博物馆心得体会精品(七篇)

序论：写作是一种深度的自我表达。它要求我们深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隐藏在内心深处的真相，好投稿为您带来了七篇博物馆心得体会范文，愿它们成为您写作过程中的灵感催化剂，助力您的创作。

篇(1)

2.方如意 今天是参加惠中青协后第一次外出志愿活动 给自己表现打7分吧 对于展品讲解了解得还不是太全面 还应该自己再去搜搜资料整个过程中最开心的就是讲解完弟弟妹妹说谢谢 真的很有满足感真的好值得 被人信任感谢的感觉真的太好了很期待下次的活动希望自己可以做的更好( ˙˘˙ )做志愿真的太开心辣

3.梁淑怡 在三楼的一个小时里有着一些迷茫和一点点紧张，怕稿子不够熟练，怕说话会结巴…… 下去后一开始还不知如何开口得好，但是当我走近游客们，为他们讲解起来后，我看见他们在很认真地聆听我。虽然有时会抛出些我也不太懂的问题，但我感觉非常有成就感，能帮助到别人真的是件很美好的事情呀！虽然讲解的文字看起来不少，但是讲多了后便能随机地运用起来了，压力也是动力啊！

在讲解完后有的叔叔阿姨有的会夸奖我，有的会询问我们是不是惠州中学的，听到这些话感觉还是很自豪的呢。在工作过程中还结识了别的班的同学，希望下次也能够继续参加志愿活动，非常感谢组织活动的老师和学长学姐们，今天真的超开心的！爱青协！😘4.吴一鸣活动感想我觉得这次的活动是非常有意义的，毕竟是我十五年来第一次志愿者活动，内心也是十分激动的。这次的活动我一开始是在门口做防疫检测工作，9点时人流量还没有那么大，保安叔叔还很悠闲的一边聊天一边教我们如何进行工作，我们的工作也就是维持一下秩序然后检查预约码，不过保安似乎对预约制度十分不满，一直在向我们吐槽，不过在10点左右我们就感受到保安的感受了，大批人在门口抢着预约，整个门口都乱糟糟的，不过我这时被老师叫去拍照了，只好让后来的学姐受苦了。拍照时我也是找不到素材，拍了几组一楼的照片后，兴冲冲地跑到二楼，可是那里冷冷清清，而且也没有布置那里的展品讲解，所以只好拉一个同学站到游客做出好像在讲解的样子，接下来两层我也都如法炮制了。无论如何，这次的志愿者活动都算是十分圆满成功的，希望下次活动也会一样的有意思。

惠州博物馆志愿有感高一（16）班吴佳颐

刚刚从博物馆出来，我的腰腿已然酸痛，但回想这个上午，我收获良多。有小朋友睁着澄澈的大眼睛看着我听我给他解释新石器时代和旧石器时代的区别；有阿姨在我给她解释清楚倒流壶的原理后给我竖起了大拇指。我还知道了将军壶只是因为形似将军才得了这个名字，并不是用来装将军的骨灰的……虽然辛苦，但累并快乐着，这一个上午，我遇见了许多人，为他们提供了些许帮助，体会到了做志愿的美好。做志愿，很快乐。

青协宣传部副部罗嘉怡工作总结

10月3号，我们进行了惠州博物馆的志愿活动，整个活动过程较为顺利的进行了，未出现较大纰漏，志愿者们都能积极投入志愿服务当中。但在活动中，还是有不足之处。自身问题：1.在活动开始前，因为自身原因，差点迟到影响整个活动的工作进度；2.在维持秩序这方面，还不够认真；3.在展品讲解这块，不够大胆，拘谨，声音也比较小。高一新成员问题：1.积极性还需再增加，同时，应该再大胆自信一些；2.活动的签到签退未能及时完成。建议：在活动中，人员配合度不够，出现人员未到位现象，应该再分工明确一些，成员之间加强交流，提高默契度与协调性。以上就是我这次的工作总结。

活动感想

高二（6）班王怡真

在本次博物馆志愿活动中，我感受到了惠州城浓厚的历史气息，惊叹于考古工作者的考古发现与古代劳动人名的智慧。游览博物馆的旅客中有惠州本地人也有从外地来的旅客，大多数的旅客都带着小朋友游览博物馆。少数小朋友出现在展厅内大声喧哗，攀爬围栏现象，经过志愿者耐心劝阻，家长和小朋友的配合，不文明的现象有所好转。在这个小长假中，经过这次志愿活动不仅增长了个人志愿活动的能力，也深切感受到了惠州城的历史发展。丰富了作为中学生的我们应具有的历史文化常识和社会责任感。

高一（5）班杨帆

今天的活动对我是极具锻炼意义，面对自己完全不了解的四楼艺术馆，我只得默默站在旁边，期间来了一位年纪稍大的爷爷，为我讲了讲其中一幅作品。不得不感慨：世界之大，人才不少。

在一楼讲解时，我一开始不敢主动上前讲解，不过在一位学姐的鼓励后，便尝试主动讲解展品，敢于主动与游客搭话。

总而言之，这次活动使我更加自信，更加敢于与他人交际。

高一（5）班邵梦婧

今天是2020.10.3 ，是我人生中第一次做志愿服务，觉得很兴奋，很新奇，虽然在门口前台很辛苦，再加上今天喉咙痛，但也压制不住我的热情，能为市民们提供服务，让他们在保证安全的前提下参观展厅，是我们做志愿的每个最真实的愿望。在他们一句句“你好，这个怎么预约。”和我的每一句流利的回答：“这边扫码加关注。”中我感受到了快乐，我被人们所需要，在这次志愿中我学到了很多，在接下来的日子里，我也会更加努力，成为很多人的大树。

高一（8）班詹骏晖

作为我上高中后的第一次志愿者活动及第一次校外志愿活动，这一次还是十分有意义的。与初中的那些志愿活动相比，最大的不同就是地点范围。初中活动规模小，地点多为校内；而这次的活动则是在校外举行，举办方也由学校变成了青协。开始时是让我们先到4楼站岗，主要可能还是维持一下秩序，之后还要到1楼去做展品讲解。4楼的工作可能比较无聊，毕竟大部分时间都是站着。看到有小孩子乱跑的会稍微提醒一下，不过一般是家长在的家长在听到后会提醒一下，而家长离小孩远的要多说几次。站岗时有位看起来不太老的老爷爷过来问一副字画上是什么字，但我也没这个能力回答，在回答“不好意思，这个我也不是很清楚后。”那个老人家反而向我介绍起来，这是一个不好意思又觉得有趣的场景。到11点左右，到一楼举行讲解，到时，人还没来齐，于是先在一楼进行秩序维护，其中有一个中年游客向我询问关于其他展厅的信息，于是先他指了路。之后就是展品介绍了，不过由于没能准备好的原因，一开始有些放不开，然后回想一下介绍词就上去了，主要是在游客来时，进行介绍或者陪他们聊一下。总之这次活动我觉得还算顺利，但下次有类似的活动，个人要做好更加充足的准备，还有壮一下胆。

高一（31）班赖奕霖

第一次做志愿，感觉收获蛮大的。个人感觉我的工作做的还ok，除了讲解，确实没有准备好。然后打印出来的资料也没派上用场，遇到游客只能即兴发挥，把我知道的一些关于古董的知识用最接地气的语言讲给游客，所以讲的也不多。秩序维护就很轻松了，游客们的素质都比较高，没有人开闪光灯也没什么人大声喧哗，带孩子的游客管的住孩子，当然也有几个比较调皮的孩子，不过还没等我去提醒，他们的父母都去提醒过了。大门口就稍微累一丢丢。因为好多游客找我问怎么预约，还好我提前熟悉了一下预约流程，不然多少会有损惠中形象。总的来说还是很顺利的。也感觉很有意义，为社会作出了一点贡献。以后有志愿活动我都会积极参加。

高一（24）班邵梦娟

10月3日惠州中学志愿服务活动感想：今天，我人生中的第一次做志愿服务，这种感觉总让我记忆犹新。以前，我总认为志愿服务离我很遥远 ，更别说是我给别人做志愿了。但做过了才知道原来做志愿是一件如此快乐的一件事，我很享受自己被围着的感觉，那时我才明白自己原来也被需要着。而不是一个碌碌无为，可有可无的人。更奇妙的是 不断有人轻拍你的肩膀“诶，你好！能帮我拍张照吗？”我只能暗自里发笑。

高一（27）班王语萱

今天的活动让我感受到了作为一名志愿者，在我帮助他人得到的喜悦感与充实感。那是很多美好的东西都无法比拟，去换来的东西。感受到了一个人精神层面的丰富，和不求回报，那种远离世俗形态的那种充实感

更是坚定了想为青协一直做下去的心，更坚定不移的想去成为不求回报的那种人格。很喜欢今天的活动，希望自己在未来也可以这样用自己的想法带领大家一起做有意义的事情

活动总结

一、活动存在的问题

（一）没有了解清楚博物馆具体的展厅安排，岗位人员流动混乱，有出现一个展厅四五个志愿者和一个展厅只有一个志愿者的情况；

（二）志愿者在场馆内，楼层内瞎溜达不清楚自己的岗位和工作内容；

（三）在展厅内进行秩序维护的志愿者只是单纯地站在一个地方，没有多处走动；

（四）活动中志愿者缺乏礼貌意识，对待长辈没有用敬语；

（五）对博物馆内地区不熟悉，对展厅内的文物和历史内容不熟悉；

（六）秘书部录用志愿者时出现人员纰漏，导致有外校的志愿者加入本校的志愿活动中；

（七）没有为没带口罩的游客准备充足的口罩；

（八）志愿者没有提前熟悉讲解内容，在游客面前讲话结巴腼腆；

（九）志愿者之间缺乏交流；

（十）签到和签退都出现漏签的情况；

（十一）组织内没有给明确的维护秩序的标准，导致在保持管内安静和卫生方面做的不是很好，志愿者不知道游客的行为是对与否，就无法正确对游客违反管内规则的行为进行提醒，也会同时给其他游客带来不愉快的观馆体验；

（十二）活动没有明确的休息时间。

二、需要改进的地方

（一）在活动开始前应询问清楚活动具体内容，更好地安排志愿者工作岗位和工作内容；

（二）加强志愿者培训，志愿者说话音量，对待长辈的说话方式和态度有待提高；

（三）志愿者应提前了解清楚有关志愿活动的信息，在活动中发现自己有不了解的可利用休息时间，通过各种途径和方式去了解；

（四）注意活动中存在的问题和发生的变数；

（五）秘书部在录用志愿者时，需核对报名参加志愿活动的志愿者名单；

（六）在志愿活动前准备好活动中可能需要用到的物资；

（七）在每个人到达指定位置前统一签到，确保每个人都签到以后再开始。志愿结束后统一签退，确保每个人都签退后再离场；

（八）合理安排志愿者岗位，尽量减少工作中的岗位变动。

三、可发扬的优点

（一）志愿者准时到达活动地点；

篇(2)

野外实习心得体会1

20xx年9月11号至10月7号,我们11级生态学的同学进行了一次探究性的专业野外综合实习，此次实习一改原来走马观花式的实习方式，把个部门地理实习的性质由一般认识性实习，变为在认识的基础上进行综合性、探究性实习。 在实习中师生克服多变的天气条件，认真开展各项实习工作。通过这次实习，使我们掌握了自然地理野外调查的一般方法,获得了理论联系实际的机会，深化了认识，提升了综合能力。此次实习达到了预期目的，获得了圆满成功，学生反映良好。

这次实习强调学生主动探究学习, 在教师介绍实习线路(点)区域背景、野外观察方法的情况下，学生分组调查，收集数据，然后展开讨论，最后进行成果总结交流。

结合实习区实际在实习之前老师就预设了各种专题性课题，学生可进行选择，并要求作为最终成果提交。这样既增加了实习的目的性，也调动了学生实习的主动性。同时，也突出了实习的研究性。我觉得很值得推广。

在实习过程中老师及时对实习内容总结以及专业知识进行讲解，帮助学生巩固、消化实习内容的工作，充分实现师生间的良性互动，实习效果得到很大的提高。

实习期间非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，让大家在实习过程中无后顾之忧尤为重要。为了保证实习的顺利进行，老师和班委们，无论是饮食方面还是住宿方面，都尽量在经费范围内做到最好，为整个实习工作提供了强有力的保障，这方面我觉得做得很好。

通过这次实习我们也发现一些亟待解决的问题。即实习时间短，要跑的点又多，每天除了吃饭睡觉时间，都在车上度过，长途的跋涉让我们都很累，在这种条件下学生心里也会发生一些不良反应，给实习期间学生管理工作增加了难度。因此，希望学院考虑实习时间和在外作息时间的安排的变更。

在领导的关怀和重视下，经过师生的共同努力，此次实习取得了圆满的效果：实习期间无一意外事件发生，师生都平安的完成了实习任务;对于即将毕业我我们来说，这次实习无疑又给我们的大学生活留下了一段难忘的经历和回忆。

野外实习心得体会2

1.澄江帽天山之探索发现

6月19日，我们踏上了本次野外实习的最后之旅，这一天我们来到了闻名世界的特异化石库澄江帽天山。在澄江动物化石博物馆，我们有幸见到了寒武纪生物大爆发时期的各种生物化石，这些来之不易的化石不仅保存完美，而且种类繁多。他们生动的体现了当时生物的形态特征，使我们如实看到了地球海洋中最古老的动物原貌。澄江动物化石博物馆的参观，使我们深刻了解了动物起源的奥秘，认识了动物演化的漫长历程，同时也深刻体会到人类占据地球的来之不易。

2.圆通山动物园之行

参观了解了古生物霸主恐龙之后，6月25日我们又来到了圆通山动物园，虽然之前也曾来过，但是这次总感觉和以前的不同，因为这一次我们是带着专业的知识来学习参观的。

动物园里的动物很多，无论是天上飞的，还是地上跑的，或是水里游的，应有尽有。我们的观察和普通的游客不同，我不仅观察动物的外形特征，还要识别每种动物是哪个纲，哪个目，哪个科的动物，它与其他动物的区别等，并且详细了解它们的各种特征。通过对动物园动物的观察，使同学们加深了对动物学理论知识的理解，同时也大大培养了同学们对动物学这门学科的兴趣。圆通山动物园之行，让我们体会到的不仅仅是知识水平的提高，我们更加深刻的体会是保护野生动物的重要性，在笼子里面供人们观赏的动物中，有很多的种类野生型已经灭绝了，由于人们对环境的破坏和滥猎杀，很多动物已经从地球上消失了，动物灭绝的速度也是越来越快，所以学会养成保护动物的意识，宣传保护动物和提高生物多样性等的知识，也是我们本次参观动物园的最大收获之一。

3.昆明动物博物馆之参观学习

时隔几日，6月26号这天我们来到了昆明动物博物馆来参观，在各位动物学专家的详细介绍下，我们又充实了不少。看到那一个个栩栩如生的，活灵活现的动物标本时，我们不由自主的惊叹动物学专家们那精湛高超的手艺，简直就是巧夺天工。

动物博物馆的参观时间虽然不长，但是我们收获良多，我们不仅了解了生物的起源与进化等知识，而且知道了保护动物的重要性及其意义，也知道保护动物的困难性，同时明白了保护动物就是保护人类自己的道理。

4.禄丰恐龙谷之初探

6月29日全班同学怀着激动的心情踏上了前往恐龙谷的路上，坐在车上大家纷纷议论和猜测恐龙真正的样子到底是什么样的，一想到自己马上就可以与几千万年前的地球霸主恐龙零距离接触，心情就别提有多激动了。

大约两个小时的车程，我们来到了神奇的恐龙谷，这里有很多的与恐龙体型比例1：1的恐龙塑像，看见这一个个实体比例的塑像我不禁感叹恐龙之大。当我们来到化石馆，看到这一具具恐龙的化石时，首先给我的印象就是震撼二字。身边的这些恐龙化石让我不由得幻想起那个几千万年前恐龙称霸的繁盛世界。在导游的介绍下，我们了解了有关恐龙的许多知识。恐龙是生活在距今大约2亿3500万年至6500万年前，能以后肢支撑身体直立行走的一类陆生动物，是群中生代的多样化优势脊椎动物，大多数属于陆生爬行动物，但能直立行走，支配全球陆地生态系统超过1亿6千万年之久，它最早出现在约2亿4千万年前的三叠纪，灭亡于约6500万年前的白垩纪所发生的中生代末白垩纪生物大灭绝事件。关于恐龙的灭绝原因，普遍为大家认可的是陨石撞击说。6500万年前的一天，突然一颗直径约为10公里的小行星撞上地球，强烈的撞击导致海啸和火山爆发，撞击产生的铺天盖地的灰尘使地球数月乃至数年不见天日，地球气温随之骤降，植物无法进行光合作用而不能生长，恐龙因缺乏食物等原因而永远从地球上消失了。

本次野外实结：

此次野外实习使我们受益匪浅，不仅巩固了我们的专业知识，也丰富了我们的课余文化知识，是理论与实际的相结合，达到了学以致用的目的，同时也培养了我们学习和组织的能力和对动物学知识的兴趣。

野外实习心得体会3

植物对很多人来说就是被人们种植的绿色的有生命的生物。其实植物的概念并不是这样，有的细菌如蓝藻也属植物的范畴。植物是指能将无机物转化为有机物的一类自养型生物。它是自然界的生产者，对于维持自然界的生态平衡有着重要的意义。我很喜欢植物，我喜欢研究它的根、茎、叶、花、果实、种子六大器官，喜欢了解植物的药用价值，所以我很期待植物学的野外实习，这样我就可以实地考察它们，近距离接触它们，以便更好的理解掌握书本知识了 。

记得在刚开始学习植物学的时候，师兄就跟我们说之后会有一次的野外实习，从那时侯起，我就非常期待，认为终于有了一个机会可以到大自然中去，去感受、去探索。实习的日子终于到了!在兴奋与期待中我们踏上了旅途。真正实习时要比想象中累的多，困难的多。爬山时又要穿上长衫长裤，大家叫苦不迭。表面上虽叫苦连天，大家在野外实习时却丝毫都没有马虎。每认识一种植物，大家就先认真采集植物或拍照，然后见到不认识或听不清晰的就拉着老师问个不停，为了弄清晰一个问题把老师都问到烦了也不肯停下来。在这次的实习生活中我们收获了许多，觉得即使再辛苦也是值得的。即使下雨天，依然没使我们停下实习的脚步，依然撑着伞，穿着雨衣，一路认植物。

上山后我们被分成几个大组，各个大组在相应老师的带领下带着枝剪、采集袋就去采集植物了。我归属于张老师的带领下。张老师带着我们那一大组往山上走，当见到常见的植物时，张老师就向我们讲解它是什么科、什么属、什么种、果实的类型或花序的类型或这两者，有时还介绍植物背后的小故事，我们边听边记，然后老师就让学生把它剪下来留作标本。不知不觉就到了吃午饭的时间，我们就收拾好工具、背着标本回去了。因为植物不像动物那样有活动的能力，所以上午的收获自然不会少，同时我也学到了很多东西：第一，在观察的时候，我们首先要注意这株植物的整体形态(木本还是草本?直立还是攀援?)，然后再从叶形、叶缘、叶脉、气味、花、果实等细节特征去观察鉴别，以前总认为一棵树上的叶子都是雷同的，不会有多大区别，但现在不这么认为了，因为评判叶子是否一样的标准有叶形、叶尖、叶缘、叶脉等;第二，要把理论知识运用到实际观察鉴别植物的过程中，不能一味听老师讲，老师说什么就是什么，自己只需要提供手记录老师讲的东西就行了。可是我觉得这其中也有几点不足：一是这全部由老师讲学生记，并不能培养学生分析问题和解决问题的实际能力;二是大家都跟着老师转，没有独立观察鉴别植物的机会，达不到提高学生独立工作的能力;三是学生保护资源，珍爱生命的意识不强，学生采集标本时不去考虑这种植物的现存量，只知道采，而且毫不留情，就像鬼子扫荡敌人一样要把他们消灭掉。

在这短短的几天植物学野外实习中，我亲身体验到了植物的自身魅力，在这个过程中，我领会了野外实习对专业的巩固和提高的重要性。它是检验理论的一块试金石;是课堂内与课堂外的互补;是理论与实践的统一;是教与学的互动;是感性和理性的升华。这几天的实习过程，也培养了我们吃苦耐劳的精神，提高了我们的综合与分析能力，让我们产生了对大自然的新奇与美丽的赞叹与热爱之情。我们学会了独立思考、团结互助、不停探索。

野外实习巩固了我们的课堂知识，我们在实习过程中积极运用课堂知识去观察、识别各种植物、仔细辨别类似植物之间的不同之处。这样理论联系实际，不仅加深了我们对课本知识的印象，而且培养了我们对课本知识的运用能力。我们亲眼看到了百合科、豆科等各科属的代表性植物。

在国家4A级风景区-缙云山，我们看到了很多从来都没有见过的花草树木，有些花开得特别艳丽、有些果长得很奇异、每当这时同学们就特别兴奋、问题也特别多。这很好地激发了大家的学习爱好，还扩大视野，增长了我们的见识!由于这次实习差不多都在野外，条件比较艰苦，所以这次实习也很考验大家的体力和意志力。在实习过程中虽然大家都又苦又热又累，但是在遇到困难的时候大家都互相帮助、互相协作、互相团结，在大家的互相努力、合作下很好地完成了实习任务。实习中大家忙中偷乐，有说有笑，实习的道路上不仅留下了同学们的汗水，也留下了同学们的欢声笑语，当然还有很多难忘而美好的回忆!

篇(3)

近日我们青州人民连续失去两位好同志，好市民，令我们无比痛心。他们就是青州市博物馆原馆长夏名采同志和二炮副营职参谋沈星同志。

夏名采同志出生于湖南省石门县人，土家族。1966年毕业于北京大学历史系考古专业。曾在山东省博物馆工作，长期担任青州市博物馆馆长，扎根青州从事文物考古、文化研究、文化陈列等工作。对青州市博物馆的建设和发展，对青州市文化地位的挖掘推广作出了重要贡献。人们不会忘记，当年他为了动员青州市郑母镇赵氏家族捐献出家传国宝明代赵秉忠殿试状元卷，十几次进行访问，晓之以情动之以理，终于感动赵氏族人，让神秘的状元卷作为全国唯一殿试状元卷重见天日成为青州博物馆的镇馆之宝。1994年之前鲜于记载的青州龙兴寺石像大规模出土，夏名采同志夜以继日地守候在发掘和整理现场，为这批文物价值极高的千年佛像重新走向公众，作出了巨大贡献。

多年来，夏名采同志就是以这种奉献精神、负责精神支持下，为青州市的文物发掘文化弘扬贡献了全部力量，退休后仍旧不顾年老体弱，不辞辛劳为青州市文化事业奔走，直到病倒在工作一线。2012年4月18日凌晨，这位国内著名的考古学家、在于病魔抗争一月多后永远了离开了他为之付出终身的青州文物事业！

沈星同志1981出生于陕西省西安市阆良区凤凰街道，2000年9月入伍，上尉军衔，2010年9月起，在第二炮兵指挥学校脱产攻读硕士研究生。2012年5月13日，在山东省青州市南阳河因勇救落水少年不幸牺牲。沈星同志牺牲以后，青州人民成群结队来到英雄献身的河畔为英雄献花、点烛；5月17日是烈士追悼会的日子，成千上万的各界人士涌向追悼会现场，气氛极为动人。当天中午，在从殡仪馆到烈士陵园的十几公里路段上，男女老少数万群众不顾烈日高温，自发列队为烈士送行，表达了对英雄的无比崇敬之情。

夏名采同志和沈星同志都是外乡人，都为青州的建设和发展事业献出了生命。他们的贡献是巨大的，青州人民不会忘记他们的无私奉献。一个外乡人，能够全心全意地投入青州市的社会发展中来，直到献出宝贵的生命，这是一种什么精神？人民群众为什么对他们给予那么高的评价？为什么情不自禁地为他们落泪？为什么自发地为他们送行？为什么产生强烈的反响？很简单——为人民服务！只要我们每一个人，每一个党员，每一个公职人员都时刻想着群众，把人民群众的利益放在最重要的位置，尽最大的努力为社会贡献力量，我们就能够取得群众的感情支持，就能够获得最大的力量。

篇(4)

俗话说：上有天堂，下有苏杭。一直都听别人说杭州西湖美得就像人间天堂，我不相信，杭州西湖怎么能与天堂比呢?但直到我去那里旅游了之后，才不得不承认大文豪苏轼写“欲把西湖比西子，浓妆浓抹总相宜”是多么的逼真，多么似极。下面由小编来给大家分享西湖游玩心得体会初中范文，欢迎大家参阅。

西湖游玩心得体会初中范文1老早就听闻西湖的美丽了，就是无缘一见，但是今年寒假春节期间，我和爸爸妈妈去绍兴舅舅舅妈家拜年，舅舅舅妈开车带我们到杭州去看西湖。

远看西湖，像一面镜子，在阳光的照耀下湖水波光粼粼，像天上的小星星闪闪发光。西湖周围有一些环山，大概是种了许多树，环山看起来是翠绿色的。

走近西湖，湖水清澈透明，连水底下的石头都能看见。水里有一些鱼、野鸭和乌龟，它们在水里游来游去，生活得很自在。

我们乘船来到西湖美丽的小岛—三潭印月，听舅妈说香炉的三只脚伸出水面就成了三潭印月的来历。小岛四周是环形堤埂，岛中有湖。走在西湖的桥上，闻着清新的空气，看着美丽的景色，人立刻感觉神清气爽，非常舒服，不信你来试试。

游完西湖，我们一行来到雷峰塔，据说《白蛇传》的故事就发生在这里。站在雷峰塔上往下看，整个西湖景色尽收眼底，远处可以隐约的看到山上的亭子和一些建筑物。

接着我们又来到了孔雀园，那里有各种各样的孔雀，有白孔雀、红孔雀、绿孔雀、黑里透红的、半红半紫的，让人眼花缭乱。孔雀不但美丽，而且姿态不一，有的高昂着头，好像在炫耀自己的美丽，有的低着头，非常害羞，有的蹦蹦跳跳，非常高兴，我们一鼓掌，它还开起屏。

我们一行还观赏了红鱼池、牡丹园、丛林……玩了好大半天，才恋恋不舍地回去了。

西湖游玩心得体会初中范文2暑假里，我去了杭州的西湖。

先是去白堤上游玩。我看到了西湖：水是那么绿，是一种深沉的绿，是一种轻柔的绿，绿得看不到湖底。这种绿色和对面山上的翠绿的树木连在一起，湖旁那一排排杨柳，互相辉映。形成了一幅美丽的画卷。湖的一边有很多的荷花，争奇斗艳地开放了，在碧绿的荷叶映衬之下显得更加美了，更红了。一片边着一片，那一个个大大的莲蓬看起来真让人流口水。今天我终于理解到了诗句中写的“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的情景。

走过白堤，又漫步苏堤去游玩。那里有几家专卖杭州的特产，各种地方特色的工艺品是玲琅满目。走完苏堤，我们到了湖心岛，这里有杭州市和浙江省的博物馆，因为是暑假，已经免费向学生和游人开放了。接着，又去了一个景点：那是一个公园。我和父母和父母的一个朋友上去了。那个公园的名字我忘了，只知道海拔5米。可真是个避暑的好地方。树木十分的密集，只有几丝阳光照进来，显得十分的静。看到这里的风景优美，我们在公园照了几张照片。

去最后一个景点的时候，我又看到了西湖，湖上划船的人多了起来，微波泛起了，显出了西湖那种妩媚，怪不得文人墨客为之写下无数文章。

夕阳来临了，我不得不离开了，西湖，你是多么美丽呀，我永远不会忘了你!

西湖游玩心得体会初中范文3五一长假，我来到了被称为“人间天堂”的杭州西湖。

来到了湖边，首先映入眼帘的是那不断的“断桥”。“断桥”为什么不“断”呢?或许是因为白娘子和许仙的故事一直流传下来吧。

接着，我们坐车来到一座山上，听说这里生产“西湖龙井茶”。在弯弯曲曲的盘山公路边，种着一片片翠绿色的浓密的茶林，这大概就是“西湖龙井茶”了吧?这里的茶农都很热情。我们借来了一只木桶，打上一桶井水，洗洗脸，洗洗手，好清凉啊!

从山上下来，我们去了雷锋塔。高大的雷锋塔被绿树环绕着，犹如一幅美丽的画卷。

后来，我们坐上了游船，去观赏了三潭映月的小岛。岛上绿树成阴，鲜花怒放。站在岛上看西湖，绿绿的湖水随着微风泛起层层波纹，给人一种美的感觉。

西湖不仅白天美，晚上也很美，特别是中秋节的夜晚。工作人员划着小船，给三个鼎脚似的“潭”点上蜡烛，蒙上桃花纸。天上一个月亮，水中映出了十六个月亮，加上三个潭上有十五个圆洞，好象十五个月亮;此时，人们心中，一轮明月正在缓缓升起，这样一算：1+16+15+1=33(个)，嗯，一共有33个月亮!

啊，西湖真不愧于“人间天堂”的美称，真不愧于宋代大诗人苏轼的`“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。”这句诗啊!

西湖真美，使人流连忘返!

西湖游玩心得体会初中范文4西湖公园万紫千红，有着五彩缤纷的喷泉，绿草如茵的草坪，百花争艳的花园，形态各异的雕像和怪石嶙峋的假山。但最美的还要那波光粼粼的西湖了。

西湖位于西湖公园的中心，在它中心靠西的位置是一座巨大的绿色鸟岛，中间是历史悠久的刺桐阁。公园用一座座雪白的拱桥连在一起，十分美丽。

西湖的水在平时呈现翠绿色。夕阳西下，想从湖水里照照倒影，湖面上便出现了波光粼粼的金波。这些调皮的小东西在湖面上跳跃着，还不时地随着水波飘荡几下。不一会儿，这块翡翠已经变得竟金光闪闪了。

傍晚，人们在西湖上快乐的划着船，更给西湖增添了几分色彩。岛上的照明灯的灯光倒映在水里，形成了五条金色光条，就像五条金色的彩带，它们在水里摆动着自己金色的身体，跳着优雅的舞蹈，使西湖又加上了一条亮丽的风景线。

夜晚，游人稀少，冷风拂着垂到湖面的柳叶，使柳叶沙沙地摆动起来，在湖面上划出了几道水波。天上的云，给西湖披上了一道轻纱……

西湖游玩心得体会初中范文5本学期我与往常一样回到老家郑州，但作为考得好的奖励，爸爸妈妈便带我到苏杭游玩。

苏州与杭州素有“上有天堂，下有苏杭”的美誉，杭州的灵魂所在就是西湖了。西湖久负盛名。一路上我都异常兴奋，来到杭州第二天，便去了曲院风荷。曲院风荷是西湖十景中最美丽的一个。刚一走进去，眼前突然一亮，象发现世外桃源一样，大片大片的荷花呈现在我的面前。有的荷花已经凋谢，但还有的是小巧玲珑的花骨朵。我还看到一朵盛开的莲花，它很美丽但也显得十分脆弱，真是向爱莲说里写得：“可远观不可亵玩焉。”大部分荷花都已经长出了一个个小莲蓬，它们在风中摇来摇去，翩翩起舞，笑着向人们招手。这里如同仙境一般美丽。

西湖十景中最清闲秀丽的便是柳浪闻莺了。整齐了柳树一排一排的，象一群士兵在排队。但过了两分钟，起风了，细长的柳枝随风舞动，象一群少女。柳浪闻莺里的小道让人十分轻松，两边青草碧绿，有时还有柳叶落下，真是“中无杂树、芳草鲜美、落英缤纷”啊。鸟儿们也不甘心做一个旁观者，躲在树上叽叽喳喳的唱起歌来，走进柳浪闻莺就像走进了一个天然大剧院，能听到鸟鸣而看不见鸟影，柳枝在小鸟的伴奏下摇来晃去，仿佛置身于仙境。

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透过旅游休息，确实受益匪浅，不仅仅锻炼了身心，开阔了视野，而且好像走进了天然大课堂，得以放眼江河和山岳，体会民情和风貌，见识历史和现实，感受经济和文化，真是取之不竭、用之不尽。下面由小编来给大家分享旅游心得体会，欢迎大家参阅。

旅游心得体会1首先感谢公司给予外出考察的这次机会，其实这次外出是我的第一次旅行，外出前心里很激动，第一次坐飞机，第一次跟这么多的同事一起出去真的很开心。

浙江省是一个以旅游为支柱产业的城市，听导游介绍中国有很多地方都在开发旅游，但是以旅游为支柱产业的就只有浙江一个。我听了就在想是怎样的一个城市能以旅游产业为龙头产业…当大巴车进到市区时人越来越多，西湖马上就要到了。导游是个上海人，在他讲解景点的时候我学到了很多，尤其重要的是耐心。西湖处在杭州的中心，由于门票是免费制所以人非常多。有关杭州的旅游纪念品更是让人眼花缭乱：旅游手册、杭州纸伞、t恤、帽子、丝巾、手绢等等，每一样都很有纪念意义。杭州作为一个旅游大省，其旅游相关的衍生行业真的很是值得借鉴与学习。

其次还考察了瓷器制造厂，期间，瓷器制造厂的专业人员还给我们讲述了瓷器烧制的全过程。上海双年展我一直都在关注，网上的照片总是不能满足太多的要求，这次有机会看到真的很荣幸。这次展览的作品使我印象最深的就是邱志杰的装置作品，无论是构思还是制作方面都是非常考究的。其次就是场馆的讲解员，她们非常耐心地讲解每一个作品对游客提出的问题也是很耐心的回答，从这一点上深知他们付出的心血。

看完整个展览发现，相比之下无论从知识还有耐心方面自己需要弥补的东西还有很多。晚上我们观看了世博会展馆，当那么多的场馆摆在你眼前时真的很激动。我仔细的观看了尼泊尔馆的文化历史，中国馆的磅礴气势，这次的上海世博会参观真的是一场视觉的盛宴。五天的外出考察学习不知不觉中已经结束了，这次的考察活动真的使我受益匪浅，再次感谢公司能给我们这样一个学习的机会。

旅游心得体会2西湖是一首诗，一幅画，一个美丽动人的故事，不管是多年生活在这儿的居民还是路经此地的游客，无不为这天下无双的风景倾倒。

金秋十月，我搭乘火车来到杭州。沿途美丽的风景尽收眼底，弄得我眼花缭乱。但比起精致、典雅的西湖还是逊色一些。杭州市一个游玩居住的好去处，令人神往的名胜古迹随处可见，又以西湖最甚。

沿着湿润的青石路面往前走，两旁的参天古树相互环绕延伸至远方，这青石路的尽头，便是西湖十景之一—曲苑风荷。抚摸着别苑的大理石外墙，感受它的纹理，感受它的苍老，凹凸不平的表面诉说着历史风雨的侵蚀，青灰色的表面已被剥落，只留下光秃秃的墙，一尊巨大的青铜鼎架立在门前，更能显出古色古香、人文韵味。越过门槛，成林的竹子映入眼帘，娇小的竹叶挂满了水珠，竹的翠绿像要和水珠一起滴似的，怕是用最好的颜料也调不出如此单纯纯洁的绿吧!“君子食可无肉，居不可无竹”，这可爱的翠竹更增添了一分高雅。

越往竹林深处起，四周越渺远，朦胧，无形的水汽像云一样萦绕在身旁，好像漫步在云海，那抹绿又时隐时现，真是神仙的住所了。这就是云栖竹径。

西湖的桥也是很多的。大多是石拱桥，其中以断桥显著。断桥也是西湖十景之一。传说许仙与白娘子便是在这里相逢相识的。起初，听桥名，我以为桥是断的，但看到以后，才知道是座弯曲很大的拱桥。站在桥上，向下俯视，哀残的荷叶在风雨中摇曳，大-片积水堆积在荷叶上，几乎把它纤细的腰压折了，偶尔一阵清风掠来，只见它稍稍弯曲将水倾出，又笔直地弹了回来，几株荷叶同时将水倾出，“扑通，扑通”好像在说着什么。如果你够仔细，你会看见金鱼在水中遨游，瞧它们正在荷叶下躲雨呢!

桥的西面便是雷峰塔，纯金的塔尖给人无限的向往，站在断桥上也可以看到。与断桥相连是苏堤，走在鹅卵石铺成的大道上，这时雨已经停了，两岸的垂杨柳在风中吹拂，像是在整理自己的头发。我想到了他，一位失意的政治家，一位豪迈的诗人，欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。我感受到他的心了，那种美景带给他的快乐，那种无法说出的满足，他留下了苏堤，让我感受到了这极致之美。宽阔的大堤将西湖水截成两半，而两边自成一番盛景，没想到当年治水之举，竟造就了如此美景。

西湖的美景，不仅春天独有，秋天中的景色也是唯美的。西湖十景，绕胡分布，组合在一起，又能代表西湖盛景精华。

旅游心得体会3听说宁夏灵武市宁东镇回民巷村附近有“四大怪”，其中两大怪是:“鸳鸯湖里没鸳鸯”、“快活林里不快活”。我和刘嘉迎坚决不相信，7月21日，我们坐了一天的车来鸳鸯湖看个究竟。很久以前，鸳鸯湖还是一片绿洲。因有两个湖，相隔20米，又一清一浊、一深一浅，正好相对，才被人们命名为鸳鸯湖。可现在，看到的只是一片沙漠，好多好多沙丘，几株“花姑娘”、“男子汉”依偎在两座高沙丘中间。连虫子也很少见。一阵大风“驾到”，我们便逃回宿舍。

这几天一直艳阳高照，细小的沙子四处飞扬，连发梢都有。于是，逃进浴室，把沙子冲下去了。听说，那些沙丘因为大风，还能移动呢!隔了几天，我们来到快活林，其实只是一个小山包。

刚上小路，就见到一堆卵石。进入快活林，我惊奇地发现：柳树曲着长的，叶子努力向上伸展。树木寥寥无几，只有几棵陈年杏树和新栽的银杏树立在那儿;有些不知名的草傍在地上，叶面灰白。爸爸说这是盐碱地，长出来植物很不容易!可见当地人是多么乐观的称它们为“快活林”。一场大雨降临，第二天早上还意犹未尽地下着“小如灰”的毛毛雨，几小时后才依依不舍地离开。

下午，我和朋友们再次来到鸳鸯湖，路边长满了小沙葱、马蜂菜和叫不出名的金黄色的小野花。在一座高大的沙丘上，我们做了一个小的心形“蛋糕”，野草当作裱花。我惊奇地发现：五六只小蜥蜴在一起“聊天”，几只小甲虫出来觅食，羊在一丛丛绿色穿梭，留下纷乱的脚印。沙漠湿润了，空气特别清新。有植物的地方，就显得生机勃勃。它们不仅能阻挡沙尘暴，保护地表，还能净化空气，使生活更美好。我们从小就要保护好植物，才能防止土地沙漠化，真正防止沙尘暴危害，为后代留下一个好的环境!

旅游心得体会4近年来，常州旅游业的发展越来越备受瞩目，江苏工业学院暑期实践小分队就“探索常州旅游的发展”的课题进行了暑期实践。

早上我们来到了素有“东方侏罗纪公园”之称的常州恐龙园。恐龙园作为常州最近两年旅游业迅猛发展的典型，理所当然的成为了我们活动的主要调查地点。借此机会，我们实践小分队也开心地玩了一把!总体感受就是惊险刺激，人性化!虽然也有部分的不足，但是瑕不掩瑜，总体来说还是比较满意的。

恐龙园作为国内大型的主题公园之一，在恐龙主题方面做得相当到位。刚下车，那雄伟的飞来石大门就挺立在我们眼前，门口还竖立着两只栩栩如生的恐龙雕像，乍一看，还真有些侏罗纪时代远古的气息。走进中华恐龙园，只见一片绿茵茵的草地上竖立着很多的恐龙雕像，就连路面上的地板也都是有一个个小恐龙图案，更不用说那些大型的恐龙雕塑了，可以说是恐龙无处不在。这样不仅切合主题，更能让游客感受到不一样的远古气氛。另外在每(公文大全收集)一个游乐项目的取名上也处处体现着恐龙的主题，例如雷龙过山车、疯狂火龙转、热舞恐龙车、摇滚恐龙蛋等。在“穿越侏罗纪”中也是处处体现着这一点。小船在“侏罗纪时代”里面行驶，突然，从远处传来一声阴森恐怖的吼叫声，应该就是远古时代的恐龙的叫声吧。随着小船的前进，一只满嘴血腥的霸王龙站在我们眼前，它的嘴里正咬着一只血淋淋的恐龙头。这时，远处有一个地方闪着光，等船驶近，我们才知道那是一座正在喷发的火山。刚过火山，眼前又出现了一片热带雨林，里面的恐龙千奇百怪，有庞大的雷龙，还有聪明机灵的甲龙和背部有利刺的剑龙等等。这些无一不体现了恐龙的主题，让我们真正地感受到了一次恐龙盛宴。

另外一个感受就是恐龙园的很具有人文特色的游乐设施以及服务了。虽然是在常州生活，可是第一次来恐龙园还是手足无措。幸好在恐龙园门口有份“快乐指南”，让我们得以顺着指南上介绍的景点逐一游览。也让我感受到了恐龙园的人性化服务特色。游玩时，每次玩之前，工作人员都会认真地检查安全措施，细心地告诉每一位游客游玩规则，有效地维持秩序并且以微笑的服务赢得了我们的一致好评。游玩之前工作人员的叮嘱让每个人都很安心地去玩好每一个游乐项目。当然，这中间也有部分人不遵守规则，插队、代人排队、乱翻栏杆等，但是这并没有影响我们的心情，一切都很开心顺利。

恐龙园作为一个大型的游乐场，除了休闲娱乐之外，还很注重科普知识的宣传。中华恐龙馆园区的核心部分——中华恐龙馆，是迄今为止国内收藏展示中国系列恐龙化石最为集中的专题博物馆。馆内通过生态模拟的环境设计，展示恐龙这一古生物产生、发展、演化直至灭绝的过程，不仅弘扬了人类与自然界和谐发展的新自然观，更是寓教育于旅游体验之中的新型科学殿堂。在科普区，恐龙博物馆里面陈列着地球各个年龄时期的多种化石，有龙的、鱼的、植物的等等。我们也不是搞研究的，只是意识到我们的地球已是那样的苍老了。

感觉最深的就是在恐龙园随处可以买到具有恐龙主题特色的纪念品，这样不仅可以更有效地宣传恐龙园，更重要的是满足了现代人“到此一游”的心理，而纪念品就是“到此一游”的见证!恐龙主题特色商品遍布园区，精良的品质、丰富的品种可随心选购。例如具有浓郁鲁布拉文化特色的礼品屋就座落在鲁布拉湾区内，游客可以随时买到纪念品。在出口的地方也是一个大型的纪念品精品屋，让游客在走之前不忘给家人朋友带点礼品。

大约下午三点，我们离开了恐龙园，向下一个目的地——红梅公园前行。

踏上位于城市中心的大型综合性公园——红梅公园，浓浓的古典园林韵味和淡淡的现代气息顿时让人沉醉。

刚进大门，右侧的多功能电话亭和直接饮水系统把先进的现代器械融入进了古典的气息中去了。使我们在游园的同时带来了不少便利。园中随处可见的环卫工人，使整个园区整天都保持着整洁的状态。

漫步河畔，特色各异的桥梁乃是园区的一大亮点。透明玻璃为主体的一星桥，让我们有种特别的清新之感。炎炎烈日之下，顿生阵阵凉意，仿似与水交融。其余横跨桥上的拱桥、平桥、廊桥，有石砌的，有木质的，风格迥异，各派韵味十足，令人颇感兴奋。

再向前走，我们来到了位于青峦之巅的半山亭，翠竹、红梅、樱花、栀子等各种花木，包围着古色古香的半山亭，穿梭于林间的我们，似有种山花烂漫，从中嬉笑之感。

穿过绿林小道，阵阵清脆的鸟鸣声传入耳中，原来我们来到了特色景区——鸟语林。高高的铝丝网中品种各异的飞禽，唧唧喳喳，好一派热闹的场景。置身于繁华都市的我们，聆听悦耳的鸟鸣，一切的喧嚣浮华都在自然的天籁之中淡却。

“崇台溢彩 恰东接城阴 西连塔影，杰阁飞翠 喜风敲怿韵雨湿钟声”，终于，我们见到了似仙都的红梅阁。刻着长发长者像的石壁，千古珍奇冰梅石，刻有字碑的石柱，仿有种身置宫廷之感。

水陆相融的红梅公园，小分队一行自然是不会错过水上的游玩了。泛舟湖上，绿树环抱，天宁塔倒映湖中，阳光斜洒湖上，碧水小舟，不觉有种世外仙人之境。轻舟湖上的闲谈，好不惬意。

步出公园，浓浓的文化气息和清新的林园风光在脑中久久不能挥去。

结束了这一天的实地调查走访，也浏览了标志性旅游景点——恐龙园和红梅公园，无论调查问卷的结果是怎样的，我们小分队的切身感受已经让我们深深地感受到了常州旅游业在政府和各大民营企业的支持下的无限发展前景。

旅游心得体会5为了增强公司员工的团队意识，让员工在工作之余放松身心，享受大自然的怡人风光，公司特地组织了一次“惠州两日游”的活动。此次活动不仅丰富了员工的业余生活，增强了部门之间的沟通协作，更让数码彩这个大家庭更加和谐，从而更好的提升了企业的凝聚力，充分展现了公司的团队精神，让大家以更高的热情投入到以后的工作中。

2013年10月14日，数码彩涂料的精英们踏上了开往惠州的豪华大巴，开始为期两日的惠州之旅。早上八点准时出发，一路上我们谈笑风生，此时大家都表现格外的轻松，从各方面都能感受到公司给予的这次福利，给大家带来了无比的喜悦!

下午来到巽寮湾参加出海捕鱼活动，体验海上渔民打鱼之乐，享受收获之欢。捕鱼途中，船只经过许多座小岛，目睹了巽寮湾的美好风光。下船后同事们在海滩上奔跑追逐，与大海亲近，捡贝壳，有的拿起树枝在沙滩上画画，有的在沙滩上狂奔，不亦乐乎。这边玩耍正酣，那边熊熊的烧烤炉已经点燃，香滑的鸡翅、可爱的馒头、清香的玉米、清甜的韭菜、肥肥的茄子，纷纷上阵，哇哇哇、真是让人忙不过来，不知先吃哪样才好。我们吃着喝着玩着，就在这时海滩上只听见海浪声与我们的欢笑声。

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通过实习，让我真实体验了人际关系，如药师和护士的关系，药师和药师之间的关系，药师和病人及家属的关系，下级药师和上级药师的关系。下面由小编来给大家分享中医药专业实习心得体会，欢迎大家参阅。

中医药专业实习心得体会1

上学期期末，在药学院的几位领导和老师的带领下，我们中药专业的同学进行了为期一周的参观实习。主要是对药用植物和动物的种植，饲养及加工进行了实地了解，亲自采集制作植物标本，同时还参观了一家药厂和成都中医药大学的博物馆。在这次活动中我学到了许多课本上不能学到的知识和经验，让我受益匪浅。同时也发现了自己知识和能力上的不足。

在峨眉山，听有经验的老师介绍有很多药用植物都是很有研究和开发价值的。但以我们现有的知识和眼光很难发现真正具研究和开发价值的药材，因此在以后的学习和工作中更要注重从基层学起，干起，拓展知识面，不要局限在课本知识应多与外界交流。实习刚开始我就意识到无论做什么吃苦耐劳，勤学多问，善于发现问题的重要性。

离开峨眉山，我们又来到绵阳的一家中药饮片厂，在观看操作人员操作机器设备的同时，技术人员向我们介绍了药材加工的工艺过程以及中药饮片的正确储存方法，并参观了中药库房，认识到正确储存药材的重要性。从中我发现专业知识固然重要，但具体在工作中，积累的经验也是很重要的。因此在将来实习时，要善于观察并多向有经验的老师请教。

在绵阳的三台县的麦冬生产基地，我们了解了麦冬的种植，加工，销售情况，麦冬作为一味中医常用药材逐渐向保健品方向扩展，其巨大的市场潜力给我们中药学工作者提供了发挥空间。在江油，附子的种植，加工，销售情况使我对中药材的种植又有了更深的认识。附子除广泛用于中医临床治疗外，还用于人们的饮食。作为药膳已被人们接受并喜爱。它使人们享受美食的同时身体健康，因此附子广阔的市场前景也是很值的我们倍加关注。在都江堰的梅花鹿饲养基地，老师给我们介绍了梅花鹿和熊的饲养以及鹿角，熊胆的取得过程，还参观了他们的产品交易市场。

最后一站是成都，先参观成都中医药大学的博物馆了解了不少古文化知识认识了许多中药材。然后来到荷花池中药市场，接触到药材作为一种商品在市场上的销售情况。中药材的最终作用是治疗疾病保养身体，但要达到这一目的都要经过市场运作，在市场中产生经济效益，也只有产生了经济效益才能促进和推动中药事业的进一步发展。因此对于市场的了解是我们在学习专业之余更应加强的。

6天的实习虽然短暂，但我到的东西却不少，学好专业知识是很重要的，但到工作地点实践，学习并积累经验更为重要。了解专业是必需的，但加强专业外的各种知识，技能的学习，认识社会也是不可乎视的。择业要根据自身的特点和社会的需要选择，作一个适应社会的综合性人才是我的目标。这次实习看到的和领悟到的都让我收获颇丰，为以后的实习和工作奠定了基础积累了经验。在取得不少收获的同时我也真诚的感谢各位领导和老师为我们精心安排的一切，感谢他们一直以来给予我们的关心和照顾以及对我们的付出。在炎热的七月不辞辛苦陪同我们一起实习，并在实习过程中给予我们巨大的帮助。

中医药专业实习心得体会2

一.实践目的

实践是大学生活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。作为药学系的一名学生来说，本着“厚德、博学、求实、奋进”的药学系精神，更应参加社会实践并从实践中对这门自己即将从事的专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。

所以响应学院号召，作为中药专业的学生，我带上学院的推荐信走进了家乡的社区卫生服务中心(在当地属于规模较大的综合医院)过一个有意义的暑假，为大一生活划上一个圆满的句号，为大二新生活做一个完美的开头。并充分把大一所学的中药知识运用到这次的实践中来，通过中药房老师的悉心指导和自我努力找出不足不断的巩固和提高。我相信在这最后一个暑期生活中我会收获许多。

二、实践内容

对于我这个一直在学校呆着毫无社会经验的学生来说，面对陌生的社会环境我还没有准备好，陌生的人和事物给我很大的挑战。非常幸运，在我所到的科室，遇到的老师都给予我最真切的帮助，宽容我的过失，甚至不仅帮我改正，更给予鼓励。我放下了敏感，把自己当作团队的一员，真切地感受到相互配合完成工作的快乐。

社会实践第一天我来到中药房，扑鼻而来的药香味，抽拉式的药箱，称药的戥子，熟悉的药材名，甚至不时的捣药声，一切都向我展示着中药的神秘，我想我喜欢这个地方。中药房被分为两个部分，面向取药窗口的是一大排的抽拉式药箱和靠在墙边的中成药，在一排药箱的后面是个小仓库放着从药库领回的未开封的中药饮片。开始前几天老师叫我先熟悉药物的具体摆放位置，一开始还很紧张甚至不知道从何下手，慢慢的我摸索出了自己的一套方法。我在有空的时候用纸将药材的名按顺序抄下，再多多转转药箱，刻意的去记记药的位置，甚至于想到一个联想的办法，比如从下面开始将药箱编号，将编号和药材的名进行联想几天下来就对药材的位置有了大概的印象。然后再过了几天，进入了另外一个阶段，由于我们学了中药学课程，所以我对药材的药性比较了解，老师开始教我用药性的方法来归类，然后不知不觉地，下次在处方上再见到这味药的时候就自然想起了上次的联想记忆，回忆起了药的位置又复习了药性。

熟悉了位置后，老师正式开始教我抓药。由于大一时我们偏向学习理论知识，所以我对如何使用戥子等等实践方面完全是一窍不通。在这里我要感谢药房的老师们，她们不愿其烦的从最基本的拿戥子的手势，姿态，学看戥子上的刻度开始教我，到撑开药袋并将药倒入时两手的配合，一步步的我从老师抓一副药而我只能称出一味药的无奈到单独完成一张处方的从容，我得到了太多东西。在学习的过程中我也有犯错，比如看错处方剂量，成药写错用量，把先煎的药和其他饮片合在一起……这些错误在关乎到病人健康，那是多么大的麻烦啊，幸好我有几个很负责任很细心的老师，她们帮我检查出了这些错误并从中教导我。我开始明白了团队协作的优势和必要，学会与人配合，学会条理分明不慌不忙工作的态度，牢记并严格执行流程的各个环节。也是在这，我受到了教育，开始关注细节，想干好并达到熟练必须发现细节，刻意练习，需要认真用心去学。学会观察，细心从容。

每天去药房有两样是我必带去的：我的专业课本和一本笔记本。在空闲时间拉开药箱对照着课本辨认饮片达到事半功倍的效果，笔记本用来记录平时老师教的鉴定小窍门比如过桥就是黄连，因为黄连根茎的中段细瘦，状如茎杆，形如小桥，所以称为过桥。当然还有针哏就是半夏，砂哏就是银柴胡等等一些中药的别名，注意事项，心得体会。

在药房的学习和亲身体验，让我对中药有了更好的掌握。中药的种类包括解表药，清热药，化痰止咳平喘药，祛风湿药，化湿药，利水渗湿药，温里药，活血化瘀药等等。还有中药煎药注意事项：由于中药的质地、性质往往有显著差异，因此，煎煮方法或煎煮实践常不相同，有先煎、后下、包煎等。煎药要注重火候，火候的控制要根据药物的性质和质地，如气味芬芳的中药，适宜用武火急煎，煮沸数分钟后，改用文火略煮即可;煎中药要先用大火煮沸，后转文火煮。中药是能够完全治愈疾病的最佳良药，坚持长期服用中药，可以治疗多种慢性疾病，从而得到健康良好的身体。通过实践我也知道要学习的还有更多更多，学无止尽尤其在药学的中药方面，而自己本身就是学中药专业的，而且中药的种类成千上万其性能又千变万化所以我要努力学习不断吸取养分。

三、实践结果

这一个多月的实践使我深深地明白了大学生认识自我、完善自我与认识社会、服务社会之间的关系是密不可分的，也是相辅相成的。树木要成材，不是在温室，而是在肥沃的土壤上吸收天地日月精华，经受风霜雨雪考验。大学生要成才，不应只是在大学这座象牙塔里“风声，雨声，读书声，声声入耳”,而应在社会这个广阔天地里自我历练，作到“家事，国事，天下事，事事关心”,真正在认识自我、完善自我、认识社会、服务社会的社会实践中成长为社会英才。我得到了我想要的结果，今后如果步入社会真正开始工作时，我想我会记起这个暑假，它让我第一次如此真实的面对我将要从事的职业，享受这个职业带给我的快乐并且爱上他。我会尽我所能去学习更多的专业知识去报答和回馈这个社会，让更多的人因为我的帮助而更加地健康快乐。这才是学药学的根本，让我们为学药学救世济人而骄傲自豪。

四、实践心得体会

实践结束了，尽管心里有千万的不舍还是要离开。虽然我离开了，但我却带走了非常珍贵的东西。要有一颗博爱的心、“微笑服务”的态度和十足的自信心。用一颗博爱之心，一种换位思考的思维去想象病人的疼与痛，矛盾与徘徊，将病人的疼痛看作自己的疼痛看作自己的疼痛，用心去体会病人的茫然与不知所措，只要你及时伸出一双温暖的手，病人就能感受来自你手心的力量，也许他们就会获取一份战胜病魔的决心与信心，疾病不攻自破，那该是医学界灿烂的风景。其次，擅于与病人沟通。其中，微笑是一把出奇制胜的尚方宝剑。在这里，我看到的是笑容可掬的脸孔，让我有种轻松与温馨舒适的感觉，如果我是一位病人，我会毫不犹豫地选择住在这里，因此，我也要求自己不把情绪带到工作中，每天保持阳光灿烂的笑容，让病人每天都能感受温暖，无论是寒冬还是炎炎酷暑，微笑总是一道美不胜收的风景。“微笑服务”既有利于自身的愉悦，又能减轻病人的的恐惧与病痛，这等一箭双雕的好事何乐而不为呢?再次，在病人面前要永葆一份不泯灭的自信，假如病人看到你一张自信而稳重的脸庞，他们的恐惧也就减少了一半。因此，自信心是一颗无形的定心丸，无论是医务员本身，抑或是病人，都是必不可少的东西。病人的肯定是我们最大的成就;病人的称赞是我们最大的光荣;病人的疼惜是我们最暖的宽慰;病人的微笑是我们最好的回馈。

中医药专业实习心得体会3

自踏入医学殿堂的那一刻起，我便深刻的认识到，“精医术，懂人文，有理想，能创新”是新时期下的医生所应具备的素质。

自踏入医学殿堂的那一刻起，我便深刻的认识到，“精医术，懂人文，有理想，能创新”是新时期下的医生所应具备的素质。校训“健康所系，性命相托”时刻提醒我刻苦学习奋发向上。理论学习中，我克己求严，勤奋认真，顺利完成了必修课程。在良师益友的指导帮助下，系统掌握了医学知识，为日后进入临床打下了扎实基础。

作为一名药学专业的学员，只学习书本知识是远远不够的，是不能学以致用的，理论和实践相结合才能把我们所学的知识带给人们，所以，我深入到基层在药品销售岗位接受锻炼。初到药店工作，老同事向我说明了零售药店与医院药房的不同，医院药房的药师只需凭医师处方发药，而零售药店的顾客大多是对药品认识较少的非专业人员，所以，销售人员在对顾客销售药品时，要尽可能的多向顾客说明药品的用途及性能，对每一个顾客负责，我所在的药店经营的有中药、中成药、西药、非药及一部分器械，现将实习学习情况作一个总结报告。

一、严守劳动纪律，以员工的标准要求自己

在实习期间，我严格遵守该院的劳动纪律和一切工作管理制度，自觉以医学生规范严格要求约束自己，不畏酷暑，认真工作，基本做到了无差错事故，并在上下班之余主动为到医院就诊的患者义务解答关于科室位置就诊步骤等方面的问答，积极维护了药学院的良好形象;并且理论联系实际，不怕出错、虚心请教，同带教老师共同商量处方方面的问题，进行处方分析，大大扩展了自己的知识面，丰富了思维方法，切实体会到了实习的真正意义;不仅如此，我们更是认真规范操作技术、熟练应用在平常实验课中学到的操作方法和流程，积极同带教老师相配合，尽量完善日常实习工作，给各带教老师留下了深刻的印象，并通过实习笔记的方式记录自己在工作中的点点心得，由于我的主动积极，勤快认真以及良好的医患沟通能力，各科室给予的好评。

二、如何做好药品知识及医学知识的学习

药用植物学在中药材鉴定中的应用意义重要。大部分情况我们根本不用理化鉴别的方法，只用植物形态学的鉴别方法就可以鉴定。因为大多植物有其特有的遗传基因，于是能表现出基本稳定的形态特征，这样们我们在中药材鉴定中“努力寻找不同因子”就可以鉴定植物类中药材的真伪。例如：小品种中的石楠藤是蔷薇科的植物，而有时采购来的药材表现出：节膨大、有扁节，这是胡椒科的石南藤的特征，这样就很明确了只要石楠藤中出以上两种特征就可以断定药材掺伪。

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香港是个高楼林立，空间拥挤的繁华城市，你会诧异于楼宅柜距之小。道路之窄。山上建造的房子居然也可以是三十多层楼的高楼，真让人担心会不会倒塌。下面由小编来给大家分享香港游玩的心得，欢迎大家参阅。

香港游玩心得体会1考试结束了，我的心情一下子放松了。下午我和同学们都跟着自己的妈妈兴高采烈地一起去香港旅游。我们乘着火车，开始了漫长的旅程。

第二天上午，列车终于到达了香港红勘火车站，日夜思念的香港城市展现在我们眼前，我们高兴地欢呼起来!我们上车前往宾馆，放下行李休息一会儿，吃过晚饭，我们就直奔海港城购物，繁华的大街上灯火通明、车水马龙、人来人往……商店的橱窗里陈列着各式各样的商品，琳琅满目，应有尽有。我们买了衣服、鞋子、箱子和化装品等等，满载而归。

第三天，我们去神奇的外星人博物馆,一进门就看见内部一派太空的景色。我在里面看了二场电影,而且还是球幕电影呢!里面还有游玩设施。

第四天,我们迫不及待地去迪士尼玩，里面的游玩项目更多了：有反斗奇兵大本营、灰熊山谷等等。我们在里面尽情玩耍，午饭过后，我们依然兴致勃勃地玩耍着。等到晚上,一场令我们拭目以待的烟花表演即将开始,我们站在城堡的前面,人潮如流，人声鼎沸。突然音乐响起“碰”的一声，只见一束亮光像离弦的箭直射天空，在夜空中散开出五彩缤纷的，看得我们眼花缭乱，目不暇接，整个广场沸腾起来了!表演结束后,我们恋恋不舍地回到了宾馆。

第五天上午，我们去了海洋公园，那里的梦幻水都人工湖令我印象最深。我们把香港所有的名胜古迹玩了个遍。下午我们又踏上了返回上海的火车。

香港真不愧是“东方之珠”给我留下了深刻的印象。

香港游玩心得体会22月12日，妈妈带着我和我的三个小伙伴家庭去了我十分向往的香港。那里风景优美，高楼林立，还是一个旅游胜地。我最爱去那里的迪士尼玩，接下来，你就听我说说那儿怎么好玩!

我们坐着迪士尼直通车来到乐园门口，那里有一个巨大的水池，水池里，一条鲸鱼喷起一个正踩着滑板的米老鼠，一上一下，真可爱。进了乐园，有一个火车站，我们坐着小火车来到了“幻想世界”，去体验“小熊维尼历险之旅”。我们坐上蜜糖罐，开始了快乐的旅程。一开始没什么，后来，跳跳虎突然从草丛里蹦出来，吓了我一跳。然后它跳来跳去，我们也感觉跳来跳去，好玩儿极了。打开第二扇门，眼前是一座被风吹倒的房子，地上全是木板、碗、碟，一片惨景，我们很快离开了这里。打开第三扇门，只见森林里一片--，一个小男孩和维尼坐在伞上，正在水上漂呢!真有趣!

我们又去了“小小世界”，那里面竟然是一个漂流。我们坐上小船，看不同民族的风俗，听用不同语言唱的《世界真细小》……小小世界真不小，里面有的小人跳草裙舞、有的在吹号、还有的在指挥，灯光五颜六色，我们的眼睛都不够用了，根本不觉得是在漂流。我们还去了明日世界，玩了卡丁车飞越太空山，一直玩到了很晚也不觉得累。

接下来几天，我们又去了海洋公园、维多利亚港、紫荆广场、太平山顶和蜡像馆，每个景点都很不错，给我们留下深刻印象。同时，我们也把开心的欢笑一路留下。

很快，要回南昌了。我们纷纷向香港挥手告别，离开的火车徐徐开动了。香港，愿你的明天更加美丽!

香港游玩心得体会3香港，一个繁荣富有的地方;香港，一个全球经济最发达，生活水准最高的地方;香港，一个优良的深水港，世界三大天然海港之一;香港，一个美食天堂，一个购物天堂……香港——是多么令人向往啊!今天我终于踏上了香港的土地上。在这里是我感受到这个被英国人统治了100年的弹丸之地却拥有着高度的文明。

香港的街道好象永远都是用水冲过晒干的，干干净净。因为香港政府命令：乱丢垃圾者最高罚款5000元港币!所以人人都遵守规则。

香港人的社会服务意识非常强，售票员、售货员、警察等都是发至内心的在为你服务，很有耐心。那一天，我和妈妈在迪士尼乐园里玩，可走着走着，就迷路了。我们就问了一下正在摆摊的一位阿姨。这时候，那位阿姨很忙，有很多顾客都在买她的东西，可她还是很耐心地跟我们讲，边讲还边用手指着那个方向。

香港的港币也是香港的一种特色。我们的人民币是人民银行统一印发的,因香港有很多家银行,而各家银行都是自已印制的,所以同一面值的港币也有很多种版本。

香港的红绿灯，和我们这儿不一样。那儿的红灯和绿灯都有提示音的。红灯是间隙的敲砖头的声音，绿灯是不停地敲砖头的声音。妈妈说:这是为了方便盲人过马路。

香港的交通规则有些与我们正相反,行人与车过马路时都是靠左边的，而我们是靠右边的。香港的驾驶员的座位都在右边，而我们是在左边的。

香港的特色数不胜数，虽然短短几天,但给我的感悟很深。给我带回了美好的记忆以及对香港的文明、服务、管理、科技的敬佩之心。

香港游玩心得体会4经过充份的准备，星期五，我和爸爸，妈妈一起出发去香港玩。我们到了浦东国际机场，眼看起飞的时间就要到了，可是天空中雷声隆隆，下起了大雨，我们的航班不能起飞，等了两个多小时，雨终于小了，飞机飞上了天空。

坐了两个多小时的飞机，我们到了香港机场。很快我们到了预订的酒店，整理好行李，稍微休息了一会儿。我们的香港玩正式开始了：

第一天，准备好一切已是傍晚了，我们先了一家特色的香港茶餐厅。吃了那里的特色菜，我们去星光大港看美丽的维多利亚港夜景，真漂亮呀!

第二天，我们一起去海洋公园玩。来到海洋公园，这里已是人山人海了，妈妈去买票，我和爸爸拍照留念。进入海洋公园，我就看见一个非常大的热气球把游客带到高空中。我们决定先乘缆车上山，缆车就像一个个大大篮子挂上高高的缆绳上。我在缆车上看见了美丽的浅水湾。来到山顶上，一眼望去就是一望无垠的太平洋，还有一座座美丽的小岛。山顶有很多的娱乐项目，我们玩了旋转摩天轮等等。最喜欢的还是开小船的游戏，投入硬币，就能遥控小船了。一开始总是控制不好方向，撞到别人的船，玩了一会儿就好了!我们还到了海豹馆，看到一只只海豹在水里游泳，我也好想下去游一下呀!我们还乘坐了一下海洋公园的室外扶梯，真的好长呀!在游玩中一天很快过去了，我们乘坐缆车回到了海洋公园门口

很快三天过去了，我们收好行李，乘坐了香港的机场快线到机场，给爷爷，奶奶，外公等带了很多的礼物。

在飞机上回想三天的游玩：香港是一个卫生，美丽的城市。它有很多的商场，交通也很方便，真是一个旅游，购物的天堂。

香港游玩心得体会5暑假里我和妈妈来到香港的迪斯尼乐园游玩，大家想知道那是怎么样的吗?

那天，我兴高采烈的下了飞机就直接到了那里。到了那边，我迫不及待的奔向大门，想看看梦想中迪斯尼是怎么样的。哇!好长好长的一列观光车，象火车象地铁，但又什么都不是，里面坐满了不同肤色的各国游客，他们在上面不断朝里面乐园里张望和指点什么。。。。。。

我赶紧兴奋不已的跑了进去，到了里面才发现有好多条路，每一条路上的指示牌都写着我喜欢玩的各种游戏，我都不知道该选哪一条，于是，我选了条最近的。那里是赛车的天下，队伍排的'好长，我们足足等了一个小时左右，等到一开上车，等待的焦急心情和天气的炎热早就被我抛在了脑后，我跌跌撞撞的小心的开着一辆黄色的新款赛车，好不容易到了终点。由于紧张，什么都没记着，如果要重来那就得再排队伍，算了，先去玩别的。

第二条路，我选了丛林探险。这次等待用的时间不长，因为有导游解说，所以，不同语言的游客就等在不同区域等不同的导游带领，这样，队伍就不那么长了，经过短暂的等待，我们跟着一个导游上了船，我们的船开始在平静的水中游着，突然，在我们毫无准备的情况下出现了一只大象，朝我们喷水呢!我们刚刚平静心情，又出现了一只河马，从船沿窜出，张大他那张巨大的嘴巴朝我们这边过来，把我们一船的人都吓了一跳，其中一个小朋友还被吓的哭了，接着层出不穷的怪事和怪物出现，有蜘蛛、猩猩、蟒蛇、冒险家……