中专学期自我总结精品(七篇)

序论：写作是一种深度的自我表达。它要求我们深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隐藏在内心深处的真相，好投稿为您带来了七篇中专学期自我总结范文，愿它们成为您写作过程中的灵感催化剂，助力您的创作。

篇(1)

【中职生自我总结一】中专生活晃眼一瞬间.我的为人开朗,活泼,爱好广泛.在校间,连获2学期奖学金,担任了班上班干,积极配合老师的工作.团结同学,热爱集体,有较强的上进心.

刚入学时,我曾为做为中专生而懊悔过,但很快我选择了坦然面对因为我深信只要我努力了一定会成功的,通过这三年的学习使我懂得了很多,从那天真幼稚的我直到要面对自己的人生,使我明白了一个道理,人生不可能存在一帆风顺的事.只要自己努力的面对困难,这样才能改变自己的人生.

虽然我也曾经悲伤过,烦恼过,这由于我的不足和缺陷.但我反省了,这只是上天给予的一种考验,我应该更加努力弥补我的不足之处,所以我确信,中专的前途会很光明,很辉煌的.从刚跨入中专时的失落和迷茫到现在即将走上工作岗位的从容坦然,我知道,这又是我人生中的一大挑战.运用我这三年的学习积累和技能的培养才能促进自己,提高自己的综合水平能力.

经过这三年的锻炼,给我仅是初步的经验积累,对于迈向社会还是不够的.因此,面对过去,我无怨无悔,来到这里是一种明智的选择,面对现在,我努力拼搏,面对未来,我期待更多的挑战,战胜困难,抓住每一个机遇,在以后的学习和工作中不段的提高自我。

【中职生自我总结二】短短的中职生涯就这样结束了，从刚跨入中职时的失落和迷茫，到现在即将走上工作岗位的从容、坦然，我知道这又是我们人生中的一大挑衅、角色的转换。这除了有较强的适应力和乐观的生涯态度外，更主要的是得益于中职三年的学习积聚和技巧的培育。

我自以为无愧于中职三年，刚入学时，我曾为身为中职生而烦恼过，但很快，我选择了坦然面对。因为我深信，是金子在任何处所都会发光。所以我确信，中专生的前程也会有光亮、光辉的一天。自我鉴定

通过这三年的学习使我理解了很多，从那天真幼稚的我，经过那人生的挫折和坎坷，到现在成熟、慎重的我。使我清楚了一个道理，人生不可能存在一帆风顺的事，只有自己英勇面对人生中的每一个驿站。

当然，三年中的我，曾也悲伤过、失落过、苦恼过，这缘由于我的不足和缺点。但我检查了，这只是上天给予的一种考验，是不能跌倒的，中职生的我们应当擅长扬长避短的方式来增进自己，进步自己的综合程度才能。

作为一名即将毕业的中职生，我深知三年的中职生涯，所奠定的只是技巧和知识的基本，在未来我将面对许多的挑衅，但我会以实力和真诚的心理去战胜挑衅。从中获得经验，丰盛自我，从而更好的实现人生的价值。

这三年的锤炼，给我仅是初步的经验积聚，对于迈向社会远远不够的，因此，面对过去，我无怨无悔，来到这里是一种明智的选择;面对现在，我尽力拼搏;面对将来，我等待更多的挑衅。克服艰苦，抓住每一个机会，信任自己必定会演绎出出色的一幕!

【中职生自我总结三】作为一名中职学生，在建筑行业对专业知识要求是非常严格的。为了提高我们的专业知识;夯实我们的专业基础知识;增强我们实际动手能力。我班与~~在学校建筑实训工地进行了对初级砖工和中级抹灰工的实训。去年我懵懵懂懂来到建校，对于我当初选择工业与民用建筑这样的专业，说真的我是十分茫然。现在我对这专业有了基本的感性认识了，我想任何事的认识都是通过感性认识上升到理性认识的，这次认识实习应该是一个锻炼的好机会!这次实训我达到了目的，我们不仅学到一些新的知识，也巩固了在校期间所学到的理论知识。以前对砌筑和抹灰的施工技术要点，只是粗略地知道，而具体的施工要点、施工环节、施工步骤如何，却是知之甚少。但现在实习结束了，对我们这段时间所看到的那些施工技术，它们的具体环节及详细步骤，我们应该可以掌握了，这不仅提高了自己的理论水平，而且也增强了自己的实际操作能力。 通过实习，增强了自己对专业的热情，提高了自己兴趣，为自己将来能在建筑行业开创天地创造了一个有利条件。

实习结束了，我也收获很多，同时也认识到了自己的诸多不足，在以后实训的生活中我将更加努力学习，虚心请教老师和同学，让自己尽早成为建筑施工队伍里合格的一员，同时我也期待下一次的实训，相信在下一次实习中我会收获更多。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。为实现自我的理想和光明的前程努力!

篇(2)

关键词：食品质量与安全专业；“611”人才培养模式；实践教学

中图分类号：C961 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2017）14-0095-02

苏州大学自2006年开始在生物技术专业设置了食品质量与安全方向，经过5年办学积累，于2011年申报食品质量与安全专业成功，并于2012年开始招生。该专业作为我校的一个新办专业，与原有的生物技术专业食品质量与安全方向在人才培养目标、模式、特色及课程体系等方面具有较大的差别。为此，我们在广泛调研的基础上，决定在该专业试行“611”人才培养模式。本文阐述了此模式的内涵、我校该专业实施此模式的必要性及主要措施，总结了实施此模式取得的初步成效。研究结果可为该专业人才培养模式改革提供参考。

一、“611”人才培养模式的内涵

“611”人才培养模式中的“6”是指在前6个学期完成教学大纲规定的所有理论与实验课程的教学。通过调研，我们科学合理地安排了食品质量与安全专业的理论与实验课程，尤其注意了课程间的衔接，精简了课程门数，提高了课程综合化程度，实现了课程结构和课程体系的整体优化，将一般需要在6.5学期才能完成的课程教学压缩到了前6个学期完成。

此模式的第1个“1”是指进行为期1个学期（第7学期）的毕业实习。与多数高校该专业的人才培养方案相比，我校增加了约0.5个学期的实践教学。为进一步延长实习时间，根据学生的志愿，在征得实习单位和学校的同意后部分学生在大三暑期即可进入实习单位实习。

此模式的第2个“1”是指让学生在在校的最后1个学期（第8学期）在校内外完成毕业设计（论文）。多数学生主要在校内相关研究室进行，经审查同意，也允许部分学生留在原实习单位或联系新的校外单位进行。

在“611”人才培养模式中，两个“1”是关键，改革和完善这两个“1”，提高学生的实践技能、科研能力和综合素质，能拓宽就业渠道，提高学生就业率。

二、实施“611”人才培养模式的必要性

1.学生就业形势严峻。为了提高食品质量与安全专业学生的就业率，需要创新人才培养模式，提高学生的综合素质，增强学生适应社会的能力，拓宽学生的就业渠道。实施“611”人才培养模式可以缩短与食品相关行业的距离，为就业做好准备。

2.学生实践能力和科研能力不强。目前我国的食品质量与安全本科专业均存在着不同程度的“重理论、轻实践”的现象，忽视实践教学的重要性。实习时间安排过少，学生参与科研活动机会少，参与率低，使得该专业部分学生的实践能力和科研能力均较差。

3.创新实践教学模式是实现人才培养目标的关键。目前我国食品质量与安全专业的实践教学模式较为落后，教学效果不佳，所培养的人才质量离社会实际需求尚有较大的差距。因此，作为新开设该专业的苏州大学，更应探索实践教学的新模式以实现培养学术研究和复合应用型人才的培养目标。

4.实施“611”人才培养模式可以让实践单位、学校和学生三方受益。实践时间短，实践的单位刚把学生培训上道，学生就要返校，这对实践单位来说，不仅没有任何利益可言，还增加了负担。实践时间短，对学生也不利，不能真正在实习岗位上进行实践锻炼，背离了实践的初衷[1]。而实践时间的延长，便于实践单位安排学生工作，学生也能得到较好的锻炼，有利于实践能力的提高。通过较长时间的实践，实习单位可加深对学生的了解，能发现人才，使用人才，甚至录用人才，学生也能进一步了解实习单位，对去留做出明智的选择。实施“611”人才培养模式可以学校获得稳定的实践教学基地，从而有利于安排实践教学。

三、“611”人才培养模式的实施措施

1.合理优化课程设置。由于理论和实验课程均需在前6个学期完成，因此必须合理优化课程设置。不必要的课程不设置，对有一定重复内容的课程进行整合或精简，在第1、2学期安排少量先修后续关联性不大的专业基础或专业课程，一方面能增加学生学习本专业的兴趣，稳定专业思想，另一方面也可减轻后续的专业基础课程、专业课程及选修课程安排的压力，做到每个学期学分数和学时数分布基本一致。

2.加强实践教学基地建设。迄今，我校已有苏州市吴中区市场监督管理局、苏州市农产品质量监测中心、苏州市疾病预防控制中心、苏州津津长发食品有限公司等稳定的实践教学基地22个，这些实践基地雄厚的实力为我校食品质量与安全专业的学生深入了解专业实际，加强实践环节的认识和训练提供了有效的平台，为“611”人才培养模式的顺利开展创造了良好的条件和保障。

3.做好毕业实习工作。毕业实习是指学生在学完全部课程之后到实践单位参与一定实际工作，通过综合运用所学专业知识解决专业技术问题，获得独立工作的能力，并增强综合素质的一种实践教学形式[2]。关于实习单位的落实，主要根据实习基地建设情况派人联系实习单位，学生也可以凭学校开具的联系函和推荐书，自主联系与专业相关的实习单位。由于毕业实习时间较长，又是学生第一次独立步入社会，因此要求指导教师经常与实习单位及实习学生通过电话、qq或微信等方式进行联系和沟通，以解决学生在工作或生活中出现的实习单位或学生自己不能解决的问题。毕业实习成绩考核由实习单位与学校共同完成，实习结束后由实习单位对学生进行综合评价，学生返校后将实习报告、实习日志、自我总结、单位鉴定意见、校内指导教师评语及评分等材料交学系，学系举行实习汇报会，通过实习学生的汇报、答辩，综合评定其实习成绩。

4.做好毕业设计（论文）工作。毕业设计（论文）的题目要求必须与食品相关并具有科学性、新颖性及可行性。一般在教师给定的题目中进行选择，也可由学生自定（需经指导教师和学系同意），还允许学生在履行一定手续后在有条件的校外单位包括原毕业实习单位从事毕业设计（论文）工作。在教师的指导下，学生充分发挥自主性完成论文的实验与写作，在论文写作过程中，把握好论文的特点，使文章观点正确、方法科学、内容有价值、结论有创新。毕业设计（论文）的考核一般由指导教师评语及评分、评阅教师评语及评分和答辩小组评语及评分3个部分组成。

四、“611”人才培养模式实施的初步成效

自2012年9月在2012级食品质量与安全专业28名学生中实施“611”人才培养模式以来，该班学生树立了牢固的专业思想，学习积极性、实践动手能力和科研能力都有了明显的提高。初步统计表明，在该班学生中，有7位同学考取了西安交通大学、江南大学等高校的硕士研究生，考研率达25%，首次就业率达到90%以上。

五、结论

“611”人才培养模式是适合综合性高校食品质量与安全专业人才培养的新模式，实施该模式能较好地实现培养学术研究和复合应用型人才的专业的培养目标。

参考文献：

[1]邹志兵.社会体育指导与管理专业“3+1”应用型人才培养模式中专业实习的反思――以相思湖学院为例[J].体育科技，2016，37（4）：136-138.

[2]陈义，王广铭.应用型茶学本科人才实践教学建设探析――以信阳农林学院茶学专业为例[J].现代农业科技，2015，（5）：333-335.

篇(3)

第二年，因为我们这一届师范学员还没有正式分配，我就来到新华学习电脑，因为自己接受能力还不错，而且本身也对电脑有着浓厚的兴趣，所以我决定放弃回家做小学教师的工作机会，而选择留校任教。凭着自己受过三年师范教育的条件，我非常自信地写了一份留校申请，结果也没让我失望。

研发中心培训了三个月，年3月27日的上午，我踌躇满志地拿着报到证来到了新华，并从那时起，我开始了我非常喜欢的工作：电脑教学。我在心里发誓：一定要努力工作，充分发扬自己的优点；不断学习，争做名符其实的IT人才。我知道我现在还算不上人才，但我会继续努力的……

至今，我已经在新华工作了九个月。先后代过业余电脑基础班、业余电脑安装班以及全日制电脑安装班的教学和班主任工作，并管理四楼网络实习机房。现将本人九个月来的工作情况做个总结，以求扬长僻短，完善自我，也为来年的工作指明方向。

一开始，在原新爱特电脑电脑管理网络实习机房。因为机房只有四台计算机，管理起来非常轻松，所以我除了做好机房管理和机器维护工作外，大部分时间是查看资料，备《计算机安装与维护教程》这门课。

一个月后，服从上级领导的安排，我被调至淮阜楼教学点。当时，适逢人类大敌非典型性肺炎病毒初现端倪，而保安招聘的来源——人才市场也因此而停业。新来的我理所当然被安排在门卫室值班。这工作我一直干到非典云消雾散时，累积将近3个月。这三个月是我永生难忘的，不仅因为它是全球公认的特殊的三个月，也是我一生中不可多得的三个月。期间，对于我来说没有8小时的工作制，几乎每天都是12小时，偶尔也代业余班的课，而且没有任何额外津贴，且受过小小侮辱等等。我做个好几次思想斗争：是否辞职？但权衡再三，最终还是决定坚持下去，心想就把它当做自身磨炼。

门卫室值班的工作结束之后，我做了一个总结，发现那三个月里我反而得到了很多：比如：

①知道职位没有高低贵践之分，关健看你是怎么对待的；

②懂得工作一定要尽职尽责，领导是看在眼里，记在心里的；

③充分利用值班时间，将《安装》课程的教案认真地写了两遍；

④记住了大部分学员的名字，这使我以后的教学工作变得异常顺畅。等等等等，真的是受益匪浅。

我七月份开始代全日制班的《计算机安装与维护》课程，八月份开始接手全日制班班主任工作，并接管四楼安装机房。至今，已经有六个多月了。下面我将后六个月工作中所总结出的几点做个阐述，以达促进自己进步的目的，并为来年更好地工作打下基础：

一、要不断学习，提升自己的业务能力

“要给学生一杯水，教师必须要有一桶水”。这应该是作为教师这行必须始终坚持的道理。为了扩展自己计算机安装维护方面的知识和技能，我除了一遍又一遍地钻研教材外，还经常跑书店查阅课外书籍，进论坛看贴、提问，向老师谦虚请教，主动去学生机房帮忙排除故障等等。但对于比较专业的理论知识我感觉欠缺太多，致使上课时遇到的很多问题不能准备及时地解释清楚。我会继续学习，不断提高的。

二、认真备好每一堂课

“课上十分钟，课下十年功”。我认为这讲的就是备课的重要性。课常上的时间很短暂，要要求非常高：一、要保证所讲内容的正确性与科学性；二、要注意教学循序渐进；三、要达到教学效果；四、要考虑到学生的接受能力等等，涉及的方方面面都要考虑到。而这些要考虑的方方面面并不是靠课上五十分钟教师的临时发挥，而是靠你课前充足的时间准备，也就是备课。这一点，我基本上做到。我承认有几次因为懒惰没有做到，导致上课是毫无头绪，但还要硬着头皮讲下去，虽然该讲的都讲到了，但非常乱，颠三倒四，没有系统性，教学效果可想而知，自己也感到非常的累。以后我坚决不让这种现象再发生在我的身上。

三、以学生为主体，教师为主导

自始至终，我们都应该把学生摆在主置，因为学习的主人就是学生。为了做到这一点，我上课时主要采用启发式教育方法。对重点和难点，我一般都是自己先提出设问，并给三到五秒时间让学生思考，然后进行讲解；对于比较容易的，我仔细讲解一遍，有必的话就叫学生复述或回答，之后，我再对其做补允。

四、与学生要多交流

与学生多交流，你就可以知道学生学得怎么样，从而改进教学；可以了解学生情况，达到有针对性地教与管；可以增进师生友谊，使得学生更配合你的工作……这一点我做得不够。我只是通过每天早晨叫他们起床来达到一点点目的，以后我会增加交流机会如：晚自习后去学生寝室与他们聊聊天；利用空余时间经常找他们谈谈话；开班会对他们进行思想教育；陪他们一起跑电脑城转转等等。

五、一定要有极强的责任心

篇(4)

---------七年级班级管理四字心得

每年初一新生入学，七年级班主任最辛苦。孩子们从各个小学来到一个陌生的环境，需要一段时间适应，才能开始正常的学习生活。而班主任也需要对新生进行一个阶段的引导教育，才能使班级常规管理和教育教学工作得以有序的开展那么如何让这一工作化繁为简，让万事开头不难呢？多年的“主任”生涯，让我总结了如下几点：

一、“爱”字当头，营造“新家”氛围

没有爱就没有教育，"爱"是打开学生心灵的钥匙"，这是每一位班主任都熟知的道理。每接一届七年级新班，我都会悉心的打造一份”报道须知”的温馨提示，让学生感受到老师的体贴。如：他们能在教室里的黑板上看到亲切的欢迎标语,在我亲自布置的寝室中找到自己的床位……为了尽快拉近与学生爱的距离，我会深入到学生中去，了解学生的性格、学习、生活、健康情况、家庭情况等，与他们多交流、沟通。从中掌握、了解学生的思想动态和学生需要解决的问题，平时仔细观察，注意调查研究，善于体察学生的情绪，接受学生反馈的各种信息，做到教有对象，育有目标。尽可能多点和学生沟通，真诚关爱，才能获得学生的理解和支持。

为此，我在课间、饭后找他们聊天、谈笑；在他们遇到困难时，想办法帮助解决；在他们出现思想问题时，找他们谈心，耐心细致地说服教育。同时与他们的家长保持联系，取得家长的密切配合。在我们共同努力下，学生对陌生环境的焦虑和不安很快被新奇和欢乐所取代，逐渐的喜欢这个集体并安心开始学习。

在新生军训期间，我和学生顶着烈日，共同进退，短短四天的共同生活，很快缩短了师生间的距离。在他们入校后的第一次体操比赛，我和同学们一起训练，虽然嗓子哑了、晒脱皮了，但师生情感加深了，也使他们感受到新集体的温暖，增强了新集体的凝聚力。“亲其师，信其道”，班主任爱护和关心每位学生，学生就乐于接受他的教育和管理。

二、“严”字治班，抓好规范养成教育

    俗语说得好：“没有规矩，不能成方圆”，“班风正，学风盛”，班规是对学生不良行为的约束和纠正。良好的常规是进行正常的学习和生活的保障，一个学生调皮捣蛋、不合常规的举动往往会使一堂好课留下遗憾，使整个集体活动宣告失败，甚至使全班努力争取的荣誉付诸东流，直接影响到班集体的利益。班风的好坏直接影响着学风，因此班主任在新接一个班时就就应致力于良好班风的构成。我的做法具体有以下几点：

1、开学之初，树立榜样。经常采用各种方式号召学生向榜样学习。抵制歪风邪气的构成，对违纪违规次数较多的同学采用谈心、批评等多种方式进行教育。

2、制定班规，对学生进行量化管理，一般来说是从学习纪律、清洁卫生、体育锻炼、值日生、班干部、大课间、奖励等几个方面，制定奖罚措施。个性指出的是班规的制定宜采用民主方式，并且在班规的实施过程中，班主任必须要讲原则、讲民主，要一视同仁。

3、培养干部队伍，在学习、纪律、卫生、体育锻炼、大课间等方应对全班同学进行监督。

 对于新班级，开始阶段的常规工作抓得好，就能为以后的深入教育打下基础，班级会出现积极向上稳步前进的局面。班集体的凝聚力增强了，同学们的集体荣誉感增强了，班级的综合评比也就会有很大的进步，每月一次的流动红旗既是见证更是进一步前进的动力。

三、 “实  ”字到位 ，落实班级自我管理

    初中的孩子较为单纯，有着强烈的表现欲望，都希望在参与班级管理时大展身手。如果权力过于集中在几个同学手中，既不利于培养学生的自尊心和自信心，又不利于营造学生自我教育、自我管理的良好氛围，并且会大大减弱班级自身的教育力和感染力。我实行班级工作“分权”管理，将班级管理落到实处。班干部、课代表、小组长、各级各类管理员都各司其职、分工协作、相互制约，力争做到事事有人管、事事有人做能使班级工作更加有序。

当然，当选的干部应具有较强的号召力和自我管理潜质。干部队伍的组建不能仅仅作为一种形式存在，班主任务必精心培养，让他们将工作做到实处。对此我的做法是：

其一，要大力表扬干部优点，宣传他们的先进事迹，帮忙小干部树立威信；

其二，在鼓励干部大胆工作，指点他们工作方法的同时，要更严格要求干部个人在知识、潜质上取得更大进步，在纪律上以身作则，力求从各方面给全班起到模范带头作用，亦即“以点带面”；

其三，培养干部团结协作的精神，要能够透过干部这个小群众建立正确、健全的舆论，带动整个班群众开展批评与自我批评，构成群众的组织性、纪律性和进取心，亦即“以面带面”。

四、“导”字殿后，指导学生轻松转轨   

    从小学升入初中，无论是课程设置、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育都会面临许多新的课题。不少初一新生及家长由于对新学段缺乏认识或认识不足，未能根据初中学生生活的新特点进行调整，结果上初中后手足无措，生出种种不适应，严重影响了学习质量。那么，如何使初一新生平稳度过“更学期”，尽快步入初中学习生活的“快车道”呢？

我是从“导”字入手，着重从方法上指导，做好孩子的心理和学习准备，增强孩子的独立意识，让他学会“享受学习”。随着初中课程的增加，学习时间的增长，孩子会感觉“很累”、很“茫然”，在这个时候就一定要帮他克服这种心理，耐心细心地做好思想工作，减轻孩子的心理负担，要让孩子感觉到老师在关心他。 开学初，我就邀请了上届的几位学习成绩优秀的毕业生来到班上进行学习经验交流，介绍他们是怎样较快适应中专学习生活的，一方面请他们从整体讲他们的学习经验体会，另一方面讲学好各科的行之有效的学习方法。老生的现身说法，对新生是大有帮助的，使他们建立信心，提高学习兴趣。同时我还经常与任课老师保持联系，请任课老师进行各科学习的具体指导，包括听课习惯、作业要求、学法指导等，引导学生改进学习方法，真正地学会学习。对一些学习较差的同学，加强个别指导，帮助学生分析问题所在，有针对性提出改进措施。

篇(5)

一、中学生个性养成分析

小李为什么打架成性？通过调查研究，我总结了三个原因。

1.家长的不正确观念

小李7岁时，父母离异，他随种地的父亲生活。父亲没什么文化，缺乏教育孩子的好方法。在知道孩子打架后，父亲总认为孩子不能太“窝囊”，所以宁愿在孩子打架后给被打者上门赔罪，甚至花钱摆平。

2.周围环境的不良影响

小李所在的村庄，男孩子大多习武。每当有冲突发生，不管在理或不在理，打架总是必不可少。小李在这样的村庄长大，形成了“能打架才是英雄，才显威风”的思想观念。于是，打架成了小李的家常便饭。

3.经济方面的不利因素

小李家的经济条件比较一般，后母经常为了他的开支与他的父亲大吵大闹。事后，父亲总对他恶语相加，甚至大打出手。于是，当他需要花钱时，就找同学“借取”，甚至“强讨”。渐渐地，在他心里形成了“只有暴力才能获取”的思想观念。

二、个案辅导分步进行

在小李第三次打架后，我经过慎重思考，针对小李设计了一个“转化”方案。这个“转化”方案大致分为四步。

1.亲近

只有用“爱”才能教育学生。因此，我努力拉近和小李之间的距离。

（1）营造氛围，拉近距离

小李爱打篮球。一天下午，我主动和他一队打篮球。由于我打得不好，所以频频失分，但他没表示不满。又是一天下午，我看到他正准备去打篮球，就表示想再和他一队，向他学习。他欣然同意。通过打篮球，我和他的关系拉近许多。

（2）换位思考，给予关爱

从小李的家庭情况来看，他缺少家长的关爱。所以，我想，小李肯定希望得到班主任的关爱。于是，在学校里我对他格外关注：天凉了，我提醒他加衣服；看到他衣服没穿好，我帮他整理；做作业没作业本了，我送给他；没钱吃饭了，我就给他买……总之，我努力让他感到班主任的关爱。

2.引导

针对小李的急躁情绪，我努力给他营造良好的环境，引导他控制情绪，培养他的自制力，使他养成良好的习惯。

（1）因势利导，学会控制

小李又打架了。他把学生小赵打得鼻血直流。事后，我找到他，他还振振有词地说：“他先招我，我才打他。”虽然我当时气极了，但最终还是压住了火，平静地对他说：“你打人是有道理的，因为人家先撞了你。但小赵只是无意间撞你一下，就被你打。你想想，这件事该怎样解决吧。”后来，他到我的办公室找我，我递给他一杯水，并陪他坐了一会儿。终于，小李对我说：“赵飞是无意间撞到我，我也没受什么伤，他被打是冤枉的。”接下来，小李在班会上给小赵道了歉。我觉得，小李有段话说得很好：“……我的脾气不好，我要努力控制自己的情绪。在做任何事之前，先认真考虑后果，做到不伤害别人，请同学们帮助和监督我。”

（2）营造环境，培养自信

我再到小李家进行家访。我就小李最近一段时间的良好表现，肯定了其父母的功劳，并与其父母做了三个约定：一是父母在孩子面前不要吵架，尽量不打骂孩子，让孩子感受到家庭的温暖；二是父母与班主任定期联络，双方及时了解孩子的表现；三是当孩子犯错误时（特别是打架），父母要配合学校的工作。此后，小李有两个反馈。一是在家里，他父亲不再随便打他，也比较关心他的学习和生活；二是在对他的教育问题上，他父亲与他的生母能心平气和地对话，并达成基本一致的意见。

3.巩固

为了使小李改掉坏习惯，养成好习惯，我决定从制订计划入手。

（1）明确目标，制定计划

首先，我让小李以家庭所能承受的限度制订一份每日生活开支计划。其次，我请他针对自己的言行，制订一份《每周进步目标》，力求改掉自己的坏习惯。在他制订的计划中，第二周有三次骂人的记录，我认为比较合理。小李预计第五周改掉说“脏”字的坏习惯，我觉得比较欣慰。毕竟，只有改掉这一坏习惯，小李才能更好地与其他学生和谐相处。

（2）因材施教，督导“养成”

所谓“养成”，即培养学生良好的行为习惯和性格品质。因此，我针对不同的学生采用不同的策略，督导他们养成良好的习惯和心理品质。针对小李，我与各位科任教师分别座谈，建议他们在课堂教学和学校生活中帮助他、关心他，给他提供机会，让他展示自我。

4.提升

教师要认识到不同学生在不同领域认知发展的不同步，藉此，开发学生的潜能，为学生创设展示才能的各种情境，给每个学生多种选择，使他们扬长避短，并充分发展他们的个性。对于小李，我认为他在管理和协调方面比较有潜力。因此，我有计划地挖掘其潜能。

（1）结合实际，培养能力

因为小李篮球打得非常好，所以我请他担任班级的体育委员，并征求他的意见。他表示：“如果，就会竭尽全力”。然后，我利用班会时间和其他学生一起帮助小李分析他的能力所在和不足之处，最后基本统一了全班的“认识”，于是，小李当选为班级的体育委员。当他将一份参加学校篮球比赛的方案交给我时，我从方案中看到班上的每个学生都有任务，并且平时与他关系不太好的学生得到“重用”。过后，我私下了解到，小李已与大多数学生交流过，并且方案在制定的过程中参考了大家的意见。这时，我感到小李的潜能在发挥作用。

（2）委以重任，挖掘潜能

在担任体育委员期间，小李表现出极强的组织协调能力。因此，在第二学期初，我任命他为副班长。一天，我班的学生小黎与94级的学生小王发生冲突。小王到校外找“帮手”，准备报复。小李得知此事后便急忙问我如何处理，我问他：“你觉得该怎么办？”小李说了他的想法：首先控制小黎，并对小黎进行批评教育；同时报告学生处，帮忙控制事态，防止校外人员进校闹事；然后派人寻找小王，争取妥善解决此事。万一事态激化，就由学校出面作出慎重处理。此后，事态并未激化，按校规处理后双方都比较满意。值得一提的是，小李处理这件事时，初步展现了领导才能。鉴于此，我把小李推荐到学生会工作。

三、个案效果逐渐显现

篇(6)

【关键词】“2+1”模式 教师引导作用 学生自主性 抛锚式教学

【中图分类号】G642 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2013）33-0018-02

21世纪我国大学英语教学的最大特点是把网络资源引入英语课堂，各高校纷纷建立英语自主学习中心，旨在利用英语自主学习中心的网络资源培养学生的自主学习能力，巩固和延伸课堂教学的内容?一方面，任何一种传统英语教学都无法同计算机网络环境下的英语教学相比?网上题库?测试英语综合能力的网上教学点和101远程教育网等提供了英语学习的场所?网上有许多国际著名报纸杂志站点提供的有关时事新闻和名人轶事等方面的图文并茂的材料。这对学生有一定的吸引力，特别是自觉的学生和英语基础还可以的学生。另一方面，现在许多研究指出的问题是，虽然大学英语网络教学是现代教育技术最先进的手段，再高档的教学设施，也只有适用于具体的教学目的时才具有作用，不能把英语听说课上成一堂“图片展示课”或“英语播放课”，交际性和交互性不够?这就需要大学英语教师充分挖掘教材内容，广泛搜集相关素材，结合自主学习中心的要求，精心策划和制作课件?发挥网络自主学习的辅助功能，突出语音室教学的指导作用，是英语自主学习中心与语音室听说教学有效结合的理想状态。通过两年跟踪，我校2010级的学生的英语听说课和自主学习中心的学习相结合的成效进行研究，我校课题组找出了英语自主学习中心与语音室听说教学有效结合的一些有效方法。

一 教师的引导作用和学生的自主性的关系

建构主义学习理论已成为多媒体网络辅助大学英语教学模式的主导理论。建构主义的学习理论认为学习是获取知

识的过程，知识不是通过教师传授得到的，而是学习者在一定的情境，即社会文化背景下，借助他人（包括教师和学习伙伴）的帮助，利用必要的学习资料，通过意义建构的方式而获得的。获得知识的多少取决于学习者根据自身经验去建构有关知识的意义的能力，而不取决于学习者记忆和背诵教师讲授内容的能力。Holec认为自主学习能力即“确定学习的目标、内容、材料和方法，确定学习的时间、地点和进度，以及对学习进行评估的能力”。建构主义学习理论提倡的学习方法是教师指导下的、以学生为中心的学习；其中基于情境认知的抛锚式教学由这样几个环节组成：（1）创设情境；（2）确定问题，选出的问题就是“锚”，这一环节的作用就是“抛锚”；（3）自主学习，由教师向学生提供解决该问题的有关线索（例如需要搜集哪一类资料、从何处获取有关的信息资料以及现实中专家解决类似问题的探索过程等），并要特别注意发展学生的“自主学习”能力；（4）协作学习，讨论和交流；（5）效果评价，在学习过程中随时观察并记录学生的表现。所以，在这种抛锚式教学模式中，教师如何设置锚，让学生围绕锚组织自主学习的方法是关键，达到消除锚的任务，最后进行效果评价，起到监督的作用。

束定芳认为：“自主学习是学习者自愿采取一种积极的态度，利用被给予的机会去锻炼自己负责自己的学习的能力，包括态度、能力、环境三要素。”学生自主学习能力包括：（1）确定学习内容的能力；（2）自觉获取有关信息与资料的能力；（3）利用和吸收有关信息与资料的能力。

二 研究方法和分析过程

我校2010级学生在自主学习中心使用清华大学出版社的《新时代交互英语》配套的网络版教材，在课堂使用上海外语教育出版社出版的《全新版大学英语听说教程》以及补充材料，对学生进行视听说训练。我们采取现状调查研究的、定量分析和实践相结合的研究方式。先总结2008级、2009级学生已取得的四个学期听说成绩的分析，以及他们在自主学习中心的学习记录，进行定量分析，并和有经验的英语听说教师在2010级学生上课前制定一些实践“2+1”模式的方案在一部分班上试用，另外的班则不参加实验，并在2010～2012年两年的教学中不断补充方案，到2012年这些学生听说结业时在进行成绩分析，检测用“2+1”模式推动英语自主学习中心与语音室听说教学有效结合的实际效果。主要通过采取调查问卷、分阶段训练和分级测试等方式，然后进行成绩分析，总结有效地听说教学方法，达到培养大学生的自主学习能力，提高大学生加强英语自学的意识和能力。

实验班的“2+1”教学模式：（1）设置“锚”——在语音室的2节课中，教师以《全新版大学英语听说教程》为蓝本，教授听说技巧和西方文化知识，并提出本节课后作业，确定问题。前提是，在上课前，教师首先在自主学习中心通过自主学习，了解学生在自主学习中会碰到的难点和重点，在课堂上提前给学生提供更有针对性的知识点的指导，以难点和重点为中心设置问题，发挥引导者的作用。所以，对教师来说，“2+1”变成了“1+2”模式，即课前1小时准备，课上2小时教授。在这“1+2”模式过程中，老师还要继续每次上课前1小时通过与学生进行答疑、监控和评价，发挥监督者和评价者的作用。（2）学生围绕“锚”组织自主学习方法。学生运用各种学习策略，在自主学习中心进行自主学习，完成规定的单元学习、教师布置的附加任务以及和单元主题相关的信息检索。（3）自主学习方式为多样，可以分小组协作学习、角色表演、演讲等。（4）学生在课堂上反馈知识，消除锚，并获得老师或同学的评价。这种评价可以是老师记为平时成绩，也可以是小组间的竞争或互评，或汇报表演。这就是课堂口语讨论环节。同时，对学生来说，“2+1”模式就是学生在自主学习时花约1小时时间，有目的性的，效率较高，为之后的2小时课堂汇报做准备，并接受教师布置的下一轮新的任务——新的“锚”。

三 分析结果及研究意义

在实验班中，教师要求大学生根据语音室2小时的教学内容，花约1小时在大学英语自主学习中心借助网络进行巩固和拓展课堂知识。学生根据自主学习环节的内容以及教师所布置的任务，进行个人或小组学习。教师通过学生课堂反馈表演能真实、直接的评价；学生则通过自评、互评等方式进行自我总结和反思。在对照班中，对老师和学生都没有特殊要求，学生自主完成自主学习中心的网络学习，时间不限，老师随机检查。对比结果，见下面表格：

从表格中可以看出，对照班在没有老师监督的情况下，自主学习时间越来越少，成绩下降，而实验班的学生在老师有序的引导下，自觉性越来越强，兴趣更浓，自主学习时间越来越多，成绩上升了。由此可见，“网上监督、辅助和评价的技术手段和管理措施如果不能及时跟进，教学的效果和质量就很难得到保障”。

本文的结论是，实践用“2+1”模式推动英语自主学习中心与语音室听说教学有效结合，一方面提高教师的授课的目的性和教学内容跟上时代性，另一方面为学生有目的地用课外学习时间段提高听说学习的效率提供了保证。大学生在英语自主学习中心的自主学习有效地延展了课堂教学，对于改善教学资源环境，降低教学耗时成本，提高学生学习兴趣和总体教学效率起到了十分重要的作用。

参考文献

[1]Holec，H.Autonomy and Foreign Language Learning[M].Oxford： Pergamon Press，1981

[2]邓杰、朱小舟.网上自主学习教学模式研究与实践——英语视听说国家精品课程建设例析[J].外语电化教学，2010（2）

[3]顾小清.主题学习设计——信息技术与课程整合的实用模式[M].北京：教育科学出版社，2005

[4]何克抗.建构主义——革新传统教学的理论基础（中）[J].电化教育研究，1997（4）

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2021年寒假社会实践心得体会有哪些？社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。寒假实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。共同阅读2021年寒假社会实践心得体会怎么写，请您阅读！

2021年寒假社会实践心得体会1对现实社会，我们大力培养自己的实际动手能力和良好沟通能力是尤为重要的。在我们学校，老师及校领导关切地鼓励我们多参加社会实践活动。利用寒假，我很幸运的去了__区__街道办事处的社会事务科工作。在工作中，我了解了作为政府职员应具备怎样的素质，同时，也意识到：凡事学着尝试，学着自己动手是非常重要的。

走出绿绿的校园，告别年轻的欢笑，我们都应学着坚强，慢慢变得成熟。

幼年的时候，总是被爸妈强制要学着早睡早起，尽管我是十分的不愿意，但就是不会反抗。以后，天真、爱幻想的我喜欢躺在野外的干净石头上、呼吸着轻松的空气、用脸面对清爽的蓝天、一个人慢慢的渴望。童年的时候，我渴望我可以瞬间长大，离开所有人的庇护，独自成长。后来啊，我一直渴望明天能够自由自在。我渴望在很多时候不要爸妈的决定;我渴望有一天我成为“能人”，什么都会做;我渴望我能在爸妈不知道的情况下进行一次大胆的尝试!

今天，我终于成了长硬翅膀的小鸟，自己决定自己的事情;今天，我终于迈开了走向社会的第一步，自己面对自己的灿烂未来;今天，我终于抛开心中的胆怯，自己去解决自己的人生障碍。

一、参加实践活动的背景

这次实践活动的工作是在学校的帮助找到的。在上学期期末时，我收到老师的通知说是希望参加寒假社会实践的同学可以报名参加。我当时一惊，兴奋得不得了。这不就是我一直渴望的吗?

我报名了。大概三天后，我又接到通知说是要去参加寒假实践活动的培训及动员大会。我很高兴，就把这一好消息告诉了爸妈。他们很体谅我的心情，但是，同时他们又担心说：过年的时候怕大家都在休息，只有我在工作，这样我会不高兴。我很自然的跟他们说：关于这点我不在乎。

参加寒假社会实践的培训及动员大会我是极其的高兴，在高兴之余，我又有些担心，因为我以前没有参加过社会实践，我很害怕在实践过程中会出现些差错，造成别人麻烦。我更害怕我去了单位上什么都不会做。

因此，我小心翼翼的听老师给我们的交代和经验的传授。我也认真的写下要点，生怕有漏掉的。在培训中，我知道了自己的实践地点和时间伙伴，我也麻烦了我们的指导老师。可我还是很开心，因为我即将开始我的梦幻生活。

二、参加实践的人物及时间

一月十一日。这天，我清楚地记得。前一天我们完成了期末考试，第二天，我们就投入到实践活动中。我还有一位“实践伙伴”。也是女生，我暗喜女生好相处。第一天到了我们的实践单位(__区__街道办事处)上，做的第一件事就是报到。在完全陌生的一个环境，我们有些不知所做，并且还是这样一个严肃的地方。我惶恐的心开始一阵阵的颤抖。可以没办法，我们反正都要面对的事情，无法有实践与地点让我们来躲避。于是，我们按照老师说的，一点点的摸索，开始了我们二十多天的“实践生活”。

三、参加社会实践的收获

短短二十几天的实践生活，是我心的一次磨砺和成长。我不仅在做事的态度与方法上收获了很多知识，我也对自己以后可能要面对的工作岗位有了些认识。参加寒假实践活动，留给了我更大的空间锻炼自己，让自己更早的'认清世界冷暖，为自己以后能更好的服务社会打下基础。在实践中，我必须得做到时时警惕，凡事细心。因为，我很害怕事情没有做好而造成他人的麻烦。我也害怕因为不上心儿造成不可弥补的错误，伤害到单位、部门等因为害怕，原本大大咧咧的我开始转向细致、成熟。

(一)、告别了幻想的年纪，就应该踏踏实实、勇敢面对现实，学着生活。

由于我实践的部门是社会事务科，所以大多数的事情就会和普通群众打交道。由于我们所在的__街道办事处属于乡镇级，所以我们也会和很多的农村居民交流。从这个方面讲，生活给了我更多的启示――凡事靠自己动手，生活才会变得充实，有价值。另外，我也意识到：工作没有高低之分，只有价值的实现与否。

农民伯伯们没有高的学历，没有高人的才智，每年就重复同样的工作：春天播种，夏天乘凉，秋天收获，冬天取暖。可是，就是因为他们的简单与淳朴，才使得人间有播种时的期待，秋收时的喜悦啊!他们有他们的生活，他们也许崇拜有钱人，震惊有才的人，可是，他们重来都不放弃自己的生活，踏踏实实做平凡而不平庸的人。

农民伯伯们的真实生活态度，深深的感染着我。他们可以为了一年的低保而哭诉，到处托人解决家里的困难，那么的坚持，不放弃。在爸爸妈妈的金窝中长大的我们，可能还不知道，在农村还有那么一部分人没坐过火车、见过飞机呢。而我们呢?在生活中，有时还会为某样东西不上档次而懊恼。想想，这样的我们，还能抱怨什么?真的是应该好好珍惜、把握我们拥有的幸福。

我记忆中有这么一位老婆婆。身穿蓝色的布衣，弯曲的身体幅度让人有时看不清她的容貌，白白的头发蓬乱着。她提着一个塑料袋，里面有一大把的纸票。她喘息着着用微弱的声音说道：请问一下，这个，住院报账在哪儿弄啊?这时，有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起头，前额上的几丝头发微微的随着摇晃了几下，然后用非常期待的混色眼神左右看了一下。这时的我，我自觉的就吧一板凳送上前，然后让她坐下。看到这一幕，我的心又惊又抖：她为什么会自己来?她的儿女呢，去哪儿了?我转过头，斜眼看过去，从她的身上我看见了妈妈的影子。我很伤心，我妈妈以后也会是这样吗?我暗暗地下决心，不能这样。

体会了那么多不同的人，才知道，生活并不像电视剧里“灰姑娘遇到王子”那么美妙。他远比战争要残酷得多。我想，走出社会，面对现实，接受生活，这会是我们的又一课程吧!

(二)踏踏实实为人民服务。这对我以后可能选择的工作岗位有很大的帮助。

1、耐心、静心、细心“三心”必须有。

这是我的认识，也将是我培养自己的一个方面。

接触了他们才知道：他们的工作很杂，很靠脑力，很零碎，量很大。在我的脑海里，一直都认为“人民的公仆”工作很多，但是会很简单。没想到，他们的工作原来很考验一个人意志。

我所在的社会事务科，每天会有很多不同的、相同的问题、情节在办公室里发生，但是，科室里的工作者们不辞辛苦，耐心的一遍又一遍的解释、解决。可能口会说的很干，嘴皮会摩擦的很软，但他们也只能接受。有些话，有些原因，在办公室里实践的我就学会了，有时还会帮忙解释呢。可是，作为“公仆”的他们无权反抗，必须接受，一点一点的解释给群众们听。我想，他们的耐心一定不差吧。

因为是处理琐碎杂事，作为办公人员，他们必须很小心，不容许有半点差错。在他们心中：人民的事情出了半点差错，人民的丁点儿事情没得到解决，他们算就是失职，这样的责任他们不愿担当，也担当不起。因此，在平常工作中，应该更加的细心才是。

2、初次接触了打印机、复印机的应用;

大胆的在实践中应用所学的关于word、excel的知识;学会了简单的文件归档知识。

办公职员的头脑一定要灵活，应用的知识很多，有问题一定要学着立刻马上处理，这点是很重要的。另外，问题不可能永远都发生一样的，所以要学会变通。第一次触摸复印机的时候，心里很担心，不知从何下手。在老师的帮助下，我学着去了解它，认知他，发现他其实并不难使用，之后，我总是有意识的去接触他。比如，在办公室里有谁需要复印的，我会马上提出来我去做。这样，我就学会了简单的使用复印机了。真的很开心，因为试一次小小的成功。

(三)和陌生人大方的、有底气的交谈，是我们生活的另一门课程

刚开始到单位的时候，一个人也不认识，什么都不知道。也不了解他们的职位、姓氏，都不知道怎么称呼别人，所以有问题也不会问别人，首先想到的是自己解决。所以呀，这让我有了一种习惯，就是：遇到困难的时候，首先让自己解决。

后来慢慢的发现，其实与人说话不难，但与人交流就有些问题了。因为，如果和不认识的人随便问候几句，我们平时都经历过，很容易。但是如果要和陌生人进行长时间的交流，这就要靠我们敏捷的洞悉能力了。这需要交流双方有共同的话题，兴趣点。最重要的是：不知道要怎样开口。

比如，在实践中给乡村干部打电话通知事情的时候，我既要大声的以办事处的名义介绍自己，也要向他通知清楚事情，并且说话不能颤颤抖抖的，要自信，有底气。在开口说话的时候，如果迟疑或吐字不清，打哆嗦，电话那方的人可能会听不清楚，要求你再说一遍，这时，心里会很不好受的。

在与人的交流方面，我认为放宽心态，把对方看作是和自己一样的人，自然地开口说话，就会有所收获的。

(四)充分发挥自己的主观能动性，这对我们的人生有很总要的意义

“随时要想着自己找事情做!”这时参加寒假社会实践的时候老师嘱咐我们的。我一直怀揣着这句话快活的陶醉在我的实践愉快当中。因为，事情自己不会指定对象被做。

主动和人说话，主动给人微笑，主动找事情做，主动学习使用打印机。这一切都离不开主动。因为主动地去接触，我学会了文件的归档;因为主动地微笑，我认识了更多的陌生人;因为主动地寻找，我的寒假过得很充实。

(五)作为大学生，我很自豪

一直认为，作为我们这一代的大学生是很渺小的，很有可能会被世人所忽略。但是，到了时间单位的时候，我感受到，作为大学生，我应该是很自豪的。

在我们还不熟悉那个严肃的单位的时候，总是自我介绍说：我们是__学院的学生，到贵单位实践的。而他们总会代问一句：你们是大学生啊?之后，每次科长向不认识我们的人介绍，就会说到：是我们科室来实习，都是大学生。每次他们提到我们是大学生的时候，我们的心理都会感到乐滋滋的。

其实，我们都因该这样：从内而外的自豪，我们是大学生。

四、总结

这次实践对我来说是一次非常大的成功。在这过程当中，我拒绝了父母一丝不苟的庇护;在这二十几天中，我远离了朋友们真心真意的关心;在这段时间内，我感受到了老师细致入微的关爱;在这寒冷的冬天里，我享受到了陌生人好意的问候;在这热呵呵的阳光里，我送出了我真切的爱心;在这热闹的新年里，我送走了旧时的我，改造出一位大方、坚持、成熟、实实在在的我!

这次参加实践活动，很幸运，我体验到了学习以外另一种不同的生活;很幸福，我感受到了关怀的温度;很满足，我收获了很多实际操作的知识;很高兴，我认识了更多的人;很感动，发现有那么多默默为人民着想的人;很自豪，我作为正向未来奋发的大学生;很感激，有那么多关心我们的人。

很幸运，能够有这样的机会让我们得到锻炼，因此，感谢市政府、市委细心地为我们着想，为我们提供这样好的时间机会。另外，这次能够顺利的完成社会实践，我发自内心的感谢李涛老师，因为在这之间我们遇到了很多困难都是求助于他，不管有多晚、多忙，他总会帮助我们，真心的感谢李老师。

另外，我要对我们辛勤的辅导员武老师说声谢谢。虽然在实践过程中他不直接负责我们这一小组，但是，只要我有问题求助于他，他都会尽力帮忙解决。

最后，很谢谢办事处的叔叔阿姨们对我们的照顾。即使是给他们添了麻烦，他们也会耐心的教导我们。很感谢他们，在很多时候能想起我们!

2021年寒假社会实践心得体会2一转眼寒假实训就要结束的，时间真的过得好快。这一个月的实训让我们学到很多知识，回头想想实训这几天我们确实有很大的收获。感触最多的也应该是我吧，毕竟我在楼上楼下两个部门都呆过。

接触到社会后，才发现自己很弱小，这个社会是很现实的，一定要勤学好问，多与人交流，强化自己，脱颖而出。要想做好一方面的工作单靠这几天的实习是不行的，还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累，不断丰富自己的经验，我们就像一块干燥的海绵，需要充足的水分来滋润我们，而这水分还要靠什么自己去寻找，去争取。

在楼下画画的那段时间，我接触到了许多类型的绘画，平时或许注意过，但是从没有自己去实践过。当我们去体验的时候，就会发现，这其中的乐趣还有学问，画画也不是简简单单一笔两笔就能解决的事，画画还有一个好处，就是让人心静下来，人只有静下心来，才更容易领悟消化学到的知识。在楼上帮老师做事的那段时间，我更多的是在重复做一件事，就像那个画鸡蛋的男孩，然而，我并没有他那样的耐心，我是个不喜欢重复，不喜欢反复多一件事的人，简单来说，我不够耐心，帮老师做了四天的东西，任务很简单，但是我要一直重复一个动作，时不时还要回过来反复做这个动作，我整个人就变得很厌烦，烦躁，心也散了，想放弃，不想再继续，不过最后我还是做完了。当我和老师说我不想做的时候，老师说就一点了，做好就好了，我看到了终点，又有了前进的动力。就像跑马拉松，你没说要跑到什么时候，就说快跑，可能你一会就累了不想跑了，当你一点一点引诱，再跑十分钟就到了，再跑一百米就到了的时候，你就会有继续前进的动力了。

总的来说，无论是专业技术方面还是在人情世故及工作程序上面，我的认识都在不断的加深，学到的东西也不断的在增加，有的还是在学校接触不到的东西。深刻的体会到了理论指导实践，而实践又反作用于理论的真正含义，尤其是使自己所学理论知识得到了进一步的巩固和提高。为我今后走向社会建了一个完美的起跑点。

2021年寒假社会实践心得体会3时光荏苒，如白驹过隙般匆匆而去，眼看的一月实习生活马上就要成为美好的回忆。在这短短一月的时间里我感觉自己成长了许多，从象牙塔迈出的第一步走的特别的稳重，感谢学校给我提供了一个努力拼搏的舞台，让我学会了如何面对这个真实的社会，实现了从在校学子向职场人士的转变。

实习是继中考后又一个人生的十字路口，它意味着人生一个新时期的到来――告别学校走入社会。社会是个大的集合，不管是以前的学校还是现在的实习单位都同属这个集合。这几个月来，给我感觉学校纯一点，单位复杂一点。不过我知道不论学校还是单位其实都是社会的缩影。实习的真正目的就是让我们这些在校的学生走入社会。社会是形形、方方面面的，你要学会的是适应这个社会而不是让这个社会适应你。

刚刚走进社会不适应是正常的。人有的时候很奇怪：心情或者更准确地说是热情往往会因时间、环境、所经历的事而起伏。就像我对境界一词的理解：人与他所受教育、所处环境、所经历对事物的理解、判断、预知的程度就是这个人的境界。

作为一名中专生，专业需求的建筑认识实训开始了，我们全专业的同学在__的各大建筑工地认识实习，对于我当初选择土木工程这样的专业，说真的我并不知道什么是土木工程。现在我对土木工程有了基本的感性认识了，我想任何事的认识都是通过感性认识上升到理性认识的，这次认识实习应该是一个锻炼的好机会!

土木工程是建造各类工程设施的学科、技术和工程的总称。它既指与与人类生活、生产活动有关的各类工程设施，如建筑公程、公路与城市道路工程、铁路工程、桥梁工程、隧道工程等，也指应用材料、设备在土地上所进行的勘测、设计、施工等工程技术活动。

我应该知道现在的我还不够成熟，如果说人生是一片海洋，那么我应该在这片海洋里劈波斩浪，远航而不是躲在避风港里。只要经历多了，我就会成熟;我就会变强。我相信。那时的成功是领导、师傅们给我鼓励，是实习的经历给我力量，所以我感谢领导师傅还有我的好朋友们，也感谢学校给我这次实习的机会。

一月的实习生活中，紧张过，努力过，醒悟过，开心过。这些从为有过的经历让我进步了，成长了。学会了一些在学校从未学过以后也学不到的东西，也有很多的感悟。

短短一月时间，我收获了诚挚的友情，结识了和我一同来的实习生;我收获了宝贵的经验，收获了真正的成熟。

2021年寒假社会实践心得体会4冰冷的冬天里，很多人都会窝在家里，可是作为一名在校的大学生，我这个寒假并没有宅在家里，而是出来商场做社会的一个实践工作，从事导购员的工作，通过这次的兼职，我也是感受到想在社会立足，做好一份工作是不那么容易的，而且自己要提升，进步的地方还是有蛮多的，我也是对于我的这次实践是有一些感悟和体会。

对产品要足够的熟悉，那么在和客户打交道的时候才能更好的去推荐，去让客户感受到你是专业的，那么成交的几率也是大了很多，在做导购员的前几天里，我虽然能很好的接待客户，帮他们挑选，但是我对于衣服却不是很熟悉，可以说工作开展的不是很顺利，但我不服输，不就是导购吗，我不可能做不好的，抱着这种心态，我也是积极的学习服装的知识，对于我们商场的一些热销款，相关的类型，摆放的位置，价格等都是学习，了解，通过自己的努力，后面的工作，我对于服装熟悉了，很多客户问题，我也是能熟练的回答，然后尽可能的达成成交。

对于和客户的沟通，要多了解客户的需求，而不是自己觉得什么好，就推荐给客户，其实这样是很难最后达成成交的，只有明确知道客户想要什么的产品，需求是怎么样的，也是能更好的提升工作的效率，更快达成交易，在实践之中，同事也是教我，不要一开始就推荐客户这的那的，而是要多和客户闲聊，了解他的一个需求，对服装是有哪些要求，又是多少的预算之类，只有清楚了客户想要什么，那么我们在推荐的时候也是能更加的精准，让客户找到合适的衣服，就更容易达成交易了。这也是让我明白，和人的沟通同样如此，不能自己一直说，而是要多倾听，只有倾听他人的意见，了解他人的想法，那么自己才能更好的去好事情给做好，做好沟通和交流。

将近一个月的时间，我忙碌着而且非常的充实，自己也是学到挺多的东西，对于服装，对于这个行业，对于如何和他人去打交道，沟通，以及对于销售的一些技巧，我都是掌握了很多，不过我也是知道自己还有挺多方面的能力是需要去提升，和真正优秀的职业人士相比差距还是蛮大的。回到学校之后，我要继续的努力，来把学习做好，来让自己的能力得到提升。

2021年寒假社会实践心得体会5在一个多月的打工生涯中，发现在实际工作中不一定有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作，只有基本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信赖，才有机会展示更多的才华。

同时我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

现今，在人才市场上大学生已不是什么"抢手货"，而在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的"无形资产"，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道"两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书"的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

除了工作中我学到很多很多在学习中无法学到的知识和经验外，在我看来，我收获最大的是，我变得很开朗很自信。以前在人群里，我胆小得几乎宁愿缩在角落里，希望没人能注意到我。而这一次，在我们的小组会议里，我变得很自信，我勇于在大家面前表达我的看法，勇于向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都踊跃参加，表现相当积极。组员居然不相信我之前会是一个相当内向的人。我觉得，这次社会服务活动给我最多的是，让我自己有了很大的改变，而且这个改变，是我之前都一直想要的。在这次寒期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。