,教学与实习同步进行,包括网络协议3周、局域网组建3周、网络管理3周、网站建设3周、网络安全技术3周、综合布线工程3周。
第六学期:毕业实习8周;毕业设计6周。
以上这些课程除安排在校内的实习实训场所外,还应尽可能地利用校外实践基地,让学生在其所承担的实际网络设计施工工程和网络管理维护过程中,体会在模拟环境下不可能触及的细节,这对于学生职业道德、职业能力、质量意识、合作精神、社交能力的培养都会产生事半功倍的效果,同时还能积累一定的工作经验,提高就业竞争力。
职业资格鉴定与国家计算机水平考试根据实践课程完成的情况适时组织学生参加相应的职业资格鉴定,使其获得走向就业市场的通行证,可以大大加强学习的学习动力。所选择的技能鉴定与考证必须是市场知名度较高的认证体系,学生参与的积极性和通过率才能相应提高,如CEAC网络管理员、CEAC网络应用工程师、CEAC网络管理师、思科系列认证的CCNA、CCNP、CCIE等等。组织学生参加国家计算机等级考试、国家软件水平考试,获得相应的资格证书,也是增强学生就业竞争力的有力措施。
就业指导一方面社会上需要大批高素质的技能型人才,另一方面社会就业竞争压力日益加剧,就业门槛越来越高,高职学生面临的就业环境希望与挑战并存。面对这种形势,让学生及早接受就业和创业教育,根据自己人生发展的方向进行自我培养与塑造已成为当务之急,有必要在第五、第六学期连续开设就业指导课,主要内容是就业形势分析、高职生的自我培养与塑造、择业目标与自我定位、应聘技巧、自我保护、自主创业、如何在工作中发展自己等,要指导毕业生树立正确的就业观念,处理好就业与升学、就业与创业、就业与专业对口的关系,引导毕业生走上正确的就业之路。
大力开展学生心理咨询工作
心理健康是顺利进行学习和工作的基本保障,必须多方面营造心理健康教育环境,促进学生的健康成长。可以利用广播站、校园网、黑板报、宣传橱窗等媒体大力宣传普及心理健康知识,使学生正确认识自我,了解心理健康对成才的重要意义,帮助其树立良好的心理健康意识。实践证明,采用心理健康讲座、心理咨询等方式,直接或间接地帮助学生解决心理问题深受学生欢迎。结合学校自身的专业特色,采用师生联谊、新老学生联谊、网上交流等方式进行心理健康教育,效果也非常好。