厨房发言稿精品(七篇)

序论：写作是一种深度的自我表达。它要求我们深入探索自己的思想和情感，挖掘那些隐藏在内心深处的真相，好投稿为您带来了七篇厨房发言稿范文，愿它们成为您写作过程中的灵感催化剂，助力您的创作。

篇(1)

这一夜，我终于懂得，无论何时：亲情都是一缕阳光，为我驱走严寒，带来光明和温暖;亲情是一盏明灯，为我指明方向，赐予我前行的勇气和力量。今生今世，亲情永不下岗!以下是小编为大家整理的亲情的演讲发言稿，供大家参考学习。

亲情的演讲发言稿1尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

今天，我看了20x年度的感动中国。上面的第七个人物，孟佩杰，让我感动不已。

他是一个九零后的姑娘，因为家庭条件艰苦，她的亲生母亲将她一出生就送给了别人。她从小一直跟着养父、养母一起生活。在她八岁的时候，养父踏出家门，从此便不见了。她一直跟瘫痪在床的养母和三百元退休工资维持生活。

她的一天从天亮开始，照顾养母，还要上学。一直度过了四千个日日夜夜。她就是母亲的手、脚，这就是亲情魅力所在。

她用孝心孝顺着养母，她用勇气支撑起了这个家。赢得了尊重。

在贫困中，她任劳任怨、乐观开朗、驱赶不幸;在艰难里，她无怨无悔、坚守清贫、她的笑容灿烂如花。

看完这个故事后，我也为母亲做了一件事，我为母亲洗脸、洗手。在洗手的时候，我摸到母亲的那一双手是那么的粗糙，母亲每天就是用这一双手给别人打工。在看母亲的脸，不再是那么富有光泽，岁月冲刷着她的脸。刹那间，我心里立刻不是个滋味，就想到：“感恩!我一定要感恩，用学习，用实际行动来感恩”!

母亲啊!我的母亲，这些年您受累了。我谢谢您!

我们应该学习孟佩杰对母亲那种无微不至的照顾和关心，让她这种精神一直传递下去!

亲情的演讲发言稿2尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

亲情，如一阵和风细雨，滋润我们的心田。而我的亲情滋味，是一件奶奶亲手织的毛衣。奶奶已经过世，这件衣服也穿不下了，却被我牢牢收藏着，因为这是——奶奶亲手编织的爱，里面包含着奶奶浓浓的爱。

那件毛衣虽然并不光鲜亮丽，但在我心中却是最美的;那件毛衣虽然不美丽绝伦，但在我心中却美轮美奂;那件毛衣虽然价钱不昂贵，但在我心中却价值连城。衣服并不长，但穿起来挺舒服，温暖。因为包含着奶奶浓浓的亲情。

看着那件毛衣，我的思绪不禁回到了那一年冬天，那时的天气十分寒冷，风“呜——呜”地刮着。雪在一点点地下着，好似一个个小精灵从天上落下来。妈妈拿出那件毛衣，我穿上它，身上暖烘烘的，走在路上，那凛烈的风似乎攻不破我那温暖的防护，攻击力瞬间弱了许多，我也在雪地里尽情地玩耍。我收获了雪地里的快乐，而且也彻底地忘记了冬天那刺骨的寒冷。

这件毛衣不仅能帮我抵御寒冷，还和我的生活息息相关，因为它，我有了一个绰号。开学后，我穿着那件毛衣去上学，由于我穿得红彤彤的。所以，同学们都叫我“小红衣”，因为这件衣服，我拥有了一个代号，在生活中快乐地生活着。

报答亲情是不能等的，等我懂得奶奶的爱时，已是两年后了，我买了一件毛衣回报她是，她却没来得及穿就不幸去世了，再烧奶奶的遗物时，我看见了那件毛衣在熊熊大火中，我祈盼奶奶能在天堂穿着这件衣服快乐地生活。

每次拿起这件毛衣，它已经有点儿泛黄，摸起它，就像看到了奶奶坐在椅子上，戴着老花镜，借着微弱的灯光，正在织一件毛衣。这件毛衣是我和已过世的奶奶的纽带，桥梁……

亲情的演讲发言稿3尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

厨房中，飘荡着饭菜的香味，还混着满满的亲情。

我是个吃货，奶奶总是变着法子给我做饭，美味无比，把我养的白白胖胖。我最爱的便是奶奶熬得鱼汤了。

每次回家，总要喝她做的鱼汤。奶奶做汤是最讲究的，买的鱼必须是活蹦乱跳的，做汤的调料是最出味儿的。从菜市场出来，在水池旁刮鳞、开膛破肚，清洗一番，浓浓的鱼腥味儿把猫也引过来了，在那儿闻闻、抓抓，就是不吃，还总要鼓捣一下。

这时，奶奶就会放下手中的活儿，拿出盘子，将鱼肠放进去，喂给猫吃。

熬鱼汤，最重要的还是火候了。奶奶每当熬鱼汤时，总要把煤火生得旺旺的，火候不大不小，又久经不衰，全凭奶奶的手艺。

鱼放进锅里，盖上锅盖，只等待鱼汤出锅了，这时我会拉着奶奶出去陪我玩，奶奶总是推辞，她要守在那儿，等待鱼汤。

我只能乖乖的在那儿等了，过了一会，鱼的香气出来了，美味无比，屋内，传来爷爷唤我的声音：“动画片好了!来看吧!”我摇头不去，在厨房里嗅着香味。

掀起锅盖，白色的雾气缓缓上升，扑鼻而来，美味无比。鱼汤上桌了，我迫不及待地品了一勺，香喷喷的，仿佛置身仙境。

可是，如今奶奶老了，放入的食盐也总是多了些，似乎再也品不出鱼汤的鲜味。

岁月悠悠，夺走了奶奶的美丽，也夺走了鱼汤的鲜味。但那永恒不变的亲情，却必将在我们的生命中进行到底。

亲情的演讲发言稿4尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

小时候，我们在父母的背上嬉笑，躲在母亲的怀抱里，听儿歌，听故事。每次上学，父亲总是再三叮嘱，母亲总是踮脚相送，他们那温柔的面孔，如同春天里那一道道温暖的阳光直射我的心田。

时间匆匆的流逝着，我眼前依稀浮现出跟爸爸学骑车的场面，父亲在身后扶着我摇摇欲坠的车子，我在父亲的保护下慢悠悠的骑着，父亲沉重的呼吸声在我的耳边回响……

从一个小花苞到一朵盛开的花儿，从一颗小树苗到一棵大树，长大好像只是一个短暂的过程，但是成长过程中的喜悦却是用自己的青春换取的。

岁月在父母的额头上刻下了一道道印记，头发一根根的花白，时间摧残着一切，也改变着一切，但是父母脸上的微笑却依旧没变，母亲仍是那么的爱唠叨，仍是对我们那么关怀。

父母爱如同高山流水，连绵不绝，为我们的成长铺下了一条平坦宽阔的道路，在这条道路上，我们不会迷失，因为，亲情会给我们指示出正确的方向，让我们在大雾中不会迷失，在黑夜中不会慌乱，在绝境中会找到出路。

亲情是一味良药，它使我们的生活有酸有甜，有苦有乐，让我们的生活丰富多彩。

亲情的演讲发言稿5尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!今天我为大学演讲的题目是：感受亲情。

早晨起来，一份热腾腾的早餐，那是母亲的爱;下雨时，头顶上方突然撑起的一把大伞，这是父亲的爱;考试考砸了时，鞭策我们努力学习，继续加油，这是父母的爱……也正是有了这些无私的爱，让我们在亲人的爱中成长，成人……

古语说得好：“百善孝为先。”意思是孝为许多种良好的品德中最重要的一种。作为子女，尽孝是我们必做的且是天经地义的一件事。古代有黄香温席，埋儿奉母，弃官寻母的故事，现在仍有退学为母、背母上学等感人故事。这些都是不同时代所发生的事，但都突出了一个主题——孝敬父母。

文立芳说过：“感恩不一定要感谢大恩大德，感恩可以是一种生活态度，一种善于发现美并欣赏美的道德情操。”对我们来说，孝敬父母也不一定要做一番惊天动地的大事，而应该从身边的小事做起，从生活中的一点一滴做起，要让父母舒心、省心、放心、开心、称心、顺心。

父母为了我们，可以说是操碎了心，当我们很小时，他们花了很多时间来教我们自理以及各种做人的道理，他们是我们的第一任老师，不仅给予了我们宝贵的生命，还给予了我们一颗善良的心。所以，当他们累了时，我们可以帮他们捶捶背，找他们谈谈心，更不能只让他们记着我们的生日，而我们却不知道他们的生日。

我们不仅要孝敬自己的父母，还要做到在社会生活中“尊老、敬老”。“尊老”是中华民族的传统美德，我们的责任，就是把它一代一代地传递下去，让这种精神永存。

敬老是一种高尚的品德，也是一件简单的小事。如：在公共汽车中多站一会儿，少坐一会，给老人让个座;在他谬马路时，扶一会他们，使他们得到温暖;在敬老院中多与他们聊聊天，使他们快乐……

孝亲敬老，充实着我们的人生，使世界变得更美，使我们拥有爱心。让我们常怀一颗感恩的心，去感恩生活中的每一个人吧!

篇(2)

每个家，都有家风家训，好的家风家训承载了祖祖辈辈对后代的希望与鞭策。家是孩子成长的第一空间，父母是孩子的榜样，我常常对女儿教诲，做到言传身教，这也是我的家风。以下是为大家整理的家风家训三分钟发言稿锦集资料，提供参考，希望对你有所帮助，欢迎你的阅读。

家风家训三分钟发言稿锦集一

我出生在一个教师之家，家风当然是必不可少的，它是一家的道德标准。我的家风是：见人要讲礼貌，做人要诚实守信，充满孝心。这些话就像海上的灯塔，指引着我前行，伴我成长。

让我先来说说礼仪吧!孔子曾说过：“礼之于人，犹酒之有襞也。”我的家庭是个和睦之家，人人都讲礼仪，在这种氛围中长大的我，从小就学会了礼貌待人。在暑假的时候，我和爸爸一同去了北京旅游，因为有一天自由活动的时间，我们想要去博物馆的缘故，就坐上了公交车。刚上车的时候，我们都抢到了自己的座位，到下一站的时候，上来了一位白发苍颜的老奶奶，我爸爸一见立马站了起来，柔和的说道：“您坐我的位置吧。”老奶奶也亲切的说道：“谢谢呀，小伙子!”我看见了，便想到：爸爸真不愧是我的好榜样，我一定要向他学习，下一站如果有老人上车的话，我一定要让座位。下一站到了，我又看见了一位年过花甲的老爷爷，一摇一晃的上了车，我找准机会，迅速的站了起来，面露微笑的说：“爷爷，您做我的位置吧!”那位老爷爷见了慈祥的说：“真是一个懂礼貌的好孩子。”爸爸就是我的榜样，我以有这样一位爸爸而骄傲。正是爸爸的言传身教，让礼仪从小就驻扎在我心，也做了不少好人好事。

诚实也是非常重要的，有一句名言说的好，“人类最不道处，是不诚实与怯懦。”我的妈妈为人真诚，实在。比如他们学校让他们工作总结，一般别人都会在网上一查，然后抄上。可妈妈却不同，她会把教学中的经验、不足、改进措施等一笔一划写出来，写出来的文章符合学生实际，有实用价值，因此，经常受到领导的表扬。她经常告诫我说：“抄袭是可耻的，自己的东西就要自己写，为什么要抄别人的，抄别人的那叫可耻——”有时作文不会写，在我想抄别人的时候，妈妈的这句话就时刻警醒着我，让我不值于犯错误。在我身边有了妈妈这个诚实的人，就会让我变得越来越诚实。

最后要讲的是做人要有孝心。古往今来，我们都说百善孝为先，孝都是我们所有儿女应尽的职责，我的爸妈就非常孝顺。有一次，爷爷感冒有点咳嗽，爸妈得知后，去超市买了上好的梨，拿到了爷爷奶奶家。刚一进门就拆开了箱子，爸爸妈妈一人各拿一个梨，冲进了厨房，拿起了削皮刀，削掉了梨皮，给了爷爷奶奶一人一个，还亲切的说道;“爸妈，天气干燥，吃梨润嗓化痰，对咳嗽有好处。”此情此景，我也拿起了俩梨，冲进了厨房，迅速的把梨的皮削掉，给了爸爸妈妈，并对他们说：“我也会一直孝顺你们的。”这就是爸爸妈妈教给我孝。

家风如毛毛细雨一般滋润着我的成长!

家风家训三分钟发言稿锦集二

每个家，都有家风家训，好的家风家训承载了祖祖辈辈对后代的希望与鞭策。家是孩子成长的第一空间，父母是孩子的榜样，我常常对女儿教诲，做到言传身教，这也是我的家风。

有一件事情让我印象非常深刻，也对我今后的影响很大。记得在我十岁左右，我的母亲出门买菜，没多久邻居家的阿姨急急忙忙的来到我们家，说我母亲被自行车撞了，当我和父亲跑过去的时候，已经发现母亲捂着小腿坐在路边，鲜血已经染红了小腿。旁边是一个满头大汗不知所措的小伙子在一边不停得道歉。看着小伙子慌张的样子，母亲对父亲说，我没事儿不要跟人家生气，送我去卫生所包扎下就行了。随后，我们去了卫生所，所幸母亲的腿只是刮伤，经过医生处理之后并没有什么大碍。一路跟过来的小伙子，还是一再表示歉意，说要进行赔偿。父亲委婉的拒绝了，还让小伙子不要太在意。后来，我问父亲为什么不让他赔钱，父亲对我说，首先人家不是故意，再就是他不是也陪咱们一起去医院了吗，孩子你记住，以后不管做什么事情，都要记住都要宽以待人，严以律己。当时的我似懂非懂，但是父亲的话却在我心里扎下了根。

如今我已经当爸爸了，我的儿子读六年级，他非常有礼貌，也很孝顺、有爱心，没有辜负我们对他的培养。我经常教育孩子要做到万事以孝为先，这样才能严以律己。但也许你会说对于一个还在读小学的孩子来说很难，其实并不难。我就经常告诉孩子：你努力学习，取得优异的成绩，让父母十分高兴，这便是孝;你在父母下班回家时，将拖鞋递到父母跟前，这便是孝;你在父母忙碌了一天后，为父母端上一杯热茶，这便是孝;你在家里时，多帮父母分担些家务活，这便是孝;哪怕你在父母生日时没有礼物，只有声祝福语，这也是孝。即使再小的事情，只要你有那份心意，那么那件事情就会变得十分大，十分有意义。

记得有一次答应孩子给他买的东西忘记了，孩子沮丧地说：“爸爸你违约了。”为了兑现诺言，我毅然的冒雪给他买了回来并认真的说：“孩子我没有撒谎”。然而当我问孩子的学习情况时，孩子又会认真的回答自己犯过的错误并说：“爸爸我没有撒谎”。

我觉得一个良好的家庭氛围是非常重要的。因为家风家训会给孩子一个引导作用，家庭氛围也会对孩子的成长起到潜移默化的作用。所以，需要高度重视培养孩子的独立自主能力是非常明智的选择，这样才能走出一条属于他自己的独一无二的人生路。

家风家训在每个人家庭都有不同的体现，良好的家风家训其实都是异曲同工的。送大家一句我最喜欢的一句话，认认真真做事，踏踏实实做人。

家风家训三分钟发言稿锦集三

各位领导，各位来宾：

大家好!

家风，就是一个家庭的风气、风格与风尚。家庭的生活方式、文化氛围构成了家风。著名法国作家罗兰曾说过：“生命不是一个可以孤立成长的个体。它一面成长，一面收集沿途的繁花茂叶。它又似一架灵敏的摄像机，沿途摄入所闻所见。每一分每一寸的日常小事，都是织造人格的纤维。环境中每一个人的言行品格，都是融入成长过程的建材，使这个人的思想感情与行为受到感染，左右着这个人的生活态度。环境给一个人的影响，除有形的模仿以外，更重要的是无形的塑造。”从而也足见家风的重要了。

好的家风就是一所学校。因为家风虽是无形的、潜在的，但对孩子的影响却是巨大的，它对孩子的成长既是一种耳濡目染、潜移默化的教育，又是孩子行为规范的“调节器”，更是陶冶孩子道德情操的天然“熔炉。”美国的爱德华和珠克两个家庭，家风传至八代。爱德华是博学多才的哲学家，勤奋好学，为人严谨，为子女树立了良好的风范。他的子孙中有13位当过大学校长，100多位教授，80多位文学家，60多位是医生，还有1人当过副总统，1人当过大使，20多人当过议员。而珠克是远近闻名的酒鬼和赌徒，毕生玩世不恭，浑浑噩噩，无所事事。他的子孙有300多人当过乞丐和流浪者，400多人酗酒致残或夭亡，60多人犯过诈骗和盗窃罪，7个人是杀人犯，总之没有一个是有出息的。两个家庭的家风在潜移默化中影响着后代，父传子，子传孙，子子孙孙世世代代相濡染，相延续，在社会的大舞台上向两极发展着。所以说，家风的好坏直接决定着子女的成才与否。

我的家风是“发扬民主、平等协商”。良好家风的重要基础是团结、平等、和谐的家庭关系。家庭关系不正常，互相指责、埋怨、争斗，孩子感受到的是冷淡、冷酷、敌对情绪，心灵深处就会留下痛苦的伤痕。因此，家庭成员之间要相互尊重和理解，和睦相处，互相关心，互相爱护。家长要善于调节和控制自己的情感，尽量不当着孩子面吵架;要发扬民主，主动倾听孩子的意见、平等协商;在大人的正确引导之下，让孩子自由地成长;开朗、乐观地和和孩子一起玩，让家庭充满欢乐情趣。给孩子创造和谐的家庭环境，让他们在和谐、温暖和相互关爱的人际关系中健康成长。

家风，是一个家庭的主旋律，也是家庭成员品格、文化素养、道德情操、人际关系的具体体现。家风如春雨，润物细无声。要形成好的家风，做父母的就得事事从自我做起，我觉得我做得比较好的就是在小孩读小学的时候，陪同孩子一起练习游泳和书法，不断提高为人父母的素养，同时努力将自己的家庭变成人才的学校。

家风与校风共同影响着我们，使我们向着目标前进，拥有美好的品格。我们又以我们自身所拥有的美好品格对他人进行影响。家风校风，让我们乘风破浪，乘“风”而长。

家风家训三分钟发言稿锦集四

尊敬的各位领导、亲爱的老师、同学们：

大家好!

今天非常高兴与千位宝宝们未来的引路人--我们可爱的幼师们一起分享家族故事。我是中国华夏文化遗产基金会中原文化专项基金的执行主任张俐 ，是中国华夏文化的传承者，是全国巾帼建功标兵，是中原新女性的代表，但是最让引以为豪的身份--是父母的女儿，孩子的母亲，也是家族传承的希望。

中国是礼仪之邦，五千年的文化传承至今，深深铭刻在中国人的心中。今天我们在这里论家风传承，那么家风是什么呢?我认为家风是一个家庭的故事,是一段家庭的记忆,更是一个家庭的灵魂,具有强大的育人功能。俗话说：“家和万事兴”“好女人可以旺三代”，母亲对良好家风的传承,是通过自身的思想情趣、道德观念、行为举止和家庭环境来促进家庭的和谐与幸福。所以母亲在家风传承中的作用无可替代。我的家族四代同堂，爷爷奶奶已近九十高龄，身体健康，开朗乐观，我们的家风家训母亲的影响最大，可以总结为以下几点：“猫狗通人性，好儿必孝道，穷时知拼搏，富时知节俭，滴水懂感恩，怒时知宽容”。浓缩下来即为10个字：“孝道、拼搏、节俭、感恩、宽容”。虽然简单普通，但却让我受益匪浅，并且让这个家风传承一直延续到了我的孩子。

我的母亲读书不多但却具备与生俱来的商业敏感性，中国刚刚改革开放，母亲便已经走南闯北的做起中药材“生意”，80年代，母亲已经承包土地，大面积种植中药材，记忆中的母亲如铁人般几乎很少休息，似乎有着使不完的力气，如此辛苦又会赚钱的母亲常常为吃一碗素面条与一碗肉丝面纠结，为添置一件新衣计划多日，从不舍得为自己多花一毛钱，但在我与弟弟的学习成长及帮助带领亲友致富上，从不吝啬，也从不要求回报，不会华丽词藻的母亲有太多的名句时常萦绕我的耳边与心间：

1、“好东西都留给别人吧，我们吃不吃、用不用都无所谓”;

2、“对人都要实心实意，无论是谁?滴水之恩一定要报答，咱要先对人家好，要多做积德的事;

3、“别人抬抬手，我们低低头，能过去就过去了，不要计较，要会宽容……”

6旬有余健康、开朗的母亲深深的影响着我和弟弟的成长，母亲对待爷爷奶奶、外公的孝道、艰苦朴素的作风、为家为孩子从未叫苦的坚持，对待他人的感恩及宽容之心，深深的影响着我们这个大家庭中的每个成员，从而使至家里每个成员一直都是互相理解，彼此谦让，健康幸福，平安喜乐。

家风从本质上说,是家庭文化的浸润与传承。家庭幸福有赖于所有家庭成员的努力,是各自相互影响的力量，而母亲传承家风的作用是无可替代,“注重家风”尤其应当注重女性自身素质的提升。作为河南首位均衡人生管理导师，河南首位幸福力情商提升导师，一定在践行好家风传承的同时，肩付起帮扶更多中原女性幸福、雅致均衡的使命。祝福祝愿各位同学及老师平安康乐，家庭幸福!

篇(3)

尊敬的园长、亲爱的老师们、可爱的小朋友们：

你们好！

在这秋高气爽的美好季节里，迎来了我们xx幼儿园XX—XX学年的秋季开学典礼，我有幸作为教师代表站在这儿讲话，请允许我代表全园教师向新老师和新来的小朋友表示热烈的欢迎，欢迎你们加入到我们华艺幼儿园这个大家庭里。此时此刻，我的心情是万分激动的，我们聚在这里，迎来了充满希望的新学年。我今天要告诉大家两个喜讯。第一个喜讯是我们华艺幼儿园今天迎来了一群可爱活泼的新的小朋友，让我们以热烈的掌声欢迎他们！第二个喜讯是原来在我们华艺幼儿园上学的小朋友都升班了，都当哥哥姐姐了，让我们拍拍手祝贺他们！

篇(4)

森林，是一座绿色、健康的“城市”;城市是人口稠密的地区。虽然他们的概念不同，但有可能在未来，森林和城市将成为一体，人和动物将生活在一起，使城市更美丽!

进入森林城的大门。刚进去，几个绿色的字映入我的眼帘:森林城欢迎你!是几个顽皮的孩子用不同大小的树叶在一起。蜿蜒的鹅卵石小径通向参天大树的脚下。一抬头，就像满天繁星的房子。每个木屋上都有一个小房子，里面住着小鸟、松鼠……

清晨，天空刚刚露出白色，鸟儿就开始“工作”了!——嚷嚷起来。孩子们睁开睡眼，伸了个懒腰。森林里的一切都恢复了生机!小草和风跳上了迪斯科，春天叮咚叮咚地流淌，森林又恢复了生机!

烈日当空，孩子们用铲子松土，小鸟叼着秧苗飞来飞去，小熊叼着水桶跑来跑去，他们希望秧苗快快长大，最终长成一棵茁壮的大树。

夜幕降临时，星星拿着一块黑纱布出去散步。孩子们躺在草地上，用小眼睛看着星星。森林里很安静，只有蟋蟀在啁啾。现在，人们喝的水是山上甜美的泉水，非常清澈。早上喝一杯，每天心情都好!水不像以前那样浑浊肮脏了，而且看上去也很恶心。

食物也变了，有各种营养、健康的水果和蔬菜。但是不要太贪心，否则后果还是和以前一样——没有食物!森林里开了一个“爱情小厨房”。那些乞讨的人可以去那里得到食物而不挨饿。

篇(5)

把80％的时间投入到20％最重要的事当中去。自己则可集中精力于自己最擅长、最重要的事情。最简单的方法是列出自己要做的所有事情，将它分成事业、家庭、健康、社会交往四类，并列出这四类中最重要的事情，将自己的时间分给这些事情。其余不重要的事情把它分流出去。这样就不会发生为了给宝宝买一袋奶粉而忘记开一个重要会议。也不会因为接一个老客户的问候电话而耽搁了给宝宝体检的时间。

分秒必争，学会管理时间

1、舍得花时间制定切实可行的计划，并养成执行计划的好习惯。

2、按事情的轻重缓急制定计划，重要的事情先行。

3、将时间单位缩小，以一刻钟为一个单位，这样会让你减少浪费时间的概率，同时也会将零散时间利用上。

4、上班的时间做到尽量不要想家里的事，在家里与宝宝游戏时也尽量不要想工作的事，专时专用会提高效率。

5、一周抽出一点时间将办公室和婴儿房里的东西都整理一下，以利于下周能有条不紊地继续战斗。

6、如有可能一定请保姆或父母帮忙照看宝宝。

7、减少聊天的时间，但应该定时参加妈咪俱乐部以交流育儿经验。

8、不要做一个过分热心的人，因为你没有时间处理太多的事情。

9、请小时工来分担家务，每周可以节省十几个小时陪宝宝或者处理重要的工作。

10、学会发挥每一个家电设备的作用，让它们为提高效率作贡献。

11、利用等车、坐车等零散的时间给自己一点放松的机会，如听喜欢听的音乐。

12、将生活和工作中所用的物品放在固定的地方，这样会节省四处找东西的时间。

13、学会委婉拒绝，避免不必要的时间和精力的浪费。

14、请老公一起承担家里的责任和义务，发挥爸爸在育儿中的重要作用。

15、培养宝宝的良好生活习惯，他的按时作息决定着你计划完成的程度。

16、一定要将一件事情做完再开始另外一件事情，不能每件事情只做一点。

17、在工作中不主动承担过于琐碎且无关紧要的事务。

18、可以将宝宝带到朋友的PARTY上。这样既不耽误与朋友的聚会又能够让宝贝多见见世面。

19、与宝宝一起游戏的时候不妨给自己设计一些锻炼身体的动作，让一段时间承担两种功能。

20、无论工作和生活有多忙，每周都应抽出时间锻炼身体，健康的身体是工作和生活的前提条件。

在与孩子的相处中找寻快乐

薛琪，35岁，公司职员，女儿刚2岁。薛琪的每天日程安排几乎一成不变。6点30分闹钟准时响起，洗梳完毕后，6点45分走进厨房・热牛奶、煎鸡蛋、烤面包，然后7点整叫丈夫和女儿起床。7点30分薛琪和女儿一起走出家门。7点40分女儿走进幼儿园大门，薛琪则赶去公司上班。

8点30分，薛琪坐在了办公室的电脑前。打开邮件，浏览新闻，然后是整理发言稿、开会……薛琪说。只要是进了办公室，事情就不停，但她学会专注，上班的时候尽情投入。但一回到家，薛琪就由白领丽人变成了“魔法妈妈”。和女儿一起疯玩。

薛琪的育儿心经

解决好“后顾之忧”

在重新上班之前，薛琪通过家政公司找了个保姆来照看孩子，而且还与老公协商，希望他一起分担家务，这样，彻底解决了薛琪的“后顾之忧”。

把工作和家事分开

在薛琪的办公桌上，没有一张女儿的照片，她说这样可以使她在工作时思想集中。但是一回到家，她就会关掉手机。谢绝所有公务，不管那是一笔多么诱人的生意。

珍惜和宝宝相处的时间

只要一有空・薛琪就和宝宝讲故事、玩游戏。或者带宝宝出外游玩。在与宝宝相处的时刻，薛琪也感到非常充实和快乐。因为她明白：这将是宝宝快乐童年的记忆，也将是自己快乐人生的一部分。

篇(6)

身材娇小的豪哥穿了件洁白的羽绒衣翩然而至，羽绒衣的帽子上有同样洁白的细毛，一小口风也能令它摇曳生姿。她皮肤也像她的衣服一样洁白无瑕，五官精致，眼睛里总闪着思考的光，下巴上有一颗痣，点出了些许调皮，整个人清秀得让人欢喜。尾随而至的是她的母亲，母亲穿枣红棉袄，长辫子，有点儿中年人的苍老。我正在厨房做菜，母亲便一直站在厨房门口与我聊天。原来这不过是我们城市里一个最平凡的家庭，父母亲都下岗了，开了一家送燃气的店，一年四季都在送燃气的路上。现在小区几乎都用上了天然气，他们的生意也不太景气，可是他们有这么好的女儿，小时候学二胡，拉得风生水起，长大后在学校，无论学习还是能力，都是赫赫有名。她现在唯一感到困难的，就是语文。作为一名理科生，她喜欢文字，却找不到走进去的路。

本来不是我的学生，不过是从某处听闻过我，便来了，那样义无反顾，那样平静安然。

那时我直呼她的名字。她叫刘育豪，一个很男性化的名字，一个很爽气的名字。每次我叫她，她都会十分响亮地回答我。

我们在一起度过的夜晚，是我当老师的生涯中最快乐的，因为她那求知的眼神给了我莫大的鼓励。更因为我与她交谈得那样愉快，从来不觉得是在传授，而是思想的碰撞，从某些角度来说，这个聪慧而美丽的女孩给了我生命的灵感。我父亲住院的那一个多月，她每次来我都要推迟半小时才能回，我怕耽误她的学习，毕竟高考迫在眉睫，所以让她迟一点到。可是，她依然按时到，给我儿子讲她喜欢看的漫画，喜欢读的书，或者与我儿子一起玩一会儿游戏，她说，与小孩子在一起，总是有无穷的乐趣。

其实，她的语文成绩一直很好，不过没有她其他科目那么拔尖。所以，就提高成绩而言，我是有压力的，毕竟，她是我们学校的种子选手，她花了这许多时间，究竟在高考中值不值，我真的很没把握，因为高考语文这个东西，提高到一定程度，再往前，可谓举步维艰，临场发挥也是一个问题，更何况，语文修养也不是一两个月能够提高的。我也把这种担忧对她说了，她的回答，令我惊讶。

她说，我来您这儿学，不完全是来提高成绩的，我就是想学真正的语文，我就是遇您遇晚了。

我立刻懂得，在高考来临之前，在时间就是成绩的那分分秒秒里，她愿意花大量时间来让我当好一个老师，意味着什么。

相见恨晚。

在北京大学、清华大学和人民大学的自主招生笔试考试中，她因为数学没考得太好而只考上了人民大学。到面试时，她不想去了。我问她为什么，她说，自从入高中来，她一直特别喜欢生物，所以去参加生物奥赛且获了省级一等奖，从小到大，她只做喜欢的事，人民大学不是她想去的地方。

换了别人，你或许会说这是一个多么狂妄的女孩，还没有考呢，难道便能断定自己可以选择不去？但是豪哥说出来，那样踏实，半点炫耀的意味都没有，仿佛什么名气对她，都是浮云。这小小年纪的小城女孩，有这般主见，你能不被她吸引么？

那时我多么佩服这个女孩的勇气。但我们还是劝她去了，因为这是她增长自己见识了解自己能力也了解世界的绝佳机会，否则她要的，会不会真如她所期望的呢？回来后，她对我说起面试经过，说起她对问题的回答，说起她对人民大学的感觉，那是一种很坚定的态度，就是，她不会去一个她并不感兴趣的地方，去学一个她不感兴趣的专业，不管那里有多少顶桂冠。

再后来，高考只剩一百天了。学校做一个动员报告会。她当时正好考了全年级第一，于是作为学生代表上台发言。

她的发言稿给我看了，我最欣赏是她恬静自然的态度，奋斗之类的豪言壮语几乎没有，她只是在说，她终于可以对她一直以来的梦做最有力的冲刺了，而所有青春着的同学们，谁不应该为各自的梦，去完成最重要一环的腾跳呢？

动员会散后，办公室的老师们议论着他们并不熟知的豪哥。

大家首先讶异于这个鼎鼎大名的女孩外表的美丽。“把她拿去和周冬雨（《山楂树之恋》的女主角）比，没有人会说周冬雨一定比她漂亮。为什么把她与周冬雨比？因为年龄对，身份对，气质也对。她的漂亮不是令人惊艳的，而是内敛到如水一般静静渗入你的观念。

后来大家开始奇怪于一个如此美丽的女孩儿竟会如此地优秀。因为成长道路上，她的诱惑一定比任何其他女孩儿多，她能有今日之淡定从容而且卓越，靠的是什么？若用梦想来解释，便顺理成章了，不是吗？少女时代玛丽·居里的美，也是足以倾倒众生的，但她对科学的狂热之爱，使她对外界一切喧嚣置若罔闻。

最后大家落到了对这个女孩未来的担忧上。如果她读博，生活在科学世界，她能找到属于她的居里么？

…………

豪哥后来告诉我，其实她不是人们想象中的样子，后阶段她几乎很少做练习，相反，她开始喜欢看课外书，探究哲学，也喜欢与同学一起在“啡客”咖啡吃午饭，然后看一会儿电视，笑一会儿，在沙发上躺一会儿。她的好朋友不多，就那么几个，她有一段时间每天中午都会操针线活，为的是给一个朋友亲手做一件时尚珍珠背心，是可以走T台的那种……

她的文字中开始出现对这个外部世界的关注，包括建筑工人的生活状态，教师在课堂的背后，中国中小企业的生存之道，以及生命意义的探索等。她会否定，但不偏激，在感性之中，又处处都是理性。有时她写得好到我忍不住要说，你还是别跟我学了，咱们当个忘年交吧！那时我觉得，人是生而不平等的，如豪哥这样的悟性，绝对不是每一个人都能够拥有的。

当然，这样的豪哥，还是要面对高考。而高考的结果，是外部世界对她唯一的认知。

这次，她考砸了，只考了636分，语文是考砸的科目之一，她没有加分，硬碰硬便只有这么多。

高考之后，她很久没有与我联系，我想象她是沮丧的，我又何尝不是沮丧的！不是为她应该要去个什么名牌大学，而是，她距她的理想远了一些。多次想要给她电话，最后还是放弃。有的伤口只有自己去舔吧！

8月，一个炎热得让人抓狂的月份。某天黄昏，豪哥来了，这次，夹带的，是满面的热气。

她坐在我家沙发上，做的第一件事，是安慰我！她说，真对不起，我没有把语文考好！所以许久不敢来见你，但是你要相信，即使没有考好，我也知道，我的语文水平是提高了很多的！我相信我的语文，不会比分数比我高很多的差，这在我的未来可以有很好的证明，你说过，语文是一辈子的事。

她一句话，把我这个辅导老师所有的不安惭愧都轻描淡写地拂去了。

然后，她谈起了她填的大学。因为理想，她选择了一个让所有人都大吃一惊的学校：中南大学医学部本硕博连读。

为了要做一个最好的医生，最好的科研工作者，能静静待在实验室里研究自己想要研究出的药物，全国她想去的大学只有三所，清华、中山和中南。今年她上不了清华，那么，就选择中南吧，在这里，尽管会有别人难以承受的艰苦，枯燥，但只要想到又离梦想近了一步，她便无比欣喜，虽然这一决定会使她的名字不再排在学校的榜首，不再是别人议论的对象，但那些不重要。只有她自己才知道她想要什么。

她说时显得有些激动，汗水从她洁净的额头滑落——多么美丽的女孩啊！注定了的卓越，便是从这里起步！

她出门告别时，我只说了一句，要找到你的居里啊！她笑了，随缘吧！

教师节的晚上，豪哥在电话里告诉我，她在学校的一个志愿者活动里，免费学习国画和古琴，已经有些模样。学校课程开得慢，先拿这些来濡养一下，倒不错，古琴优雅且悠扬的声音，总是能使人静下来，看到真正的自己。我听了，欣然。

生命本是一场偶然的来去，豪哥如此年纪，便把所求看透，明确地活过每一天，相比之下，还有多少人活在对自我的混沌之中！

“我所渴求的，无非是将心中脱颖而出的本性付诸生活”，黑塞在《德米安：埃米尔·辛莱克的彷徨少年时》一书的扉页上这样写道。对于身处少年时代的人而言，正初涉生活深渊，每人都在努力奔往他们自己的目的地，其中，只有一小部分人总在试图是跃出深渊，更小一部分人永不放弃。

黑塞还说过，“爱必须要有心中笃信的力量”。也就是说，如果你爱上了一颗星星，从山崖上朝着星星的方向纵身一跃，坚定不移地相信自己会成功，那么，你就能飞上天去，跟星星结合在一起。如果在跃起的一瞬，你对自己说，不可能的，你就会摔落山崖，粉身碎骨。