乒乓球论文精品(七篇)

序论：写作是一种深度的自我表达。它要求我们深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隐藏在内心深处的真相，好投稿为您带来了七篇乒乓球论文范文，愿它们成为您写作过程中的灵感催化剂，助力您的创作。

篇(1)

课程内容要尽可能覆盖课程主要能力点和知识点，实施过程尽可能从简单到复杂，从老师指导为主转变到以学生为主体。《乒乓球选项课》内容设计为7大模块。包括基本功训练、发球训练、推挡训练、接发球训练、攻球训练、搓球训练、竞赛规则与临场裁判训练（见课程内容模块设计）。

二、第一次课设计的梗概

课程导入:学期伊始1.师生相互认识。2.介绍本门课的基本情况和课程的基本信息。3.设置教学情境，模拟情景转换角色，项目接受方组织建立。宣布“牡丹江大学乒乓球训练营”成立，教师任训练营的教练，学生为学员。采取学生选举和自我推荐相结合的方式，产生一个训练营营长和两个组组长，营长和组长协作教练组织工作。学员分成两个组。4.签订协议书。5.公布考核方案、提出对学员的要求。6.兴趣引导。（1）请几位同学演练几种乒乓球发球和技术的打法，激发学员学习的热情。（2）学员观看世界乒乓球名将比赛，之后谈谈感受和今后设想。（3）简介国际乒乓球顶级赛事；简介关于乒乓球大满贯赛事；简介乒乓球基本竞赛规则。

进行实践部分:1.准备部分热身训练和身体素质训练:营造互动气氛，教练带领学员热身，利用常见的慢跑、跳绳、活动各关节操的练习方法进行。2.引入任务：学习乒乓球准备姿势、站位与步法3.学习球拍（直拍、横拍）的握拍方法学员相互检查握拍方法和相互纠错，教练巡视指导纠错。4.熟悉球性练习（1）学员手持球拍原地颠球练习。（2）球拍托球左右、前后摆动练习。（3）对墙击球练习。采取比赛形式看谁击球多。激发学员练习积极性。5.两人一组球台击球练习熟悉球性练习。

学生集合：（1）整理活动：各关节放松操，二八呼。（2）学生谈本次课的体会，课程小结。（3）布置课后任务：（1）基本功训练A-1-1熟悉球性，对墙击球；（2）预习A-1-2击球力量的控制；A-1-3击球挥拍的方法

三、结束语

篇(2)

摘 要 本文运用文献资料法、访谈法、问卷调查法以及数据统计法，对滇池学院乒乓球公选课学生选课的动机与学习的现状做出调查分析，得出学生选乒乓球公选课的动机以及学生在乒乓球公选课学习的状况的重要结论，为公选课的教学提供一些参考依据。

关键词 滇池学院 乒乓球公选课动机 现状

乒乓球是我国的国球，是大众喜爱的一项竞技体育运动项目。乒乓球在高校中有着发展学生身体素质和心理素质的重要作用，此项运动对场地器材的需求并不苛刻且运动量适中，是全民皆宜的运动，所以有着深厚的群众基础。在“全民健身”和“终身体育”口号的号召下，乒乓球运动应该有深层次的普及和发展。乒乓球课是滇池学院是选修课程之一，为提高滇池学院学生乒乓球的学习能力和技术水平，本文以2014届乒乓球公选课学生的选课动机入手，对公选课学生的选课动机和目前学习状况做调查分析，为以后的公选课教学改进提供一些参考依据[1]。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

以滇池学院2014届学院乒乓球公选课所有学生作为调查研究对象，共126名学生，其中男生58人，女生68人。

（二）研究方法

1.文献资料法

根据论文需要，通过电子阅览室查阅大量的相关资料，对所得的资料进行整理与分析，作为本论文的理论依据。

2.问卷调查法

发放问卷126份，回收有效问卷117份，男生52份，女生65份。有效回收率为93%。

3.数理统计法

对回收的表格建立数据库，用Mcrosoft Excel对数据进行处理分析。

二、研究结果分析

（一）选课动机分析

1.关于动机

动机是指能引起并维持人的活动，将活动导向目标以满足人体需要的念头、欲望、理想等。体育活动的动机是促进一个人参与体育活动的内部因素，是学生进行学习的原始动力。

2.选课动机

从调查数据可以看出：51.2%的学生选择乒乓球为公选课是出于对乒乓球的兴趣爱好，想提高技术水平。爱好和兴趣是学生参与学习的内在驱动力，能有效促进学生主动参与运动与教学。15.4%的同学选择乒乓球公选课是出于交友的目的。不同于一般的公选课，乒乓球课是体育课，是需要一起练习、互相交流、共同进步的课程，因此乒乓球运动对交友有独特的功效。29.2%的同学选择乒乓球公选课是因为同学或者老师的影响，受同学、教师的鼓动而选的这门课。剩下4.2%则是其他因素。

（二）学生兴趣分析

公选课课时较少，且公选课的教学任务是培养学生的兴趣，让学生有一个爱好，乒乓球这项运动使学生在其中得到快乐。由调查数据得出，通过乒乓球公选课的学习，使学生对乒乓球的兴趣普遍得到了提高。靠公选课想使技术得到进一步提升难度非常大，但保持浓厚的兴趣，乒乓球也将在高校中普及开来，使之得到发展。

（三）学习现状分析

1.接触程度

对乒乓球的了解程度影响了选修课的开展情况，由调查数据得出，选课的同学中只有1人受过专业训练，且有28人没有接触过乒乓球。这样的人群比例展现出了学生对乒乓球的接受程度不高，但是还是有大部分人接触过此项运动，乒乓球公选课顺利的进行可大大提高学生的受训程度。

2.练习频率

滇池学院乒乓球馆只有周一、周三、周五晚上开放，由此可体现出学生的练习频率。由调查数据得出，每周练习次数由没有到三次的同学人数分布相当，对此重视程度也不一样，但大部分同学勤于练习，小部分疏于练习。

3.场地环境

（1）滇池学院乒乓球活动除了专业课、公选课之外，还在球馆的开放时间有各种小组比赛等多种活动。这些关于乒乓球的活动，可以对乒乓球的教学课堂营造良好的气氛。

（2）全民健身的开展与终身体育意识的形成为乒乓球运动提供了良好的社会环境[2]。

（3）滇池学院乒乓球场馆设施好，有多张乒乓球桌，在开放时间内球桌能满足学生的运动需求。不足之处是乒乓球球馆开放的时间不尽人意[3]。

三、结论与建议

（一）结论

1.经过乒乓球公选课的学习，同学们对乒乓球的喜爱程度普遍提高。

2.大多数学生学习乒乓球基础较差，在教学上有一定的困难。

3.学院场馆环境较好，但是大多数同学对场馆的开放时间并不满意。

（二）建议

1.教师重视学生选课的动机，培养学生的兴趣，在课上增加些趣味性的小比赛，使他们积极主动的想练好乒乓球。

2.教学中理论与实践相结合，教师应在课上拿出一点时间讲授理论知识以及乒乓球的发展，使学生充分了解乒乓球[4]。

3.课堂上采用多球训练，同学互相发球互相练习。

4.增加球馆的开放时间，尽量满足学生对场馆的需求。

5.充分发挥社团的作用，公选课学生可以通过参加社团乒乓球活动来提高自己的技术水平。

参考文献：

[1] 唐东阳.普通高校乒乓球公选课教学环境刍议[D].湖南人文科技学院.2007.

[2] 赵鹏瑞.山西大同大学乒乓球专选班学生选课动机与学习现状的调查分析[D].天津体育学院.2013.3.

篇(3)

关键词：乒乓球；运动生物力学；研究方法；研究领域

中图分类号：G804.6文献标识码：B文章编号：1007-3612(2007)10-1381-03

随着现代科技水平的不断提高，运动生物力学研究手段与方法也不断地更新，研究内容和层次不断深入、系统，运动生物力学的研究方法在许多运动项目中有了广泛的应用，对于认识运动项目技术的规律和提高运动技术水平，起到了重要的作用。

对于运动生物力学的原理和方法在乒乓球运动项目中的应用，国内外已进行了许多研究，但已有的研究不够系统和深入，所用的运动生物力学研究方法比较单一，乒乓球专项化的运动生物力学仪器很少，对于乒乓球与球台或球拍碰撞的原理、乒乓球飞行的运动状态、乒乓球动作技术原理等有些方面揭示得还不够全面或尚未揭示，对于运动器材、服装的研究很少。

近年来，国际乒联对乒乓球竞赛规则的三大改革，以及现代世界乒乓球技术的迅猛发展，都要求我们要借助于科技的力量和手段，更加全面地、深刻地认识乒乓球运动的规律，不断地更新观念，技术上不断创新进步，训练方法上要更加科学合理，以促进乒乓球运动的发展。本文根据乒乓球运动专项运动生物力学研究的现状、运动生物力学学科发展趋势、以及乒乓球运动发展的实际需求，对运动生物力学在乒乓球运动中应用的研究领域和研究方法的发展趋势进行展望，以期对乒乓球运动规律有更加深刻而全面的认识，为运动生物力学如何更好地结合乒乓球专项特点为乒乓球运动实践服务提供借鉴。

1运动生物力学在乒乓球运动中应用的研究领域的展望

从运动生物力学角度来看，乒乓球运动是通过乒乓球和球拍位置的变化（平动和转动）与运动员机体的活动相结合的一项运动。运动员的击球动作使球拍和球碰撞后，击出的球以一定的动量、动量矩落到对方台面，与台面发生碰撞，反弹后再与对方的球拍相碰撞。归纳起来，乒乓球项目中的运动包括：运动员的运动（动作技术）、乒乓球在空中的运动（速度、旋转、弧线）、乒乓球的碰撞运动（乒乓球与球台或球拍碰撞）。对乒乓球这三个方面的运动生物力学研究分析需要一定的设备仪器与方法。与乒乓球运动相关联的还有球、球台、球拍等器材以及运动员的服装。

以往对乒乓球运动的运动生物力学研究在上述方面已进行过一定的研究，但对于乒乓球与球台或球拍碰撞的原理、乒乓球飞行的运动状态、乒乓球动作技术原理等有些方面尚未揭示，或揭示得还不够全面，对于运动器材、服装的研究很少。根据运动生物力学和乒乓球运动的发展趋势，运动生物力学在乒乓球运动中应用的研究领域，可以预计运动技术研究仍将会占较大比例，同时，在全民健身、运动医学、康复医学、运动器材、服装及实验仪器设备等方面也会开展研制。具体可以开展以下几个方面的研究：

1） 动作技术诊断；

2） 乒乓球与球拍碰撞、与球台碰撞的研究；

3） 对乒乓球拍运动的研究；

4） 乒乓球拍、乒乓球运动鞋的研制与优化；

5） 乒乓球运动员肌肉、骨骼力学特性的研究；

6） 乒乓球专项测试仪器的开发；

7） 乒乓球运动员损伤机理和预防的研究。

2运动生物力学研究方法在乒乓球运动中的应用与展望

按研究方法划分，运动生物力学应用在乒乓球运动中的研究大体可分为两类: 一是力学理论研究方法，二是实验研究方法。两者应当紧密结合，才能使运动生物力学更好地在运动实践中应用。

2.1运动生物力学的力学理论研究方法在乒乓球运动项目中的应用与展望该研究方法因为是通过模拟手段对人体运动仿真，一般包括5个步骤：1) 确定运动恃征，建立目标函数；2) 选择模型确定刚体的自由度；3) 建立动力学模型（拉氏方法、Kane方法、雅各宾法等）；4) 实测已知数据并求解；5) 根据求解结果解释运动规律，这一步骤是将求得的数学规律化为体育运动语言对运动技术进行合理的指导。

纵观运动生物力学在乒乓球运动中应用的现状，可以看到，以往用的最多的是运用力学原理对一些现象进行解释。而利用力学理论研究的方法却很少。根据此研究方法，可以对乒乓球中许多问题进行研究。

如对于乒乓球运动员的伤病的研究，至今还没有在击球过程中对腕、肘、肩关节、颈椎、腰椎等的关节力和力矩的定量分析，而对其认识有助于对乒乓球运动员运动损伤的认识和预防。可以利用力学理论研究的方法对关节力和力矩进行推算。以计算上肢各关节的关节力和力矩为例。首先确定乒乓球运动员击球过程中上肢的运动特征。二、建立上肢模型，整个上肢可分为上臂、前臂和手（包括器械）三个部分，根据上肢实际的生理结构和以往生物力学建模的经验，可将人体上肢简化为3刚体7自由度的物理模型。三、运用多刚体系统动力学理论中的Kane方法，建立系统运动学和动力学方程，四、通过摄像的方法获取上肢的运动学参数以及郑秀媛公布的人体环节参数，求出腕、肘、肩关节的关节力和力矩。五、根据关节力和力矩对乒乓球运动员的伤病进行认识。

2.2运动生物力学的实验研究方法在乒乓球运动中的应用和展望运动生物力的实验研究方法在乒乓球运动项目中应用现状是，动力学研究几乎没有，运动学测试也不多，所运用到的生物力学仪器很少。所以实验研究方法在乒乓球运动项目中有极大的发展空间。

2.2.1常用的生物力学仪器将在乒乓球项目中的广泛应用许多已经在其他专项中运用较为广泛的生物力学仪器在乒乓球运动项目中尚未广泛使用。比如，三维测力台，肌电仪，足底压力鞋垫。

三维测力台可以反映地面对人体的反作用力。运动员击球的力最终是通过人体蹬地面，同时地面给人体的反作用力而实现的。而对乒乓球运动员地面反作用力的动力学特征的描述至今尚无。

通过在运动员的鞋子里放上压力鞋垫，可以得出在移动过程中，脚底压力的分布图，可以为乒乓球运动员鞋子的设计提供参数。

通过肌电仪可对完成某动作所参与的肌肉活动的强度和时间进行描述，确定主要的参与肌群。用在乒乓球运动员身上，就可以很清楚的知道完成某动作的肌肉用力顺序是什么，哪些是主动肌，哪些是被动肌，可为力量训练提供参考。

2.2.2开发乒乓球专项化、反馈快速化的运动技术测试仪器这是运动生物力学测试仪器的发展趋势，至今为止，在乒乓球界中尚无有此类测试仪器的研发成功。近年来其他运动项目共用运动学、动力学及生物学指标，测试仪器的质量、功能、效率不断提高，同时，某些运动项目专用的测试仪器不断出现。例如，体操项目单杠、双杠、高低杠、跳马、吊环的测力系统、赛艇多参数遥测分析系统、起跑蹬力测试系统、蹬冰力测试系统、游泳出发测力系统等。

其他专项的研究可为乒乓球专项化的测试仪器提供借鉴，比如考虑是否可以在乒乓球拍上安装加速度传感仪。随着科学技术的迅速发展，加速度传感器体积和质量都可以做到非常小，精度可以达到很高，此仪器可以实时监控球拍三个方向上的速度、加速度和角速度，并可据此推算球拍的受力情况，以及击打乒乓球后，球体获得的初速度。而对乒乓球拍的运动情况的所做的研究非常之少。

如果这些设想可以实现的话，将丰富乒乓球理论知识，对乒乓球运动的实践将会有快捷的帮助。

2.2.3多机同步测试的研究多机同步测试研究是运动生物力学研究的发展趋势。人体运动十分复杂，因此，多机同步测试方法对各项运动技术研究十分重要。由于多机同步测试研究需要的仪器多、经费多、时间长、技术人员多，而且多数动力学指标和生物学指标的测试在正式大赛中很难进行，所以，多机同步研究的报道较少。随着科学技术的进步和对运动技术研究的深入，多机同步测试研究将会得到较快发展。

对于乒乓球这项精密的运动，以往的研究多是从一维的视角来进行的，对乒乓球运动的生物力学的研究应朝着多维的研究视角发展。比如，将摄像系统和测力台系统同步的测试方法，综合运动学和动力学的数据对乒乓球运动进行更加深入、全面的认识。

2.2.4生物反馈技术将在乒乓球运动技术训练中应用运动生物力学测试中提供给运动员、教练员的技术动作的速度、幅度、方向、力量等指标数据，运动员在训练中很难掌握，如将测试的数据转换成声、光信号直接提示给运动员，表示其当前的动作是否达到了要求或某个范围，运动员接收到声、光信号后，便马上做出反应，调整动作的幅度、强度、速度等就容易得多。这方面研究在其他专项中已经取得了一定进展，例如北京体育大学金季春教授指导其博士生闫松华所研制的用于短跑训练的“测试鞋”，对每一步的着地时间和腾空时间进行实时监控，正朝着生物反馈的方向发展。

生物反馈技术在乒乓球运动技术训练中的应用也是乒乓球运动项目生物力学发展的趋势。

2.3将力学理论研究方法和实验研究方法紧密结合是运动生物力学在乒乓球运动中应用的研究方法的发展趋势力学理论研究方法的基础是经典力学理论，并应用它解释分析生物体运动及探索其运动规律。力学理论研究方法优点是能使研究工作更加严谨和深人，但由于模拟研究目标和对运动数学化描述的困难，这类研究难度很大，且研究结果与运动实践尚有一定的距离。所以力学理论研究方法必须辅之实验和经验，才能使它在实际应用方面的作用得以发挥，力学理论方法与实验测试方法两者应当紧密结合。前者提供了运动普遍规律，对分析有理论指导意义，后者是理论研究与实际应用的桥梁，能使研究更好地为运动实际服务。实验研究方法，通过各种实验手段，测试记录体育运动过程，并以此作为依据，结合经验，对运动技术进行分析对比，从而提出改进技术的意见和建议。这种研究方式是以具体运动员的具体动作作为研究对象。

实验通常用高速摄影、录像、测力台测得运动学和外力参数，用肌电测试仪测得人体内力参数，然后通过数据处理和分析，来诊断运动技术的优劣及动作的合理性。这种方法以实验手段为主，与运动实践联系紧密，能对运动员的技术训练直接施加影响。但由于该方法研究和实验的对象是具有个体特征的人，不可避免地造成对共性的运动规律研究的困难，从而使研究结论难以达到理论升华。因此实验方法必须和力学理论研究共同发展、相辅相成，才能使运动生物力学学科渐趋深入完善。

用理论力学理论研究方法和实验研究的方法对乒乓球运动进行运动生物力学的研究，将提供认识乒乓球运动规律的多维视角，会对乒乓球运动规律有更加深刻而全面的认识，进而可使运动生物力学更好地为乒乓球实践服务。是运动生物力学在乒乓球运动中应用的发展趋势。

3总结

根据乒乓球运动专项运动生物力学研究的现状、运动生物力学学科发展趋势、以及乒乓球运动发展的实际需求，运用多种运动生物力学的理论力学和实验研究相结合的方法，对乒乓球运动中的多个领域进行分析和研究，是运动生物力学在乒乓球运动项目中的研究发展趋势。

参考文献：

［1］ 国家体育总局《乒乓长盛考》研究课题组.乒乓长盛的训练学探索［M］.北京：北京体育出版社：2002.

［2］ 刘卉.上肢鞭打动作技术原理的生物力学研究［D］.北京体育院大学博士论文，2002.

［3］ 王向东，刘学贞，等.运动生物力学方法学研究现状及发展趋势［J］.中国体育科技，2003 (2)：15-18.

［4］ 忻鼎亮.运动生物力学的力学理论研究方法［J］.体育科学.1994（4）：37-40.

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论文关键词：高等专科学校；乒乓球；分层教学

中图分类号：G42 文献标识码：A

文章编号：1009-0118（2012）06-0231-02

乒乓球运动由于它的趣味性强、设备简单等优点，十分受高等专科学校学生的喜爱。在传统的教学模式中，高等专科学校大都是采取分班授课的形式，这种授课形式较为机械与单一，无法真正的达到教学的目的。乒乓球的分层教学是指学校能因材施教，对学生们进行有针对性的教学，通过在有限的课时内，最大化的提高学生的乒乓球水平，并锻炼学生的身体素质，全面的提高高等专科学校学生的整体素质。

一、高等专科学校乒乓球教学现状

大多数的高等专科学校由于其师资的缺乏都不具备专业的乒乓球教学理念和教学模式，大都是沿用传统的教学方法。传统的乒乓球教学方法是由学生认识、理解、巩固并运用组成的，使学生能够对乒乓球运动做一个初步的掌握，在学生心中形成一个对于乒乓球运动的初步认识。传统的乒乓球教学形式既有它的优点也有它的缺点，优点就是教师能够掌握教学的主导作用，能够帮助学生学习一些有难度的技巧。缺点就是形式过于机械，无法兼顾所有学生的需要，影响了学生们的学习积极性，同样也影响了乒乓球课程的教学质量。传统的教学形式大致分成三种：理解式的教学形式、启蒙式的教学形式以及小组式的教学形式。

理解式的乒乓球教学形式是指高等专科学校的体育老师会比较侧重于学生对于乒乓球运动的理解，老师在理论知识的基础上让学生们进行实践性的锻炼，让学生们在实践过程中意识到乒乓球运动的趣味性和难度，通过让学生们参加一些尝试性的比赛，让他们认识到学习乒乓球技巧的重要意义，提高学生学习乒乓球的兴趣，但是这种教学形式如果老师没有组织好、掌握好，那么就会因为学生们技能的不熟练而造成不良的影响，会挫伤学生们学习乒乓球运动的信心。

启蒙式的教学行式是指高等专科学校的体育老师根据学生们对于乒乓球运动的大致认识，遵循学生们认识事物的规律，侧重于学生们对于乒乓球运动深层次认识。老师在教学的过程中对学生在乒乓球学习时遇到的问题，进行一些假定的模拟，让学生能够在学习过程中边思考边找到适合自己的学习方法，激发学生的积极性。但是由于高等专科学习开设课程的学时有限，启蒙式的教学形式并不能完全得到展开，不利于学生们对于乒乓球技能的熟练掌握。

小组式的教学形式是指高等专科学校的体育老师将一个班的学生分成若干个小组，让小组与小组之间进行相互的学习、互动以及比赛，培养学生的团队精神，锻炼学生们的乒乓球技能，提高教学的效率。但是这个教学形式会将有限的学时浪费在组织学生和处理学生之间矛盾的问题上。

二、高等专科学校乒乓球分层教学的理论基础

传统的乒乓球教学形式虽说各有各的优点，但是总体来说对于乒乓球运动的教学目的都是存在不足的，乒乓球的分层教学是一种新型的教学模式，能够在很大程度上克服传统教学形式的缺点，提高高等专科学校乒乓球运动的教学效率。

（一）乒乓球分层教学符合学生们的个体差异性

分层次教学源于孔子提出的“因材施教”的思想，它强调教育要尊重学生的个体差异性，根据每个学生的受教水平、智力水平、兴趣爱好、个性特点等方面的情况，进行因材施教。高等专科学校的学生由于其先天因素、生活经历、受教育程度以及文化水平的不同，在主观思想和客观条件上都存在着很大的差异，对于乒乓球运动的接受能力和感兴趣程度都不尽相同，乒乓球分层教学的方法强调了教学以学生为中心，根据学生的差异性制定不同的教育计划、教学方法以及教学目标，构建出一个科学合理的教学环境，在很大程度上对高等专科学校的学生实施了因材施教，提高了乒乓球教学的质量和效率。

（二）乒乓球分层教学符合素质教育的政策

素质教育是我国近年来特别注重的教育政策，素质教育体现在乒乓球教学中是指向每个学生普及乒乓球的基础知识、基本技能。分层教学就是指高等专科学校根据乒乓球教学的目的和要求，对学生进行分层次的辅导，从而使学生们能够在不同学习起点上选择不同学习模式，进行与自己情况相适应的学习活动，让每一个学生能够有所收获，有利于学生的心理健康发展，提高学生们的乒乓球技能水平。

（三）乒乓球分层教学符合学生的发展规律

乒乓球的分层教学既符合因材施教的教育思想，也符合学生的发展规律。高等专科学校在为学生制定了一系列的教学方法、教学要求及教学目的后，学生可以结合自身的实际情况与对乒乓球运动的兴趣来自行选择学习的方法和目的。从学生的心理方面来说，乒乓球分层教学能够满足不同类型学生的要求和目的，并且兼顾到了学生的自尊心需要，让学生能够在课程的过程中得到充分的肯定和成功的体验，有利于学生们的身心健康的发展。

（四）乒乓球分层教学符合学习的策略要求

乒乓球分层教学既符合学生的可接受原则，也符合学生掌握运动的学习目的。它将乒乓球教学分成不同的等级，让学生们能够没有心理负担的学习理论知识，熟练的掌握乒乓球的运用方法，能够充分的发挥学生在乒乓球学习中的主体性，调动学生学习乒乓球的积极性，达到乒乓球教学的目的，提高学生的体育水平。

三、高等专科学校乒乓球分层教学的实践

在高等专科学校实施乒乓球分层教学是不仅将学生分层，还要进行课程分层、教学分层以及考核分层。

（一）学生分层

分层教学从另外一层意义上来说是指的教学策略。高等专科学校体育老师在乒乓球教学中，首先要通过一个摸底的小测试，了解学生们的基本情况，进行一个合理的分组。然后老师根据每一组学生的情况进行不同级别的训练，组织班级小组间的相互帮助和学习，充分发挥学生的学习主体性，提供给每个学生充分发展的空间，形成有利于每个学生学习乒乓球技能的积极氛围。

（二）课程分层

由于在学生群体中存在着很大的差异，为了能够让学生们在不同的起点上，获得相同意义上的成功，达到全面的培养效果，高等专科学校在开设课程的过程中，将教学目的、教学内容、教学方法等方面与学生的差异相适应，对全体学生进行针对性的教育。老师在乒乓球教学的各个环节对学生进行实时的掌握，明确不同层次学生的教学目的和要求，引导学生对于乒乓球运动的学习方向，使学生们在学习的过程中，得到相同程度的不同提高，调动学生们学习乒乓球的积极性，实现乒乓球教学质量的最优化。

（三）教学分层

教学分层的重点在于对学生进行分层施教和分层训练。在课程的开展过程中，对于技术较为娴熟的学生进行更高难度的教育，对技术较为生疏的学生进行乒乓球技巧的培养，对于对乒乓球技术一无所知的学生进行基础的技巧培养，尽量的满足不同层次的学生要求。老师可以给学生们组织一些相互交流的活动，让学生们形成互帮互助的氛围，调动各个层次学生的学习积极性。

（四）考核分层

考核是检验学生们学习成果的方式，高等专科学校要对学生进行阶段性的考核，对于每次考核学生的情况进行综合性分析，并因此调整学生的乒乓球学习计划。对于进步较为明显的学生，老师可以适当的提高学习的层次；对于进步不明显甚至后退的学生，要多加鼓励和辅导。这样不仅可以适应学生们心理发展需要，保证他们对于乒乓球的学习热情，并且有利于学生们乒乓球技术的进步。

任何的教学方法都是有利既有弊的，分层教学的优点很明显的表现在因材施教的教育理念上，它能使每个学生充分发挥自身的主体性，调动学生们的积极参与性，使学生们在不同层次的学习中得到充分的锻炼，有利于老师与学生的交流更加的明朗和有效，当然在具体实施过程中也不可避免的存在着问题，例如分层教学方法给任教老师的教学水平提出了更高的要求，在管理班级方面也带来了一些难度等等，不过从人文精神的层面来说，分层教学的利还是远大于弊的。

篇(5)

关键词:多球训练法;少儿;乒乓球训练

中图分类号：G846

1.前言

多球训练法是指球类运动项目中一种利用多球进行技战术训练的方法，乒乓球多球训练方法是60年代从日本排球训练法中移植过来的。由于它可以连续不断的供给不同落点、速度、旋转的球，同时在很大程度上提高了训练量和训练效果，因此是基层乒乓球训练队进行少儿乒乓球运动员培养的一种较好的手段和方法。在我们身边，许多乒乓球俱乐部的教练都通过多球训练法来训练乒乓球少儿运动员，但是，许多教练对训练的内容、训练的强度、训练的方法等的运用并不科学，所以，怎样科学的运用多球训练法来达到事半功倍的效果才是最关键的。

2.研究对象与方法

2.1研究对象

本文的研究对象是广州市卓越乒乓球俱乐部的乒乓球教练15名。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

笔者查阅了“期刊网”上有关多球训练法在少儿乒乓球训练中的运用的文章，查阅了有关多球训练法的著作文献，为论文的选题和写作提供理论依据，全面把握本论文相关的研究现状。

2.2.2访谈法

通过对乒乓球俱乐部的教练的访谈，了解他们采用多球训练法对少儿进行训练的具体情况。

2.2.3逻辑分析法

根据对乒乓球教练的访谈内容，并就少儿进行多球训练法所出现的问题参考相关研究成果，分析得出解决这些问题的方法。

3.多球训练法的作用

对于多球训练法有几种不同的分类。李湛忠将多球训练分两大类，一类是球台边放一筐球，打完一个球即从中拿取，继续打下一个球，省去拣球时间。另一类是采用喂球方式。[1]

3.1有利于形成动力定型

多球训练比单球训练密度大、强度大,在单位时间内练习次数多,且少儿兴奋性高,比单球训练更容易建立起条件反射,形成巩固的动力定型。”[2]从心理角度而言，运动技术训练就是在大脑皮层建立起合理的动力定型，是有意识地使动作获得自动化的过程。因此江中华才说:“建立正确的动力定型无论是要打下牢固的基础还是快速提高运动水平都是非常重要的”[3]。

3.2有利于集中注意力

多球训练时可使少儿把注意力集中到技术动作上来，暂且不去管球是否能击面，这样，便可较快地掌握技术动作的要领，随着练习次数的增多和正确技术动作的确立，使少儿逐步提高击球的命中率。

3.3有利于提高步法和技术

蔡继玲、吴修文在《乒乓球》中写到：“多球训练法可以加强单位时间训练的密度、强度，做到反复多练，对于提高技术和步法效果明显。”[4]多球训练的一个主要的特点，是单位时间里练习次数多、密度大。教练可通过多球来训练少儿的步法，包括经常用到的并步、交叉步等。

3.4有利于提高反应速度，提高身体素质水平

运用多球训练，通过供不同落点，不同速度(稍快于正常球速)的球，加之大运动量训练，可迅速提高少儿的反应速度。多球训练具有较大的运动强度，连续不断的供球，加大了身体的负荷,久而久之，少儿的身体素质会得以提高。

3.5有利于培养少儿的意志品质

多球训练时，少儿必须克服由大运动量带来的种种不适感，如气急、胸闷、四肢疲乏无力等，经常进行多球训练，有利于锻炼少儿的意志品质。

4.多球训练法在少儿实际训练中的运用

运动技能的形成是由简单到复杂的过程，并有其建立、形成、巩固和发展的阶段性变化和生理规律。只是每一个阶段的长短随动作的复杂程度而不同。一般来说，可以划分为相互联系的三个阶段或过程。它们分别是泛化阶段、分化阶段和巩固阶段。随着运动技能的巩固与发展，动作可出现自动化现象。[5]在这3个阶段中少儿的身体素质与动作技能掌握程度存在差异,因此我将结合15名乒乓球教练的教学经验，通过对每个阶段少儿的生理特点与动作技能掌握程度的分析,提出各阶段中适合少儿乒乓球训练的多球训练方法,探讨多球训练法在少儿乒乓球训练过程中的具体运用。

4.1泛化阶段

根据该阶段特点,建议运用持续多球训练法进行入门教学。持续多球训练法是一种训练时间相对较长,训练负荷相对较小,训练过程不中断的多球训练方法。它可以使少儿在持续稳定的负荷下动作技能产生适应性变化,目的是建立正确的动作概念和动作方法,便于运动技术技巧化,并使内脏器官产生运动性肥大,以满足运动的需要,为少儿有效提高有氧代谢能力和无氧工作强度奠定基础。

此外还可以采用分解教学法和完整教学法。分解教学法则是将一个复杂的但是可以分解的技术动作分成若干个部分，采用多球训练法将每个部分分开进行教学，最后再将各部分连起来完整教学。这种方法有其局限性，它必须适用与动作复杂并且可以分解成几个部分的技术动作。

4.2分化阶段

根据本阶段的特点应采用变换多球训练法进一步提高少儿技术动作。变换多球训练法是对训练的负荷、内容、形式等因素进行变换,以乒乓球运动的技术种类、动作结构、战术形式、竞赛规则等因素为依据,以提高少儿训练的积极性、趣味性、实战性的训练方法，包括合理变换单个技术、组合技术、个人战术、集体战术的内容,它有助于适应现代比赛的环境。变换多球训练法包括负荷变换、内容变换、形式变换等训练方法。此外还可以采用负荷变换训练法，这种方法是通过负荷的变换，使少儿最大限度地适应比赛变化的需要。

4.3巩固阶段

动作巩固与运用自如阶段的特点是少儿大脑皮层兴奋过程高度集中,内抑制相当牢固,形成了牢固的动力定型。能够非常准确、熟练地完成动作,并且可以把所学的动作技能灵活运用,达到了自动化的程度。根据该阶段少儿的特点应采用持续与变换相结合的训练方法,目的是进一步改进和提高技术动作的细节,严格要求动作技能的完整性和连贯性,打好扎实的基本功和结合性技、战术。

5.结论与建议

5.1结论

所有教练都会进行派多球来训练少儿的单项技术，如正手攻球、搓球等，都认为多球训练法对少儿进行乒乓球训练是必不可少的。大部分教练对少儿进行多球训练法的方法单一，不会灵活多变，不懂得因材施教并提出具体的训练方法，欠深入理解和研究。几乎所有教练对少儿进行多球训练法时不能科学的把握训练的负荷量。

5.2建议

5.2.1在训练实践中，应扬长避短、充分发挥多球训练的作用，应该坚持多球训练法与单球训练相结合的思想，不可一味的采用多球来对少儿进行训练。

5.2.2根据唐建军的观点：“多球训练与单球训练的安排应为1：2，至多不超过1：1，否则会产生不良效果。”[6]此外，还有相应的步法训练、身体素质训练、战术训练、心理素质训练等，这些训练的比例是怎样的，这些都是应该考虑的。

5.2.3开始进行多球训练时，要注意掌握好供球的速度，由慢到快，循序渐进，要根据练习者的技术状况和身体条件，来安排训练的进度，逐渐建立正确的动力定性。多球训练中还应当注意速度与节奏上的调整，在一堂训练课中，不要以一种速度或节奏来安排训练。

5.2.4多球训练应该从最基本的技术动作开始，首先是正手攻球的技术练习，形成正确的动作框架，在动作基本成型后，再要求手臂与身体的整体配合。

参考文献

[1]李湛忠.浅谈乒乓球多球训练法[J].承德民族师专学报,2003,(2)153-154.

[2]同美珍.浅谈少年儿童多球训练的心理特点[J].乒乓世界,1990,(2):36-37.

[3]江中华.多球训练对少儿乒乓球运动员动作技能形成的作用[J].湖北体育科技,2005,(1):71-73.

[4]蔡继玲,吴修文.乒乓球[M].北京体育大学出版社,1999:347.

篇(6)

关键词：乒乓球；战术体系；战术形成；运用模式

中图分类号：G846.019文献标识码：A文章编 号：1007-3612(2009)04-0105-03

Table Tennis Tactic System: Tactic Formation of Techniques and I ts Application Model

TANG Jianjun

(Beijing Sport University, Beijing 100084, China)

Abstract: The formation of tactics of table tennis techniques has become the foc us of training according to match requirements. In the process of this formation , the single technique and the integrated techniques tends toward the single tac tic and the combination of single tactics. In a particular tactic system, player s display relatively stable tactic application models in matches.

Key words: table tennis; tactic system; tactic formation; model of appli cation

从乒乓球竞技角度，可以认为乒乓球的技术学习和技战术训练不是根本目的，技术学习和技 战术训练的目的是满足比赛取胜的需要。 从训练竞赛过程看，乒乓球战术 体系是由技术动作到战术形成，并形成了一定的运用模式。在理论层面上讨论乒乓球战术体 系中技术的战术形成和战术的运用模式问题，就是为从事乒乓球项目参与者，在乒乓球技术 教学和训练中，能够把从战术运用的角度出发来考虑技术动作学习和技战术训练的问题，并 对乒乓球战术体系提供一个比较完整性的认识。

1 乒乓球技术动作、战术和战术形成

邱钟惠等（1982）认为： “技术和战术关系，历来是明确的。我国运动员的实践经验是： 技术是战术的基础，战术是由各种技术组成。”[1]苏丕仁（1995）认为： “发球 的动作 方法、怎样用力就更旋转等，是技术问题，而发球至什么落点、怎样配套，属于战术问题。 ”[2]吴焕群等、岑淮光等（2001）认为： “结合技术是通往战术的桥梁。”[3，4]

乒乓球技术动作是指为根据比赛需要采取的特定手段，乒乓球战术是指为了赢得比赛而实施 的策略。战术形成在理论上是指把乒乓球技术的竞技要素转变为了制胜因素，即竞技要素作 为击球后球性的一般客观结果，在运动员和教练员的主观努力下，使技术形成了能够有效发 挥战术策略的制胜因素。在实践上是指把乒乓球技术体系（打法类型）转化为战术体系（战 术风格）。

吴焕群（2003）认为：1） 当用球拍击球后，球就表现为一定的速度、旋转、力量和一条弧 线、一个落点。每一板球都会带有这5个可以量化的物理要素，5个要素属于物理学范畴，是 客观的技术性概念。它们构成了一板球的技术质量，即竞技要素。[5]当然，击球 技术原理 只是击球技术反映的基本规律，这个规律是由人来把握的。因此，出于制胜的考虑，产生出 了“快、准、狠、转、变”主观的战术性概念，它们构成乒乓球运动中的制胜因素；2) 竞 技要素与制胜因素的组合产生；3) 乒乓球打法类型及风格。

2 乒乓球技术动作、战术和战术形成的结构及关系

2.1 乒乓球技术动作乒乓球技术动作包括单一技术、结合技术以及若干个结合技术组合构成的技术体系。单一技 术构成乒乓球技术的“细胞”，结合技术构成乒乓球技术的“组织”，若干个结合技术构成 乒乓球技术的“系统”。乒乓球最基本的技术形式是单一技术，如发球技术等。由两个以上 单一技术构成一个结合技术，如反手推技术和正手攻技术的结合等。若干结合技术又构成了 一个技术体系――乒乓球技术打法类型。

2.2 乒乓球战术乒乓球战术包括战术单元、单个战术和若干单个战术构成的战术体系――战术风格。乒乓球 战术最基本的战术形式是战术单元，所谓战术单元是指单一技术的战术化，比如策略地使用 某种发球而直接得分。而所谓策略，是指在单一技术的使用中，通过速度、力量、旋转和落 点线路的变化来争取得分。单一技术是构成战术的基本“细胞”。两个以上的战术单元构成 单个战术，所谓单个战术就是结合技术的战术化，如反手用推挡压住对方反手大角度以期获 得主动性，并伺机用侧身正手进攻来得分。若干单个战术的组合又 构成一个战术体系――战术风格。

2.3 战术形成的结构及关系在理论上，战术形成是一个具有独立性质的概念。技术训练向战术运用的转化过程，就是客 观的竞技要素变成运动员掌握和运用制胜因素的过程。战术形成成为连接技术与战术的“ 桥梁”（图1）。

认识乒乓球战术形成最好出发点，是从作为技术“细胞”的单一技术开始。当球通过一个特 定的单一技术动作击出后，球就会有一定的速度、旋转、力量、弧线和落点。这5个竞技要 素是以一定的时间和空间形式客观存在的。客观存在的5个竞技要素的指标，反映了一个单 一技术动作所击出球在质量上的程度（表1）。一个单一技术可以使球产生出5个竞技要素， 具有5个竞技要素的球，被称为球性[6]。

依:吴焕群等（2001）；丘钟惠等（1982）改制。

在训练和比赛中，不同技术的使用可以使5个竞技要素组合发生不同的变化。吴焕群（2001 ）认为：“如果把可选择的弧线分为9档，力量分为7档，落点分为75档，旋转性质分为6档 ，旋转强度分为5档，运行路线分为20档，那么从每一子因素中任取一个，组成一个包含5个 竞技要素的球性，把它叫做球性刺激，则可以排列成1 400万种球性刺激。”球性的产 生以及所具有众多不同的球性刺激，是不同技术使用的结果。

如果是在试验室进行测试，球性的变化和产生众多的刺激与运动员技术使用的能力密切相关 。如果是在比赛场上进行竞技，由于必须针对对手情况进行技术的使用，此时，球性的变化 和产生众多的刺激，则取决于运动员技术的战术运用策略，即有针对性地运用“快、准、狠 、变、转”5个制胜因素的程度。运动员的技术能力、战术策略和努力程度，决定着球的物 理特征，决定着球的制胜效果，决定着战术要素实施的程度。简言之，当技术产生众多球性 刺激的目的是为了获胜时，竞技要素就会在运动员制胜因素的作用下，尽可能地使其在比赛 中效用最大化。

从战术体系角度看，单一技术又是构成战术的基本单元，它本身是战术的一种最基本手段， 而结合技术则是为战术的实施提供一种比较系统化的手段。结合技术的联合使用，就是把进 攻、控制和防守结成一个简单的攻防体系，以保证在比赛中，能够合理有序地使用技术，对 付较为复杂的比赛，满足战术的需要。

认识乒乓球技术的战术形成以及所产生的战术体系，是认识乒乓球技术的战术运用的基本前 提。在运动训练过程中，经常会出现所谓不善于比赛的训练型运动员。当运动员的技术训练 水平和比赛能力不成正比时，教练员会想些什么呢？当然，明智的做法是先问在技术训练过 程，是否把技术中的战术形成作为训练要求，合理地贯彻到不同的技术练习中。如果忽略了 ，技术训练的目的可能就是为技术而技术，而不是为了比赛。

3 乒乓球战术体系及其基本内容和主要运用模式

3.1 乒乓球战术体系所谓乒乓球战术体系，是在球拍性能和握拍方法基础上，使众多单个战术有机结合，并为比 赛中赢得胜利而形成的战术结构。战术体系在战术使用上具有普适性。战术体系普适性，是 指一种战术体系可以适用于所有的对手。但是由于比赛中的对手是具体的，如果战术体系不 和具体对手及自身技战术能力结合，它就只是一个概念上的空壳。所以说战术体系就存在一 个活用的问题，战术体系活用的目的是把战术体系与具体的对手结合，根据对手具体情况进 行操作。

就为在比赛中获胜而言，单一技术的战术运用价值与结合技术的战术运用价值是有限的，决 定比赛胜负的关键在于技术体系（类型打法）的战术运用情况。在技术体系（类型打法）的 战术运用意义上讲，其战术体系可以分为3大类，即横拍进攻型打法战术体系、直拍进攻 型打法战术体系、削攻结合打法战术体系。而具体的战术体系内容，就是在比赛中发球轮和 接发球轮中不同的战术组合和运用模式。

3.2 乒乓球战术组合基本内容及运用模式根据乒乓球比赛一分得失产生于发球方的发球以及后若干拍的击球、接发球方接发球以及后 的若干拍击球。从比赛双方发球与接发球为比赛开始，乒乓球战术体系的基本内容包括发球 轮和接发球轮中一系列不同的战术组合及运用模式。发球轮的战术组合及运用模式发生在1- 3-5以后等拍的击球过程中，接发球轮的战术组合发生在2-4-6以后等拍的击球过程中，其中 所发生的战术组合基本内容及主要运用模式（表2）。

3.2.1 发球轮战术组合及运用模式在发球轮中，第一拍的发球战术如果没有产生得失分，那么，击球过程就进入到第3拍，形 成了1～3拍的战术组合。1～3拍战术组合的使用情况，取决于自己战术策略、战术质量以及 对方回球质量。其战术组合主要有3种：发抢战术组合、发控战术组合和发防战术组合。在 世界高水平乒乓球比赛中，3种战术组合的使用率方面，发抢战术组合＞发球控制战术组合 ＞发球后防御战术组合（表3）[5]。

如果第3拍没有产生得失分，那么，击球过程就进入到第5拍及以后拍，形成了3～5及以后 拍 的战术组合。3～5及以后拍的战术组合使用情况，取决于自己战术策略、战术质量以及对方 回球的质量，其主要的战术运用形式有4种：发球抢攻没有产生得失分后，便进入到正手 连续攻战术组合使用或两面进攻战术组合使用中；发球没有机会进攻进行控制球后，就进入 到搓控战术组合使用中；在发球后质量不高攻被一板后，就进入到防御战术组合使用中。在 这个阶段中的战术运用模式在使用率方面，连续进攻战术＞被攻战术＞搓控战术（表3）。 在一情况说明比赛进入到5板以后，战术运用的基本特征表现为非攻即防。发球轮战术组合 、构成和使用比率，反映出发球轮战术使用的基本模式。3.

2.2 接发球轮战术组合及运用模式在接发球轮中，如果第2拍的接发球战术没有产生得失分，那么，击球过程就进入到第四拍 。2～4拍的战术组合的使用情况，取决于自己战术策略、战术质量以及对方回球的情况。其 战术组合主要有3种：搓抢战术组合、搓接后搓战术组合以及防御战术组合。在3种战术 组合的使用率方面，搓抢战术组合＞防御战术组合＞搓接后搓战术组合（表3）。

依：唐建军、安东（2007）改制。

如果第4拍没有产生得失分，击球过程就进入到第6拍及以后拍，形成4～6及以后拍的战术组 合。4～6拍的战术组合的使用情况，取决于自己战术策略、战术质量以及对方回球的情况， 并根据2-4拍战术组合使用内容，分别发生4种和发球轮中5拍以后相同的主要战术运用形式 ：接发球抢攻没有产生得失分后，便进入到正手连续攻战术组合使用或两面进攻战术组合 使用中；挑（拉）接后进攻没有得分后，进入正手连续攻战术组合使用或两面进攻战术组合 使用中；到搓接发球没有机会进攻进行控制球后，就进入到搓控战术组合使用中。在3种战术组合的使用率方面：连续进攻战术组合＞防御战术组合＞搓控战术组合（表3） 。接发球轮的战术组合、构成和使用比率，反映出接发球轮战术使用的基本模式。

4 结束语

乒乓球战术体系的形成，是因为乒乓球比赛的争胜需要而必然对技术动作提出的要求，技术 动作的学习或训练必须符合比赛取胜的需要，乒乓球技术动作的战术形成就为必然。

在完成乒乓球基本技术动作的学习后，乒乓球技术动作的战术形成就成为训练中根本要求和 重点训练内容。在乒乓球战术形成过程中，乒乓球单一技术、结合技术等均向单个战术和单 个战术的组合进行转化，在一定的战术体系下，运动员在比赛中均表现出相对稳定的主要的 战术运用模式。这些战术运用模式是乒乓球比赛战术运用的基本内容，同时，基于其运用的 有效性程度，决定着比赛中的胜负。

参考文献：

［1］ 丘钟惠，等.现代乒乓球技术的研究［M］.北京:人民体育出版社，1982：67 .

［2］ 苏丕仁.乒乓球教学与训练［M］.北京:人民体育出版社，1995：154.

［3］ 吴焕群，张晓蓬，等.乒乓长盛的训练学探索［M］.北京:北京体育大学出版社，2003 ：4.

［4］ 岑淮光，等.怎样打好乒乓球［M］.北京:人民体育出版社，2001：154.

［5］ 唐建军，安东，等.优秀男子乒乓球选手竞技单元中技术运用的研究［A］. 第八届全 国体育科学大会论文摘要汇编（一）［C］, 2007.

篇(7)

【关键词】阳光体育；乒乓球运动；现状情况；调查分析

一、研究目的

通过调查研究了解在“阳光体育”背景下乌鲁木齐中学开展乒乓球运动的现状情况，经过分析，提出建议及对策，为提高新疆乒乓球运动水平，让更多的学生了解、参与乒乓球运动，提出理论依据。

二、研究方法

（一）研究对象。以“阳光体育”背景下，乌鲁木齐市中学乒乓球运动开展情况为研究对象。从乌鲁木齐市所属中学中，选取乒乓球运动开展比较普及的天山区、沙依巴克区、新市区、水磨沟区随机抽取三所中学，共十二所。十二所中学的体育组长及体育教师和每所中学随机抽取100名学生（共1200名）作为研究主体（学生样本中初、高中生比例和男女学生比例以及民汉学生比例各半）。

（二）研究方法。（1）文献资料法。根据内容和目的的需要，查阅中国期刊网、体育学术期刊、阳光体育网、国家体育总局、新疆教育厅网站等收集和检索与本研究有关的资料、文件，大量阅读与阳光体育运动开展情况及其相关的论文，为本研究的顺利进行奠定了理论基础。（2）访问调查法。根据本课题研究的需要设计了访谈提纲，面访了研究对象所属的十二所中学的体育组组长，相关负责领导及新疆乒乓球界的专家、元老。以从管理者及第一线教师的角度了解“阳光体育”背景下乌鲁木齐中学开展乒乓球运动的基本情况。（3）问卷调查法。问卷调查表采用现场亲自发放，当场填写与回收的形式，分别对学生和体育教师发放了调查表，学生共计 1200 份，回收 1107 份，回收率 92.25%，有效问卷 1045份，有效率为 94.39%。体育教师共计 128 份，回收 128 份，有效率 100%。（4）数理统计法。运用SPSS17.0数据处理软件对所获得的数据进行统计处理。运用对比、归纳、综合等逻辑学方法对获取的各类信息进行探讨和分析。

三、结果与分析

（一）“阳光体育”背景下乌鲁木齐市中学生乒乓球运动开展的现状。（1）乌鲁木齐市中学生参与乒乓球项目活动的基本情况。统计相关的数据得出，乌鲁木齐市中学生经常参与的体育项目排名前三的项目依次是篮球59.6%，623人次；足球56.4%，589人次；乒乓球50.4，527人次。乌鲁木齐中学生对乒乓球项目的喜爱程度仅次于篮球和足球这两个热门项目。（2）乌鲁木齐市中学生对乒乓球运动的认知及参与的动机情况。随着时代的进步，现代社会了解信息的途径有很多。查阅相关的调查资料可以看出，学生主要了解乒乓球运动的途径为大众媒体（57.7%）和网络（17.9%）。而通过体育教师的只占12，2%，比例很小。乌鲁木齐市中学生参加乒乓球运动的动机，首先是兴趣爱好（40，1%），要充分发挥学生的主观能动性，把乒乓球运动作为一种社交手段的比例也较以前有了增加（13.8%）。（3）乌鲁木齐市中学体育教师师资力量基本情况。从阳光体育运动实施以后到现在大部分学校都引进了体育教师，其中本科学历的所占比重最大，达到了108人，达到84.4%。对体育教师职称的统计可以看出，在阳光体育运动实施后乌鲁木齐市中学体育教师的职称结构是合理分布的。（4）乌鲁木齐市中学乒乓球场地器材情况的分析。在受调查的12所中学都有乒乓球台，但只有3所学校有室内乒乓球场地，其他9所学校均为室外乒乓球台。

（二）“阳光体育”背景下乌鲁木齐市中学生乒乓球运动开展的因素分析。（1）乌鲁木齐市中学开展乒乓球运动的不利因素分析。资金投入不够、场地建设不完善阻碍了乌鲁木齐市中学乒乓球运动的开展。另外，师资力量短缺制约了乒乓球运动在乌鲁木齐市中学的开展。（2）乌鲁木齐市中学开展乒乓球运动对全民健身影响因素的分析。据相关统计近 20 年我国青少年学生部分体能素质指标持续下降，城市超重与肥胖的男生有 1/4，视力不良检出率，初中生达到 58%、高中生达到 76%、大学生达到 83%。（3）乌鲁木齐市中学开展乒乓球运动对终身体育的影响因素分析。乒乓球属于这种既不枯燥又能满足有氧运动的运动项目，它能促进学生进行身体锻炼。乒乓球对老年人进行身体锻炼效果也很明显，即使到了七十岁也依然能够参与运动，有利于养成终身参加体育锻炼的意识和习惯。所以乒乓球运动很符合阳光体育运动开展的要求。

四、结论建议

（一）结论。在部分中学还是存在体育课和课外活动被占用的情况；大多数学生由于受到师资水平、场地器材、升学压力等的影响，只是把乒乓球项目当作一个兴趣爱好，但技术水平有限；乒乓球专项的体育教师比例过低，这种情况严重制约了乒乓球运动在乌鲁木齐中学的发展；乌鲁木齐市中学在对开展乒乓球运动的场地器材、课外训练和参与比赛等方面的投资力度存在两极分化问题，重点中学明显高于普通中学；乌鲁木齐市中学课余乒乓球比赛开展情况不容乐观，所调查的学校中只有 2所学校有校级乒乓球队并长期训练。

（二）建议。在大力实施阳光体育运动的背景下，大力发展乒乓球运动；加大对体育教学训练部门的投资，改善乒乓球场地设施；加强体育教师乒乓球专业能力的培训；通过举办各级比赛，增加学生参与乒乓球运动的机会；借鉴俱乐部与学校联合培养模式。

参考文献

[1] 阳光体育运动.让亿万学生沐浴体育阳光[EB/OL].http：//，2009，09，04.