田径比赛总结精品(七篇)

序论：写作是一种深度的自我表达。它要求我们深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隐藏在内心深处的真相，好投稿为您带来了七篇田径比赛总结范文，愿它们成为您写作过程中的灵感催化剂，助力您的创作。

篇(1)

1、队列：从第一次加入检查团队开始，队列要求非常的高，就是重点的学习内容，队列的精、气、神看出一个团队风气，是一个团队的门面，看出团队的基本素质。虽然这已经是我加入团队以来第三次做检查裁判，但对于每次走队列都不敢有任何的放松。看似简单的走路，包含着很多学问，进出时间、进出路线、换项路线等等。这次检查裁判分为四组，每组都由老裁判和新裁判搭配，我们组都是经历过检查裁判工作的，所以队列问题还是可以很好的完成任务。

2、站位，选择合理的位置对于整场比赛来说至关重要，并不是按照教科书画好的位置死死的定在那里，要做到自己所能看清判罚的位置。比如400米栏来说，尤其是在前三个栏范围很广，虽然有明确的分工，但不同的角度看就会出现不同的结果，应该要根据分工的情况和自己所能承受的范围内可以适当的调整位置，能更准确的看清判罚的范围，哪些位置更为合理，能更好的完成执裁工作。

3、赛场的鹰眼：在大型赛事中，赛程范围内覆盖着大大小小的摄像机，越来越多的高科技融入到了赛场内位，作为检查裁判是否还能发挥作用呢，我认为检查裁判员是最接近比赛场地，再好的机器也有失误的时候，机器是死的人是活的，检查裁判能在第一时间发现问题发现犯规，并迅速上报，这是机器所不能比的。所以检查裁判是赛场的鹰眼。

4、栏架的摆放，这次的比赛第一个考验就是栏架的摆放，其中某一个单元，因组别不同，性别不同，每组间隔短，对栏架的高度，栏间距的调整摆放是很大考验。一组结束要迅速调整栏架和栏间距，一个单元下来，栏架的高度和栏架的间距调整了六次。每一场比赛下来调动栏架要想把栏架摆成一条直线，不是那么容易。还要在一分钟内完成。前三个栏随时关注练习的运动员。

5、执裁水平：在李金辉老师的经典语录“看号、看道、标记、举旗”但看似简单的八个字，执裁中做起来并非容易，例如在4*100米比赛中运动员水平高，交接棒转瞬即逝，对判罚带来很大考验。有时太想做好一件事情反而过于专注过于紧张，反而做不好，对规则掌握要熟练同时，对突发事件，应变能力要强，组员之间的配合要默契。

6、在比赛中存在一些不足和失误总结如下：

检查报告单书写不规范不够完整。

运动员在弯道时踩线犯规，心理犹豫要不要判罚，不够果断。

抢道标志椎摆放和收的尺度没有把握好：运动员跑过抢道标志椎时候过早的收标志椎体，没有等运动员跑过直道结束移交给下个检查员位置方可收标志。最后在翁家强老师的指导下得到的改善

篇(2)

田径运动会的策划书 例【1】

一、赛事背景

二、活动宗旨

深化我院体育教育特色，展现全院师生良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强全体师生的竞争意识和集体凝聚力，融洽师生感情，提高我院学生的田径运动技术水平，使学生得到全面发展。提倡重在参与，坚持比赛公平、公开、公正的原则，注重竞赛效益，赛出风格，赛出水平，树立诚信体育形象，为繁荣和发展我院体育事业，创建体育强校而努力。

三、举办单位

主办单位：江西理工大学应用科学学院

承办单位：院及各系团总支学生会

四、竞赛时间和地点

地点：标准田径场、300米田径场、铅球场

一、组织策划主要内容

1、组织项目及时间安排

2、比赛前期报名、选拔、训练及时间安排

3、比赛期间工作安排

4、比赛后工作注意事项

5、系部奖励

二、系部领导及负责人

领队：刘蔚（书记）

教练：汤晖、金鑫

主要负责人：付琛、汤晖、杨鑫、徐波、刘俊、张东波、朱维凯、康亚楠、周晓宇

主要负责部门：系学生会体育部

参加工作部门：团总支学生会全体部门

三、组织项目及时间安排

(一)组织项目

1、学生男子组：15项

2、学生女子组：14项

4*100米接力、4*400米接力、铅球、标枪、跳高、跳远、三级跳

3、学生组:20*50米迎面接力赛(10男,10女，以系为单位参加，成绩不记录团体总分)、广播操比赛(以系为单位，参加人数为180人)

(二)运动会时间安排

1、10月19日

上午8:00—8:30开幕式

8:30—12:00田径比赛

下午2:30—5:30田径比赛

下午2:30—5:00田径比赛

5:00闭幕式

注:1、参加人员:全部运动员及工作人员

2、各项目比赛时间见比赛赛程表

四、前期报名、选拔、训练及时间安排

(一)活动宣传:

硬件宣传:海报、横幅

其他:各班班主任老师、团总支学生会各部门全体成员向各班学生宣传。

(二)动员报名

1、召开主席团会议，讨论运动会准备方案。

2、召开体育部会议，布置相关运动会任务。

3、体育部组织召开全体班长和体育委员会议。宣传运动会的大致情况和精神，下发给各班一份报名表，各班开始动员报名，并认真填写报名表。

4、9月20日至25日，我们将积极并深入各班级宣传运动会的精神及意义，积极鼓动新同学参加，尽全力说服老生报名参加。

2、接力项目由体育部在运动员中筛选,并组建接力队。

3、各班级按报名表要求填写一份并在9月26日前交至系学生会体育部处。字迹清楚，报名后不得更改或补充，逾期者以不参加论。

4、可以直接到体育部报名。

（四）选拔及训练

1、田径运动员选拔

为测试一下同学们的能力，选出优秀运动员参赛，我们将对所有报名运动员进行选拔。

时间：10月8日下午5点。

地点：塑胶田径场、铅球场、300米田径场

体育部成员具体负责项目分工：

二队：刘永荣800米、1500米、3000米、5000米。

三队：邱辉、王开云、雷增芳铅球、标枪。

四队：陈博、张俊跳高、跳远、三级跳。

以上各负责人必须提前召集报名运动员到场，准备好比赛相关器材，并带领负责项目的运动员进行比赛选拔，最后挑出最优秀的运动员为系争得荣誉。

2、运动员训练

为增强我系运动员的竞赛技能，提高我系的综合实力，我们将对参赛运动员进行合理适量的训练。

时间：10月9日至17日

地点：塑胶田径场、铅球场、300米田径场

训练期间，各负责人必须提前10分钟到达训练场地，并且要先准备好训练的器材。

3、广播体操训练

广播体操比赛是每个系的形象工程。为做好信息工程系的形象工程，我们将由学生会主席团、部长及各新生班级辅导员助理分工负责各专业的广播体操练习。

训练期间，各负责人必须提前10分钟到达训练场地，并做好相关准备。我们分专业进行训练，最后选出180同学参赛（男生150人，女生30人），要求服装统一，身高均匀，组成6*30方正进行比赛。

（五）相关准备工作

2、根据比赛人数制作号码布，规格：长25cm、宽20cm，用仿宋标号。

3、统计出参加800米以上的运动员，于10月15日至17日下午带领他们到校医务室进行身体检查。

5、组建一支由20个预备党员及入党积极分子组成的“青年志愿者”服务队，维持场地秩序和卫生状况。

4、配备大量跑鞋、一次性袜子及运动员可能需要的物品。

五、比赛期间工作安排

（一）体育部组织运动员比赛

1、广播体操比赛

2、田径比赛

比赛期间，体育部各负责人组织负责项目的运动员进行比赛，要求各运动员提前30分钟到检录处检录，之后到比赛场地热身比赛。

各组男女800米以下项目均进行预、决两个赛次，预赛按成绩录取8名参加决赛。参加比赛的运动员，必须在背后佩带配发的统编号码布，否则不能参加比赛。如有弄虚作假、冒名顶替者，取消其比赛资格及该队团体总分成绩。

(二)后勤保障

1、运动员用水、早餐及运动器材保管

2、药品供应及救援保障

3、运动员检录进场保障

（三）工作站点的设立

1、工作站点必须做到比赛期间有专人负责，作为服务站点，必备的简单医疗用品必须准备到位。跑鞋之类的体育用品也必须在站点统一发放。工作站点设立反映各班的交稿情况和运动员获奖情况的宣传栏。

2、带领运动员入场:

赛前带领运动员进入到比赛场地由我们体育部负责，到时候会有专人带运动员如场参加比赛。负责带队的人员必须负责到位，比赛不结束不可以离场。

3、设立赛场服务队:

对于比赛中出现的意外情况，服务队必须在第一时间做出最快反应,服务到位。

4、看台观众：

组织大一、大二学生坐在工作站点后面的看台为我系运动员呐喊助威。这不仅是我们系的形象问题也关系到我系的态度问题，所以观看比赛十分重要。

5、赛场拉拉队:

每一场比赛必须做到有拉拉队加油喝彩。

(四)注意事情

1、10月19日上午7:00之前我系工作站点必须搭建完成。

2、运动员及工作人员到场时间。

(2)工作人员必须提前30分钟到场做好准备。

3、运动会比赛期间要求团总支学生会全体成员到齐，并进行统一考勤(学生干部参加项目或有特殊情况者必须向负责人说明情况)。

4、比赛期间各部门成员应留守工作站点，有组织有纪律的做好各项工作。

5、运动员在参加体能消耗较大的比赛结束后勤保障组工作人员应主动向前搀扶，待运动员体能恢复。

6、比赛时间结束后主要负责人安排工作人员留守工作站点。

7、以上注意事项未尽事宜由主要负责人处理。

六、赛后工作事项

1、比赛结束后全体运动员及工作人员参加闭幕式。

2、赛后工作站点的清理。

3、运动会结束后即时将召开运动员表彰大会，并发放相应奖金和奖品。

七、系部奖惩

为更好的鼓励我系学生积极参与运动会,经研究计划运动会期间系里将评出众多集体和个人奖项，并给予相应的奖励。

田径运动会的策划书 例【2】

一、比赛时间：**年11月上旬

二、比赛地点：本校第一运动场

四、分组及项目：

3、学生组男女混合项目：男、女混合20人×60米迎面接力（男、女各10人）。拔河比赛（男、女各10人）

五、报名条件：

我院在校学生，身体健康、经常参加体育锻炼、有一定运动基础者，均可代表所在班级队伍报名参赛。

六、参加办法：

2、每人限报两项，学生组另可兼报接力，如超过规定项目则在编排时按照报名表顺序取消超出者；

3、各单位每项限报3人（接力、二人三足40米跑各单位限报1组），超出者在编排时按照报名表顺序取消超出者；

七、报名办法

1、报名方法：各队负责人在学院学生会办公室领取报名表电子文档，报名表打印稿在规定时间内交学生会体育部。

（报名表也可在体育部公共邮箱下载:tiyubu08_09@163、com密码：tiyubu。）

八、比赛办法：

3、二人三足如遇绑绳脱落，则在脱落地点重新开始比赛；

4、20×60米迎面接力在足球场进行，此三项目均不允许使用钉鞋和起跑器；

5、各比赛项目不足6人时，取消预赛，直接决赛；

九、名次录取

2、各单项参赛人数不及6人时，按照实际参赛人数录取名次；

3、各项目中如按规定录取时遇成绩相等则名次并列，无下一名次；

十、奖励办法：

1、获学生组单项前3名发给个人名次奖，获教工组单项前3名发给个人名次奖。

2、获学生组男、女团体总分前3名发给团体名次奖。

3、大会设组织奖和体育道德风尚奖：

组织奖：评选3个参赛队伍，并给予奖励。

十一、其他：

1、开幕式入场要求：

（2）、服装整洁、美观大方。

(3)、具有班级特色，内容健康，形式活泼新颖。

(4)、入场式每队以6人倍数+1领队参加，每代表队组成一个方队，人数根据各班情况自己决定。教职工不参加入场式。

2、闭幕式入场要求：各队由领队带队入场，两列纵队，服装整齐，精神饱满。

3、由于对裁判的需求量大，有愿意担任裁判员的同学可以到体育部报名，我们将对其进行统一培训。

4、最佳组织奖评选条件

(1)、入场式按评比条件的要求组织，精神风貌好。

(2)、遵守大会各项规章制度，服从裁判，不弄虚作假，不冒名顶替，不随意弃权，组织纪律好。

(3)、团结合作，力争上游，赛出风格，赛出水平，胜不骄，败不馁，比赛成绩好。

(4)、举办体育宣传专栏，积极向大会宣传组投稿，宣传工作好。

(5)、班主任重视，积极组织观众，出勤率高，啦啦队表演水平高，组织工作好。

5、比赛期间：各代表队提出抗议，由领队以书面形式向大会仲裁委员会正式提出，同时交纳申诉费50元方予受理。

6、本届运动会始终坚持四项基本原则，坚持社会主义精神文明建设，坚持培养优良院风和学风，发扬团结、紧张、严肃、活泼的精神，为培养“四有”人才而奋斗。

活动流程

1、开幕式、组织好入场和开幕式（组织部、文艺部）

2、正式比赛。

根据比赛要求，做好场地布置及器材的供应与回收工作，在必要时调整比赛秩序。（体育部）

登记好成绩，及时公布竞赛项目以及第一赛次之后的继赛次的运动员分组名单，及时公布各项决赛成绩。

整理好每天比赛结束有关资料以及保证在闭幕式之前统计好团体的总分名次。（学习部）

做好比赛成绩宣告和大会宣传、教育、鼓励工作。(宣传部)

加强安全措施，维持好赛内、外秩序，做好医务工作。（生活部）

3、闭幕式。组织好入场和颁奖

运动会结束后，要整理好运动成绩和记录等资料，编印成绩册。做好运动会总结。

资金预算

2、场地租金：600元。

3、器材租金：200元。

4、裁判：400元。

5、秩序单以及宣传制作费用：200元。

6、奖品：200元。

篇(3)

【关键词】田径训练 比赛 特征 发展趋势

【中图分类号】G82 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2014）05-0194-02

一 现代田径运动现状

田径运动历史悠久，普及范围也非常广泛，现代田径运动更是成为衡量一个国家体育水平的重要考量项目。现代田径运动的种类和形式丰富，在各类国际性的大型体育赛事之中田径运动的比例也是最高的，无论参与人数还是奖项设置所占比例都很高。早期的田径运动以健身、娱乐为主，而现代田径运动大多是大型体育赛事中的项目，所以参与现代田径运动的大多是专业的运动员，而这些人的田径运动训练、技术难度也处于相对较高的水平。

二 现代田径训练的基本特征

1.重视对田径专项运动的训练

现代田径运动是一个范围非常广泛的体育运动范畴，在这个统一的范畴内还存在着多个具有不同特性的分支项目。通常情况下，现代田径可划分为跳跃类、短跑跨栏类、投掷类、中长跑类、竞走类等多个分类，每个分类中的专项运动都有着不同的训练要求和比赛规则。在现代田径训练之中会针对每一种专项运动制定专门的训练计划。这个专项训练计划可涉及田径运动的技巧、动作以及运动员参与运动时的力量、速度，还有最佳的身体状态等多方面。

2.重视对运动员的体能训练

在现代田径训练中，体能训练也是一个较新的训练领域，但体能训练在现代田径训练中的重要性已得到田径运动和竞技体育领域的广泛认可。所有现代田径运动项目的训练计划中都有体能训练的内容，所以重视体能训练也成为现代田径训练的重要特征之一。

田径训练中的体能训练内容主要包括对田径运动项目的规律与人体肌肉用力特征的研究，制定出速度力量类项目的体能训练标准。田径运动员的体能是人身体各项能力的综合体现，主要包括了体力、速度、肌肉力量以及生理机能等多项内容。现代田径运动员的体能训练计划也会综合考虑运动员的各项身体状况。

3.重视对运动技巧的总结应用

在现代田径运动中，无论是跑跳类的运动项目还是力量型的运动项目，在比赛时都有着较严谨的动作规范，而且对于运动动作、呼吸乃至速度、力量使用方面的技巧研究对于提升田径运动员的体育竞技水平大有帮助。现代田径运动员需要在训练过程中注意对这些技巧的总结和应用。

4.注重运动心理方面的训练

现代田径运动都是以参加体育赛事为目标，田径运动员不仅要承受平时高强度训练带来的各种心理反应，还要适应赛场上带来的各种压力，以健康的心态参与竞技比赛，尽量发挥出最佳水平。这样的情况对现代田径运动员来说是一个极大的挑战。具备良好的心理应激能力，面对各种环境和突发事件都能保持心境平和、冷静处理问题的田径运动员，在田径比赛中的表现最为突出。心理问题对运动员的训练和比赛发挥都有着重要影响，将心理训练纳入现代田径训练计划之中是确保现代田径运动有序发展的必然要求。

5.现代田径训练具有独特性

首先，现代田径训练具有很强的目的性，几乎所有的田径训练都是以提升运动员的体能与运动技巧，以实现赢取运动竞技比赛为主要目标。其次，现代田径训练具有很强的计划性，会根据运动项目、比赛要求以及运动员的体能情况、体能潜力等综合情况来制定科学合理的运动计划。

三 现代田径训练的发展趋势

现代田径训练也呈现出多种发展趋势，其中以下几种发展趋势最为突出：

1.田径训练中的科技成分越来越高

现代田径运动竞赛不仅包含有对人类极限运动潜能的挑战和比拼，还夹杂着对各类科学理论、科学技术水平之间的比拼。如对现代田径运动员的运动服面料、样式的研究，对田径运动训练规律的把握，对田径运动员的饮食营养搭配等，都是现代科技比拼的重要内容。这些方面中的某一种比别人先进就有可能帮助田径运动员获取最终的胜利。

2.现代田径训练恢复手段更为科学合理

在现代田径训练中对恢复手段的探索和研究更加深入，现代田径训练的恢复手段已从过去单纯的停止运动来实现恢复要求转变成为一个集合按摩、洗浴、睡眠、营养搭配、针灸、理疗等综合因素的系统恢复过程。训练后的恢复过程也是现代田径训练中必不可少的一部分，而且随着田径运动的发展，恢复手段中还将逐渐融入有关心理恢复方面的内容，以便帮助田径运动员从身心两方面都得到放松与恢复，让运动员能以最佳的状态参与训练和竞技比赛。

3.现代田径训练对心理训练的重视程度越来越高

当技巧、能力处于相等程度的时候，田径运动赛场上比拼的重心便是运动员的心理状态。心理状态良好的田径运动员能做到平稳发挥，做到最好，而心理状态不稳定的田径运动员很容易在关键时刻发挥失常与奖牌失之交臂。此外，心理方面的内容对于田径运动的日常训练水平和身心健康状态都有关系，将心理训练作为田径训练内容，将心理训练当做田径运动比赛的突破口已成为现代田径训练的公认事实。而且，随着各国田径运动员基本运动素质的提升，心理素质对田径运动比赛成败的影响将更为突出，现代田径训练中对心理训练的重视程度自然也会越来越高。

四 结束语

现代田径运动是非常重要的体育竞技运动，所以现代田径运动的特征与发展趋势都与田径比赛的发展息息相关。而通过对现代田径运动训练特征及发展趋势的讨论研究，可更加深刻地了解现代田径运动的状态，也有助于促进现代田径运动竞技水平的提升。

参考文献

[1]董超.现代田径运动训练的特征与发展趋势研究[J].山东社会科学，2012（S2）

[2]李文超、王方.浅析现代田径训练的特征与发展趋势[J].搏击（体育论坛），2010（9）

篇(4)

随着田径运动的不断发展，竞技水平高的不断提高，这就要求我们对技术和战术上的合理应用提出了更高的要求。田径运动技术训练的主要目的是学习和掌握具有个人特点的先进运动技术，为创造最佳成绩而有效地发挥个人机能的潜力。

田径运动技术有其自身的运动技术特征，运动技术的质量必须通过具体动作来表现；技术必须符合人体运动力学规律和生物学规律；寻求技术的共性与个性相结合的技术才是最佳技术；技术具有相对性，并随着实践的发展而发展。任何高水平的运动员都不能认为自己已掌握了完美无缺的运动技术，这就是我们所说的竞技水平与个人对技术的理解程度具有一定的相关性。因此在技术中主要表现在以下几个方面：

发展身体素质是学习掌握运动技术的基础。为了掌握现代田径技术，运动员必须具备良好的力量、速度、耐力、柔韧及灵敏协调等身体素质、身体素质水平越高，掌握技术就越快。技术训练要抓住关键，反复训练。田径运动各项目有各自的技术关键，如短跑的蹬摆配合技术、跨栏跑的“跨栏步”技术、跳跃项目的起跳与过杆技术、投掷项目的助跑(旋转)速度和最后用力等关键技术。学习掌握关键技术可以带动完整技术的提高。不断探索、不断创新、不断改进和提高运动技术。合理有效地完成动作的方法是一种理想的模式，是人们经过千百年的运动实践和科学提炼总结出的有效方法，并随运动训练实践和科学进步的不断发展而不断创新。而且有利于人类自身不断进化，运动场地、器材设备不断革新完善，运动技术也要不断地适应和改变，以新的、更先进的技术代替旧的、已过时的技术。如钉鞋、起跑器、塑胶跑道等的出现，对短跑技术的革新起了决定性的作用；跳高技术由“跨越式”到现在的“背越式”等都是技术进步的见证。因此，合理有效的技术是相对的，是有一定时限的。可见，在技术训练中既要使运动员学习和掌握现有的规范技术，更要让他们勇于革新、创造和探索新的技术。正是人们对技术不断革新的精神和实践才成为田径运动水平不断提高、不断向人类“极限”挑战的动力。技术训练要贯穿于训练工作的始终。技术训练要从小抓起，在全年训练中的准备期应以学习和改进基本技术为主，比赛期应以改善和提高专项完整技术为主。技术训练的主要方法有分解法、完整法、重复法、变换法和比赛法等。不同的训练方法用于不同的阶段，如分解法和重复法主要用于技能初级掌握阶段，而完整法和比赛法则主要用于完善运动技能、运动技能运用自如和提高阶段。

虽然田径比赛中的大多数比赛项目都为一个人的一种形式参赛，技术训练固然重要，但对战术的训练也不能忽视的。因此，这就要求我们对田径运动的技术和战术协调穿插于整个运动训练比赛的始终。在定义上，田径运动战术就是在比赛中根据对手和外部条件，充分发挥自己的能力，力争好成绩、好名次而采用的一种专门方法。田径运动项目的战术在不同项目中有不同的体现。如短跑运动员的战术主要体现在小组预赛中力求不用全力的情况下争取出线，以便养精蓄锐在决赛中全力以赴地战胜对手和创造优异成绩；中长跑项目的战术则体现在根据比赛中所处的跑位，是采用匀速跑还是变速跑、是领跑还是跟跑以及确定最后冲刺距离等；在跳高项目中则体现在确定起跳高度和免跳的时机上；投掷项目则体现在力争首先投出最好成绩，为获胜创造心理机能的优势等。在战术训练中，应该培养运动员具有合理分配体力、迅速判断意外情况并迅速采取有效对策的能力。运动员在制定比赛战术前，应详细了解比赛规模、场地器材条件、对手水平与特点、竞赛规程和规则、裁判方法及气候等情况。田径运动员的战术取决于最有效地运用自己的优势、外部条件(天气、风向、风力、场地器材质量)及利用对手的弱点和错误。战术训练是田径运动训练中的一项内容，其最佳训练手段就是参加各种类型的比赛。

篇(5)

三．各项体育工作的安排： （一）强体育教师的理论学习和业务学习。 1．理论学习： 树立新的教育观念，使体育教师的教学工作向纵深发展。组织新体育教师学习《教师职业道德规范》和《新教育法》，深化体育教学工作的改革，全面推进素质教育，抓住大好的契机，在体育课上深化爱国主义教育、社会主义教育、集体主义教育、法制教育，开展丰富多彩的体育活动。 2．业务学习： 学习新的教学大纲和新的课程标准，学好各年级的教材，掌握教法。做到研究大纲、研究教材、研究学生，备好课、上好课，真正使每个学生达到： （1）每个学生身体得到锻炼。 （2）思想教育得到提高。 （3）增强了克服困难的信心。 （4）锻炼了吃苦的精神。 3．以名师为榜样： （1）走出去多观看名师的课，学习人家的经验。 （2）观看好课录像。 （二）加强对体育训练队的管理，抓好体育尖子生的训练。 1．体育训练队应做到： 有计划、有目的、有内容、有时间、有地点。有活动记录，有总结。 2．要做好每个队员的思想工作： 要有持久性，要有能吃苦的精神，要有知难而进的精神，要有敢攀高峰的精神，重视自身素质的提高，让自己的运动技能、技巧不断提高，争当体育尖子生。 （三）抓好全年级学生的课间操的教授工作，保证课间操质量。 1．用课间操时间向学生传授新操，教师利用体活课进行巩固练习。 2．校间操新老校区有专人负责，保证学生上操时间及质量。 3、保证上下午的眼保健操时间。 4．保证新老校区学生每天有一小时的体育活动时间。5．抓好课间操后的晨间体育锻炼。

 

（四）加强对体育工作的管理： 1．对他们的学习多督促、多检查。 2．在业务上加强指导： （1）要求体育教师定出可行的体育工作计划。 （2）和他们一起备课，多听课，做到发现问题及时解决。 a.查备课的安排。 b.查课堂上课的组织形式。 c.查一节课的上课效果。 3.开足、开启各年级的体育课及体育活动。 四.本学期应达到以下要求： 1. 全面抓好新老校区的新广播体操教授工作。 2. 体育课逐步探索新的教学模式。 3. 学生的身体素质要有普遍的提高。 4. 体育训练队要有成效，迎接学区运动会的召开。5. 抓好校田径、乒乓队、三棋的训练工作。 五．体育活动月工作安排： 九月份： 1．加大力度积极地进行运动队训练，为参加区田径比赛做好准备。 2．

 

努力做好新课间操的教授工作，狠抓课间操的质量。3．组队参加区游泳比赛

 

篇(6)

关键词 举重 成功率 制胜战术

一、选题依据

在高水平举重比赛中，运动员试举成功率的高低，是关系比赛能否取得成功的重大战术问题。长期以来，除部分优秀选手外，我国大部分选手的试举成功率都远远落后于60%的世界先进水平，在国际国内重大比赛中，严重障碍了运动员运动水平的发挥，甚至导致失败。

本文以长期获得的观察资料为基础，以八运会男女举重比赛资料为重点，就现代高水平举重比赛中试举成功率问题做一些深入研究。

二、研究对象和方法

（一）研究对象

以参加八运会抓举、挺举比赛的男女运动员为主，以参加其他比赛的运动员为辅。

（二）研究方法

资料法、观察访问法、理论分析法。

三、研究结果与分析

以高水平比赛取胜者的试举成功率特征为例，个例资料分析如下：

（一）例一：1985年在杭州举行的亚洲锦标赛60公斤级中、日两国选手的抓举冠军争夺中，我国选手赖润明就是高成功率获胜的范例。

从中日两国选手第一次所要试举重量看，双方均采取高成功率的战术。论成绩水平中方稍高于日方，但日方有体重稍轻的优势。日方成功率只要高于中方，多一次试举成功率就能以成绩相同，而体重重轻战胜中方。中方也是拼成功率，只要成功率等于或高于日方，就能以成绩高战胜对手。比赛的情况是，日方三次试举三次成功（115公斤、120公斤、122.5公斤），动作技术准确稳定，干净利落。中方第一次试举（117.5公斤）技术不稳定，勉强成功，若高开（120公斤）很可能失败。以后三次试举（122.5公斤、125公斤、128.5公斤），技术越举越完善、越规范，并一举打破亚洲纪录，大获全胜，充分体现了原先的战术思想。

（二）例二：八运会91公斤级决赛中，论争夺冠军的两名选手实力水平基本相同。江苏选手袁爱军就是比江西选手秦广多一次试举成功，成功率高达83%而获得冠军。秦广却因挺举第三次失败，成功率66%，稍低于袁爱军而屈居亚军。现场观察秦广有第三次试举210公斤的体能能力。

（三）例三：八运会99公斤级决赛亚军争夺战中，从所要的试举重量看，两选手实力基本相同，甚至安徽选手陶月强稍逊于河北选手马艳飞，而陶月强最后以六次试举五次成功，成功率83%战胜了六次试举四次成功，成功率66%的马艳飞（总成绩同为380公斤，马为97.60公斤，陶为97.30公斤）。

四、高成功率制胜的原因分析

举重比赛，尤其是现代举重比赛中，试举高成功率制胜的原因，总结起来主要有以下几个方面。

举重比赛的有关规则规定。决定运动员试举动作成功的有效试举次数只有三次，这与田径比赛中的径赛项目、游泳、速滑等比赛方法预赛、复赛、半决赛、决赛、分组赛等是明显不同的。与田径比赛中的跳高、跳远等项目也有区别，这些项目虽然比赛中的有效试跳也只有三次，但跳高中每一高度有三次试跳，跳远中预赛、决赛也各有三次试跳，投掷项目的预赛决赛也各有三次试投。某种程度减少了偶然性，增加了发挥成绩的必然性。举重比赛中，运动员必须在三次试举中把个人的最高竞技能力表现发挥出来。因此，发挥最高竞技能力和运动员成绩水平的概率和可能性，比其它运动项目就小的多。

另外，举重竞赛规则对试举重量和重量的变动也有特殊规定，与其它项目有所不同。试举成功后必须增加重量，过去至少增加5公斤，现在至少增加2.5公斤，不增加不得进行下一次试举；试举失败后，下次试举不得减少重量；改变预报的试举重量必须在上场试举30秒前提出才有效，每次试举重量只能改变两次；预报重量可减少到等于场上的试举的重量，但不得改变比赛的试举顺序等。所有这些规定也要求必须提高试举成功率才能充分发挥个人的竞技能力。

五、结论

通过八运会比赛为的观察和统计结果以及有关分析讨论可得出以下结论：

（一）高成功率是高水平举重比赛中决定性的制胜战术；

（二）我国优秀运动员成功率已经达到或超过世界先进水平，多数运动员以及男子小级别抓举项目等成功率明显偏低，必须大幅度提高。

参考文献：

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成绩的取得，是区教文体局领导对我校业余训练工作的支持与关心，是学校领导高度重视，是业训教练员队伍科学的训练和不计辛劳的付出，是全体运动员克服各种困难、努力训练的结果。

第一，区领导对我校田径工作的重视。从陈局、徐科、陈科、池科专门为我校业训工作而驱车赶来与校领导进行协商，就可见区领导对我校田径工作的重视程度。一年来，池老师、徐老师多次到我校进行田径训练指导；市少体校排球教练也来我校为排球队员进行技术指导。可以说，区领导的重视，对我校的业训工作是一种鞭策，更是一种鼓励。

第二，学校领导的高度重视。学校专门成立了体育工作领导小组，由沈校长担任组长，分管副校长主抓体育工作。开学初，学校就紧急部署体育工作，陆火松副校长亲自主持了会议。会议上，陆校长再次强调坚持“以田径为龙头，排球、乒乓为两翼”的体育工作思路，特别是下半年是大赛年，赛前更要做好准备及训练工作。在此期间，体育组也经常召集业训教练员进行交流，商量各项比赛的准备及训练工作。另外，学校加大资金投入，排除万难，逐步完善体育设施建设，化解“巧妇难为无米之炊”的困难。在硬件方面，学校不断创造优越的体育教学及训练条件，所属的4所完小全部建成了标准的200米田径场，中心校在今年已经完成两片塑胶篮球场、两片塑胶排球场的建造，能在12月份投入使用。学校积极落实奖励机制，对教练员日常训练、获奖情况等进行精神上鼓励和物质上的奖励；与各完小签订《田径训练动态协议书》，对业训教练员进行考核等等。

第三，教练员科学的训练。教练员们面对每次比赛，不骄不躁，努力探讨科学训练法，在成绩面前，善于总结比赛经验，认真寻找差距，分析比赛得失，力求知己知彼，努力挖掘自身优势，制定新目标，落实赛后的努力方向，培养后备人才，加强后备人才的管理与训练。同时，把握一切学习机会，这样有效地促进了体育工作循序渐进，稳步进取。根据学生实际情况，详细制订年、月、周、日、训练计划。以一年为一个大周期，制订出各阶段训练计划，精心备好各阶段训练计划，训练课后认真写好课后心得笔记。运动水平的提高，训练时间是保证。学校坚持每周9——10次训练课，早上7：30——8：00，下午3：10——4：30，到了寒假、暑假期间，我们的老师把它充分利用起来，除了必要的休息时间，体育教师和学生冒着寒风、顶着烈日坚持训练。