单元学习计划精品(七篇)

序论：写作是一种深度的自我表达。它要求我们深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隐藏在内心深处的真相，好投稿为您带来了七篇单元学习计划范文，愿它们成为您写作过程中的灵感催化剂，助力您的创作。

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2、接着，鼠标左键选择第二行的单元格，输入计划安排，在右边输入时间，比如二月，并输入日期。

3、然后，根据一天的时间安排，这里选择了一个单元格区域，添加表格线，并右键单击【设置单元格】。

4、接着，在弹出的表格单元格设置窗口，选取表格线，这样表格就添加了表格线了。

5、 然后，给时间单元格添加背景颜色，这里添加了一个浅的橘红颜色，使单元格美化。

篇(2)

【关键词】 教学模式 小组学习 远程教育 应用实践

《计算机应用基础》作为中央电大开放教育本科的一门公共基础课程，其课程教学模式的构建主要是围绕重庆电大“网络环境下的1333教学模式”总体框架下而进行的“小组学习”的教学模式。“小组学习”模式是远程教育典型的教学模式“协作学习模式”的具体构建。该模式体现了小组在教师导学下利用现代教育通讯设施自主学习、交互学习的基础上开展单元专题教学活动的教学过程结构形式。重庆电大南川分校自2006年9月参加《计算机应用基础》课程基于网络环境下的课程改革和试点以来，积极参与，勇于探索，有力地促进了该课程以学生为主体的“小组学习”模式的应用与实践。

1 “小组学习”模式的教学构建

小组学习教学模式包括确定学习目标、制定个性化课程学习计划，利用多种媒体教学资源自学、利用网络环境交互学习、集中辅导、考核评价等六个方面，这六个方面各有侧重，又相互支撑，共同构建了“小组学习”模式的整体框架。

1.1 确定学习目标是前提。首先，针对本科学生具备的计算机基础情况，进行课前调查，通过分析基础数据，确定单元学习目标。其次，在以学生自主学习为主，教师集中辅导为辅的远程教学理念指导下，教师根据学科内容的逻辑联系，在课程的学习目标下，细化学习目标。再次，根据学习进程向小组下达自学任务，推荐网上资源的导学方案，此阶段主要是细化课程教学目标，突出教师的导学功能。如授课对象的工作背景、知识程度分析、制定专题学习计划，其次是对中央电大资源平台、重庆电大和本校的平台进行讲解及其功能的使用介绍，让学生养成“要学习、用网络、查资料、看平台”的学习习惯。最后，教师根据学科内容的逻辑联系，将课程内容分成七个专题，根据教学进程，针对每一专题帮助学生了解学习内容、明确学习目标、确定学习策略、推荐网上学习资源。

1.2 制定个性化学习计划是关键。要求学生根据单元学习方案，制定个性化课程学习计划。个性化学习计划是在充分考虑学生自身基础知识、学习能力和媒体应用能力的前提下制定的，它包括学习资料和媒体的选择，时间的确定，学习辅助手段的运用等。借助学校提供的三种学习资源进行自学，并通过生与生交流，教师对学生的个性指导（通过电子邮件，QQ）等网络手段交流的环节，解决学生个别化学习中遇到的一些问题。

1.3 利用多媒体教学资源自学是基础。小组成员接受学习任务后，在小组的组织下，通过“感知——内化——升华”开展小组成员的自主学习，同时向小组汇报个人自学情况，成果共赏，并接受课程辅导教师的监督。此阶段的主要目的是发挥学生主体作用，为集中面授辅导奠定理论基础。

1.4 利用网络环境分工合作、交互学习是核心。小组成员之间在自主学习的基础上，通过面对面或网络环境下进行交互学习和讨论，加深知识的理论构建，增进成员间的协作与沟通。此阶段主要是通过协作学习达到强化知识，培养学员协作学习的能力。教师在学生完成课程学习的基本任务的基础上，针对计算机知识更新快的特点，有目的地选择部分与教学内容相关的计算机新问题，新技术，新方法等，引导学生针对某一特定的问题研讨或是自己提出问题研讨，进行知识的拓展，并以小组为单位开展知识教学活动。在教师引导下，各组纷纷提出“如何优化平台性能，如何下载网上资料信息，如何拒收黄色网站与信息”等感兴趣的论题。然后教师围绕各小组的问题，分析学生的实际情况，按提交问题的类型、深浅程度进行梳理、归纳，由各小组选一个专题进行探究。各小组组长负责组内分工与合作，教师负责对各组在搜集材料过程中遇到的问题，采用BBS、电子邮件、QQ等方式给以必要的指导。学生明确了探究目标，参与的热情特别高，随后各组积极行动起来，查书刊、上网搜索，在BBS上发帖子开展组内讨论，咨询请教，利用一切可利用的时间和机会搜集、整理材料。通过各组成员互相讨论学习，借助网络完成了各自任务。

1.5 集中辅导是保证。是对学员自主学习和小组交互学习集中性问题的集体答疑、知识重难点的辅导、作业辅导。开展案例收集分析、案例辩论、实作、考察调研、知识竞赛等小组教学活动，通过学生的动手、动脑、动口，培养学生理论运用实践的能力和开拓创新的精神，以突出教师的导学功能，提高学习成效。

1.6 考核评价是保障。小组提交小组学习活动成果，辅导教师考核，记入课程形成性考核成绩，组织师生评比表彰，以达到运用评价和激励手段促进小组学习活动的目的。

2 “小组学习”模式的组织流程

2.1 建立课程学习小组：根据行业划分原则、互补性原则、就近原则和有利于学习原则，依据课程学习者特征，如行业背景、专业背景、学习基础、年龄、兴趣异同等，在专业管理教师的指导下建立10人左右的课程学习小组，由小组成员推荐课程学习小组组长。

2.2 根据学校安排，提出本期学习的具体要求，各小组长制定本期学习活动计划，填写小组活动计划表，上交任课教师。

2.3 教师制定课程单元学习方案，传达到所有学习小组，此方案包括：①课程导学总方案：课程说明、课程须掌握的知识重点和掌握此知识重点的知识。②分单元导学方案：即导学教师将中央电大在线，重庆电大在线平台和本校及相关远程教育平台的本课程多媒体资源（包括IP课件，重难辅导，自检自测，教学答题文本，网上图书，期刊文献）进行精选后结合单元教学内容向学生推荐。辅导教师向小组下达单元自主学习任务，要求小组成员集体在规定的时间进程内完成单元自主学习任务，整个小组将提交小组自主学习报告，并进行综述，以此为集中辅导的开展奠定基础。③课程实践教学方案：教师在小组完成了自学任务后，根据重点、难点、热点内容，确定学习专题，提出专题学习的目标，下达学习任务，推荐学习资源，进行实践教学活动，根据课程的特点，可以是小组案例分析讲解、案例辩论、课程实训、专题调研、知识竞赛等等，方案中设计出主题教学活动的具体内容、提交成果、时间安排、操作办法、评价细则等内容。④集中辅导方案：有计划地设计出单元知识辅导讲解、案例讨论、作业辅导、考试制导等集中辅导教学内容与时间。

2.4 小组成员根据教师的单元学习方案，制定适合自身特点的个性化单元课程学习计划，并在小组内相互交流。

2.5 小组成员在学习小组的组织下利用印刷教材、资料、网络媒体、音像媒体、电视点播及其它整合资源，按照“感知——内化——升华”的学习模式进行自主学习，作好笔记，在小组的组织下，进行面对面讨论，网上实时交互讨论和非实时交互讨论，电话交流，参加电大在线等进行自检自测。加强对单元知识的感知和深化，形成自主学习、小组学习成果。

2.6 集中辅导，课程辅导教师根据学员自主学习，小组学习的情况，选择教学重点、难点、热点，社会实践、作业、考试等内容，采取网上直播、点播或面授形式进行集中辅导，辅导方式有重难点剖析与讲解，知识点梳理，案例搜集与分析，实践操作与体验，深入实际调查研究，分组竞赛与辩论等，培养学生应用所学知识分析解决实际问题的能力，进而培养学生的创新精神和实践能力。

3 “小组学习”模式的实践效果

“小组学习”教学模式是在教学实践中逐渐形成的。《计算机应用基础》课程是远程开放教育学生的“双基”课，即既是远程学习的基本技能课程又是专业公共基础课。辅导教师在该模式的指导下，结合学校学生的实际和学员网络学习的基本要求，能够正确在中央电大、重庆电大、南川电大注册，能够在网上进行视频、文本资料的查看，能够进行电子邮件的收发和网上答疑与小组学习等本课程应掌握的基本问题，再由辅导教师集中梳理成几个学习专题，加以系统的指导。对掌握较差的学员，能进行系统的培训，并由掌握较好的学员加以指导，使之相互提高，达到学习者主动构建知识，增强学习小组凝聚力，加强探研学习的能力和学习者学习成果互通共享的目的。

通过一定时间的实践，学习小组的评价是“通过实训活动，使我们更深入地了解南川电大所使用的教学资源、自主学习等多元化的学习形式，对网络的认识也提高了，增强了师生之间，同学之间的凝聚力和友谊”。比如学校有幸参加了重庆电大对这门课程进行的教学改革。学校接受该项教学改革任务后，在专业管理教师的全力支持下，在计算机应用基础辅导教师的积极努力下，我们学校全体开放本科的同学分工合作，齐心协力完成了重庆广播电视大学“基于网络的《计算机应用基础》课程‘小组专题学习’教学模式的应用研究”课题第四阶段“三校网络互动”的学习活动任务。在重庆电大组织的“网络的发展给人类社会带来的是弊大于利”和“黑客和计算机病毒有利于信息技术发展”的辩论赛中，学校精心策划，认真准备，取得了可喜成绩。我校采用的教学模式小组实训，把我们的网络知识从一个领域带到另一个领域。在大家紧密的配合下，充分发挥各小组全体同学的积极性，发挥其团队精神，极大地提升了大家对网络知识的运用能力，将为学员日常的学习、工作和生活带来极大的便利和乐趣。

4 “小组学习”模式结语

“小组学习”教学模式是在远程教学总体模式框架指导下，结合南川电大学习对象的多种学习特征和地域特征而进行的模式创新。该模式遵从了远程教育的教学规律，即充分考虑到了远程教育“学生自主学习为主体，教师导学为主导”的教学特征，发挥了学生的主体作用，使学生从参与学习到主动构建学习，教师的角色转变为教学活动的引导者和组织者，远程教学的媒体功能得到了充分发挥，充分运用了对学习过程的计划、检查、指导、评价、反馈机制。同时考虑到了教学的评价策略与监控手段，体现了以个别化自主学习为基础，合作学习为方式，单元学习为线索，探研学习为手段的教学策略。但小组专题学习模式还有待于在远程教学理论指导下的实践中不断完善，与之相匹配的教学管理机制还有待于建立和规范，特别是与此教学模式相匹配的机动灵活的课程学习评价机制，小组成员个别化学习的监控机制等方面均有待进一步改进。

参考文献

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关键词：工科大学生；学业拖延；团体辅导方案

工科大学生学习拖延团体心理辅导方案的设计将以团体心理辅导理论为基础，运用团体动力学理论、人际相互作用分析、社会学习理论。根据工科大学生学习拖延的现状和原因分析进行针对性地设计。本次团体心理辅导方案是一个循序渐进的过程，整个过程主要包括创始阶段、过渡阶段、工作阶段和结束阶段。其中每个阶段团体心理辅导方案的设计都将根据各阶段的目标和特点进行设计。

一、研究对象

从西南石油大学的学生中产生。通过宣传，公开招募、进行访谈，筛选出中高等程度拖延的学生20名，随机抽取10名参与团体辅导。

二、团体辅导的目的

1、帮助成员理解学习拖延是一种普遍存在的行为，减少个体不良情绪。

2、检视个人学习拖延的现状和原因。

3、意识到时间的管理的重要性，学会合理有效地利用时间，

4、制定可操作性的目标，提高自我效能感，减少学习拖延

三、团体辅导的内容和程序

本次团体辅导分为4个阶段，8个单元，每个单元2小时。每次1个主题，围绕主题安排具体活动。

第一单元：我们的相识

播放《相逢是首歌》音乐。首先“我是小记者”、“心情彩虹”、“心有千千结”、“交换名字”的活动使成员之间相互认识、彼此熟悉，形成初步的了解。紧接着“讨论小组名称、口号、标志”澄清团员的期待，明确团体目标。最后订立团体规范，请各小组成员发表自己的观点，整理成自己团队的制度。将最后的制度写在黑板上，每个成员都同意之后拍手示意，形成《团体契约书》。

第二单元：时间去哪儿了

通过“棒打薄情郎”、“时间银行”、“格言俗语大比拼”、“60秒的价值”、“生命历程”认识什么是时间以及时间管理的重要性，学会珍视时间，提高珍惜时间的意识，了解自身时间的使用情况。布置家庭作业：思考学习生活中你是如何利用与分配时间的？

第三单元：我做时间主人

首先反馈上个单元的家庭作业，小组讨论与分享。接着开展“同舟共济”、“成长三部曲”、“绘出我的生活馅饼”、“时间我把握”、“我的一分钟”的活动，让成员学会合理分配时间、有效利用时间。

第四单元：你，计划了吗？

通过“计划管理”、“急救船”、“音乐欣赏”、“计划落实单”、填写“单元信息反馈表”的活动，促进成员们掌握时间管理的计划，制定适合自身的学习计划。

第五单元：我有梦想

通过“超级模仿秀”、“梦想之旅”、“互相提点”、“音乐欣赏”、“目标制定”的游戏，帮助成员认识目标的重要性，制定可行性且具体的学习目标。最后布置作业：制定一份学习计划，做出计划实施表，并付出行动。

第六单元：持之以恒

首先反馈上单元作业，考查计划的实施效果，小组间互相讨论、分享。通过“耐力大考验”、“图片启示录”、“绊脚石”的活动，进一步完善目标与计划，认识到持之以恒对完成目标与计划的重要性。

第七单元：我能行

通过“你动我也动”、“现学现卖”、“事出有因”、“我能行”、“优点大轰炸。。的游戏挖掘自身的优势，提高对时间控制的信心，从而强化自信心，在学习中减少拖延。

第八单元：微笑着说再见

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要学好数学，要把握好以下几要点，对于数学的学习成绩的提高，自学能力的养成肯定有促进的。

(一)制定合理学习计划，及时检查落实。

1.制定符合自己的实际情况的学习计划。

2、要有明确的学习目标。通过一个阶段的学习，要达到什么水平，掌握那些知识等，这些都是在制定学习计划前应该非常明确。

3、长期目标和短期安排要相互结合好。应先制定长期计划，据此确定短期学习安排，来促使长期学习计划的实现。学期计划，半期计划，月计划，周计划。

4、要合理安排计划。计划不能太古板，可根据执行过程中出现的新情况及时做适当调整。

5、措施落实要有力。可附带制定计划落实情况的自我检查表，以便监督自己如期完成学习目标。

(二)做好课前预习，提高听课效率。

通过预习，了解要学习的课程的主要内容和重、难点，预习的任务是通过初步阅读，先理解感知新课的内容(如概念、定义、公式、论证方法等)，为顺利听懂新课扫除障碍。

1、预习的最佳时间是晚上的8：00到9：00这一段时间，单科的预习的时间一般控制在15分钟到30分钟左右。

2、课前预习：先看书做到：

一、粗读，先粗略浏览教材的有关内容，了解本节知识的概貌也就是大体内容。

二、细读，对重要概念、公式、

法则、定理反复阅读、体会、思考，注意该知识的形成过程，了解课程的内容的重、难点，新旧知识的联系及新知识在学科体系中的地位与意义，对难以理解的概念作出记号，以便带着疑问去听课，而后再做练习，通过练习来检查自己的预习时掌握的情况，最后再带着自己不懂的问题去听课。

(三)听好每一节课，解决疑点，吸纳新知。

耳到：就是专心听讲，听老师如何讲授，如何分析问题，如何归纳总结，另外，还要认真听同学们的答问，看它是否对自己有所启发。老师对一些重点难点会作出某些语言、强调的语气，听老师对每节课的学习要求;听知识引人及知识形成过程;听懂重点、难点剖析(尤其是预习中的疑点);听例题解法的思路和数学思想方法的体现;听好每节课的小结。

眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作，接受老师某种动作的提示、以及所要表达的思想。

心到：集中注意力，避免走神，学习目标要明确，增强自己学习自觉性。课堂上用心思考，跟上老师的教学思路，领会、分析老师是如何抓住重点，解决疑难。老师在讲例题时，在脑海中跟着老师，每一步都得自己想通。多思、勤思，随听随思;深思，即追根溯源地思考，大胆的提出问题;善思,由听和观察去联想、猜想、归纳;树立批判意识，学会反思。

口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论，也可避免走神。同时有利于知识的记忆。

手到：记笔记服从听讲，要掌握记录时机，就是在听、看、想、的基础上划出课文的重点，记下讲课的要点、疑问、记解题思路和方法以及自己的感受或有创新思维的见解、课前疑点的答、记小结、记课后思考题的分析。

笔记要有重点。记录形式多种多样可以在书上或笔记本上划线(直线、曲线)、圈点、作标记、使用不同颜色的笔(如红色就比较显眼)、记录的格式不同、书写的字体不同，这些都是记笔记的好方法。

(四)扎实搞好复习，减少遗忘。

当天上完课的课，必须做好当天的复习。不能只停留在一遍遍地看书或笔记，可以采取回忆式的复习：先把书，笔记合起来，回忆上课时老师讲的内容，例题：分析问题的思路、方法等(也可边想边在草稿本上写)尽量想得完整些。然后打开笔记与书本对照，看一下还有哪些没记清的，及时把它补记起来。同时也就检查了当天课堂听课的效果如何，也为改进听课方法及提高听课效果提出必要的改进措施。

通过复习，把自己的想法，思路写成小结、列出图表、或者用提纲摘要的方法，把前后知识贯穿起来，形成一个完整的知识网。复习中遇到问题，要先想后看(问)。

做好单元复习。利用单元知识系统框架，采取回忆式复习。也要做好单元小节。本单元(章)的知识网络;本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);自我体会：对本章内，自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案(如：错题本)，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

(五)做好小结或总结，提升对知识的领悟。

在进行单元小结或学期总结时，做到：

一看：看书、看笔记、看习题。通过看，回忆、熟悉所学内容;

二列：列出相关的知识点的框架，标出重点、难点，列出各知识点之间的关系;

三做：有目的、有重点、有选择地解一些各种档次、类型的习题，通过解题再反馈，发现问题、解决问题。

最后归纳出体现所学知识的各种题型及解题方法(倍速在章末有归纳)。学会总结是数学学习的最高层次。平时放学回家，坚持复习当天所学的内容，加深印象。并做相应的练习题以巩固上课所学的知识。

对所学知识系统地小结，具体如下：小结的频率：最好就是每周一次，将本周所学的知识进行系统归纳。小结的内容：可以把识记知识(如概念、公式等)系统化，也可以对题型作归纳，并附上自己的解题心得和注意事项等。当然可以参考章末小结。

(六)做练习题强化、巩固新的知识结构。

复习中要适当看点题、做点题。选的题要围绕复习的中心来选。在解题前，要先回忆一下过去做过的有关习题的解题思路，在这基础上再做题

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美国心理学家Flavell于1976年提出了元认知概念。元认知是学习者有效管理学习过程、保证学习活动取得成功的执行技能。元认知策略，也称调控策略，指的是学习者用来监控、调节或自我指导学习行为的策略。能制订学习计划、监控学习过程，以及自我评估学习效果是元认知策略的三个核心内容。

培养学生自主学习能力是发展学生终身学习能力的基础，而“学习策略是提高学习效率、发展自主学习能力的先决条件”。元认知策略是学生通向自主学习的一个桥梁，将策略训练融入到英语教学中的元认知训练，有助于学生在课内外学习活动中主动承担更多的学习责任，养成积极思考、自主发现问题、解决问题的学习习惯，提高其自主学习的意识与能力，为他们的可持续发展奠定基础。

在研读和综合国内外相关文献的基础上，结合高中英语教学实际，笔者认为普通中学高中生自主学习能力是指学生在教师的科学指导下，能够主动对自己的学习负责，并能根据教学要求与自身需求确立学习目标与制定学习计划、监控学习过程、使用恰当学习策略和评估学习效果，即具有管理自己学习的能力。

多种途径促进元认知策略的形成

元认知策略，是我国教育部普通高中英语课程标准确立的学习策略的重要组成部分，对英语语言自主学习能力的形成具有显著作用。因此，笔者提出研究如何将元认知策略训练融入到高中英语教学中，提高学生的自主学习能力。

本研究主要是对当前我校高三学生自主学习的现状进行调查分析后，以此为依据，通过多种方式，在高中英语教学中对学生进行为期5个月的元认知策略的培训。本课题的研究以访谈、自我提问单、课堂观察、考试、学结及考试小结为工具，监控学生元认知策略的培养过程。具体措施为：

1.通过多种方式，协助学生自主建立明确的学习目标和计划

通过教师讲解与分析，让学生了解不同阶段教学的要求。开学之初，我抽出专门时间讲解分析学期教学总要求及阶段要求，包括学习目标、学习内容与材料、时间计划、预期成果（词汇、听力、阅读具体数量）。

通过问卷调查的方式，让学生了解自己的英语学习情况和需求。我设计了一份调查问卷，内容包括学生的学习兴趣、学习方式、学习态度、学习方法、学习困难以及学习需求等，思考自己的过去与未来。然后，让学生在自我分析的基础上，结合教学要求制定适合自己情况的学习目标和计划。

通过教师与学生面谈的方式，协助学生制定富有个性的学习计划。通过教师科学、客观地分析与评价，学生客观地了解自己的语言需求、学习风格，以及英语学习中取得的成绩和存在的问题。最后，学生把阶段学习目标和计划形成文字，具体分解到词汇、听力、阅读的数量。

下面，是一名学生的学习计划——

结合本人词汇量比较少的实际情况，我本月份的学习计划如下：

（1）借助单词表和课文，挑出不会的单词，整理在自己的词汇本上。

（2）通过多种方式、分批强化巩固记忆整理出的单词。如借助课文语境，大声朗读课文；借助课本中有关词汇练习；借助听力和阅读等练习形式。

（3）时间安排：每天保证至少30分钟记忆单词。

外语教学成功的一个重要方面在于教师对学生个人基本情况以及外语学习情况和需求的了解程度。在实验过程中，我多次对学生的需求进行了解并分析，不断调整教学目标和教学计划，以及教学设计和教学活动。

2.加强学习策略培训，培养学生自我监控的意识

将课堂教学内容与学习策略培训结合起来。课堂教学过程中及结束前给学生留出自己反思的时间。教师听写完单词后，让学生自己批改，并及时把自己写错的内容整理下来。做完习题后，让学生对照正确答案自己分析，然后让学生分组讨论，教师参与讨论，了解学生真正掌握所学知识的情况和他们解决问题时的策略，并记下关键问题，然后集中讲解，指导学生运用恰当的方法和策略，培养学生做题时良好的思维习惯以及监控能力。

定期写学结和考试小结。这种做法不仅是训练学生元认知策略中监控学习过程的策略，而且也包括确立目标、制定计划、自我评价的方法。内容主要包括：是否按时完成计划？计划是否适合自己的实际？在哪方面还要多下功夫？反思考试成败的原因，有何进步？下一步该怎么学？反思自己的学习方法。同时，让学生提出需要教师帮助解决的困难，以及对教师的教学建议。

为学生提供进行学习策略与方法交流的机会。虽然每个学生都有自己的个性特征，学习策略不尽相同，但有些方法和策略是适合大多数学生的，因为学习毕竟有其客观性，特别是在文化背景、心理因素、教育环境等因素较为相近的情况下，学习策略具有很大的可转移性。因此，学生之间的交流，有助于学生取人之长，补己之短。如关于错题积累，有的学生认为效果好，有的学生则认为既耽误时间又没有效果。于是，从如何选择要积累的错题，积累之后如何复习巩固等方面进行了研讨。如A同学把自己的错题积累本展示给其他同学看，并告诉同伴就是这个小本里的内容在短短的几个月里帮助他大幅度提高了英语成绩，更重要的是让他找到了自信。这里不但有知识的积累，也包括解题思路、如何寻找突破口等。事实证明，身边成功学习者的经验，真实具体，更易于被学生接受。

3.采用多种评价方式，培养学生自我评价能力

自我提问单的方式让学生反思学习经历。新高中英语教材中的“总结”及练习册中各单元的“自我评价”，既从内容和语言形式上对学生的单元学习进行检测，也培养学生思考的能力，是很好的素材，可以充分利用。另外，教师也可以偶尔增加一些问题让学生反思。比如：

（1）你完成本周的学习任务了吗？

（2）你有问题吗？如果有，什么问题？

（3）你和同学或老师讨论过你的问题吗？

（4）你这周额外增加听或读的内容了吗？

（5）你课上、课下充分利用时间了吗？

（6）你下周有什么计划？

自我评价有利于培养学生对学习负责的态度，并能促使学生学会思考，提高学习效率。每周开始，我根据上一周学生学习反馈情况，微调教学进度与要求，让学生明确本周知识、技能、策略等目标，然后让学生制定适合自己情况的周学习计划。

学生自主检测阶段学习情况。在一个单元结束后或月考之前，教师提供练习材料及答案，学生在既定时间内完成题目，然后分析问题、解决问题。学生通过自主检测，有助于了解自己取得的进步，更主要的是发现问题。

定期与教师面谈。自我评价能力的高低，直接影响到对外信息的整合和内化，影响到自我概念的完善和发展。有的学生低估自己的语言学习能力，把学习的失败归为自己的无能，从而导致学习兴趣丧失；也有的学生高估自己，不考虑方法、策略，认为计划没有用，结果成绩不理想，又很苦恼。教师对学生自我评价能力的形成和提高起着潜移默化的影响。考虑到学生时间紧，为了保证面谈的效率，我采取“提前预约”的方式，学生主动与我约时间，或者我约学生，无论哪种方式，我都会事先通过课堂观察、问卷调查、月考成绩、学结和考试小结等素材，整理好与学生交流的相关信息。我在评价学生时始终坚持：坚持正面评价为主，把学生自身作为一个参照系，经常对学生进行纵向比较，关注学生的每一点进步，帮助学生形成积极的自我评价。

实验证明，在高中英语教学中对学生进行元认知策略的培训，可以有效培养学生英语自主学习能力。访谈中，有的学生说：“我每天除了完成老师布置的作业，还有自己的学习计划。”80%的学生说，现在有主动监控英语学习过程的意识。调查表明，大部分学生考试后不是只关心分数，而是自己深入分析试卷，认真总结成功的经验，分析失败的原因，主动与教师交流，根据教师的建议，制定具体的、有效的改进措施。在此过程中，教师及时了解学生的学习情况和思想动态，不断调整教学目标和教学计划，以及教学设计和教学活动，极大地促进了课堂教学效果的提高。■

参考文献：

邓晓芳，陈静：把握中学生元认知策略发展 培养自主学习能力［J］，基础教育外语教学研究.2004，（5）：32-36

高吉利，李秀萍：高中生英语自主学习能力调查［J］.中小学英语教学与研究，2005，（2）：24-27

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论文摘要：词汇教学是英语教学中的一个重要方面，学生只有具备足够的词汇量，才能读懂和听懂。元认知策略是学习者对认知过程的思考，是对认知活动的计划、监控以及认知活动完成后所进行的自我评估，对提高学习效果起着最为核心的作用。元认知策略在英语词汇教学中的运用激发了他们学习兴趣,提高了学生的英语词汇学习策略的运用意识。 

 

词汇是语言学习中最基础的部分，英语学习者要在有限的时间内打下坚实的英语基础，一个重要方面就是掌握一定量的词汇，如果没有一定的词汇量，语言学习就无从谈起，听、说、读、写、译等语言实践活动也就成了无源之本，所以掌握一定的词汇量是提高英语听、说、读、写、译等各项能力的必要保证。文秋芳(1993)的研究表明，学生的词汇量越大，阅读和听力的水平就越高。课堂教学时间的，有限性决定了教师只能起主导作用，充分发挥学生主体的主动性，是英语词汇教学的根本出路。元认知策略的运用是培养学生自主性的关键，因而，培养学生掌握元认知策略十分必要和迫切。 

一、元认知策略基本理论 

（一）元认知的定义 

斯登伯格(1985)从信息加工的角度提出智力的成分理论，把智力分解为操作成分、知识获得成分和元成分，其中元成分是指执行计划、作出决策和执行监控的最高水平的控制过程。“元认知”一词则是由弗拉维尔于二十世纪七十年代首先提出的，一个人所具有的关于自己思维活动和学习活动的知识及其实施的控制，是任何调节认知过程的认知活动，即是任何以认知过程与结果为对象的知识。也就是说，元认知是主体对自身心理状态、能力、任务、目标和认知策略等方面的认知。同时，元认知又是认知主体对自身各种认知活动的计划，监控和调节。 

（二）元认知的结构 

关于元认知的各组成要素，学者们持有不同的看法。在国内学者中，有人主张元认知由元认知知识、元认知体验组成，也有研究者倾向于认为，元认知包括三部分:元认知知识、元认知体验和元认知监控(董奇,1989)。目前一般倾向于董奇说法，认为元认知包含三个基本要素:元认知知识、元认知体验和元认知监控。具体内容如下:元认知知识是个体关于自己或他人的认知活动、认知能力、认知策略、过程、结果及其相关信息的知识，以及在何种情境下应该运用何种认知策略、如何最佳地发挥自己能力的知识。元认知体验是指伴随认知活动而产生的认知体验或情感体验。 

（三）元认知策略在英语词汇教学中的运用 

元认知策略运用于学习产生了显著效果，因此培养学生掌握元认知策略成为教学的必然。元认知策略在词汇教学中的运用还处于早期的发展阶段，词汇元认知技能的掌握又是一个复杂而费时的培训范畴,教师必须把培养学生掌握、运用元认知策略作为教学的重要任务之一，使学习者在学习词汇的同时学会学习的方法。 

1.教授元认知知识 

英语词汇学习中的元认知知识同样包括个体元认知知识，策略元认知知识和任务元认知知识。在不同的学习阶段，学生首先要宏观的了解自己的学习任务，应了解词汇学习的内容,学会了多少词汇,应当学会多少词汇。自己如何分配词汇学习的时间，自己运用了哪些方法及策略，哪些策略适合自己等。 

2.协助学生制定词汇学习计划 

制定计划是促进学生学习的重要元认知技能。通过老师的帮助，学生能够在固定的时间之内设定一个切实的目标并能完成。设定清晰、富有挑战性又切合实际的目标能帮助学生看到他们自己的进步。通过逐渐意识到自己的进步，学生的英语学习动机将会增强。教师应当指导学生根据自身能力和已掌握英语词汇的情况，通过分解学习目标来制定切实可行的学习计划。 

3.帮助学生进行自我监控、评价 

自我监控，一方面是自我监视；另一方面是自我控制，发现方法、计划不当时就要进行调节，更换方法或修改计划，以达到预定的目标。教师在教学过程中应督促学生时时关注自己的学习计划及学习方法是否得当，监控自己的学习过程。自我评估就是检验自己学习的成果、目标的实现情况。教师要引导学生通过单元测试、阅读不同层次的材料等进行自我评估，并通过评估的反馈不断完善词汇的学习计划、策略等，从而使词汇学习更好更快。 

在英语词汇教学过程中，元认知策略的运用能在不同程度上改善学生词汇学习的现状，提高他们的学习动机和词汇学习效率。词汇教学中元认知策略的运用，需要发挥教师主导作用，更要发挥学生的主体作用，唯有如此，才能使学生成为自主的学习者，才能改善中国英语词汇教学的现状。 

 

篇(7)

1、每天上课专心听讲，认真完成各科作业，做到书写工整、美观；

2、每天要有30分钟读书时间，看报纸、课外书籍、坚持摘录好词佳句，丰富语言；

3、针对数学计算马虎的问题，每天保证10分钟的练习时间，提高计算的准确性；

4、做到不懂就问，不会就学，对当天出现的问题及时解决，对当天出现的作业的错误及时改正，扎扎实实地学好文化知识。

5.写好单元总结，每学一单元后，要对所学的知识进行分类整理，查找漏洞，总结学习方法，提高学习成绩；