心理健康知识小报精品(七篇)

序论：写作是一种深度的自我表达。它要求我们深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隐藏在内心深处的真相，好投稿为您带来了七篇心理健康知识小报范文，愿它们成为您写作过程中的灵感催化剂，助力您的创作。

篇(1)

关键词：心理健康教育 全员参与 多形式多渠道 寓教于乐

一、高度重视，开设心理健康课程

新疆精河县职业中等专业学校创建于1988年，二十多年来，靠艰苦创业的职专人在戈壁绿洲崛起，被评为“国家级重点职业中等专业学校”。学校有中专部、电大、职业技能鉴定中心、电脑中心、驾校和高中部等多个部门、多种学制并存。我校在进行心理健康教育的探索与实践中，在上级领导的关怀支持下取得了一些成绩。下面将我校近年来开展心理健康教育的情况做一总结。

心理健康教育课是心理健康教育主要渠道之一，也是我校心理健康教育工作的特色。我校多年来把心理健康课定为必修课，中专学制的学生每周两节，高中的每周一节。上好心理健康教育课有利于我校心理教育系列活动朝着规范、有序的方向发展，也有利于以点带面，促进我校心理健康教育工作的整体开展。基于以上的认识，我校在充分利用现有资源、规范课堂进程和课堂内容、活跃课堂气氛方面做了不少努力，取得了可喜的成绩。确立“以学生为中心、以学生的学用为中心、以全体学生的主动参与为中心”的教学理念。每一堂心理课尽量做到以活动为主，以学生的体验为主，在心理教育课堂中运用心理测验、录像、音乐、心理剧、讨论等多种手段。这样做的效果就是使每位学生在课堂进程中都有发言的机会，都有参与课堂活动的机会。真正做到全体学生参与，学生在热烈有趣的活动中情感得到体验，行为得到训练，同时他们在活动中相互合作、相互沟通，增进了学生间的人际信任和合作，使课堂环境更加融洽，课堂效果更加明显。这样的心理健康教育课真正成为学生放松身心，完善自我的催化剂。

二、从普及入手，重点培养骨干

学校从普及入手，重点培养骨干。2007年与县教育局联合举办“首届心理健康辅导员”培训班，聘请自治区专家为骨干班主任、学校中层领导授课，并组织学员参加国家级心理健康辅导员认证考试。此次培训，我校要求全部班主任和担任心理课的教师参加。我校有近二十多名教师获得“心理健康辅导员”结业证。2008年派出教师参加“自治区中职院校心理健康辅导员”师资培训，这些教师取得了“国家二级心理咨询师”资格证书。为了使心理健康教育工作专业化，我校设置心理教师岗位。心理教师是开展心理健康教育工作的人员保证。

学生的心理健康与他们的日常学习、生活，与平等、和谐的师生关系、同学关系等密切有关。因此，心理健康教育应当渗透到学生的日常教育教学活动之中，渗透到班主任工作和学生的政治思想品德教育之中，渗透到教师教学之中。心理健康教育尤其要与学校德育和学生管理工作紧密结合。心理辅导员在教育教学中努力落实把学生作为独立的生命个体，充分地尊重、理解、信任学生，建立平等的师生关系；把学生作为完整的生命个体，要全方位、多角度地认识学生；以学生为教育的主体和活动的主体。骨干心理教师为更多教师起到了表率作用。

三、建立咨询室，多渠道多形式，寓教于乐

在大力倡导素质教育的今天，学校除了给学生传授知识外，更应是一个帮助学生认识自我、发展潜能、学习解决问题和提升人际沟通等能力的地方。学校心理咨询室作为学校的一个部门将致力于支持、配合学校、老师、家长，帮助学生适应、改善及解决在学校、家庭、成长方面的心理问题。让学生能发展潜能，尽显所长。

首先心理咨询室利用校园网、广播、心理小报等，宣传心理健康知识，精心布置心理咨询室，排出接待时间表。为全校师生营造一处宁静温馨的心灵家园。让大家意识到：当你需要帮助、渴望交流时，我们的心理辅导人员作为你真诚的朋友，会为你提供帮助，帮你修复内心创伤，与你共享人生感悟，使你面带微笑走进现实生活，坦然从容行走人生之旅。我们的心理辅导人员能做到真诚保密，并会用心聆听你的心声。

1、心理讲座及团体辅导。

针对中职生、高中生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑，开展心理健康专题讲座，使学生的消极情绪得到及时控制与恰当调适。

针对中职新生自卑自怨自哀情绪，举办了“抱怨不如感恩”的讲座。让学生明白我们可以选择一切，唯独无法选择父母；我们可以改变一切，唯独无法改变成长的经历。那些在家庭教育中存在的问题影响着我们成年后的生活，但是我们还有机会认识到它们，并且修正它们带来的不良影响，让自己重新走上成长之路。即便生得不漂亮，也要活得漂亮。

针对学生性心理出现的一些心理偏差，进行青春期性心理讲座：《十六岁走向成熟的开始》；《与青春对话》等。学生深刻体会到要学会自立自强；做好自己人生规划的重要性；从情感处理方面讲述了我们应该如何看待爱情、友情，如何面对情感挫折。

针对高三学生面临毕业，择业等问题，开展的心理讲座。有“考试前的心理调节”等，对学生进行考前心理疏导，让学生明白：每个生命都是一个绝版，每个生命都有各自的个体差异，每个生命都有获得价值和幸福的权利。相信条条大路通罗马；坚信天生我材必有用。

为使我校心理健康教育不断上水平，我校心理咨询室一直坚持开展团体、个别心理辅导、开设心理信箱、进行心理训练等心理健康教育的途径。由心理咨询室组织开展丰富多采的活动，组织全员参与，渗透心理健康教育，寓教于乐。

2、创办心理小报，设立心理信箱，开通心灵有约。

我校创办了面对学生的心理小报《心苑心语》，受到学生的欢迎。小报上介绍成功的心理调节案例、介绍心理学的一般知识等，帮助学生提高心理品质。心理小报《心苑心语》由心理咨询室的老师和同学们一起收集资料、排版，每期的插图都是我们的心理志愿者设计的。这些同学一起参与了学校心理小报的编排工作，分享了参与学校工作的喜悦。这些同学在工作中展现了他们的认真、细心和热情。“心灵有约”播放的心理音乐和“心灵鸡汤”故事及利用晚自习播放的心理电影学生们都很喜欢。

3、心理征文、征画及心理游园活动。

心理征文、心理漫画面向全校师生征集稿件。获奖和参与将为本班赢得加分，按获奖等级依次是5、3、1、0.5分。系列活动结束后将根据各班累计分数评选出心理系列活动最佳组织一、二、三等奖，并颁发奖状与班级活动经费。学生投稿踊跃。活动还收到了许多老师的文稿和画稿。

心理游园活动，通过条幅、展板等多渠道宣传，心理游园会的信息，吸引同学的眼球。提前将活动分配好，让各班同学在游园会开始前几天为游园作准备。各班装扮林荫道划分区域 （彩色气球、彩带），各班游戏道具自备。让学生自主管理。游园活动的全过程都由学校各班心理委员和心理志愿者的同学组织实施，其他各部协助工作。在现场服务的同学均来自学生会成员，凸显学生会社团联合会成员间的团结协作的精神及其内部的凝聚力。

心理游园活动贴近学生，满足了学生的心理需求，广泛调动学生的参与积极性，推进了同学们对心理健康教育的认识。对于学生认识自我，培养良好的人际关系有着良好的促进作用。心理游园活动深受学生欢迎。

篇(2)

一、学校领导重视，组织机构健全

学校领导对创卫工作十分重视，把创卫工作摆上了学校工作的重要议事日程。为了使我校认真、扎实、全面、有效的开展创卫工作，我校成立了"创卫工作领导小组"。组长由***校长担任，副组长由**书记、**副校长和**副校长担任，成员由学校中层领导、年级组长、教研组长、班主任及卫生保健教师组成，明确工作目标，落实责任。下设创卫工作办公室，主要负责创卫工作的资料收集、整理和学校卫生工作。对创卫工作，校领导亲自抓，创卫办公室负责整个学校的创卫工作的协调和安排，使创卫工作的各项任务层层落实，任务明确。学校要求各个机构及相关人员严格按照制定的计划开展工作，做到有目标计划、有检查评比、有总结表彰，同时将工作责任落实到每位教职员工。

学校对创卫工作非常支持。校级领导经常过问、指导创卫工作。本年度学校安排了三次全校性个人卫生和环境卫生大检查，几位校级领导带头行动，并积极落实、检查。在检查中对存在问题的处室明确提出，提出尖锐的批评，并责令当场改正。校级领导分工明确，责任到人，教学校长主管健康教育，总务校长主管学校的环境卫生。

二、加大宣传力度，营造良好氛围

创卫工作是一项社会性很强的系统工程，但仅靠领导重视是远远不够的，只有把全校师生真正发动起来，形成全面动员、全体师生员工齐动手的态势，营造良好的氛围才能从根本上保证创卫工作的落实，保证创卫工作的持续发展。为此，我们采取了以下措施和做法来加大宣传力度，让广大师生能了解创卫工作的重要性、必要性，并积极参与到创卫活动中来。

1、强化了舆论宣传。学校利用校、团、班会、"国旗下讲话"等形式，充分利用学校广播站、健康教育墙报、班级板报等宣传阵地，向广大师生宣传各种卫生小常识，帮助师生养成良好的卫生习惯。学校设置有健康教育专栏，每月一次；各班一学期3-4期关于创卫的黑板报。

2、举办卫生健康知识讲座。以专题讲座等形式对学校师生进行创建卫生城市宣传，并开展相互监督活动、争创卫生标兵及创建文明卫生校园实践活动。几年来，学校根据季节的变换、上级布置的任务等定期举办各种专题的知识讲座，如"中学生防近视知识讲座"、"中学生青春期卫生知识讲座"、"防控非典知识讲座"、"心理健康知识讲座"、"校园红丝带讲座"等等。通过这些活动，更有效、更深入的进行创卫宣传活动。

3、分发卫生健康知识宣传材料。如"健康知识"小册子、《学校健康教育实施细则》、健康行为实际操作说明、《教研简报》创卫专刊等等。通过这些宣传活动，广大师生对创卫工作有了更深入的认识，自觉地参与到活动中来，同时又把这些知识带入家庭，影响他人，服务社会。

4、组织教职工和学生广泛开展爱国卫生、城市管理、环境保护、消防、道路交通等法规的宣传教育和义务劳动。使教职员工和学生的城市卫生、卫生保健、疾病预防、交通知识知晓率达到95%以上。

三、加强健康教育，搞好卫生工作。

学校创卫工作在全面抓紧抓好的基础上，重点是抓好健康教育工作。学校将健康教育列入学年度教学工作计划，并保证课时，开课率。教师、教材按要求落实。学校利用校《健康教育》专栏宣传健康教育常识，搞好校园净化、美化工作，积极做好学生的卫生防疫工作，使我校健康教育和学校周边环境达到国家卫生城市的要求。

具体表现在：

1、初中三个年级均开展健康教育课，由生物教师和政治教师兼任健康教育教师。选用规定教材及教学参考。严格保证了课时安排为0.5课时/周，严格保证了开课率达到100%。做到了有课时、课本、教师、教案、考核评价。其中初一、初二年级侧重于健康教育方面，而初三年级则侧重于心理健康教育。通过几年以来的课程开展，学生普遍反响良好。能够在健康课上学习到许多非常有用的知识。几年以来学生的考核评价资料完整，书面考核成绩全部达标。学生健康知识知晓率达100%，健康行为形成率90%以上。

高中各年级根据具体情况开展每月一次的健康教育知识讲座，由我校生物课教师主讲，通过讲座活动的开展，使高中学生无论是在生理健康方面还是在心理健康方面都获得了有益的知识补充。

2、我校选用陕西人民出版社出版的健康教育教材，所用教具、挂图完全达到教学的要求。

3、各教室共装8只以上日光灯管，每个灯管为40W，整个教室共计至少320W，符合教室安装6-10只40W日光灯的标准。黑板采用特制铁皮制成，1999年由市教育局直接招标购买，至今使用完好，无裂缝、无反光、无眩光、书写清楚。

4、学校课桌椅是由市教育局统一指定的厂家供应。符合国家颁布的卫生标准（GB7792-87）。

5、学校因为基建，自2000年后，无食堂。学生和教职工饮用水由西安市东安公司供给。水质检测合格。

6、学校教学楼内男生厕所有57个蹲位，女生厕所有80个蹲位，在校学生1185名，612名男生，573名女生，学生与厕所蹲位数远远高于国家标准（男40：1，女20：1）。

7、各年级健康教育教师根据学校教学计划中有关健康教育的要求，制定具体详实的教学计划，在具体教学的过程中进度与计划内容相符，教学中概念明确，逻辑清楚，板书工整。运用启发式教学等多种教学手段。语言生动感人，并善于理论联系实际。在学期结束的时候根据情况写出详细的教学总结。

8、教案严格按照规定书写（包括课时、课题、教学目的、教学重点、教学难点、教具、教学内容及过程、教学小结等八项内容）；此外，教案书写无概念错误、书面整洁、简练。按课时备课，按教学计划进行。学校在期中考试和期末考试前进行两次检查。

9、学校积极开展教学研究。我校20055学年度出外接受培训达4人次，如"中小学心理咨询与健康教育教师培训班"、"校园红丝带培训"、"心理咨询培训"等。此外，健康教育教师还通过组内集体备课、教研活动以及上观摩课的形式极大限度的提高了健康教育教师的个人基本功。健康教育教师人均学年度接受培训完全达到要求的120学时以上的标准。

10、学校每年多次利用宣传栏、家长会、班队会、校园广播、卫生小报以及环保小报等多种形式向学生和家长宣传不同内容的卫生保健知识。

11、学校每月由校医和政教处联合，对学生的个人卫生进行检查。按照头发、指甲、面部和衣着四项，组织班干部，由各班生活委员统计，造表上交。所有原始资料保存完整齐全。

12、政教处制定有早操和课间操的检查评比办法，由政教处组织实施检查，各班主任以及各任课教师督促、配合。检查评比资料详实完整。

13、2005学年度，学生除事假以外的原因造成的缺课共447节，缺课率为3.9‰。

14、教师办公室地面和墙壁干净清洁，严格做到无烟头、无纸屑、窗明、桌椅净、物品摆放整齐。

15、经过一年的努力，我们做到了学校校园无杂草、无乱丢废弃物、无痰迹、无污水洼地、无乱写乱划，学校厕所无臭、无蚊蝇蛆滋生、无乱拉乱尿、无乱写乱划。

四、制定规章制度，保证创卫顺利进行

为确保创卫工作有序、有效的进行，规范广大师生的行为举止，我校创卫办领导小组充分考虑了本校的具体情况，在广泛征求群众意见的基础上，制定、完善了多项规章制度，如《卫生管理制度》、《学校卫生保健制度》、《****控烟制度》等，各处室、年级组、教研组、各办公室制定了详细的创卫计划。这些制度、计划把对广大师生行为的要求规范化。学校把这些制度纳入于日常管理工作中，与评先评优工作结合起来，取得了显著的成效。

五、采取有力措施，保证工作开展

1、由政教处牵头开展"文明班级"评比活动，内容涉及环境保洁、学生仪容仪表检查及教室及卫生区的检查，做到日日有检查，事事有人管。要求学生穿戴整洁，仪容仪表合乎要求，不乱丢垃圾，不随地吐痰，养成良好的卫生习惯；教室布置规范整齐，教室、走廊卫生整洁，天花板无蛛丝、地面无纸屑、痰迹；卫生无死角，厕所天天冲洗，无垃圾，水沟无积泥，无积水。政教处每周评比颁发"卫生流动红旗"，树立典型，以促进学校的德育工作，使其跃上新台阶。

2、总务处负责校园环境卫生及操场、楼内走廊等的卫生清洁工作。定期到各处室及教师办公室检查卫生工作，并及时公布检查结果，督促存在问题的部门或个人整改。针对今年"爱卫、除四害"工作的部署和安排，按照上级的统一要求，由总务处牵头，卫生室人员具体落实，在全校范围内积极开展灭蚊、灭鼠、灭蟑、灭蝇的行动，每次行动都做到有计划、有布置、有汇报、有总结，落实责任到人，确保行动的顺利进行。

3、学校针对师生饮水问题，专门组织讨论，审核饮水资质、检测报告等文件后，决定使用"东安"公司的供水，以保证师生的饮水卫生和安全。

4、校团委会、学生会积极组织全校学生参加市创卫大行动和"地球日"、"环境日"环保活动，提高学生的卫生、环保意识。

篇(3)

“关注健康 关注心理”已经成为学校德育工作的重要内容。在心理健康教育工作中，我们学校经过三年的工作实践，寻找到两件制胜“法宝”，那就是“细”和“实”，即注重细节、注重实效。下面就把这两件“法宝”介绍给大家：

法宝之一：管理求细

心理健康教育工作要顺利开展，“细”字要当头。从管理网络到队伍建设，再到文化熏陶，做到“向细节要质量”。管理网络是根基，队伍建设是保障。因此，首先要制定相应的管理规程和制度，建立领导和实施网络。其次，在教师培养上下工夫，“两条腿走路”的策略不失为好办法，校本培训与外出取经相结合，丰厚底蕴激活队伍，以此促进教师心理素质与辅导技巧的提高。

此外，还要深挖环境这本无声的教材，发挥隐性课程的育人功能。

我们把心理健康教育走廊作为心理健康教育的窗口。我校三楼是心理健康教育走廊，以展板形式进行心理健康知识宣传。所有展板精心设计成粉红色的心形，视觉上给孩子温馨的感觉。壁板分别展示着：九个学习好习惯、如何让你快乐、心理健康教育格言、同学之间不宜开的玩笑等。另外，在心理健康教育走廊里，还以学生的视角看心理，特设了“心语小屋”专版，版面降低了高度，与学生视线持平，给孩子平等的感觉，每月更换一次，用来展出孩子们的心灵感悟。楼梯间悬挂着“教师心灵寄语”，这些美好的语言成为促进学生心理成长的玉液琼浆。

校园闭路电视台也是我校心理健康教育的主阵地。我们在电视台开设“心语”和“对话”两个专栏，每周播出一个栏目，节目由心理老师与学生共同策划，由学生主播，每期还有特邀观众参与节目。两个栏目就学生集中的心理问题展开讨论，学生在观看互动中，心灵受到震撼，情感产生共鸣。

心语博客是心理健康教育的另一特色。2007年12月，我校心语博客――童心芳草地建立。博客共七个板块，丰富的内容贴近孩子心灵。如今，博客已经成为教师辅导、师生家长交流的好助手。

除走廊文化、电视台、博客外，还有心语电话、信箱和邮箱，这些都成为学生熟知的咨询渠道。所有这些都成为我校特有的心理健康教育文化的一部分，为学生营造了宽松愉悦的心理健康氛围。

法宝之二：育人求实

每个孩子都是一个独立的生命体，他们形形、性格迥异，因此,我们的教育必须注重实效。当然对于儿童期的孩子来讲，最奏效的教育方式就是让他们在活动中感悟，在感悟中提升。几年来，我们学校一直坚持“活动求实，活动育心”的教育理念，效果很好。

从2006年起，我校坚持每学期一次的“心理健康教育周”活动，健康周活动一般历时3~4周时间，每届设有不同主题，开展贴近学生生活、贴近学生心灵的教育活动。目前我们已举办四届健康周活动。

“阳光下成长”是第一届健康周活动，目的就是引起家长和学生对心理健康教育工作的重视，因此学校下发了《让孩子在阳光中成长》――致家长一封信，让家长了解学校心理健康教育工作开展情况，关注孩子心理，并参与到心理健康教育行列中来，形成家校联合的心理健康教育格局；第二届健康周主题是“沟通从心开始”，进行了亲子、师生、生生书信交流，让大人们学会倾听孩子的声音，用童心解读孩子的心声，从而实现师生、亲子间的有效沟通，真正达到心灵和谐；第三届健康周主题是“心语润心田”，通过心语日记、心语小报、许愿树等活动，使学生心里话有地方倾诉，美好的愿望得以展现；第四届健康周“评价中成长”是结合学校省级心理健康课题《教师与学生心理健康成长评价的研究》进行的，目的是把研究应用于实践、以实践促进研究，进行了心灵隽语的评比并汇编成册，命名为《心语故事》。

健康周活动时间是短暂的，活动内容是有限的，但我们关注主题的研讨并没有就此结束，学校网站、博客是跟踪问效的阵地。每个健康周不是为活动而活动的昙花一现，而是学校心理健康系列教育活动的继承与延续，以此保证了心理健康教育的持续性和实效性。

“细”和“实”这两件法宝成为我校心理健康教育工作的保障。2008年学校被授予鹤岗市心理健康教育先进集体和第五届“健康杯”中小学心理健康教育“十佳学校”称号，并在京津沪渝四市区德育论坛上进行了经验交流。我们在牢牢把握这两件“法宝”的同时，也希望“法宝”能让更多学校的心理健康教育工作如虎添翼。

篇(4)

【关键词】心理健康；素质教育；“90后”；大学新生

健康的心理素质是大学生成长、成才的前提和基础。近年来，具有时代特征的1990年以后出生的大学生开始进入大学校园，媒体普遍称之为“90后”。在零点研究咨询集团的《九零后文化检测零点报告》的中，对“90后”的特征进行了概括，提出了拟成人化、松圈主义、激情体验、一心多用等特点。“90后”大学新生从中学进入大学这个新的环境，生活和学习情况发生了巨大的变化，这些变化可能会导致他们在短期内出现心理困惑。为了解他们的心理健康状况，本文对黄河水利职业技术学院的2010级大学新生进行了调查分析。

一、测量和统计过程

（一）测量对象和施测程序

由学院心理咨询中心组织2010级5000余名新生在新生军训期间在院体育场进行现场心理测量，最后现场收回问卷5109份。

（二）施测量表

本次调查采用发放问卷临床症状自评量表(SCL-90)的形式，来了解哪些学生在心理状况上需要接受关注和服务。SCL-90是国内外常用的心理健康测查工具，由10个因子组成，涉及多方面的心理健康问题，能较为全面地反映被测对象的心理健康状况。

该量表采用5级（0-4）评，一般规定9个因子中的任一因子分值≥1分为阳性,表示存在一定程度的心理问题，任一因子分值≥2表示有中等程度以上的心理健康问题，分值越高，表明其心理健康水平越低。

（三）数据处理

问卷回收之后，心理咨询中心组织人员对回收的5109份问卷进行了逐一排查，剔除无效问卷0份，实得有效问卷5109份，并把问卷结果逐一录入计算机，最后采用Spss13.0进行数据统计分析。

二、测量统计结果

（一）总体结果

阳性症状学生是指那些已经自我感觉不佳的学生，这些学生需要对自己的心理状况进行相应的自我调节。阳性症状学生包括9个因子中的任一因子分值≥1分的学生或总症状指数的分数在≥0.5分的学生。大学新生刚入校后处于一个典型的“断乳期”，由于初次离开家乡、离开父母，脱离了熟悉的环境、慈祥的亲人，面对的是不熟悉的语言环境、地理环境和生活环境，再加上大学生活和高中生活有着太多的不一样，所以很多同学在很多方面表现出了不适应，在测量结果上就表现出阳性症状。如表一所示，本次测量的阳性症状的学生占到了总体学生的53.89%，一半有余，说明大学新生入校后的适应还需要一个过程。

中重度症状的学生指的是那些已经明显有心理不适的个体，这些学生需要学院对其心理状况进行进一步的追踪调查，中重度症状学生包括9个因子中的任一因子分值≥2分的学生和总症状指数的分数在≥1.5分的学生。本次调查中该校中重度症状的学生共有265人，只占5.19%，说明该校学生的心理状况还是比较理想的。

（二）SCL-90总症状筛查结果统计表

 注：1.5 >因子分≥0.5为轻度症状；2.5 >因子分≥1.5为中度症状；因子分≥ 2.5为重度症状。

（三）SCL-90各因子筛查结果统计表（见表三）

三、测量统计结果简析

从表三可以看出，该校大一新生的心理问题主要表现在强迫、人际关系、抑郁、焦虑和偏执等方面，这几个方面又是相互影响、相互加深的。然而上述几个问题在青少年成长的过程中都会有不同程度的存在，大多数人随着社会化的进程，上述症状会自动消失，但如果症状比较严重并且互相交替影响，则会产生严重的心理问题，因此需要找到它们的成因并且采取有效的治疗措施。

注：2 >因子分≥1为轻度症状；3 >因子分≥2为中度症状；因子分≥ 3为重度症状。

由于90后在成长过程中缺乏有益的锻炼机会，因此在一个新的环境下的适应能力会比较差，会产生抑郁的不良情绪，再加上大多数独生子在偏执和强迫的心理特征比较明显，又到了一个新的环境，在人际关系上也得不到足够的社会支持，因此会容易产生强迫和偏执症状，从而加重抑郁，因此会形成一个心理适应上的恶性循环，不能解脱。

四、干预措施和下一步心理健康素质教育的方法和途径

（一）针对重度症状学生，心理咨询专业人员高度重视，迅速处理

测量统计分析后，院学生处心理咨询中心老师迅速对中重度学生进行相应的处理，对本次统计筛选出的重度症状的学生21人进行面对面的咨询，帮助他们迅速走出心理的阴影。

（二）针对中度症状学生，充分发挥“学院－系－班级”三级心理健康教育网络

对于中度症状的学生充分发挥“学院－系－班级”三级心理健康教育网络，把中度症状学生的名单提交给系心理指导老师，通过系心理指导老师和班级心理委员对中度症状的学生进行积极的关注，通过朋辈咨询等手段让他们重新获得阳光心灵。

（三）针对广大新生，深入探索大学新生心理健康素质教育途径

1.提高对心理健康素质教育的重视程度

目前，不少高校对心理健康素质教育不够重视，大部分的心理教育工作是由辅导员和班主任等学工人员负责，而专业知识的缺乏和渠道的单一，是他们无法对学生进行全面的心理知识的传授和辅导，因此，高校需要通过专、兼、聘等形式，建设一支以少量、精干专职教师为骨干、专兼结合、专业互补、相对稳定的学生心理健康素质教育工作队伍。加强培训，使其掌握新的心理测量技术、心理咨询、治疗的手段和方法。除此之外，还要对辅导员、班主任等学工人员，定期进行心理健康素质教育方面的培训，提高他们的业务水平，提高在工作中解决实际问题的能力。

2.加强心理健康素质教育专项工作的力度

（1）继续开展学校心理咨询服务

根据新生心理测查的结果，建立心理档案，对学生的心理健康情况进行追踪。通过个别心理咨询、心理信箱、电子邮件咨询、QQ在线咨询等形式，有针对性地向新生提供经常有效、及时的心理健康指导。

（2）设立心理健康素质教育必修课

2011年6月，教育部《普通高校学生心理健康课程的基本要求》，要求各高校应根据学生心理健康教育的实际需要，制订科学、系统的教学大纲，保证学生在校期间普遍接受心理健康课程教育。开设公共必修课程《大学生心理健康教育》，覆盖全体学生；或在第一学期开设公共必修课程《大学生心理健康教育》，在其他学期开设相关公共选修课程。但据了解，几乎所有的河南高校目前都尚未开设心理健康教育的必修课，与心理健康有关的课程，都还停留在选修阶段，远远不能满足学生的需要。因此，开设专门的心理教育课程是非常必要的，且任重而道远。

（3）积极组织团体咨询活动

针对新生心理特征和心理需求，组织“增强自信”、“学会交往”、“情绪管理”等团体咨询活动, 有计划有步骤地指导新生改变、纠正不良心理倾向，提高自身心理素质，以健康心态迎接崭新的大学生活。

（4）不断完善扩充心理健康教育网络

宿舍是学生学习生活的重要场所，也是心理健康教育的重要阵地，要将“学院－系－班级”三级心理健康教育网络完善扩充为四级，即加入“宿舍”这一环节，以学生宿舍为单位，调动同宿舍同学的积极性，及时了解掌握本宿舍同学的心理健康状况信息，遇到紧急情况主动关心同学，并及时向上一级网络汇报。宿舍长为第一负责人。

3.开展广泛的心理健康素质教育活动

在大学一年级开设的其他专业课和公共课的教学过程中，蕴藏着丰富的心理健康素质教育的内容，例如《思想道德修养》课程中，对人生观、世界观的教育，《大学生职业生涯规划》课程中，对学生职业价值观的教育，都会对学生的心理健康素质产生积极的影响。此外，教学过程中上教师应致力于建立良好的师生关系，营销和谐的心理氛围，根据学生的心理特征启发学生积极主动地学习，学有所思，学有所获，在潜移默化中，提高心理健康素质。

在课余时间，通过团日活动、心理班会等班级活动形式，提高就集体的凝聚力，帮助新生顺利度过“适应期”；通过鼓励新生参加社会活动和社团活动，使其在与人交往中，建立良好的人际沟通能力；通过参加军训、职业体验等活动，磨练新生克服困难的意志、提高他们适应新生活、新环境的能力。

充分利用各种传播媒体，广泛宣传，如开办“心理小报“、设计心理知识宣传专栏等，特别是要针对90后特点，加强心理健康教育网站建设，实现线上互动。

采用妥当方式端正学生对心理健康知识的态度，使其早日乐意主动接受心理咨询服务，进一步唤起全体新生对优化心理健康素质，提高心理健康水平的自觉要求，形式人人关心、个个重视的氛围，创设和谐、愉快的成长环境。

积极开展形式多样的心理健康知识讲座和专题辅导，邀请名家名师、成功人士、校友等，宣讲人生哲理，剖析人生百态，介绍成功经验，分享心路历程，传授抗挫心得，帮助和引导学生正确认识社会，认识自己，修正心态，提高心理素质。

4.充分发挥各种社会支持的作用。

已有研究发现，社会支持水平与个体对新环境的适应具有显著的正相关。对寻求心理咨询的新生进行的干预也表明，通过提供社会支持，可有效降低其身心症状的严重程度。因此，需要充分引导发挥家庭支持、学校政策性支持、教师支持和学生群体间支持等各种力量的综合作用，共同扶持新生度过适应初期阶段。

参考文献

[1]汪向东,王希林,等.心理卫生评定量表手册[M].北京:中国心理卫生杂志社,1999.

[2]刘绘锋.加强职业院校学生心理素质教育的探索[J].职业技术教育,2011,32(8):80-82.

篇(5)

关键词：高校；心理健康教育；大学辅导员工作；思想沟通；心理健康

中图分类号：G443 文献标识码：A 文章编号：1674-120X（2016）26-0004-03 收稿日期：2016-05-10

课题项目：湖南第一师范学院2011年校级课题（XYS11Z16）。

作者简介：文 红（1966―），女，湖南益阳人，湖南第一师范学院副教授，主要从事英语翻译理论与实践、心理学与思想政治教育研究。

高校辅导员是大学生思想工作和心理工作的主力军，也就是大学生心理教育工作的主要承担者。2010年湖南省各高校都进行了“心理沟通平台建设”的项目，湖南第一师范学院（以下简称“我校”）于2010年申报了省级科研项目“心理沟通平台建设：大学生思想政治教育――心理健康教育‘双元结构’的实践探索”，我作为我校一名专职辅导员，于2011年也申报了校级课题“心理健康教育视角下的大学辅导员工作探悉”，探讨新时期辅导员开展学生心理健康教育工作的新模式、新途径和新手段。近几年来我校的教育科学学院（以下简称“我院”）对学生心理健康教育工作相当重视，配备心理专干一名，成立了心理健康协会，定期开展了很多形式多样的宣传活动和讲座活动，采取了很多行之有效的方法和手段，动员全体辅导员和班级心育委员大面积跟学生进行思想沟通和心理交流，解决了在学业困难、家庭经济困难、交友不慎、世界观人生观交友观有偏差的学生的认知问题、思想偏差和心理问题乃至心理疾病，化解了由心理健康问题引起的矛盾，良好地处理了学生突发事件，连续几年成为心理健康教育工作先进院部。现将我院2013―2014年学年度采取的措施、方法、手段介绍给大家，以期与各位学者、各位从事学生管理事物的领导、同行们商榷。

一、高校心理健康教育基本原理和内容

高校心理健康教育是以教育学、心理学的理论和技术为主要依托，结合高校日常教育、教学工作，根据大学生的生理、心理发展特点，有计划、有目的地维护学生的心理健康，培养良好心理素质，开发心理潜能，以促进其整体素质提高和身心和谐发展的教育活动。

（一）高校心理健康教育的目标

高校心理健康教育旨在提高全体学生的心理素质，充分开发学生的潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。具体包括引导学生客观认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；帮助少数有行为障碍的学生提高心理健康水平。

1初级目标――化解心理问题，促进心理健康

通过系统的心理健康教育活动，及时发现并科学化解学生的心理问题；更为重要的是，帮助学生学会自我心理保健，掌握有关避免和消除心理问题的原则和方法，能够正确应对生活中的各种挫折和困扰，保持乐观、稳定、积极向上的心态。

2中级目标――优化心理素质，促进全面发展

各高校通过系统的心理健康教育活动，帮助学生学会正确地对待自己、接纳自己、化解内心冲突，消除人际障碍，改善人际关系。

3最高目标――开发心理潜能，达到自我实现

这一目标要求心理健康教育吸收和借鉴一些开发心理潜能的经验，以提高学生的心理机能，使每个学生都能达到有独立意识、智力充分发展、人格和谐发展的理想状态。

（二）高校心理健康的内容

1三个层次

（1）普及心理健康知识，增强学生心理健康意识，使其了解心理健康的标准，识别心理异常现象，透析常见心理问题产生的原因及主要表现，科学对待各种心理问题，增强心理健康意识。

（2）传授心理调适技能，提供维护心理健康的方法。帮助大学生学会自我心理调适，及时调节负性心理和情绪，提高承受和应对挫折的能力，增强社会适应能力。

（3）开发心理潜能和创造力，促进学生主动发展。培养学生自尊、自爱、自律、自强的优秀人格品质和坚韧不拔的意志品质，有效开发心理潜能；帮助大学生养成良好的学习习惯，掌握科学、有效的学习方法，提高学习能力；自觉开发智力潜能，培养创新精神和实践能力。

2四大领域

（1）学业发展教育。其主要内容包括学习动机、学习策略、考试心理等方面的教育与辅导。其目标是通过对大学生学习策略和方法的指导以及与学习有关的非智力因素的调动，帮助大学生克服不利于学业发展的因素，养成良好的学习心理品质。

（2）生活适应教育。其目标是帮助大学生建立合理的生活规范，培养良好的生活习惯、乐观的生活态度、健康的生活情趣，养成健全的人格和优良的个性品质。

（3）生涯发展教育。通过对全体大学生进行生涯发展教育，使大学生具备生涯发展意识，客观分析自我，了解自己的能力和价值倾向、职业兴趣，做好升学、择业的心理准备。

（4）生命质量教育。帮助大学生学会尊重生命、珍惜生命、保护生命，进而欣赏、热爱并发展生命，提升生命的意义和质量。

二、学院对学生心理健康教育工作所采取的方法和理论依据

大学辅导员要能自觉地参与我院心理沟通平台的工作；通过培训掌握心理沟通的基本要求，熟练运用有效心理沟通的方式方法，能在实际工作中探索创新，不断总结对学生进行心理沟通行之有效的方法。

（1）辅导员利用院部建立的“心理沟通室”，并充分实现其功能的延伸，通过网络、电话、面谈等形式，与所有学生建立起全方位的沟通，了解学生的思想状况和心理状况，从而全面带动班级其他工作的开展。经常性地了解学生情况，解决学生当中存在的问题，把大多数的问题解决于萌芽之中，争取杜绝严重的心理疾病和心理危机的发生。

联络班级心育委员、团支书和寝室长，通过朋辈辅导助人、自助，使学生心理素质得到提升，心理弹性得到增强，使他们能够有效应对各种现实困境，从而保证班级各项工作顺利有序地开展，完成学校教书育人的伟大使命。

（2）一般大学心理健康教育专职人员与学生比例是1∶3000～1∶5000，专职人员远远不能直接面对全体学生，辅导员作为教育工作者不是对学生进行一种专业的“心理咨询”。有的学生根本就没有心理疾病，只是在学习、交往或者家庭问题上出现一些纠结，需要找人劝解，或者是一种郁闷和负情绪的宣泄，甚至只是需要一种他人的关注和认同，即“心理沟通”。在其过程中，教育工作者运用“无条件关注”“倾听/关怀”“（让学生）宣泄”“心理支持”“交互式沟通”等方式（见下图），帮助学生解决心中的困扰。

三、2013―2014年度教育科学学院心理健康工作措施

1继续开展宣传教育工作，普及心理健康常识

本学期，将利用一切能够利用的宣传工具、机会以及结合学校的德育工作进行常规宣传工作，加大心理健康教育工作的力度。利用新生入学的心理筛查、大学生心理健康月、世界精神卫生日、毕业生的心理测试、评先评优、学生青年志愿者活动等大规模的普查机会，开展相关调研，理清班级大学生的思想问题和心理问题的关联性，以学校德育学科研究基地作为依托，研究大学生思想政治教育和心理健康教育工作的交互结合的工作模式、工作途径和手段，以开放式的问卷方式和面谈，从每个班选拔部分合作意识强、善于学习和为他人服务的大学生参与到前期的调研中。

2提升班级心理沟通人员的知识能力，确立大学生心理健康的方向

确立大学生心理健康的方向，以预防和发展为主，以矫治为辅。因此我们在重视对全院学生开展发展性辅导工作的同时，不能忽略对一部分有心理问题的学生开展针对性的个体心理咨询和案例研究，只有这样才能真正做到面向全院学生，并使自己在实际和研究过程中获得专业成长。

3培养学生良好的心行习惯

良好的心行习惯是学生正常生活、有效学习的基础，培养学生良好的心行习惯是学生保持心理健康的基础。我院在2014年的心理健康教育工作中注意给学生加强了心理健康小知识方面的宣传工作，对培养学生们良好的行为习惯起到一定的作用。

4培养学生健康的心理特点，为学生一生幸福奠基

心理健康不是单方面地从以政治思想道德角度为出发点进行指示与说教，而是对学生心理状况、心理过程、心理机制的帮助与辅导，运用“关注”“倾听”等沟通技术，让学生的情绪和心情得到慰藉，感到被关心、被重视、被理解，并愿意接受心理咨询帮助和指导，达到能主动疏导自己情绪的效果。

5开展各种心理健康教育活动，寓教育于活动中

如“心理成长咨询室的大力推广”“心理健康调查表、心育报告”“大学生心理健康月宣传栏”等。

6积极开展心理健康教育讲座

心理健康教育讲座是一个良好的心理健康教育形式，因此教育科学学院在2013年加强了心理健康教育讲座的开展次数，覆盖爱情、人际交往、压力释放等方面，让学生们学会一定的心理健康小知识，充分地认识自我、了解自我，更好地适应大学生活。

四、2013年学院心理健康教育工作所取得的成效

1心理健康教育在系统、规范、有序中顺利进行

我们根据大学生的心理特点，认真考察学生实际发展需要，借鉴已有教育资料，举办了多次心理健康教育讲座，让学生们充分了解心理健康知识，并引导学生把这些知识运用到日常生活中去，真正做到学有所用。

2扎实工作，拓宽渠道，促进学生心理健康发展

（1）学生心理咨询室（又称心理沟通成长室）在工作日始终向全院学生免费开放，个体咨询与辅导的案例也随着学生求助意识的增加而有所增加，学生在咨询师的帮助下能够较好地处理心理健康问题，及时释放心理压力。

（2）2013年举办第一届“遇见明年的自己”活动，面向全系学生征集一封写给明年的自己的书信，以文字的方式记录自己对明年的期望，从中发掘积极意义，促进学生心理健康发展。

3努力方向与改进措施

（1）充分利用课堂教学，扎实推进心理健康教育。在学科建设中渗透心理健康教育是我院实现心理健康教育目标的主渠道，也是素质教育的保证。

（2）丰富校园文化。通过各种喜闻乐见的文娱、体育和文化活动来推进我院心理健康教育活动的开展，比如表演心理剧、心理小报、心理小论文、团队心理活动、校园文化建设等，帮助学生缓解心理压力，提高心理健康素质。

（3）继续将心理健康教育与学校教育、家庭教育、社会教育相结合。充分关注学生的心理健康状况，同时让家长更好地了解孩子、关心关爱孩子的健康成长。

总之，我院辅导员心理健康教育工作加大了探索：每个班选拔了部分合作意识强、善于学习和为他人服务的大学生参与到前期调研工作中，各个班普及心理沟通的内容；对学生干部，则以宣传心理健康科普知识、提高朋辈辅导能力为目标，进行不断轮训，注意朋辈沟通、热线电话、网络博客、创办手抄报、宣传画、知识展版、征文、广播稿等多种形式；在全院形成一种重视心理卫生，加强心理问题的防范和介入的良好氛围，广泛发动学生积极投入心理沟通之中。这样，院部学生的管理工作就进入了一个良性循环的轨道。

参考文献：

郑少南大学生思想政治教育实效方法研究大连：大连海事学院出版社，2006.

篇(6)

在全面贯彻教育方针、实施素质教育的过程，学校开展心理健康教育正在引起人们的重视,开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。在今后的工作中，我要更加严格的要求自己。多看书，多学习，不断丰富自己、完善自己。因为要想为别人提供帮助，首先自己内心要够强大。我还要结合学校的实际情况，尽我所能帮助需要帮助的学生，希望通过我的帮助，学生能以更加积极，良好的心态学习和生活，并为以后步入社会做好准备。而我自己也在不断的学习和实践中提升自我，追求更高的人生价值。下面由小编来给大家分享学生心理健康工作心得，欢迎大家参阅。

学生心理健康工作心得1这次培训共开课十一次，历时一年。每一次为我们讲课的都是心理健康教育方面的专家和优秀工作者。我非常珍惜这次宝贵的学习机会，认真参加培训，从不缺课。每次培训都认真做好记录，培训结束后及时整理笔记。按要求完成作业，认真复习积极备考，最终通过南京市学校心理健康教育教师资格考试，成为一名学校心理健康教育教师。通过这次班主任心理健康教育培训，我掌握了一定的心理健康专业知识，更深入的认识了自我，面对工作有了更多的信心。可以利用专业知识分析现实工作中遇到的问题，进而找到解决的办法。和学生的沟通交流更为有效，提高了教学效率。

成为一名学校心理健康教育教师，对我来说是一种鞭策。我所在的学校里有很多中职生，他们正处在心理上的转型期，有些学生心理成长的很好，在迈向社会的过程中充满自信和力量，而也有很多学生由于种种原因心理得不到成长，心理上的不成熟导致思想、行为上的不成熟，常常让老师、家长头疼不已。中职生迫切需要有人走进他们的心灵，给予他们心理指导。但是由于师资条件有限，任课教师负责教授各种文化课和专业课，多的是知识上的“传道、授业、解惑”，而和学生心灵沟通较少。班主任工作繁忙，一个人面对几十个学生，精力有限。有些家长“心有余而力不足”，对孩子物质上的关心较多，而对孩子心理上的关注较为欠缺。我希望自己通过专业知识的学习和实践经验的积累，帮助中职生重新认识自己，进而接纳自己，欣赏自己，帮助他们建立自信。看着学生能够拥有健康的心态、满怀信心走向工作岗位，作为一名教师才能真正体会到职业的幸福感和成就感。

在今后的工作中，我要更加严格的要求自己。多看书，多学习，不断丰富自己、完善自己。因为要想为别人提供帮助，首先自己内心要够强大。我还要结合学校的实际情况，尽我所能帮助需要帮助的学生，希望通过我的帮助，学生能以更加积极，良好的心态学习和生活，并为以后步入社会做好准备。而我自己也在不断的学习和实践中提升自我，追求更高的人生价值。

学生心理健康工作心得2本学期学校心理健康节与工作，以党的“十”十八届三中全会，四中全会精神为指导，按照教育局本学期教育工作的要点的要求提出的，学校要把对学生的心理健康教育作为本学期的重点工作之一，进一步贯彻《中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和__教师节的重要讲话精神，结合学校实际，积极推进我校心理健康教育工作的开展，

通过开展心理健康教育工作，提高学生心理素质，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，最大限度地发挥各种心育阵地作用，扎实地开展我校的心理健康教育工作，让每一位学生在活动中了解自我、悦纳自我、调控自我、实现自我，超越自我。为提高教育教学质量提供了保障。

一、加强组织领导，健全并执行好各项规章制度成立了以主管教学副校长为组长的，德育主任、教务主任，班主任和健康教师为组员的心理健康工作领导小组，开学前，学校行政就心理健康教育召开专项研究会议，制定学期工作目标，并将此纳入学校行政工作计划之内。在心理健康教育工作开展的过程中，校领导经常给以具体的指导、协调、检查和督促。学工委作为学校心理健康教育工作的直接分管部门，对班主任、家长、生活教师等进行了指导与培训，并给学生开设了心理健康教育选修课。

2、心理健康领导小组成员，带头学习心理健康知识，根据不同年级学生的心理特点制定心理健康工作计划，并将计划落实到实处，根据自己的工作任务，认真做好工作记录，发现问题及时分析，研究解决的对策。

3、积极开展心理健康教育的教师培训，加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键：通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论，专业知识和操作技能水平。

定期聘请心理健康教育专家来校做报告，增强心理健康教育的责任意识，建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制，举办班主任心理健康教育培训班。逐步形成在校长领导下，分管干部负责，以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;同时学校重视教师心理健康教育工作，把教师心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面，为教师学习心理健康教育知识提供必要的条件。

4、心理健康教育工作应用严谨和健全的制度规范我们的行为。

在工作中严格执行《心理健康辅导教师工作职责》、《学生隐私保密制度》《心理教育工作是制度》。

二、做好心理辅导室工作

(1)安排好咨询室的值班工作。学校安排专兼职教师在心理咨询师值班，认真做好心理咨询记录

(2)加强了宣传教育，引导好学生正确对待自己的心理问题，鼓励学生有问题时能轻松走进咨询室。

(3)热情接待好每一位来访者，在保证学生隐私的前提下，及时与有问题的学生家长进行沟通。

4、抓好心理健康宣传工作

(1)开办了专门的心理健康宣传教育广播栏目，对教师和学生宣传心理健康知识(每周广播一至二次)。

(2)开办校园网站上的“心理健康”专栏。

三、开展多种多样的心理教育的途径

一是通过校本心理健康的通识培训讲座，加强对教师进行心理知识辅导，引导老师要在繁忙的工作和家务中调节好自己的心态，积极、努力、快乐的工作，保护好学生的心灵，把握学生的思想波动;二是通过聘请专职心理教师对全校学生进行心理知识讲座，让心理健康知识深入学生当中，逐步在学生中普及心理健康知识。

通过主题班会、学法指导月等活动，引导学生认识自己的潜能，端正学习的动机，掌握适合自己特点的学习方法，改变不良的学习习惯，从而改善学生在学习过程中的被动无助状态，增强学生对本学科的兴趣，增强自信，提高学习的效率。

重视课堂主渠道建设。重视与学生进行面对面的、互动式的集体教育，上好品德与社会课、主题班会课。各班辅导员及各任课教师要充分利用课堂教育主阵地，积极配合学校进行学生良好行为习惯的养成教育。

做好了心理健康档案的积累和整理工作

及时做好对心理健康教育相关档案，特别是心理健康教育案例档案的整理工作，通过规范档案的管理，为提高我校的心理健康教育工作服务。

学生心理健康工作心得3学期我校心理健康教育工作的指导思想是：根据学校中心工作计划和学校德育工作的精神和大队部工作的具体要求。依靠现代教育理念，继续围绕学校校本课程教育主题，扎实开展我校心理健康教育，关注学生的身心发展，结合我校学生实际,通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折,适应环境的能力。

学校成立了心理健康教育领导小组

组 长：

副组长：

组 员： 及各班主任

学校心理咨询室兼职教师:

按照制定的心理健康教育主要工作目标，我校这学期开展的主要工作：

1、坚持以人为本的德育工程——继续完善“三全育人”(全员、全方位、全过程育人)的体系，扎实开展“六心教育”工作，落实常规管理的精细化。

强化“以德为本”的思想，坚持活动育人，贯彻“六心”“爱心献给社会、诚心献给他人、孝心献给父母、忠心献给祖国、信心留给自己”，使每位学生都成为崇尚和谐，追求美好生活的新一代。

2、坚持“以德治校”的方针，树立“教师人人都是德育工作者”的理念，强化服务意识，严守从业准则，坚持用正确的舆论引导人，用高尚的精神塑造人，以优良的校风培养人，以真挚的情谊感动人。

3、坚持“活动育人”的理念。

与大队部、各中队结合开展系列活动，注重“课堂内外”的互补，坚持德育课程与日常德育活动齐头并进的教育模式，关注《品德与生活》、《品德与社会》课的教学，落实“六心教育”活动的有序开展。上好心理健康课，开展好学生的心理辅导工作。鼓励教师要善于捕捉学生中德育教育的闪光之处，及时调整教育思路，提高德育工作的实效。运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。教育学生努力学习,争取做全面发展身心健康的小学生.

4、提高全体学生的心理素质.

根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性地实施教育。通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高。关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。

学生心理健康工作心得4良好的心理素质是人全面发展过程中的重要组成部分，心理健康教育是提高学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容，加强心理健康教育，提高学生心理素质，使他们健康成长，这是我们每一个教育工作者神圣使命。为此，我校把心理健康教育工作放在首位，开展了一系列的活动。

一、加强对老师的培训，提高老师的辅导技巧。

学校还聘请讲师团老师来我校作心理讲座，老师们受益匪浅。我校利用班主任会议对班主任进行题为《欣赏与赞美的艺术》心理健康教育知识培训。平时推荐一些文章印发给老师进行学习，帮助老师掌握一些辅导技巧，帮助班主任上好班会课，对学生进行心理疏导。

二、扎实工作，拓宽渠道，加强学生的个别心理辅导，促进学生心理健康发展。

心理辅导在帮助学生消除心理障碍，正确认识自我及社会，充分发挥潜能，有效适应环境方面具有重要作用。本学期，我校在个别心理辅导方面做了大量的工作，取得巨大的成效：

1、坚持实行了辅导员工作制度，心理辅导员值班时间：周一至周五12:00-12:50

15:50-16:40为面对面咨询时间.

2、加大宣传力度。

通过张贴海报，课堂上促进，校园广播，班主任工作等让学生特别是初一新生能尽快了解心理咨询的时间、地点、方式。

3、增加了心理咨询的方式，不仅有个别面询还有电话咨询。

通过宣传和拓宽心理咨询渠道，本学期来咨询的学生与以往相比有上升的趋势：共接听电话12个，接待来咨询的学生15人次，在来咨询的人中有一半以上是初三学生，来咨询的问题主要是学习问题、情感问题、人际交往问题。这也说明了我校学生对心理健康教育的观念发生了巨大的变化，从对心理问题的回避转变为能积极主动寻求心理上的帮助。

4、做好个别辅导的同时，针对初三学生学习压力大，心理负担重的实际，我校在2019年3月20日举办了以“信念”为内容的团体心理辅导，给初三学生把好学习考试心理关，使学生能以积极，健康、向上的心态面对初三，面对考试。

2019年5月18日又邀请专家李仁奎老师给初一、初二学生做了题为“用爱成就未来”的讲座, 给家长们带来了家庭教育的启示，也解开了现实教育中的一些困惑,学生深受感动,效果非常好。

三、积极开展多种形式的心理健康教育活动

1.加强学校心理咨询室的宣传工作。

通过黑板报、橱窗、校园广播等途径，努力普及心理健康知识。

本学期，心语广播站宣传内容主要包括学生的身体健康、饮食健康，还有心理健康方面的知识，内容贴近学生的生活实际，起到了一定的教育作用。

2.积极开展大课间活动和体育活动。

我校每天坚持大课间活动，学校提供充足的活动器材，并根据实际情况，让各年级定期交换器材进行活动，这样不但丰富学生的活动内容，还充分调动了学生的积极性，让学生在活动中陶冶情操，放飞心情，同时也缓解了学习压力。

3.分年级开展心理讲座，教育效果更佳。

本学年分年级开展心理健康教育专题讲座，初一年级主题：如何适应初中学习生活 初二年级主题：善于与人交往 让自己成为受欢迎的人 初三年级主题：知己知彼，成足在胸。

4.通过手抄报评比等活动，让每个学生更好地了解自己。

5月份举办了心理健康小报评比活动，组织初一年级及初二年级收看电影《我与世界不一样》并要求写观后感，校园网上挂出“心理调适”系列内容，发放心理健康小知识资料等，均对学生有所帮助。

四、加强家校共育，整合教育资源。

学生的心理健康教育仅仅依靠学校是远远不够的，更需要家庭教育。因此，教师应和家长合力共同做好学生的心理健康教育。学校利用家长会、家长开放日活动、家长学校，提高家长对心理健康的认识，并利用家校路路通等方式及时与家长联系，共同做好学生的心理健康工作。

2月份，学校开展教育进社区活动，给我们的家长进行讲座，并发放心理健康宣传资料，提高我们家长的心理素质。

总之，在过去的一学期中，我校的心理健康教育工作取得了巨大的进步，但还有许多不足：如心理健康教育课还需要加强、改进，我们对心理健康教育的观念还要进一步转变，我们仍然有部分班主任、集体备课组长、教师对心理健康教育的认识与重视还很不够。今后我们要继续提高认识，转变观念，特别是广大教师要转变观念，把心理健康教育工作做得更好，真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长

学生心理健康工作心得5心理健康教育为学校德育开辟了新的领域和途径，是德育的一部分，是在新形势下对德育工作的改进和补充。心理健康教育是学生健康成长全面发展的需要，学校必须关心学生的心理健康，才能在真正意义上促进学生全面、健康发展。下面就我校开展心理健康教育工作总结如下：

一、组织领导，建制建网

许多看似道德品质的问题，其实质未必是品德问题，可能更多的是心理问题。我校一早就认识到了这一点，十分重视心理健康教育工作，把它作为学校工作的重要组成部分，并建立了比较规范的制度、形成了一个网络体系。

1.成立领导小组。

由校长任组长，由分管德育工作副校长和德育处主任担任副组长，由心理健康辅导老师、各班班主任担任组员，成立专门的“心理健康教育领导小组”。

2.制定落实制度。

学校制定《心理健康教育工作制度》、《心理辅导老师工作守则》、《心理辅导教师道德守则》、《心理咨询师职业道德》等，使学校的心理健康教育从计划、活动到检查指导等各个环节，环环落实，避免因教育教学工作繁忙而出现心理健康教育“说起来重要、做起来次要、忙起来不要”的现象，使我校心理健康教育工作在保证时间、保证地点、保证经费、做好台帐的基础上，逐步形成分层次、多元化的有效管理机制。

3.注重队伍建设。

班主任都是心理健康教育工作的兼职人员，我们利用每周一次的班主任例会、每学期一次的班主任研讨会，就学生的心理问题进行交流、切磋，相互促进，共同提高。任课教师是培养学生良好心理品质的后援团，学校每学期都邀请专家、教授为全体教师举办普及和提高心理健康教育知识的专题讲座。目前我校有2名教师获得国家心理咨询师二级证书，多名教师取得心理健康教育上岗证。

二、全员教育，分层辅导

我校心理教育注重针对性和实效性，我们针对不同年龄学生的心理特点，对不同年级的学生采取分层教育。

1.初一新生一入学就会在学习和生活方面碰到许多问题，因此我们在入学教育期间就进行心理疏导教育，培养他们的自理能力与合作能力，形成良好的人际关系。

利用每周的心理选修课，运用自编教材，综合各家之长，从中选择适合我校学生的内容，以形式多样的活动调动学生的积极性，让学生在活动中体验，领悟心理知识，增加了教学的实际效果，受到了学生的欢迎。

2.针对初二学生的心理状态和情绪特点，通过心理讲座主题班会、大众传播媒介(校刊、宣传橱窗等)，有的放矢地进行心理健康教育和青春期情感教育，以指导学生形成积极的自我期望与生活态度，增强自律、自控能力，发展自尊、自爱的个性，增加心理稳定性。

3.针对初三学生时间紧，压力大的现状，通过心理讲座、主题班会、大众传播媒介(校刊、宣传橱窗等)进行如何放松应试紧张心理的指导，邀请演讲团为初三学子加油鼓劲，邀请苏大心理专家为初三全体学生开设了一次题为《自信、从容，走向成功》的心理辅导讲座，每年举行中考百日宣誓。

针对各个班级学生的不同特点，各班自行开展不同的心理主题活动，收效显著。

4.心理咨询室定时开放，心理咨询在保密的原则下，在宽松的环境中进行一对一的心理辅导，对减轻甚至消除学生的各类心理问题特别有效，在学校心理教育中发挥了主导作用。

三、开展活动，形成特色

1.注重全方位渗透。

各种教育教学活动蕴含着丰富的心理教育因素，必须充分挖掘和利用这些因素，把心理辅导有机地渗透在各科教学和各项教育活动之中。比如语文课，语文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育的素材，同时要求学生坚持写周记，在写周记中培养学生的意志力，体验生命的意义和价值，学会珍视生命。从周记中还能发现学生的心理状态、心理困惑和心理问题，及早实施必要的辅导与干预。

体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。目前每天上午的体育大课间活动和下午的阳光体育活动，也是心理健康教育的有效载体，它能增强体质、磨练意志、训练肢体的协调性和大脑反映的灵敏度，具有十分重要的作用，更让学生在紧张的学习之余调节身心、促进健康。

每学期举办的读书征文活动，让学生在阅读优秀的名人故事、古典名著的过程中，接受心灵的洗礼，培养健康高尚的情趣。我们还利用宣传栏、黑板报、国旗下讲话、学校网站宣传等潜移默化地对学生进行心理宣传教育。

2.发挥同伴互助作用。

我们从本学年起开始在各班评选班级心理委员，让这些自身充满阳光的少年，开展班内“同伴心理互助”，倾听同学心声，协助老师开展心理辅导工作，带动周围伙伴阳光地学习、生活。

3.整合教育资源。

心理健康教育是一项系统工程，除在学校内部全面渗透、多渠道推进外，还需要建立学校、家庭、社会三位一体的心理教育网络，全方位、立体式地实施学生的心理健康教育工作。我们为此坚持办好家长学校，针对不同学习阶段孩子的心理特点以及可能出现的一些问题，通过讲座使家长了解学校心理健康教育的情况，促使家庭教育更贴近学生的心理。另外，我们积极利用社会教育中如龙城网上家长学校等有效的教育资源，共同关注学生的心理健康，促进学生身心和谐发展，逐步形成了学校与家庭、社会相互协作的心理辅导网络。

四、强化科研，初见成效

为了不断提高心理健康教育的水平，我们参与和承担苏州市立项课题《寓学生心理健康教育于校园文化建设》的课题研究工作，多篇论文在各种评比中获奖。

五、成果与反思

篇(7)

随着心理健康教育的深入开展，学校心理辅导与心理咨询工作已逐渐成为广大中小教师的一项新的业务领域。教师作为心理健康教育的组织者和实施者，必然要肩负起培养学生良好心理素质和提高他们心理健康水平的重任。作为心理辅导员的教师，能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。

一，班主任承担心理健康教育的意义

(一)有利于学生良好品德的形成

教师心理处于健康正常状态，是学生形成良好品德的基础。这是因为:个体心理只有处于正常健康状态才易于顺应社会，倾向于与社会保持一致，接受社会的各种要求包括道德规范，形成良好的品德。从反面看，个体如果处于不平衡的心理状态往往倾向于接受主流的社会规范价值观相悖的观念，对不良规范失去抵抗力从而形成不良品德。班主任在进行道德灌输的时候，如果忽视了每个受教育个体的心理状态，尤其忽视了对不平衡心理状态的疏导，不能使之处于乐于顺应主流规范的常态。学生往往出现各种消极情绪如发呆，走神，沉默甚至抵触。反之，若班主任常能敏感，及时地对学生进行心理疏导甚至有意识的心理训练，才易培养良好的品德。

(二)有利于建立有凝聚力的班集体

造成现今学生心理不健康的因素主要来自家庭和学校。从家庭方面看，独生子生的现象使家长对子女的管理模式往往是:在物质享受上百般迁就;在学习上百般苛求。前者使他们缺少心理承受力的锻炼而后者又使他们面临压力，这样的管教模式会使青少年无休止陷入心理不平衡之中。同时，父母就业和再就业的压力又使家庭往往成为渲泄的场所，导致家庭气氛的下降，又加剧了其子女的心理不平衡。从学校方面看，在呼唤素质教育同时，毋庸置疑，相当多的学校还是抱着考分这个饭碗不放。学生的"能力"都量化到分数上，分数竞争激烈，学生对自我价值认识不足，自信心缺乏，难以发挥内在潜力，常处于焦虑，担忧，挫折等不平衡心理状态下。在班级管理中，成功的班主任懂得象经营家庭，关心子女一样体察学生细微的心理变化，动用心育的原则和方法对学生进行德，智，体，美，劳五育的培养;运用心理输导的方法对学生进行消费，交际，择业，危机等方面的指导，既能弥补家庭教育的不足，又能缓解学校教育的压力。在这样的班集体中，学生可以感受到家庭般的温暖，有做主人的感觉，容易形成上进的，有凝聚力的班集体。

二，班主任承担心理健康教育的内容和方式

(一)班级心理健康教育的内容

班主任可以从以下两个方面对学生进行心理辅导。

1，生活辅导，即人格辅导，目的是促进学生建立合理的生活规范，适应基本社交，学会过有意义的生活。

班主任对学生的生活辅导主要有情绪辅导和社交辅导。比如班级中常发现这样的学生:自暴自弃乃至厌学;因成绩竞争激烈，互相嫉妒，打小报告;因身体太胖，太矫而自卑久而不合群;因老师批评明里顶撞，暗里忌恨。学生的个体中有好表现，有羞于开口的;有人缘好具号召力的，有老被人欺负成为出气筒的;有讲义气的团体，也有良性竞争互相上进的伙伴。（班主任 ）以上这些学生的行为和表现其实可以归因于情绪和社交问题，班主任进行情绪辅导就是要让学生学会悦纳自己，学会适时，适度，适宜地渲泄自己的情绪又能适当控制自己的情绪;帮助学生学会调解情绪的方式如渲泄，倾诉，转移，自我暗示等。让他们懂得"生活的艺术是驾驭情绪的艺术"。班主任进行社交辅导就是要帮助形成正确的社交心理，学会恰当的社交礼仪;学会克服害羞心理，与别人沟通的方法;学会缓解人际关系冲突，处理口角等等，健康的社交心理有助于班集体的建设，也对学生走入社会有帮助。除此外，班主任还可以对学生进行消费辅导帮助形成正确的金钱观;对学生进行休闲辅导，帮助其学会调节学习生活，学会欣赏艺术，亲近自然，以培养良好的品性。

2，学习辅导

根据心理工作者的观点，学生的学习有三个问题:能不能学——智能问题;愿不愿学——态度问题;会不会学——方法问题。班主任的工作主要体现在对后两者加以辅导。

①学习态度。学习态度的教育更多地贯穿于各学科的课堂教学。但班主任的优势在于活动课和班会课上，通过有目的地对学生训练，能起到对学习态度教育的补充。在科学的心理训练原则和方法指导下，班主任对于纠正学生偏科和偏师现象还能起到举足轻重的作用。比如:根据和谐原则制造乐学互助的活动课，班会课气氛;根据兴趣原则配合科任教师完成刺激兴奋点的巩固练习;根据成功原则，对不同程度学生担出不同训练目标等。

②学习方法。班主任工作中一个难点是如何纠正学生上课走神，讲话，抄作业，考试舞弊等学习习惯问题。这些问题仍可以归因于心理问题，辅之以科学的指导和训练，就能改变头痛医头，脚痛就医脚的被动局面。指导策略是:在低段，根据学生个体基础帮助学生制定学习计划，复习计划，短期目标，长期目标等，具体到帮助安排课外学习学什么，如何学;在中高段，帮助学生了解自身的学习基础和学习特点，帮助其学会制定计划和目标，学会学什么，如何学，何时学，最终达到培养学生学会学习的能力。

(二)班级心理健康教育的方式

1，对症下药，开展良好的集体活动是心理健康教育的有效途径。良好的集体活动是富有教育力和感染力的课堂，它能使学生在活动中消除心理障碍，相互沟通，它能使师生在互动中产生潜伏的积极影响，同时它还有利于教师在活动中发现问题，解决问题。

其一，针对一部分学生缺乏恒心，毅力，对学习存在惰性，从而使他们智力因素受到极大束缚的特点，可开展"学习为了什么"，"磨砺坚强的意志"等主题班会，帮助学生制定了不良学习习惯治疗卡，制定系列监督机制，并配合"学习竞争伙伴"，"进步之星"，经验交流会等活动，使学生的自信心和积极性得到极大提高，在活动中，非智力因素对智力因素起到动力，定向，引导，维持，调节，控制和强化的作用，一定程度上抑制了学习两极分化的局面。

其二，针对一部分学生以自我为中心，冷漠，自私的心理特点，可开展"我班的故事"，让每个学生寻找，发现本班的故事，让每个学生共同创作班歌，唱班歌，共同参与班级公约的撰写与讨论，让学生与兄弟班开展辩论赛，拔河比赛，篮球赛等。在活动中，学生开始变得热情，开始团结，开始互相关心帮助，整个班集体开始形式较强的凝聚力。

2，心灵沟通，进行适时的心理疏导是心理健康教育的"至胜法宝"。

其一，一个优秀的班主任在班级工作中总是擅长于利用个别谈心解决学生的各种问题，在此基础上班主任还可以利用每周一次的班会课进行针对性强的集体辅导。形式有专题讲座和心理训练课，前者适合于学习方法的辅导;后者有助于全体参与解决某个情绪，行为问题。

其二，笔谈——开启学生心理的一把钥匙。从实践效果来看，要想了解学生的内心世界，要想进行有效的心理疏导，笔谈比个面谈更加行之有效(特别对于一部分特殊生而言)。

三，班主任承担心理健康教育须注意的几个问题

(一)班主任要将自己定位成一个心理导师

青少年时期是人的一生中最容易偏离心理正常状态从而导致不适应行为或心理健康问题的时期，如上所述，青少年学习生活中的许多问题都离开心理问题。不成功的班主任往往是警察式的或保姆式的，对学生的问题缺乏预见和对症下药的方法;而成功的班主任把自己看成一个引导者而非学生的对立面，对于暴露出的问题不是忙着呵斥和禁止，而是能透过看本质，懂得遵循学生的心理发展规律，用科学的方法加以心理输导。把自己当作学生的心理导师，是班主任承担心理健教的必要条件，也是班主任师德提高的必经途径，因为要做到这种角色转换，就要求班主任站在一个比学生高的位置。只有悦纳学生，才能教会学生悦纳自己，只有不断锻炼自己的人格，才能做到悦纳学生，才能从根本上解决体罚和变相体罚的问题，才能从根本上实现培育人和塑造人的目标。(二)班主任的自我心理健康知识亟待提高

要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力，丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。

此外要对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误。培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。首先，师范学校的心理课程须完善，更具有实用性和针对性，让每个师范生都有系统的知识和实践的机会，毕业须持证(现行心理健康教育资格证)上岗。其次，在职教师的继续教育培训中，心理教育要成为重要组成部分，让每位教师都具备心理健康教育能力，保证学校多渠道的心理教育环境。再次，教师在日常工作中不断自我教育，自我完善。